人參怎么補(bǔ),人參果怎么吃
發(fā)布時(shí)間:2022-07-19 11:27
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人參果怎么吃人參果可以生吃、炒菜、涼拌、煮粥。人參果原名為香瓜茄,又名長壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。人參果吃法如下:生吃:人參果……
1,人參果怎么吃
人參果可以生吃、炒菜、涼拌、煮粥。人參果原名為香瓜茄,又名長壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。人參果吃法如下:1、生吃:人參果可以直接食用,也就是生吃,它的果肉比較的細(xì)嫩,口感比較的好,里面含有豐富的營養(yǎng),對于身體健康有一定的功效,可以洗凈后直接吃。2、炒菜:它是屬于茄類,所以不僅能當(dāng)做水果食用,還可以跟肉片一起炒制。先放在鍋中一點(diǎn)食用油,然后加入肉片炒制,之后將它切片放進(jìn)去翻炒,炒熟之后就能吃了。3、涼拌:它不僅可以炒菜,還可以涼拌食用。把它洗干凈,切成一片一片的,放在清水中煮熟,然后加入蒜泥、香油、醬油、醋,攪拌均勻后就行了。4、煮粥:還可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥,煮好后加上一點(diǎn)白糖就能吃。
2,人參怎樣最補(bǔ)
1、燉服:將人參切成2分厚片,放入瓷碗內(nèi)加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸架上,蒸燉4-5個小時(shí)即可服用。也可這樣用:燉服,燉時(shí)要用文火(慢火)煮沸一小時(shí)以上,以便把人參有效成分煎出,保證療效,用量一般3~9克;可吞服或嚼服,即在人參干燥后,研為細(xì)未,每次用量10克左右,這樣用量小,可節(jié)省藥物,但能保證一定的療效;還可酒浸,即把人參,或配其他藥共切碎,放入好米酒內(nèi)浸泡,一般一個月后便可飲服,每次兩三湯匙,一日二次。若要釀酒,可用人參為未,同用面米、釀酒,每次兩三湯匙,每日兩三次飲用。 2、嚼食:以2-3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,干涼可口,為最簡單的服用之法。 3、磨粉:將人參磨成細(xì)粉,每日吞服,用量視體質(zhì)而定,一般每次服1-1.5克。 4、沖茶:將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖之,悶蓋約五分鐘后既可服用。以同樣的方法重復(fù)沖服,直至沒有參味為止。 5、泡酒:將整個人參或切成薄片裝入瓶內(nèi),用50-60度白酒浸泡,每日服之。

3,人參怎么吃最補(bǔ)
中國食用人參的歷史悠久,對它的神奇功效也是推崇倍至,據(jù)史書記載:人參對人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智”功效。它的食用方法很有講究: ?。ㄒ唬醴?。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用?! 。ǘ┙朗?。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法?! 。ㄈ┠シ?。將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克。 (四)沖茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。 (五)泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 ?。踔笫称?。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。 服用宜忌 1、人參不可濫用。人參是一種補(bǔ)氣藥,如沒有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。體質(zhì)壯實(shí)的人,并無虛弱現(xiàn)象,則不必進(jìn)服補(bǔ)藥,妄用本品。如誤用或多用,往往反而導(dǎo)致閉氣,而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。有些人認(rèn)為人參是一種補(bǔ)品,以為吃了對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進(jìn)、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節(jié)變化,一般來說:秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。[6] ?。?、服用人參后忌吃蘿卜(含紅蘿卜、白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。古醫(yī)書講蘿卜“下大氣,消谷……”?,F(xiàn)代研究蘿卜消食利尿,與古代觀點(diǎn)相同,人參大補(bǔ)元?dú)馐瞧渥钪饕δ?。這兩者,一個大補(bǔ)氣,一個大下氣,正好抵消。故有此一忌?! 。?、 忌飲茶。服人參后,不可飲茶,免使人參的作用受損?! 。?、 無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。 保健食譜 人參營養(yǎng)飯 材料:大米3杯,新鮮人參2根,大棗5粒,栗子4粒,紅豆5大匙,黑豆3匙,水3杯?! ∨腼兎椒ǎ盒迈r人參洗凈后按適度切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。大棗去籽后切絲,栗子切厚塊。紅豆和黑豆泡水待軟。紅豆煮開后用比較適宜。往鍋里放米和準(zhǔn)備好的材料后倒水做飯。待米湯開后用微火燜好?! ∪藚⒊次r仁 材料:新鮮人參2根,大蝦4只,洋蔥1/4個,大辣椒1/4個,黃辣椒1/3個,色拉油1大匙,醬油1 1/2大匙,糖稀1/2大匙,精鹽少 人參炒蝦仁許 烹飪方法:新鮮人參洗凈后切絲。大蝦放鹽水里洗凈,去皮、去頭后切丁。洋蔥和大辣椒適當(dāng)切塊。炒鍋置火上,待熱后放色拉油,開鍋放洋蔥、大辣椒炒一會,放水參和醬油、糖稀炒熟。大蝦和蔬菜營養(yǎng)豐富,人參炒蝦是全家人可享受的營養(yǎng)餐。
4,人參是補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽呢鄭欽安說人參是補(bǔ)陰之藥如何解釋
中國食用人參的歷史悠久,對它的神奇功效也是推崇倍至,據(jù)史書記載:人參對人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智”功效。它的食用方法很有講究: (一)燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用?! 。ǘ┙朗?。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。 ?。ㄈ┠シ?。將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克。 (四)沖茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。 ?。ㄎ澹┡菥?。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 (六)燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。 服用宜忌 1、人參不可濫用。人參是一種補(bǔ)氣藥,如沒有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。體質(zhì)壯實(shí)的人,并無虛弱現(xiàn)象,則不必進(jìn)服補(bǔ)藥,妄用本品。如誤用或多用,往往反而導(dǎo)致閉氣,而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。有些人認(rèn)為人參是一種補(bǔ)品,以為吃了對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進(jìn)、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節(jié)變化,一般來說:秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。[6] ?。?、服用人參后忌吃蘿卜(含紅蘿卜、白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。古醫(yī)書講蘿卜“下大氣,消谷……”?,F(xiàn)代研究蘿卜消食利尿,與古代觀點(diǎn)相同,人參大補(bǔ)元?dú)馐瞧渥钪饕δ?。這兩者,一個大補(bǔ)氣,一個大下氣,正好抵消。故有此一忌。 ?。?、 忌飲茶。服人參后,不可飲茶,免使人參的作用受損?! 。?、 無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。 保健食譜 人參營養(yǎng)飯 材料:大米3杯,新鮮人參2根,大棗5粒,栗子4粒,紅豆5大匙,黑豆3匙,水3杯?! ∨腼兎椒ǎ盒迈r人參洗凈后按適度切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。大棗去籽后切絲,栗子切厚塊。紅豆和黑豆泡水待軟。紅豆煮開后用比較適宜。往鍋里放米和準(zhǔn)備好的材料后倒水做飯。待米湯開后用微火燜好?! ∪藚⒊次r仁 材料:新鮮人參2根,大蝦4只,洋蔥1/4個,大辣椒1/4個,黃辣椒1/3個,色拉油1大匙,醬油1 1/2大匙,糖稀1/2大匙,精鹽少 人參炒蝦仁許 烹飪方法:新鮮人參洗凈后切絲。大蝦放鹽水里洗凈,去皮、去頭后切丁。洋蔥和大辣椒適當(dāng)切塊。炒鍋置火上,待熱后放色拉油,開鍋放洋蔥、大辣椒炒一會,放水參和醬油、糖稀炒熟。大蝦和蔬菜營養(yǎng)豐富,人參炒蝦是全家人可享受的營養(yǎng)餐。
5,1周歲多的小孩可以喝人參湯么
那不一定,要是你家太想培養(yǎng)天才了就可以讓他喝。外國有一對夫妻離婚,孩子由爸爸照看,爸爸不知道怎么喂他,就什么都喂。就連微辣的辣椒都喂,結(jié)果后來這個孩子就成了影響世界的20個孩子之一,他嘗棒棒糖并能嘗出是什么材料做的,年薪10萬英鎊,折合人民幣100萬元。那得看這孩子有沒有天賦了,但是幾率很小,別因?yàn)槲业膸拙浣ㄗh就弄死孩子啊
最好不要喂這類大補(bǔ)的東西,小寶寶不缺陽氣,補(bǔ)了說不定會有其它危害,會早熟,會損害身體
這太補(bǔ)了!不行,人參是大補(bǔ)的東西,太小的孩子承受不了,其中含有激素,弄不好容易造成性早熟等最好不要給他喝~!
有些小孩子受不了人參湯的藥力的
真的想給小孩子補(bǔ)一下的話
最好是給醫(yī)生看過先~!然后在問問醫(yī)生能能喝
6,人參平常怎么吃最補(bǔ)泡酒燉雞還是別的啥
一、人參怎么吃之泡著吃1、人參泡水將撫松人參片放入碗內(nèi)或杯中,用開水沖后,悶蓋約5分鐘即可飲用,用同樣的方法重復(fù)沖服,直至沒有參味時(shí)連參片一同吃掉。2、人參泡酒自制人參酒多用于強(qiáng)壯、大補(bǔ)元?dú)?,延年益壽。一種制作方法是:用鮮撫松人參200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒飲服。二、人參怎么吃之煮著吃將一支撫松人參白參掰碎置于沙鍋當(dāng)中,加水煮至白參變紅、水含苦味時(shí),再加一匙蜂蜜加以攪拌,使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯,毎天早晨飲一大盅,既壯陽又治病。三、人參怎么吃之蒸著吃蒸服方法:撫松人參6~9克、適量水、冰糖放于瓷碗或參罐內(nèi),加蓋,隔水以文火燉透。先飲汁,后食渣。四、人參怎么吃之燉著吃做法:將撫松人參生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內(nèi),加適量水,密封碗口,放置鍋內(nèi)蒸架上,隔水蒸,水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然后將參片吞服,早飯前半小時(shí)服用,連服一個冬季效果甚佳。取食量可根據(jù)個人體質(zhì)及受納程度而略為增減,遵醫(yī)囑服用最好。對于虛脫之癥,可用大劑量15~30克,用武火急煎,煮取濃汁,分?jǐn)?shù)次灌服。五、人參怎么吃之含著吃把撫松人參切成薄片,若服用紅參,可先將紅參放在鍋內(nèi)蒸軟后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,細(xì)嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,為最簡單的服用方法。將人參片直接含在嘴里,緩慢咀嚼,將參片含化,上海人稱為生含。含化少量白參片可強(qiáng)壯滋補(bǔ)、防御疾病,對于口腔咽喉病變猶有良效。怎么選擇人參說到人參品質(zhì)不得不提韓國高麗參,尤其是韓國正官莊的人參品質(zhì)得到了全世界消費(fèi)者的認(rèn)可。但是由于自己國家種植面積不足,所以需要從其他人參產(chǎn)地進(jìn)行大量收購人參,進(jìn)行加工包裝銷售。咱們國內(nèi)吉林長白山的人參就是他們主要的供貨地。世界人參看中國,中國人參看吉林,吉林人參看撫松。長白山人參產(chǎn)量占全國人參產(chǎn)量的80%左右,占世界總產(chǎn)量的70%多。撫松縣是長白山人參的核心產(chǎn)區(qū),撫松縣是1995年國務(wù)院認(rèn)定的“中國人參之鄉(xiāng)”。其產(chǎn)量、品質(zhì)在國內(nèi)甚至全世界都是名列前茅。國內(nèi)人參質(zhì)量如此之高,但是價(jià)格卻只是韓國人參的幾分之一。所以大家在挑選人參的時(shí)候不一定要只追求價(jià)格,主要還是多對比,選對了原產(chǎn)地,就等于選好了一半的人參。人參的忌宜人群1、實(shí)熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服。2、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經(jīng)衰弱者。
7,怎么吃人參補(bǔ)氣血不足
多吃以下食物, 豬肝、羊肝作用相同,補(bǔ)肝養(yǎng)血、明目的佳品,各型貧血都可以用?! 〈髼棥堁廴?、荔枝、桑椹、枸杞子、櫻桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡蘿卜、面筋、金針菜、蘿卜干?! ↑h參、當(dāng)歸、制何首烏、阿膠、枸杞。另外,貧血人群日常適宜喝 血驗(yàn)茶,能將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起,氣血雙補(bǔ)。首先一定要注意睡眠有足夠時(shí)間!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一點(diǎn)潤心肺的物質(zhì),要進(jìn)補(bǔ)一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!要注意補(bǔ)充營養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、人參蜂王漿靈芝桂圓干,花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、為了確保運(yùn)動量,增強(qiáng)體質(zhì),多做一些有氧運(yùn)動,如去登山,騎自行車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學(xué)會“笑”,多與人交談提高自身素質(zhì),控制好自己的情緒!中醫(yī)有“常笑宣肺”,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進(jìn)作用多去泡溫泉,桑拿,注意合理科學(xué)保暖!
8,人參怎么吃效果最好
人參是中國人傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品,價(jià)格高,作用強(qiáng),現(xiàn)在人參通過人工種植,食用方法很多,不同的食用方法,藥效也均有不同,人參的種類很多,需按照自己的身體狀況,體質(zhì),服用相對應(yīng)的人參。人參(學(xué)名:PanaxginsengC.A.Meyer)是五加科、人參屬多年生草本植物。高達(dá)60厘米;根莖短,主根紡錘形;掌狀復(fù)葉3-6輪生莖頂,葉柄長3-8厘米,無毛;小葉3-5,膜質(zhì),中央小葉橢圓形或長圓狀橢圓形,長8-12厘米,側(cè)生小葉卵形或菱狀卵形,長2-4厘米,先端長漸尖,基部寬楔形,具細(xì)密鋸齒,齒具刺尖,上面疏被刺毛,下面無毛,側(cè)脈5-6對;小葉柄長0.5-2.5厘米;傘形花序單生莖頂,具30-50花,花序梗長15-30厘米;花梗長0.8-1.5厘米;花淡黃綠色;萼具5小齒,無毛;花瓣5;花絲短;子房2室,花柱2,離生;果扁球形,鮮紅色,徑6-7毫米;種子腎形,乳白色?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人參對神經(jīng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花,果以及加工副產(chǎn)品都是輕工業(yè)的原料,加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品,都比較受消費(fèi)者的歡迎。人參栽培是農(nóng)民多種經(jīng)營的重要項(xiàng)目,能給國家提供大量的稅金和利潤。例如,生產(chǎn)邊條參的中國吉林省集安縣,人參稅收利潤占全縣總收入的50%(1986年)。人參怎么吃效果最好呢,有以下一些方法,可供參考。1.第一點(diǎn),按照自己的身體狀況,體質(zhì),服用相對應(yīng)的人參,因?yàn)槿藚⒌钠贩N也是非常多,有長白山人參,高麗參,西洋參,紅參,黨參,太子參等等。對癥下藥效果最好。2.第二點(diǎn),在身體出現(xiàn)虛弱,乏力,體力透支等等不佳狀況時(shí)使用,效果最好。3.第三,把人參切片,藥效更加容易散發(fā)出來??梢院?,可以泡水。4.第四,把人參打粉,更加容易被人體吸收??梢耘菟?,可以吞服,可以含化5.第五,服用人參最好在空腹?fàn)顟B(tài),吸收更好。服用人參一定要堅(jiān)持一段時(shí)間,才能夠看出效果,僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六,用人參燉湯,做成藥膳,與雞同燉,滋補(bǔ)功效更好。而且味道也好。7.第七,在服用人參期間,不要服用蘿卜,茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八,有感冒,氣喘,濕熱體質(zhì)的人不宜服用人參。
9,紅參的功效與作用是什么適合哪些人
紅參,也就是人參蒸制后干燥者成為紅參。性味甘,微苦,微溫。歸肺、心、脾經(jīng)。功效:大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)益脾肺,生津安神。作用:用于氣虛欲脫,脈微欲絕的重危證候。無論大失血、大吐瀉或久病、大病所致者,單獨(dú)用人參濃煎,具有大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫的作用。適宜人群:免疫力低下的人群、需要改善疲勞的人群、需要增強(qiáng)記憶力的人群、需要抗老化、去除活性氧的人群、需要改善液循環(huán)的人群。紅參實(shí)則為人參的熟用品,是經(jīng)過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬烘干等工序后制成的。其表面呈紅棕色、半透明的狀態(tài),表面長有皺紋和細(xì)跟痕,上部分有斷續(xù)且不明顯環(huán)紋,其下部有扭曲交叉的支根且長有許多的須。紅參的氣味有一點(diǎn)香、味甘微苦。功效:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)益脾肺,生津安神。作用:用于氣虛欲脫,脈微欲絕的重危證候。無論大失血、大吐瀉或久病、大病所致者,單獨(dú)用人參濃煎,具有大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫的作用。適宜人群:免疫力低下的人群紅參中含有的皂苷成分具有卓越的免疫功能強(qiáng)化作用。換季期或冬季經(jīng)常感冒的人堅(jiān)持服用紅參可以改善免疫力。當(dāng)然紅參不僅針對免疫力低下的兒童或老人,對所有年齡層增強(qiáng)免疫力都有很大的幫助。需要改善疲勞的人群對于忙碌生活的現(xiàn)代人來說,改善疲勞癥狀是必做的功課。這也是紅參的代表性功能之一。尤其是年齡為20、30的人群,學(xué)業(yè)和就業(yè)、公司工作等疲勞積累是家常便飯,而紅參對補(bǔ)充元?dú)夂涂朔诜浅S行АP枰鰪?qiáng)記憶力的人群紅參還具有改善記憶力的功效,這是源于阿爾茨海默氏癥患者服用紅參后,在認(rèn)知功能檢查和肝臟精神狀態(tài)檢查中都有提高的研究結(jié)果。需要抗老化、去除活性氧的人群紅參中具有可以激活清除活性氧的酵素,根據(jù)預(yù)防DNA損傷結(jié)果報(bào)告顯示,這種成分具有非常有效的抗氧化作用。所以對于抗衰老、抗氧化保持年輕的秘訣中,紅參絕對可以體現(xiàn)它的價(jià)值。需要改善液循環(huán)的人群紅參可以通過抑制血小板凝聚從而幫助促進(jìn)血液循環(huán),提升元?dú)夂透纳蒲彩羌t參的幾大主要功能之一。紅參的食用價(jià)值紅參是人參的熟制品,除具有補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾肺、生津安神的作用外,其藥性更溫,具有火大、勁足、功效強(qiáng)的特點(diǎn),更長于大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃柧饶?、益氣攝血。 從保健強(qiáng)身角度來說,紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補(bǔ)益佳品,凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、等表現(xiàn),都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。
10,人參補(bǔ)什么
人參主產(chǎn)于東北,吉林地區(qū),具有大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾,益氣生津,安神益智的功效。當(dāng)身體出現(xiàn)元?dú)獠蛔?,虛脫,免疫力低下以及身體陽氣暴脫等臨床癥狀,都可以通過獨(dú)參湯,或者配合附子等回陽救命的藥物進(jìn)行治療。還具有增強(qiáng)免疫力,提高記憶力,對抗腫瘤以及改善心腦血管、冠心病都有良好的防御措施和調(diào)理作用。日常生活中可以通過人參煲湯或者燉菜的方法。對于身體進(jìn)行保養(yǎng)以及改善上述身體的病癥,都有良好的作用。人參補(bǔ)氣。大補(bǔ)元?dú)狻?性味歸經(jīng):性平、味甘、微苦,微溫。歸脾、肺經(jīng)。 功效:復(fù)脈固脫,大補(bǔ)元?dú)猓采褚嬷?,補(bǔ)脾益肺,生津止渴。 主治:、食少、勞傷虛損倦怠、反胃吐食、大便滑泄、自汗暴脫、虛咳喘促、健忘、驚悸、眩暈頭痛、陽痿、消渴、尿頻、婦女崩漏,一切氣血津液不足之證、小兒慢驚及久虛不復(fù)。 用法用量:內(nèi)服:煎湯,3-10g,大劑量10-30g,宜另煎兌入;或研末,1-2g;或敷膏;或泡酒;或入丸、散。 用藥禁忌:實(shí)證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢,應(yīng)忌同用。人參具有補(bǔ)氣、固表、回陽等功效,是治療急性脫癥(如虛脫、休克、大汗淋漓、重度腹瀉、嘔吐等)的良藥,在治療上與溫?zé)嵝运幣湮閼?yīng)用常能收到特殊的療效。而西洋參則不能起到這些作用。西洋參雖然也有補(bǔ)氣功效,但是其作用遠(yuǎn)不如人參。而且,西洋參在補(bǔ)氣的同時(shí)能滋陰生津,適用于久病陰陽兩虛的病人,常用于治療肺陰不足而引起的咳嗽、咯血、盜汗、煩渴、氣少,津液不足或久病體內(nèi)生虛熱、津液耗損過多等病癥。由于西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參,而秋冬季節(jié)更適宜服用人參。總之,人參補(bǔ)氣,偏于助陽;西洋參補(bǔ)氣,偏于養(yǎng)陰。人參補(bǔ)氣之力勝于西洋參,而西洋參清熱生津之力又高于人參。補(bǔ)身是一件好事,但若是用錯了藥,反而會有相反的效果,而近年來的人參皂苷類保健品在補(bǔ)身健體時(shí)就不需要考慮過多。吃人參補(bǔ)什么1、人參能大補(bǔ)元?dú)?。人參具有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津、安神等功效。吃人參補(bǔ)什么2、人參能扶正祛邪。人參皂甙可明顯延長過敏性休克和燙傷性休克動物的生存時(shí)間。使失血性急性循環(huán)衰竭動物心臟收縮力頻率明顯增加。3、人參神奇的雙向調(diào)節(jié)作用。(白天精力充沛,晚上睡眠酣熱血糖調(diào)節(jié)也有明顯雙向作用)。4、人參能益智,對下垂腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸的作用。適量的人參對下垂腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸表現(xiàn)興奮,使其功能增強(qiáng)。吃人參補(bǔ)什么5、人參能抗衰老,人參皂甙可明顯延長動物壽命和細(xì)胞壽命;抑制老年動物腦干中MAO-B活性,使大腦皮層NA水平接近青年動物水平;清除體內(nèi)致衰老的自由基,保護(hù)生物膜。人參簡介人參是中國一類保護(hù)植物。根味甘、微苦、性溫,具有調(diào)氣養(yǎng)血、安神益智、生津止咳、滋補(bǔ)強(qiáng)身之功效,被譽(yù)為“百草之王”。主要含10多種人參皂甙,以及人參快醇、β-欖香烯、糖類、多種氨基酸和維生素等。人參葉中也含有與根相同的皂甙,有生津祛暑、降虛水、解酒作用;人參花泡茶有興奮作用;人參果加工成的人參膏是一種高級滋補(bǔ)品。人參為名貴中藥,性平,味甘,微苦。具有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津、安神之功能。用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷、心力衰竭、心原性休克。功能主治人參能治男女一切虛癥,自汗眩暈、頭痛反胃,閡癥、滑瀉久痢、小便頻數(shù)、淋瀝勞倦、內(nèi)傷中風(fēng)、中暑痹瘺、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前產(chǎn)后諸病"。近代中醫(yī)常用人參補(bǔ)氣救脫,益血復(fù)脈、養(yǎng)心安神、生津止渴、補(bǔ)肺定喘健脾止瀉、托毒合瘡等?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,人參不僅含有人參皂甙,而且還含有脂肪、糖類、多種氨基酸以及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、提高體力和腦力勞動能力,降低疲勞,提高血液中血紅素的含量、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,對于治療心血管疾病,胃和肝臟疾病、糖尿病,不同類型的神經(jīng)衰弱癥等均有較好的療效。人參又叫百草之王,具有健脾益肺,養(yǎng)血生津,補(bǔ)氣補(bǔ)血,寧心益智等功效
11,吃些什么食物能補(bǔ)腎好
腎虛,一般可分為腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛。如果想補(bǔ)腎必須要分清楚是屬于哪一類以更好的達(dá)到補(bǔ)腎的目的. 腎陰虛時(shí),有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等癥狀,嚴(yán)重時(shí)有耳聾、口干、盜汗、低熱、顴紅,手足心熱等現(xiàn)象。 腎陽虛時(shí),有腰酸腰痛,性欲減退、滑精、早泄、陽萎等。 腎陰陽兩虛,精神萎靡、腰酸腰痛,體力不支,睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等癥狀?!?常吃的食品中就有補(bǔ)腎的功能,比如,豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅,對補(bǔ)腎很有好處,核桃還有潤肺的作用,生食或者用一兩核桃仁配一斤白酒浸泡一個月,每晚少量飲用,也能達(dá)到補(bǔ)腎的效果。民間還有“東北人參,江南海馬”的說法。這就是說,海馬和人參的滋補(bǔ)功效是齊名的,中醫(yī)里有用海馬煲湯來補(bǔ)腎的方子。當(dāng)然,如果懷疑自己腎虛,還需要專家的最后確診方能開始藥補(bǔ),這是最為保險(xiǎn)的方法了。 羊腎對腎虛引起的癥狀效果比較好. 豬腰花和牡蠣對補(bǔ)腎很有好處. 多吃西紅柿 但是補(bǔ)腎不是什么東西東可以服用的下列食物有腎虛癥狀者最好是忌吃或少吃: 荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等食物主要是芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、鱸魚、桑葚、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、海馬、蝦子、龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等等。黑米粥的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 口味:清香味 工藝:煮黑米粥的制作材料: 主料:黑米150克調(diào)料:赤砂糖15克教您黑米粥怎么做,如何做黑米粥才好吃1. 黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時(shí),撈起,瀝干水分。2. 鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時(shí)。3. 待粥濃稠時(shí),放入紅糖調(diào)味,再稍煮片刻,即可盛起食用。蒸雞蛋的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味 工藝:蒸蒸雞蛋的制作材料: 主料:雞蛋300克調(diào)料:鹽2克,味精1克,醬油1克,小蔥15克教您蒸雞蛋怎么做,如何做蒸雞蛋才好吃 1. 將雞蛋打碎在一個小盆里,放少許鹽和味精,用筷子打勻;2. 然后一邊加水,一邊繼續(xù)用筷子攪拌;3. 水最好是隔夜的熱水或是溫開水,想加多少水就加多少水,可以加滿小盆;4. 只是一定要攪拌均勻,然后把上面的浮沫用小勺撇去;5. 可以切些蔥末灑在上面,也可以不放,然后上鍋蒸;6. 熟后加醬油和香油,就可以享用了。 小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。山藥薏米粥的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:脾調(diào)養(yǎng)食譜 腹瀉調(diào)理食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 口味:清香味 工藝:煮山藥薏米粥的制作材料: 主料:小米100克,薏米30克輔料:蓮子15克,棗(干)10克,山藥30克調(diào)料:白砂糖30克教您山藥薏米粥怎么做,如何做山藥薏米粥才好吃 將山藥,薏米,蓮肉,大棗與小米共煮粥,粥熟后,加白糖少許。用法:空腹食用,每日2次。 小帖士-健康提示:效用:健脾益氣。適用于脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等癥。脾調(diào)養(yǎng)藥膳小帖士-食物相克:小米:小米忌與杏仁同食。山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。烏雞湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 痛經(jīng)食譜 骨質(zhì)疏松食譜 口味:原本味 工藝:原燉烏雞湯的制作材料: 主料:烏骨雞500克輔料:陳皮3克,高良姜3克,草果5克調(diào)料:大蔥10克,醋5克,胡椒6克教您烏雞湯怎么做,如何做烏雞湯才好吃 1.將雄烏骨雞洗凈切塊,大蔥切段。2.與陳皮、高良姜、草果、胡椒、大蔥段、醋,同煮,文火燉爛。 小帖士-健康提示:1. 溫中健胃,補(bǔ)益氣血。2. 適用于婦女痛經(jīng)之屬于氣血雙虧、偏于虛寒者。小帖士-食物相克:陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫?/section>
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