本文目錄一覽中醫(yī)中藥12342,求張悟本中醫(yī)養(yǎng)生講座121集視頻下載地址3,最健康的中藥治療月經不調方法4,誰為我推薦下中醫(yī)養(yǎng)生的節(jié)目5,中藥食療治黃褐斑最有效6,關于中醫(yī)養(yǎng)生的電影7,中醫(yī)養(yǎng)生張悟本中醫(yī)中藥1234可以放一起?!?
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1,中醫(yī)中藥1234
可以放一起。此方有補氣養(yǎng)陰收澀之效,故地黃應是熟地黃。
2,求張悟本中醫(yī)養(yǎng)生講座121集視頻下載地址
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3,最健康的中藥治療月經不調方法
最健康的中藥治療月經不調方法。我以前經常例假來得不準時,而且每次都疼得我直不起腰,去醫(yī)院看花了不少錢也不管用,真的很痛苦……幸好,在網上找到一家很好的淘寶店,店主是中醫(yī),叫做長腿阿凡達,吃他的中藥調理兩個多月了,現在例假比較正常了,最主要是沒有那種要人命的經痛了。那家店鋪叫做臥虎先生,真的很有效,你有需要的話也可以去試試看。
4,誰為我推薦下中醫(yī)養(yǎng)生的節(jié)目
1、小穴位大健康,作者李智,穴位簡單易學,有關于女孩美容的穴位,緊急情況救命穴,有調理身體的穴位,穴位的找法講得尤其清楚,一看就知道在哪兒了。 2、《黃帝內經》四季養(yǎng)生法,作者徐文兵,對照四季節(jié)氣養(yǎng)生,能讓人對養(yǎng)生有比較科學的了解,易懂,在什么天里該怎樣保護、調養(yǎng)好自己的身體。 那是《名家論壇》里面的付杰英教授的講座,她講的是《中醫(yī)體質養(yǎng)生》和《中醫(yī)五臟養(yǎng)生》,你在網上搜一下,會有視頻的,也有書賣,看看還是不錯的。另外,再給你推薦幾個養(yǎng)生專家的課,中里巴人和吳國忠,他們講的養(yǎng)生方法都很貼近我們的生活,簡單易懂實用。希望對你有用。
5,中藥食療治黃褐斑最有效
以前臉上又白又嫩的皮膚,生完孩子后出現了好多黃褐班和痤瘡。跑了不少醫(yī)院,可療法如出一轍,差不多都是開點西藥內服,再用點外涂的藥膏,一點效果也沒有。在網上看到【o菲去斑產品】,咨詢了【o菲去斑產品】專家。我的情況屬于黃褐班,服用三個療程便可治愈。在他的建議下,我堅持服用完后臉上的班點沒了,臉色紅潤了,皮膚也白皙了。根本上說,黃褐斑是因為內分泌失調,體內代謝廢物沉積于面部而形成的。再加上日照時間過長,容易造成黑色素沉積,表現為黃褐斑的產生和加深。要想從根本上祛除黃褐斑,必須從調整內分泌入手。中藥針對這些原因達到祛除黃褐斑效果的途徑是,通過服用一些調整內分泌的純中藥保健品來調理(目前最好最權威的當屬(雪菲))通過化淤通絡、改善循環(huán),從而調整內分泌,消除體內淤積,使人體機能恢復到良好的生理狀態(tài)。但有個缺點是效果慢。不過副作用小,后勁十足,你可以去試試,效果是不錯的。
6,關于中醫(yī)養(yǎng)生的電影
中醫(yī)養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調養(yǎng)、補養(yǎng)之意??傊?,養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律,對人體進行科學調養(yǎng),保持生命健康活力。 精神養(yǎng)生是指通過怡養(yǎng)心神,調攝情志、調劑生活等方法,從而達到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生強調對人與自然界的關系,認為人應順應自然環(huán)境、四時氣候的變化,主動調整自我,保持與自然界的平衡以避免外邪的入侵?!吨芤住吩啤耙魂幰魂栔^道”;“法象莫大乎天地,變通莫大乎四時”。(《易·系辭上》)《老子》云“道法自然?!本褪侵嗅t(yī)養(yǎng)生的基本要求?! ≈嗅t(yī)養(yǎng)生是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶,養(yǎng)生是以培養(yǎng)生機、預防疾病、爭取健康長壽為目的。中醫(yī)養(yǎng)生有食養(yǎng)、藥養(yǎng)、針灸、按摩、氣功等豐富多樣的養(yǎng)生技術?!」湃苏J為養(yǎng)生之法莫如養(yǎng)性,養(yǎng)性之法莫如養(yǎng)精;精充可以化氣,氣盛可以全神;神全則陰陽平和,臟腑協調,氣血暢達,從而保證身體的健康和強壯。所以精、氣、神的保養(yǎng)是最重要的內容,為人體養(yǎng)生之根本。中醫(yī)學把人身最重要的物質與功能活動概括為精、氣、神,認為這是生命之根本,是維持人體整個生命活動的三大要素。早在兩三千年前,《周易》、《黃帝內經》、《老子》里面已經有一套很完整的養(yǎng)生原理,就像一個永遠也挖不完的寶庫,值得我們再三探索。中醫(yī)的養(yǎng)生觀包括天人合一、陰陽平衡、身心合一三大法寶。
7,中醫(yī)養(yǎng)生張悟本
病情分析:導致弱精子癥的常見原因有:①睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產生的精子質量差,活動能力弱;②精液量少;③精漿異常,如附睪,精囊,前列腺等有炎癥時,酸堿度,供氧,營養(yǎng),代謝等均不利于精子的活動和存活;若存在抗精子抗體,使精子凝集或制動,從而失去了活力.意見建議:建議你到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科進行相關檢查,查明弱精癥的原因后對癥治療.1.常飲西紅柿湯:每天喝西紅柿湯能增加人體對番茄紅素的吸收,從而有助于提高男性生育力.西紅柿湯中富含番茄紅素,這種物質對增強精子活力可能有益.番茄紅素所含抗氧化劑可能會殺死人體內對生育力有害的化學物質.2.多吃瓜子類的食物:從西醫(yī)的角度來說,多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處,還可以增加精子數量,而維生素E也有提高精子質量的作用.而從中醫(yī)的角度來說,含鋅豐富的食物具有補腎的作用,對提高男性生育能力也很有幫助.每天可以當零食多吃一點瓜子,南瓜子.此外,核桃,花生,榛子,松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富.魚,蝦,泥鰍,魷魚,海參等水產品,海鮮也富含鋅.男性還應該多喝水,這樣可以促進毒素排出,預防泌尿系感染.3.多吃西瓜,葡萄等水果,增加精子數量,水果可治療不育問題.有些水果如西瓜,葡萄,番茄和某些貝殼類動物體內發(fā)現的番茄紅素,可以增加不育男性的精子數量4.韭菜炒蝦仁,雞蛋,佐餐:韭菜,鮮蝦仁各150克,雞蛋1個,糯米酒50毫升.每天1次,10天為1療程.適用于腎陽虧衰者5.常吃魚貝類食物:可選海參適量,糯米100克.先將海參浸透,剖洗干凈,切片煮爛,后加入糯米,煮成稀粥,調味服食.適用于腎精虧損者.另外,常吃魚貝類食物如鰻魚,鱔魚,蝦,田雞肉,及植物種子仁肉如松仁,核桃,芝麻等溫補食物,也有助于精子生成.可以看看張悟本的書《把吃出來的病吃回去》,
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是doc格式,比純文本格式好一些,有穴位圖(這個很重要).

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