人參補(bǔ)多久,人參吃多久補(bǔ)腎見(jiàn)效
發(fā)布時(shí)間:2022-07-23 11:43
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人參吃多久補(bǔ)腎見(jiàn)效@補(bǔ)腎酒:巴戟天60g熟地黃45g狗杞子30g制附子20g甘菊花60g蜀椒30g。泡醇酒1500ml5天。早晚各服10-20毫升。延時(shí),陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟。10天見(jiàn)效。2,人參吃了之后多長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)有效果……
1,人參吃多久補(bǔ)腎見(jiàn)效
@ 補(bǔ)腎酒: 巴戟天60g 熟地黃45g 狗杞子30g 制附子20g 甘菊花60g 蜀椒30g。泡醇酒1500ml5天。早晚各服10-20毫升。延時(shí),陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟。10天見(jiàn)效。
2,人參吃了之后多長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)有效果
如果是平素身體沒(méi)有問(wèn)題的青年人,只是因?yàn)樽罱欢螘r(shí)間太過(guò)忙碌勞累,出現(xiàn)了亞健康狀態(tài),每日用量10g,一般3~5天就會(huì)感覺(jué)氣慢慢足了,精神狀態(tài),注意力,睡眠都會(huì)有改善。甚至有些人吃完人參當(dāng)天就能感受到胃口變好,精神頭足了。當(dāng)然,如果身體消耗過(guò)度,出現(xiàn)效果所需時(shí)間也會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。?如果是身體素虛,經(jīng)常會(huì)有懶言少語(yǔ),氣短乏力易疲勞,常自汗出,動(dòng)則氣喘尤甚,抵抗力差易感冒的人群青中年人群,人參吃多久有效果呢?如果人參每日用量10g,7~15天后此類(lèi)人群的身體狀況會(huì)有明顯改善。但是,由于此類(lèi)人群先天體質(zhì)不足,要堅(jiān)持吃人參來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),否則就算暫時(shí)身體狀況有改善,如果不堅(jiān)持固本培元,把人參補(bǔ)起來(lái)的元?dú)庀牡糁?,身體又會(huì)回到原來(lái)虛弱的狀況。所以需要不定期堅(jiān)持用人參保健增強(qiáng)體質(zhì)。

3,人參怎么吃最補(bǔ)
中國(guó)食用人參的歷史悠久,對(duì)它的神奇功效也是推崇倍至,據(jù)史書(shū)記載:人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開(kāi)心益智”功效。它的食用方法很有講究: (一)燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿(mǎn)水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。 ?。ǘ┙朗?。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡(jiǎn)單服用方法?! 。ㄈ┠シ?。將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克。 ?。ㄋ模_茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開(kāi)水沖泡,悶蓋5分后即可服用。 ?。ㄎ澹┡菥啤⒄藚⒖汕谐杀∑b入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 ?。踔笫称?。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚(yú)等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。 服用宜忌 1、人參不可濫用。人參是一種補(bǔ)氣藥,如沒(méi)有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。體質(zhì)壯實(shí)的人,并無(wú)虛弱現(xiàn)象,則不必進(jìn)服補(bǔ)藥,妄用本品。如誤用或多用,往往反而導(dǎo)致閉氣,而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。有些人認(rèn)為人參是一種補(bǔ)品,以為吃了對(duì)身體總有好處,這是錯(cuò)誤的想法。無(wú)論是紅參或是生曬參在食用過(guò)程中一定要循序漸進(jìn)、不可操之過(guò)急,過(guò)量服食。另外,一定要注意季節(jié)變化,一般來(lái)說(shuō):秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。[6] ?。病⒎萌藚⒑蠹沙蕴}卜(含紅蘿卜、白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。古醫(yī)書(shū)講蘿卜“下大氣,消谷……”?,F(xiàn)代研究蘿卜消食利尿,與古代觀點(diǎn)相同,人參大補(bǔ)元?dú)馐瞧渥钪饕δ?。這兩者,一個(gè)大補(bǔ)氣,一個(gè)大下氣,正好抵消。故有此一忌?! 。场?忌飲茶。服人參后,不可飲茶,免使人參的作用受損?! 。础?無(wú)論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。 保健食譜 人參營(yíng)養(yǎng)飯 材料:大米3杯,新鮮人參2根,大棗5粒,栗子4粒,紅豆5大匙,黑豆3匙,水3杯?! ∨腼兎椒ǎ盒迈r人參洗凈后按適度切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。大棗去籽后切絲,栗子切厚塊。紅豆和黑豆泡水待軟。紅豆煮開(kāi)后用比較適宜。往鍋里放米和準(zhǔn)備好的材料后倒水做飯。待米湯開(kāi)后用微火燜好?! ∪藚⒊次r仁 材料:新鮮人參2根,大蝦4只,洋蔥1/4個(gè),大辣椒1/4個(gè),黃辣椒1/3個(gè),色拉油1大匙,醬油1 1/2大匙,糖稀1/2大匙,精鹽少 人參炒蝦仁許 烹飪方法:新鮮人參洗凈后切絲。大蝦放鹽水里洗凈,去皮、去頭后切丁。洋蔥和大辣椒適當(dāng)切塊。炒鍋置火上,待熱后放色拉油,開(kāi)鍋放洋蔥、大辣椒炒一會(huì),放水參和醬油、糖稀炒熟。大蝦和蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富,人參炒蝦是全家人可享受的營(yíng)養(yǎng)餐。
4,如果人體沒(méi)有大的疾病常吃人參可以延長(zhǎng)壽命多少年你怎么看
中國(guó)食用人參的歷史悠久,對(duì)它的神奇功效也是推崇倍至,據(jù)史書(shū)記載:人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開(kāi)心益智”功效。它的食用方法很有講究: ?。ㄒ唬醴?。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿(mǎn)水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。 ?。ǘ┙朗?。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡(jiǎn)單服用方法?! 。ㄈ┠シ邸⑷藚⒛コ杉?xì)粉,每天吞服,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克。 ?。ㄋ模_茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開(kāi)水沖泡,悶蓋5分后即可服用。 (五)泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 (六)燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚(yú)等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。 服用宜忌 1、人參不可濫用。人參是一種補(bǔ)氣藥,如沒(méi)有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。體質(zhì)壯實(shí)的人,并無(wú)虛弱現(xiàn)象,則不必進(jìn)服補(bǔ)藥,妄用本品。如誤用或多用,往往反而導(dǎo)致閉氣,而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。有些人認(rèn)為人參是一種補(bǔ)品,以為吃了對(duì)身體總有好處,這是錯(cuò)誤的想法。無(wú)論是紅參或是生曬參在食用過(guò)程中一定要循序漸進(jìn)、不可操之過(guò)急,過(guò)量服食。另外,一定要注意季節(jié)變化,一般來(lái)說(shuō):秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。[6] ?。?、服用人參后忌吃蘿卜(含紅蘿卜、白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。古醫(yī)書(shū)講蘿卜“下大氣,消谷……”?,F(xiàn)代研究蘿卜消食利尿,與古代觀點(diǎn)相同,人參大補(bǔ)元?dú)馐瞧渥钪饕δ?。這兩者,一個(gè)大補(bǔ)氣,一個(gè)大下氣,正好抵消。故有此一忌?! 。?、 忌飲茶。服人參后,不可飲茶,免使人參的作用受損?! 。础?無(wú)論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。 保健食譜 人參營(yíng)養(yǎng)飯 材料:大米3杯,新鮮人參2根,大棗5粒,栗子4粒,紅豆5大匙,黑豆3匙,水3杯。 烹飪方法:新鮮人參洗凈后按適度切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。大棗去籽后切絲,栗子切厚塊。紅豆和黑豆泡水待軟。紅豆煮開(kāi)后用比較適宜。往鍋里放米和準(zhǔn)備好的材料后倒水做飯。待米湯開(kāi)后用微火燜好?! ∪藚⒊次r仁 材料:新鮮人參2根,大蝦4只,洋蔥1/4個(gè),大辣椒1/4個(gè),黃辣椒1/3個(gè),色拉油1大匙,醬油1 1/2大匙,糖稀1/2大匙,精鹽少 人參炒蝦仁許 烹飪方法:新鮮人參洗凈后切絲。大蝦放鹽水里洗凈,去皮、去頭后切丁。洋蔥和大辣椒適當(dāng)切塊。炒鍋置火上,待熱后放色拉油,開(kāi)鍋放洋蔥、大辣椒炒一會(huì),放水參和醬油、糖稀炒熟。大蝦和蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富,人參炒蝦是全家人可享受的營(yíng)養(yǎng)餐。
5,吃人參補(bǔ)腎這種方式多久能見(jiàn)效有泡過(guò)人參酒的嗎有可以替代的
單吃人參的話(huà)比較慢,泡人參酒可以當(dāng)飲品,比單吃人參還慢點(diǎn),但是如果人參搭配其他一些中藥,按一定配比搭配效果很顯著,你要嫌麻煩可以購(gòu)買(mǎi)這樣的產(chǎn)品。
6,崹人參多長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)充一次效果最好
崹人參從古至今都是男性保養(yǎng)腎臟,補(bǔ)氣生血的滋補(bǔ)佳品,藥效淳厚,大補(bǔ)元?dú)猓阅行栽谶M(jìn)補(bǔ)的時(shí)候要根據(jù)身體耐受度來(lái)度量食用。一般食用不可超過(guò)3g,鮮崹人參不得超過(guò)4.5g,早晚服用兩次為最佳。一周2到3次,連續(xù)服用一個(gè)月效果最佳!在春天種植時(shí)間為最佳,秋天也可以種植的但是春天種植的比秋天好,種的如果是人參的小栽子需要三年才能賣(mài)的。
7,我現(xiàn)在22歲人參應(yīng)該多長(zhǎng)時(shí)間吃一次
22歲沒(méi)必要吃,否則你會(huì)流鼻血,燥熱,反到會(huì)起反作用的人參是大補(bǔ)元?dú)庵?
你這么年輕不會(huì)經(jīng)常氣虛的
沒(méi)必要經(jīng)常用啊
再說(shuō)現(xiàn)在的人參是人工種的
效果也不見(jiàn)得好
沒(méi)必要浪費(fèi)錢(qián)22歲正是年輕體壯的時(shí)候,人參是溫補(bǔ)大藥。如果說(shuō)這個(gè)時(shí)候吃人參太多就會(huì)在我們?nèi)梭w內(nèi)產(chǎn)生一些積熱,會(huì)在臉頰和額頭上長(zhǎng)一些痘,所以你應(yīng)該是2到3個(gè)月少吃一點(diǎn)就可以,不可以多吃現(xiàn)在還年輕不要吃那種東西.吃多了會(huì)流鼻血青春年華啊,吃什么人參啊,不怕補(bǔ)過(guò)了啊
8,人參怎么吃才能補(bǔ)充身體元?dú)?
用燉盅燉,最好加點(diǎn)桂圓。但是 不能因?yàn)樗笱a(bǔ)元?dú)舛眠^(guò)量而產(chǎn)生人參綜合癥
七種人士不宜服參
1有強(qiáng)烈過(guò)敏體質(zhì)的人,若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。
2高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓者可用人參,不過(guò)用量宜少,當(dāng)收縮壓>180mmHg時(shí),無(wú)論哪一型病者均不宜服用人。
3感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈,服用人參會(huì)提高血循環(huán)使心悸,更甚而使病情加重。
4因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。
5濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚(因人參有搞利尿作用),腎功能不全伴尿少者亦慎用。
6失眠、煩燥孱實(shí)證者不宜用,否則睡眠更差。
7凡氣盛、身熱、脈滑實(shí)有力,大小便不通而實(shí)熱者均忌用人參
用文火加水燉之,可促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。吃人參好的方法叫做噙化人參,把人參切成薄片放在嘴里含著,含到人參味沒(méi)有了,嚼碎后咽下去,這種方法最好。這種吃法的好處第一藥進(jìn)得比較均勻,第二能夠促進(jìn)口腔唾液分泌
9,吃參進(jìn)補(bǔ)多久能有效果
1、參在早晚服用都可以,沒(méi)有什么區(qū)別,選擇在早上和晚上空腹服用效果最佳。服用參應(yīng)當(dāng)注意的是季節(jié)的變化,一般來(lái)說(shuō),秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用人參。如果平時(shí)火氣較大時(shí),食用西洋參較為適宜。2、人參,與石斛、鹿茸一起列為中國(guó)三大滋補(bǔ)佳品。我國(guó)前市場(chǎng)上的人參有兩種,一種是進(jìn)口的,一種是國(guó)產(chǎn)引種的。進(jìn)口人參口感好、香氣足、苦中帶甘醇,功效也最好。市面上和藥房銷(xiāo)售的幾塊錢(qián)一克的人參大部分均為國(guó)產(chǎn)引種的,進(jìn)口的人參僅有像福臨門(mén)人參、同仁堂等少數(shù)大型品牌能夠買(mǎi)到,價(jià)格在十幾塊到二十幾塊一克不等。其中以同仁堂最貴,包裝也最為漂亮,適合用于送禮;福臨門(mén)人參面向家用客戶(hù),價(jià)格較為實(shí)惠,適合居家自用。3、人參服用的季節(jié):春季:正所謂“一年之計(jì)在于春”,春天到來(lái),萬(wàn)物生長(zhǎng)。是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),想要食療進(jìn)補(bǔ),也應(yīng)該是從春天開(kāi)始。參類(lèi)品種繁多,功效卻大相徑庭,選用不當(dāng)有可能適得其反。 春天氣候偏干,這時(shí)候較適宜服用西洋參。夏季:一般來(lái)說(shuō),夏季天氣炎熱,不宜食用人參。這時(shí)候可以用西洋參泡茶,西洋參性寒,味甘微苦,西洋參最適合氣陰兩虛的病人,或煩熱口渴、內(nèi)有虛火者。其特點(diǎn)為清火除煩,不熱不燥,不適合用人參治療和熱補(bǔ)的人群均可服用。秋季:秋天季節(jié)天氣涼爽,天氣比較干燥,也是適合人們補(bǔ)身體的季節(jié)了,很多人會(huì)選擇人參來(lái)補(bǔ)氣的。冬季:冬天是最適宜服用人參的季節(jié)。對(duì)于氣短乏力,經(jīng)常頭暈,血壓偏低,容易感冒,冬天怕冷容易受寒的氣虛體質(zhì)最適宜在這個(gè)時(shí)候服用人參進(jìn)補(bǔ)。
10,紅參的功效與作用是什么適合哪些人
紅參,也就是人參蒸制后干燥者成為紅參。性味甘,微苦,微溫。歸肺、心、脾經(jīng)。功效:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)益脾肺,生津安神。作用:用于氣虛欲脫,脈微欲絕的重危證候。無(wú)論大失血、大吐瀉或久病、大病所致者,單獨(dú)用人參濃煎,具有大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫的作用。適宜人群:免疫力低下的人群、需要改善疲勞的人群、需要增強(qiáng)記憶力的人群、需要抗老化、去除活性氧的人群、需要改善液循環(huán)的人群。紅參實(shí)則為人參的熟用品,是經(jīng)過(guò)浸潤(rùn)、清洗、分選、蒸制、晾曬烘干等工序后制成的。其表面呈紅棕色、半透明的狀態(tài),表面長(zhǎng)有皺紋和細(xì)跟痕,上部分有斷續(xù)且不明顯環(huán)紋,其下部有扭曲交叉的支根且長(zhǎng)有許多的須。紅參的氣味有一點(diǎn)香、味甘微苦。功效:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)益脾肺,生津安神。作用:用于氣虛欲脫,脈微欲絕的重危證候。無(wú)論大失血、大吐瀉或久病、大病所致者,單獨(dú)用人參濃煎,具有大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫的作用。適宜人群:免疫力低下的人群紅參中含有的皂苷成分具有卓越的免疫功能強(qiáng)化作用。換季期或冬季經(jīng)常感冒的人堅(jiān)持服用紅參可以改善免疫力。當(dāng)然紅參不僅針對(duì)免疫力低下的兒童或老人,對(duì)所有年齡層增強(qiáng)免疫力都有很大的幫助。需要改善疲勞的人群對(duì)于忙碌生活的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),改善疲勞癥狀是必做的功課。這也是紅參的代表性功能之一。尤其是年齡為20、30的人群,學(xué)業(yè)和就業(yè)、公司工作等疲勞積累是家常便飯,而紅參對(duì)補(bǔ)充元?dú)夂涂朔诜浅S行?。需要增?qiáng)記憶力的人群紅參還具有改善記憶力的功效,這是源于阿爾茨海默氏癥患者服用紅參后,在認(rèn)知功能檢查和肝臟精神狀態(tài)檢查中都有提高的研究結(jié)果。需要抗老化、去除活性氧的人群紅參中具有可以激活清除活性氧的酵素,根據(jù)預(yù)防DNA損傷結(jié)果報(bào)告顯示,這種成分具有非常有效的抗氧化作用。所以對(duì)于抗衰老、抗氧化保持年輕的秘訣中,紅參絕對(duì)可以體現(xiàn)它的價(jià)值。需要改善液循環(huán)的人群紅參可以通過(guò)抑制血小板凝聚從而幫助促進(jìn)血液循環(huán),提升元?dú)夂透纳蒲?,也是紅參的幾大主要功能之一。紅參的食用價(jià)值紅參是人參的熟制品,除具有補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾肺、生津安神的作用外,其藥性更溫,具有火大、勁足、功效強(qiáng)的特點(diǎn),更長(zhǎng)于大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃?yáng)救逆、益氣攝血。 從保健強(qiáng)身角度來(lái)說(shuō),紅參則是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品,凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長(zhǎng)期腹瀉、失眠多夢(mèng)、等表現(xiàn),都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。

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