本文目錄一覽

• 1，吃中藥到底對身體有何好處
• 2，吃中藥對身體的好處
• 3，中藥對身體健康的人有什么好處
• 4，中藥養(yǎng)生的好處
• 5，化妝品中常用中藥的保健功效是什么

1，吃中藥到底對身體有何好處

有好處也有壞處

是藥三分毒，而中藥差不多是草本植物，傷害少一些的。

2，吃中藥對身體的好處

中藥可以調理，君 臣 佐 使 五行相生相克 陰陽相濟生生不息 幾味看似平凡的中藥到了身體的那刻起 無不上演一場精彩的對決 一呼百應 環(huán)環(huán)相扣 無所不用其極 到最后塵歸塵 路歸路 還你一個清平世界

苦、但對身體好

比吃西藥的副作用下     如果我的回答能幫到您，麻煩選為滿意答案，謝謝！

3，中藥對身體健康的人有什么好處

!@聽說你最近身體不太好，需要調理，所以我從網(wǎng)上和報紙上搜集了很多的保健知識，您每天應該這樣吃：每天應吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉類每天只吃120克；多吃點魚肉和豆類比如豆腐和鱸魚等優(yōu)質蛋白。炒菜的時候要少放點油，適當吃些白色肉（雞，鴨，鵝），動物體型越細，蛋白質越好，可適當吃小魚，小蝦，雞，鴨；每餐只吃八成飽.總之飲食結構應該是低脂肪，低動物蛋白，低熱量，低鹽，低糖，高維生素，和多纖維素。這樣才能有效減少肥胖癥及各種慢疾病性。，xx，我相信您只要堅持不懈，養(yǎng)成合理飲食習慣，戒煙少酒，保持適量的運動，你一定會健康長壽的！

健康人不用吃,可健康的人很少,中藥有利和避

對癥下藥當然好，中藥能調理身體，能除根，但是沒病的話不要亂吃，是藥三分毒

健康的人不應該吃藥，沒事吃什么藥啊，即使中藥也不好，我現(xiàn)在就吃中藥呢，不過我是想健康啊。。

是藥就有三分毒。中藥講究的是配伍。可以進行中和。所以相對的對臟器的危害性就減小了。但是碰到庸醫(yī)就不好說了。

什么藥吃多了都有問題。身體健康的人別亂吃藥

4，中藥養(yǎng)生的好處

可以根據(jù)自己的身體情況配伍中醫(yī)調理，沒有副作用方便簡單快捷，取材方便。

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1. 適合氣虛體質的滋補中藥 　巴戟天——補腎要劑，溫腎益精　白扁豆——和中下氣，藥食合　白術——健脾益氣，止汗安胎　刺五加——補氣之王，效比人參　大棗——略亞菖蒲，不讓甘草　黨參——補中益氣，健脾益肺　甘草——和中解毒，眾藥之主　紅景天——扶正固本，通神不老　黃芪——止汗脫毒，補氣之最　靈芝——補益氣血，延年神仙　馬齒莧——清熱解毒，散血消腫　人參——大補元氣，固脫生津　山藥——健脾補腎，藥之上品　太子參——補脾益氣，生津潤燥　五味子——益氣強陰，五臟皆補　西洋參——補氣養(yǎng)陰，價抵黃金　小茴香——理氣和中，驅寒止痛 2.適合陽虛體質的滋補中藥八角茴香——溫陽散寒，理氣止痛　鱉甲——滋陰潛陽，軟堅散結　刀豆——溫中下氣，益腎補元　丁香——溫中益腎，降逆止嘔　杜仲——補中益精，輕身耐老　覆盆子——助陽固精，令發(fā)不白　蛤蚧——補腎助陽，潤肺止咳　枸杞子——滋肝補腎，明日益精　海狗腎——益精填髓，溫腎補陽　海馬——散結消腫，溫補腎陽　胡椒——溫中止痛，驅除積氣　蓮子——稼穡之味，百病可祛　鹿鞭——壯陽益精，補腎活血　鹿茸——補腎壯陽，強筋健骨　牛膝——滋補肝腎，強筋壯骨　芡實——健脾止瀉，益腎固精　肉蓯蓉——補腎助陽，潤腸通便　肉豆蔻——溫中行氣，澀腸止瀉　肉桂——溫腎散寒，溫補命火　鎖陽——滋潤腸道，養(yǎng)血強精　雪蓮花——百草之王，藥中極品 3.適合陰虛體質的滋補中藥白果——健脾益肺，滋腎益陽　百合——養(yǎng)陰潤肺，清心安神　北沙參——養(yǎng)陰清肺，益胃生津　赤小豆——健脾利濕，解毒排膿　龜板——滋陰補腎，固經(jīng)止血　黑芝麻——補肝益腎，潤燥生精　槐花——清肝瀉火，涼血止血　黃精——補氣養(yǎng)陰，健脾益腎　麥冬——久服輕身，不老不饑　明黨參——養(yǎng)陰和胃，潤肺化痰　南沙參——化痰益氣，潤肺和胃　女貞子——滋陰補腎，養(yǎng)肝明日　蒲公英——清熱解毒，消癰散結　桑葉——祛風清熱，涼血明日　山茱萸——溫補脾，腎強壯腰膝　石斛——清熱養(yǎng)陰，養(yǎng)胃益腎　天冬——冷而能補，保定肺氣　烏梅——生津止渴，澀腸止瀉　玉竹——養(yǎng)陰潤燥，除煩止渴 4. 適合血虛體質的滋補中藥　 阿膠——補血止血，滋陰潤燥　白芍——養(yǎng)血柔肝，斂陰收汗　當歸——補血活血，調經(jīng)止痛　何首烏——補益精血，滋補肝腎　雞血藤——補血活血，疏通經(jīng)絡　決明子——清肝明日，通便潤腸　龍眼肉——補益心脾，養(yǎng)血安神　桑葚——補血養(yǎng)顏，生津潤腸　生地黃——清熱生津，養(yǎng)陰養(yǎng)血　熟地黃——滋陰補血，明目益精　紫河車——補腎益精，益氣養(yǎng)血

純天然 無毒害

5，化妝品中常用中藥的保健功效是什么

1、人參味甘微苦，微溫，人肺、脾經(jīng)。有大補元氣，滋養(yǎng)化源之功能。對于因氣虛而面色不華、須發(fā)不生者，有較好療效。人參能使皮膚毛細血管充血，加強皮膚血液循環(huán)，增強細胞活力，增進毛囊的營養(yǎng)供給及毛發(fā)的抗強強度和延伸率，因此有較好的美容、生發(fā)效果。2、白術菊科年生草本植物，藥用取其根莖。味甘苦，性溫，歸脾胃經(jīng)。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏，去黑?！绷頁?jù)現(xiàn)代藥理研究表明，白術有抗氧化作用，可以延緩衰老。3、珍珠味甘咸，性寒，入心、肝經(jīng)。有潤膚解毒，收斂生機之功能，對于改善皮膚的衰老狀態(tài)有良效。含有多種氨基酸，制成乳劑被皮膚吸收后，可降低細胞內脂褐質含量，對皮膚起到營養(yǎng)、滋潤的作用。4、銀耳味甘，性平，人肺、胃、腎經(jīng)。有滋陰潤肺，益氣強精之功能。銀耳可促進體內蛋白質和核酸的合成代謝，增加皮膚細胞的活力。因此有較顯著的營養(yǎng)皮膚的作用。5、白茯苓為多孔菌科，為茯苓切去外皮和赤茯苓后的白色部分。味甘淡，性平，歸肺、胃、腎經(jīng)?！侗静萜穮R精要》日：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上除面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！?、杏仁味苦，性溫，人肺、大腸經(jīng)。有止咳平喘，祛痰潤腸，具有使皮膚肌肉潤澤滑利之功能。杏仁含有扁桃液，類似于山洞豆中毒物，推測它可能通過干擾結統(tǒng)組織結構蛋白肽鏈的交聯(lián)，從而起到延緩皮膚衰老的效果。7、白甘草即甘草。豆科多年生草本植物。味甘，性平。對藥物、食物及體內代謝產(chǎn)物中毒有解毒能力。取其“補益心脾”且能“調和諸藥”，兼具美白效果。8、川芎味辛性溫，入肝、心包經(jīng)。有理氣活血，祛風止痛之功能，為“香草”的一種。川芎對微循環(huán)系統(tǒng)有很好的調節(jié)作用，其水浸液對某些致病性皮膚真菌的活性有較強的抑制力。另外，還有抗維生素E缺乏的作用，而人體內維生素E的缺乏恰是容貌早衰的原因之一。川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。9、白及蘭科多年生草本植物，藥用取其地莖。味苦甘，性平，且澀而黏滑。外用可潤滑肌膚。除面上瘡。《本草綱目》日：“洗面黑?！?0、白蘞葡萄科多年生草本植物，藥用取其根莖。味辛甘，性涼?！端幮哉摗啡眨骸翱沙嫔席彴??！庇忻腊准∧w的作用。11、白芍芍藥科多年生草本植物，味苦酸，性微寒，養(yǎng)血柔肝。12、何首烏味苦澀，性平，入肝。腎、脾經(jīng)。有養(yǎng)血祛風，強筋益髓，黑發(fā)輕身之功能，可用于肝腎不足所致之須發(fā)早白。何首烏能促進超氧化歧化酶(SOD)的活性，明顯擴張血管，延緩細胞的衰老進程，放對影響美容的早衰現(xiàn)象能起到抑制、延緩的效果。13、三七味甘微苦，性溫，人肝。胃、心經(jīng)。有益氣補血、和營止血、通脈行瘀之功能，對于因氣虛扶瘀引起的面部色素沉著，有一定療效。三七在高濃度情況下可擴張血管，降低毛細血管的通透性，抑制血小板聚集，故能起到改善面容，烏亮須發(fā)的作用。14、當歸味甘辛，性溫。有養(yǎng)血補血，祛瘀生新之功能，對于因血虛所致的面色不榮有較好療效。當歸能擴張機體外周血管，對抗紅細胞膜質過氧化作用，使紅細胞不易被破壞。這可能就是當歸能夠恢復面部紅潤的機制之一。15、細辛味苦，性溫，人心、肺、腎經(jīng)。有祛風散寒，溫肺化飲之功能，可用于風寒外襲所致之面容無華。細辛含有揮發(fā)油和維生素A樣物質有維持肌膚彈性、改善微循環(huán)和抗炎抑菌的作用。此外，除了以上中藥常被添加到化妝品中外，蜂蜜、花粉、黃芪、百合、桃仁等，也都具有滋養(yǎng)和潤滑皮膚，促進微血管擴張，增強皮膚細胞活力的養(yǎng)生功效。人們日常生活中，可以用這些有護膚功效的中藥自制化妝品。

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