本文目錄一覽

• 1，補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥有哪些
• 2，補(bǔ)血效果非常好的中藥有什么
• 3，補(bǔ)血補(bǔ)氣祛斑中藥
• 4，吃什么中藥補(bǔ)氣補(bǔ)血
• 5，女人補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥
• 6，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥
• 7，什么樣的藥材能美容補(bǔ)血的又有哪幾種能共用

1，補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥有哪些

補(bǔ)血；當(dāng)歸 何首烏 阿膠 熟地 白芍補(bǔ)氣；人參 西洋參 黨參 白術(shù) 黃芪 大棗等等。建議；1；燉雞湯；雞一只 當(dāng)歸10克 人參10克 大棗三粒。2；大骨湯；大骨頭適量 加何首烏10克 黃芪10克 。供參考

2，補(bǔ)血效果非常好的中藥有什么

驢皮膠 就是東阿阿膠.

四物湯或歸脾湯．

常用的補(bǔ)血中藥有當(dāng)歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花

當(dāng)歸，紅花吧

鹿茸及鮮紫河車功效幾乎不相上下，你可任意先用其中一種。

成藥"歸脾丸".可多吃煮花生,優(yōu)是紅皮,

3，補(bǔ)血補(bǔ)氣祛斑中藥

參棗湯材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊功能：1紅棗：味甘、性溫、補(bǔ)中益氣、治虛、潤心肺、生津補(bǔ)血、可養(yǎng)顏抗老化。2人參：味甘、性溫、可大補(bǔ)元?dú)?，氣旺則精氣神自然足。作法：1紅棗洗凈，和人參片一起放在小鍋內(nèi)，加水一杯，小火燜煮1小時(shí)間。2加入冰糖待溶化即可。平時(shí)也可以用古方茶療血彥茶日常生活要注意飲食的均衡攝取，多吃含鐵量高的食物，攝取足量的高蛋白食物。常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青筍等。牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳糾正偏食的習(xí)慣，并改掉酗酒、抽煙的習(xí)慣。

4，吃什么中藥補(bǔ)氣補(bǔ)血

補(bǔ)氣藥有人參、黨參、黃芪、山藥、大棗、蜂蜜等。補(bǔ)血藥有當(dāng)歸、熟地黃、何首烏、阿膠、龍眼等。平時(shí)可以用這些煲湯喝。

阿膠

每天用黨參6g，黃芪6g，枸杞6g，紅棗1顆，開水沖泡當(dāng)茶喝。半個(gè)月見效。

黃芪 黨參 當(dāng)歸

十全大補(bǔ)丸

紅棗

當(dāng)歸黃芪補(bǔ)血雞湯 【材料】：當(dāng)歸10克、黃芪50克、枸杞10克、雞腿1只 【調(diào)料】：鹽和米酒適量 【烹制方法(一人份)】： 雞腿剔骨，切成塊，放入沸水中焯一下，撈起瀝干水。 瓦煲內(nèi)注入適量清水，放入雞腿、當(dāng)歸、黃芪和枸杞，加蓋大火煮沸，改小火煲1小時(shí)。 加適量鹽和米酒調(diào)味，即可出鍋。 【功效】：黃芪可補(bǔ)氣，當(dāng)歸和枸杞皆可補(bǔ)血，飲用此湯可改善因血虛引起的手足冰涼，并增強(qiáng)人體的造血功能。常口干舌燥者，可加10克麥冬。

5，女人補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥

常用的有：八珍丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸、泰山磐石散等 飲食調(diào)養(yǎng)：平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養(yǎng)的同時(shí)，具有補(bǔ)血活血的功效。 中藥調(diào)養(yǎng)：常用的補(bǔ)血中藥有當(dāng)歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中藥，用這些中藥和補(bǔ)血的食物一起做成可口的藥膳，均有很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)血效果。

烏雞白鳳丸

關(guān) 東 珍 品 鹿 胎 膏 就可以治療的，效果非常好，價(jià)格還不貴，而且皮膚改善的也特別的快。

補(bǔ)氣藥有人參，西洋參，黨參，太子參，黃芪，白術(shù)，山藥，扁豆，甘草，大棗，飴糖，蜂蜜，刺五加，絞股藍(lán)，紅景天。 補(bǔ)血藥有當(dāng)歸，熟地黃，白芍，何首烏，阿膠，龍眼肉。

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6，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥

血液不足或血的滋養(yǎng)功能減退可導(dǎo)致人體五臟功能減退，從而表現(xiàn)為面色萎黃，皮膚干燥，頭發(fā)枯焦，頭暈乏力，失眠多夢(mèng)，易疲勞，易感冒。補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥有哪些？補(bǔ)氣補(bǔ)血的食療方子有哪些？一起來看看。 1、血糯紅棗粥 做法：將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬煮成粥即可。 功用：補(bǔ)血。 2、桂圓蓮子湯 做法：將桂圓二十個(gè)、蓮子五十個(gè)，加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。 功用：健脾、安神、養(yǎng)血。 3、龍眼粥 做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。 功用：養(yǎng)心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。 4、豬肝湯 做法：豬乾洗凈，切薄片。滾水中放入姜絲、豬肝片，稍滾一會(huì)兒，再加入蔥段、酒，以鹽調(diào)味后即可食用。 功用：補(bǔ)血。 5、羊骨粥 做法：先將新鮮羊骨捶碎，加水煎湯，棄骨，以湯代水煮粥。粥成加入蔥、姜、鹽等調(diào)味后，食用。 功用：對(duì)於貧血具有畏寒者有良效。 6、阿膠芝麻核桃羹 做法：先將阿膠二百五十克烊化、芝麻二百五十克與核桃肉一百五十克共搗細(xì)末，再加入桂圓肉五十克、適量冰糖，一起隔水蒸二小時(shí)即可。每次加熱吃食二匙。 功用：本品有補(bǔ)腎安神益血的功效。 7、參棗湯 材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊 功能： 1.紅棗：味甘、性溫、補(bǔ)中益氣、治虛、潤心肺、生津補(bǔ)血、可養(yǎng)顏抗老化。 2.人參：味甘、性溫、可大補(bǔ)元?dú)?，氣旺則精氣神自然足。 作法： 1.紅棗洗凈，和人參片一起放在小鍋內(nèi)，加水一杯，小火燜煮1小時(shí)間。 2.加入冰糖待溶化即可。

7，什么樣的藥材能美容補(bǔ)血的又有哪幾種能共用

常用的補(bǔ)血方劑有四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、十全大補(bǔ)湯等。 常用的補(bǔ)血中成藥有當(dāng)歸補(bǔ)血膏、桑葚蜜膏、阿膠補(bǔ)血膏、健血沖劑、延年益壽精、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、歸芍地黃丸等。 當(dāng)歸養(yǎng)血膏具有養(yǎng)血益氣、活血調(diào)經(jīng)的功能，主治血虛血虧兼有血瘀氣虛所導(dǎo)致的面色萎黃、眩暈乏力、頭昏頭痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。每次15克，每日兩次，用溫開水沖服。 桑葚蜜膏具有養(yǎng)血潤燥、滋補(bǔ)肝腎之功效，主要治療肝血虧虛、腎陰不足導(dǎo)致的失眠健忘、頭暈?zāi)堪?、精神疲憊、須發(fā)早白及年老血虛、腸燥便秘的等癥。每次15-30克，每日2次。溫開水沖服。脾胃虛寒泄瀉者勿用。 阿膠補(bǔ)血膏具有養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)中益氣之功效，主治久病體弱、血虧陰傷、目暗不明、視物昏花、月經(jīng)量少、虛勞咳嗽等癥。每次20毫升，每日早晚各一次。溫開水沖服。健血沖劑具有養(yǎng)血益氣、祛瘀生新之功效，主治放療、化療后的白細(xì)胞減少癥，以及職業(yè)性原因不明的白細(xì)胞減少癥。每次15克，每日3次，溫開水沖服。 延年益壽精具有補(bǔ)益精血、養(yǎng)肝滋腎之功，主治肝腎精血虧虛所引起的頭暈?zāi)炕ā⒍Q耳聾、肢體麻木、腰酸腿軟、須發(fā)早白等癥。每次10毫升，每日2次。早晚服用。養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有養(yǎng)血補(bǔ)腎、祛風(fēng)生發(fā)之功效，主治血虛腎衰所導(dǎo)致的脫發(fā)、病后產(chǎn)后脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、頭皮發(fā)癢等癥。每次4粒，每日3次。歸芍地黃丸具有補(bǔ)血滋陰之功，主治血虧陰虛導(dǎo)致的頭昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、口燥咽干、兩脅疼痛、月經(jīng)不調(diào)等癥。每次1丸，每日2次，淡鹽湯或溫開水沖服。補(bǔ)血中成藥以消除或改善血虛癥候?yàn)橹饕π?。由于血虛與氣虛、血虛與陰虛常常相互并見，所以運(yùn)用補(bǔ)血中成藥時(shí)，要以血虛癥為主要表現(xiàn)。

大棗比較好

枸杞子，大棗，百合都是很好的東西！

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