本文目錄一覽

• 1，要了解中藥哪本書最全最好
• 2，中藥養(yǎng)生茶有哪些
• 3，關于中藥的書
• 4，養(yǎng)生茶大全
• 5，比較好的養(yǎng)生書籍
• 6，誰可以推薦幾本關于中醫(yī)養(yǎng)生的書
• 7，中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些啊求指教

1，要了解中藥哪本書最全最好

《本草綱目》

中華大藥典；

2，中藥養(yǎng)生茶有哪些

1、金銀花茶：取少許金銀花，將其干品放入杯中，用沸水沖泡，晾涼。用冰糖或蜂蜜水調味。 ?2、桑葉枸杞茶：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。

3，關于中藥的書

人民衛(wèi)生出版社出版的《全國中草藥匯編》上下集。

當然是《本草綱目》了，那里面圖很全。

《中草藥彩色圖譜》，《本草綱目》也行，看累了當枕頭來墊。

4，養(yǎng)生茶大全

養(yǎng)生茶大全__越多越好、最好說明功效?最好是到書店去，有專門的《養(yǎng)生茶大全》的書籍，這里是說不全的。而且不能復制別人的！

要注意腸胃的反應！謹慎大便問題！適度就可以，不要喝得太多！夏天為宜！愿你飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！

5，比較好的養(yǎng)生書籍

曲黎敏《從頭到腳話健康》中醫(yī)理論 馬悅凌的《不生病的智慧》 《求醫(yī)不如求己》 三部 《茶飲保健》 《易經養(yǎng)生法》

如果你只是想了解一下，推薦看看簡單易懂的中醫(yī)養(yǎng)生書籍，比如《不生病的智慧》、《跟曲黎敏學養(yǎng)生之黃帝內經》、《中醫(yī)精髓圖解》。 不過《黃帝內經》是中國養(yǎng)生學的始祖，內容更是涵概了地理、生物、氣象等多方面的知識，建議買一本名家注釋版的收藏，這是可以看一生的書。

6，誰可以推薦幾本關于中醫(yī)養(yǎng)生的書

我隆重推薦《圖解中醫(yī)》。 書中用圖示簡單揭示了中醫(yī)難以理解的奧秘，包括八綱辨證，臟腑經絡，治病機理，藥膳食療以及穴位按摩的方法。真正的通俗易懂，沒有長篇大倫，只有一語破天，是初學中醫(yī)或希望了解中醫(yī)養(yǎng)生的最理想圖書。

中醫(yī)經典名著精譯叢書-本草綱目(精譯) 黃帝內經 黃帝八十一難經 神農本草經 傷寒雜病論 - 張仲景.

曲黎敏的 養(yǎng)生學啊

《神農本草經》還概括地論述了“君臣佐使”、“七情”、“四氣五味”等藥物學的基本理論，以及藥物的采集時間、炮制、貯藏，乃至劑型、用藥原則、服藥方法等有關藥物知識的問題。如書中寫著“若毒藥治病，先起黍粟，病去即止”。就是說用有毒的藥物治療疾病，初服時劑量要小，好象黍粒粟粒那樣大小。疾病去除則立即停服。書中還提到治病要“依端緒而取之”，即是找出病的變化頭緒來治療，體現(xiàn)了治病必求予本的原則。這些理論一直作為中醫(yī)治病的指導思想。因此人們把《神農本草經》列為中醫(yī)四大經典著作之一，成為后世醫(yī)師學習之規(guī)范?！　　皷|方藥學巨典”-《本草綱目》　　《本草綱目》是明朝醫(yī)學家李時珍30余年心血的結晶。全書共有190多萬字，記載了1892種藥物，分成60類。其中374種是李時珍新增加的藥物。繪圖1100多幅，并附有11000多個藥方。它是幾千年來祖國藥物學的總結。這本藥典，不論從它嚴密的科學分類，或是從它包含藥物的數(shù)目之多和流暢生動的文筆來看，都遠遠超過古代任何一部本草著作。

四季養(yǎng)生

7，中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些啊求指教

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調理身體內環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見建議：中醫(yī)養(yǎng)生調理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個月即可見效。沖泡養(yǎng)生保健茶時加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調理身體內環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見建議：中醫(yī)養(yǎng)生調理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個月即可見效。沖泡養(yǎng)生保健茶時加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

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