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• 1，請問網(wǎng)友這三種是什么喝的
• 2，黃芪大棗熟地枸杞泡水的好處
• 3，女人用來養(yǎng)生的四味湯是指當歸生地四味湯有什么用途
• 4，中醫(yī)治療下肢靜脈曲張
• 5，不花錢的補腎妙方有什么
• 6，冬季如何養(yǎng)生
• 7，如何治腰間盤突出如何治腰間盤突出

1，請問網(wǎng)友這三種是什么喝的

當歸生姜羊肉湯雄黃酒---以前人們不了解它的毒性，現(xiàn)在認為不能飲用養(yǎng)生四物湯---當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥----

2，黃芪大棗熟地枸杞泡水的好處

你好，此方具有活血,補氣,滋陰作用,用量根據(jù)病情決定,什么人都可以用,沒什么副作用,希望回答對您有所幫助! 逃寶，飛飛養(yǎng)生廊

這四味都是補益肝腎、澀精固脫的中藥，可以泡水飲用。

3，女人用來養(yǎng)生的四味湯是指當歸生地四味湯有什么用途

中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方，最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，而四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。一般來說，它具有補血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。

4，中醫(yī)治療下肢靜脈曲張

現(xiàn)介紹廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授鄧鐵濤老中醫(yī)，用浴足法治療下肢靜脈曲張的經(jīng)驗方給你,很有效果,不妨一試：        黃芪(或五爪龍)60g，桃仁。皂角刺、青天葵各12g，紅花、升麻、川芎、枳殼、柴胡各10g，川牛膝、赤芍、蒲公英各15g，桑寄生30g。上方加生蔥根莖6個，生姜6片，煎后加米酒、米醋各50g。趁溫熱洗患處并泡浴患足。毎天2-3次，每次20-30分鐘。    

5，不花錢的補腎妙方有什么

養(yǎng)腎要從養(yǎng)精開始。養(yǎng)精有兩大原則：一是順應(yīng)四時，即按照年齡、四季、晝夜的特點作息、運動、吐納，飲食上盡量選用天然應(yīng)季食物，忌肥甘厚味;二是節(jié)制欲望，要節(jié)制的不單是性欲，還包括權(quán)欲、財欲，這樣才能避免耗精傷神，達到養(yǎng)腎精、存本真的效果。吞津刷牙漱口后，心情放平靜。閉住嘴，舌尖抵上腭，然后舌頭在嘴里上下彈動，可發(fā)出響動。這樣分泌的唾液往往是健康的，將其吞下，有滋陰、清熱、補腎的作用。深呼吸肺主氣，腎為氣之根。深呼吸可通過肺腎的相互作用，對腎起到溫煦的效果。浴足一個人有沒有活力、耐力都有賴于腎精的充足。每晚臨睡前用40攝氏度的溫水泡腳，能引血下行、溫腎助陽，改善腰膝酸軟、渾身乏力等癥狀。另外，浴足之后做做足底按摩，效果更佳。冷面即用20℃左右的冷水洗臉。此法可提神醒腦，促進面部血液循環(huán)，增強機體的抗病能力。同時，冷水的刺激還能改善面部的營養(yǎng)供應(yīng)，增強皮膚彈性。中醫(yī)認為，“心其華在面”，用冷水洗臉，可幫助心腎收藏精氣，有利于冬季的心腎保養(yǎng)。溫齒即用35℃左右的溫水刷牙、漱口?？茖W(xué)研究表明，牙齒和牙齦在35℃左右的環(huán)境下，才能進行正常的新陳代謝。中醫(yī)認為，“齒為腎之余”，冬季寒冷，保持牙齒的溫潤對腎臟有益。因此，從某種意義上講，保護牙齒就是保護腎臟。

6，冬季如何養(yǎng)生

建議你每周一至四晚上七點半至八點二十看湖南臺的“百科全說”專講養(yǎng)生 望采納 謝謝

吃肉 <。)#)))≦  堅果 螃蟹   橄欖油 菜籽油 芝麻油 這些想辦法 多吃 想辦法弄到主要吃的食物里 就是給身體很好的儲存  待到春暖花開 你就知道這些材料會給你帶來意想不到的驚喜

您好： 養(yǎng)腎飲食推薦： 山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外， 還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃， 又可補肝腎，益筋骨。 栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外， 更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。 尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。 何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。 凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛， 或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

冬季注重養(yǎng)腎，可以從飲食抓起，黑色食物養(yǎng)腎，您可以常常吃一些黑豆、黑木耳等等…不過也不能盲目的大補特補，冬天天寒，適當吃些熱氣的食物抗寒養(yǎng)腎，如：“羊肉、狗肉、驢肉都是比較熱氣的食物，陽虛的人就可以借著冬季食療，養(yǎng)好腎出了食療外得注意不可過度運動、出大汗，也很重要，還需少吃垃圾食物，尤其是油炸、燒烤、泡面，平時可以多食堅果類與豆類……

7，如何治腰間盤突出如何治腰間盤突出

可以試試 陳氏天龍活骨丸 啊， 這個藥治療腰間盤突出效果很好的，你在網(wǎng)上了解下就知道了。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說:“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗證得出的經(jīng)驗,治好后不復(fù)發(fā)的,對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟也花費很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.通過近20年的探討和臨床觀察中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低..治療本病的關(guān)鍵 是選 對大夫用對藥,對患 者是很重要的,中藥的特病用特藥是十分有效的，只是有的人沒有找到，如咽喉草治療急慢性咽炎是很有效的，只用二三次就可以好的，首烏，生地，地骨皮合用治療牙根松動疼痛只用三到四次就可以好的,同樣的原理，頸腰椎間盤突出也有特效藥的，用中藥也可以搞定的病.藕能止血來自煲廚，長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗的 .所作的配方組成及配方藥是很有效的。中醫(yī)很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預(yù)腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫(yī)則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用藥就木已成舟為時己晚，對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發(fā)病的只是其中的一個或二個，西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變，而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題，可以在治療的同時防治其他椎體的退變，給患者體質(zhì)一個修復(fù)康復(fù)的過程。所以是上等的治療方法。中醫(yī)界經(jīng)過多年在研究其治療方法己成熟。中醫(yī)己有自己獨特的正套治療方法。 一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復(fù) . 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 . 四：平時提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰. 五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 . 如果沒有椎管狹窄和鈣化，用中藥保守治療是可以好的。

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