本文目錄一覽

• 1，要了解中藥哪本書最全最好
• 2，中藥養(yǎng)生茶有哪些
• 3，關(guān)于中藥的書
• 4，養(yǎng)生茶大全
• 5，比較好的養(yǎng)生書籍
• 6，誰(shuí)可以推薦幾本關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的書
• 7，中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些啊求指教

1，要了解中藥哪本書最全最好

《本草綱目》

中華大藥典；

2，中藥養(yǎng)生茶有哪些

1、金銀花茶：取少許金銀花，將其干品放入杯中，用沸水沖泡，晾涼。用冰糖或蜂蜜水調(diào)味。 ?2、桑葉枸杞茶：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。

3，關(guān)于中藥的書

人民衛(wèi)生出版社出版的《全國(guó)中草藥匯編》上下集。

當(dāng)然是《本草綱目》了，那里面圖很全。

《中草藥彩色圖譜》，《本草綱目》也行，看累了當(dāng)枕頭來(lái)墊。

4，養(yǎng)生茶大全

養(yǎng)生茶大全__越多越好、最好說(shuō)明功效?最好是到書店去，有專門的《養(yǎng)生茶大全》的書籍，這里是說(shuō)不全的。而且不能復(fù)制別人的！

要注意腸胃的反應(yīng)！謹(jǐn)慎大便問(wèn)題！適度就可以，不要喝得太多！夏天為宜！愿你飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂(lè)，飲茶幸福！

5，比較好的養(yǎng)生書籍

曲黎敏《從頭到腳話健康》中醫(yī)理論 馬悅凌的《不生病的智慧》 《求醫(yī)不如求己》 三部 《茶飲保健》 《易經(jīng)養(yǎng)生法》

如果你只是想了解一下，推薦看看簡(jiǎn)單易懂的中醫(yī)養(yǎng)生書籍，比如《不生病的智慧》、《跟曲黎敏學(xué)養(yǎng)生之黃帝內(nèi)經(jīng)》、《中醫(yī)精髓圖解》。 不過(guò)《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)養(yǎng)生學(xué)的始祖，內(nèi)容更是涵概了地理、生物、氣象等多方面的知識(shí)，建議買一本名家注釋版的收藏，這是可以看一生的書。

6，誰(shuí)可以推薦幾本關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的書

我隆重推薦《圖解中醫(yī)》。 書中用圖示簡(jiǎn)單揭示了中醫(yī)難以理解的奧秘，包括八綱辨證，臟腑經(jīng)絡(luò)，治病機(jī)理，藥膳食療以及穴位按摩的方法。真正的通俗易懂，沒(méi)有長(zhǎng)篇大倫，只有一語(yǔ)破天，是初學(xué)中醫(yī)或希望了解中醫(yī)養(yǎng)生的最理想圖書。

中醫(yī)經(jīng)典名著精譯叢書-本草綱目(精譯) 黃帝內(nèi)經(jīng) 黃帝八十一難經(jīng) 神農(nóng)本草經(jīng) 傷寒雜病論 - 張仲景.

曲黎敏的 養(yǎng)生學(xué)啊

《神農(nóng)本草經(jīng)》還概括地論述了“君臣佐使”、“七情”、“四氣五味”等藥物學(xué)的基本理論，以及藥物的采集時(shí)間、炮制、貯藏，乃至劑型、用藥原則、服藥方法等有關(guān)藥物知識(shí)的問(wèn)題。如書中寫著“若毒藥治病，先起黍粟，病去即止”。就是說(shuō)用有毒的藥物治療疾病，初服時(shí)劑量要小，好象黍粒粟粒那樣大小。疾病去除則立即停服。書中還提到治病要“依端緒而取之”，即是找出病的變化頭緒來(lái)治療，體現(xiàn)了治病必求予本的原則。這些理論一直作為中醫(yī)治病的指導(dǎo)思想。因此人們把《神農(nóng)本草經(jīng)》列為中醫(yī)四大經(jīng)典著作之一，成為后世醫(yī)師學(xué)習(xí)之規(guī)范?！　　皷|方藥學(xué)巨典”-《本草綱目》　　《本草綱目》是明朝醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍30余年心血的結(jié)晶。全書共有190多萬(wàn)字，記載了1892種藥物，分成60類。其中374種是李時(shí)珍新增加的藥物。繪圖1100多幅，并附有11000多個(gè)藥方。它是幾千年來(lái)祖國(guó)藥物學(xué)的總結(jié)。這本藥典，不論從它嚴(yán)密的科學(xué)分類，或是從它包含藥物的數(shù)目之多和流暢生動(dòng)的文筆來(lái)看，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)古代任何一部本草著作。

四季養(yǎng)生

7，中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些啊求指教

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡(jiǎn)單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見建議：中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個(gè)月即可見效。沖泡養(yǎng)生保健茶時(shí)加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時(shí)選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡(jiǎn)單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見建議：中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個(gè)月即可見效。沖泡養(yǎng)生保健茶時(shí)加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時(shí)選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

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