1，春夏天氣可以喝靈芝湯嗎有副作用嗎

實癥=不能喝。

應(yīng)該可以吧，

需要吧

應(yīng)該可以吧，

需要吧

2，靈芝煲雞湯的禁忌有哪些

1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝。作用靈芝自古就有“仙草”、“瑞草”之稱，被奉為“上藥”。它味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)。另外，它還含有豐富的“鍺”，能增加人體血液吸收氧的能力。因此可以促進新陳代謝并有延緩老化的作用，還能增強皮膚本身修護功能，可用于各種慢性病所致的面色發(fā)黃及由于氣血不足而致的面部缺乏光澤等癥;靈芝還可以誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活NK細胞和巨噬細胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-靈芝不能和什么同吃？靈芝食用禁忌人民網(wǎng)-春季養(yǎng)陽不妨多吃靈芝

1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝。作用靈芝自古就有“仙草”、“瑞草”之稱，被奉為“上藥”。它味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)。另外，它還含有豐富的“鍺”，能增加人體血液吸收氧的能力。因此可以促進新陳代謝并有延緩老化的作用，還能增強皮膚本身修護功能，可用于各種慢性病所致的面色發(fā)黃及由于氣血不足而致的面部缺乏光澤等癥;靈芝還可以誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活NK細胞和巨噬細胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-靈芝不能和什么同吃？靈芝食用禁忌人民網(wǎng)-春季養(yǎng)陽不妨多吃靈芝

3，靈芝的功效與食用禁忌都有什么呢我們經(jīng)常煲靈芝湯來喝都不

喝靈芝期間不要喝茶不要吃海鮮如果做菜他只能合雞燉 功效是益氣血藥；安心神藥；健脾胃藥

4，靈芝可以食用嗎 聽別人說可以燉湯喝可是不能吃

常吃而不是天天吃，是可以的

靈芝是10大補藥之1，但是還是少吃。任何好吃的東西都不能每天吃啊

不能老吃，都是人工養(yǎng)殖的

么壞處.吃多了會膩的

進補1是看體質(zhì)2是看需要也不總總是拿靈芝當(dāng)菜吃

因人而異，個人體質(zhì)不同

一般都是煲湯，水煎服，吃的話，你試試就知道，像吃木頭一樣。打成粉應(yīng)該可以吃的

靈芝朵大肉厚，新鮮成熟，品質(zhì)安全，仿野生的有機赤靈芝子實體精制而成。富含靈芝多糖、三萜類靈芝酸等生物活性成分，適用于免疫力低下，預(yù)防疾病者；長期食用有益于健康。用法用量：每次10克，用開水沖泡或煲湯后分次口服。

你好！如果靈芝還沒有長成熟的時候是可以吃的，但是口感很苦的，如果成熟后就木質(zhì)化了我的回答你還滿意嗎~~

可以吃,不過比較難吃啊,一般燉了喝湯就行了~~~

一般都是煲湯，水煎服，吃的話，你試試就知道，像吃木頭一樣。打成粉應(yīng)該可以吃的

靈芝朵大肉厚，新鮮成熟，品質(zhì)安全，仿野生的有機赤靈芝子實體精制而成。富含靈芝多糖、三萜類靈芝酸等生物活性成分，適用于免疫力低下，預(yù)防疾病者；長期食用有益于健康。用法用量：每次10克，用開水沖泡或煲湯后分次口服。

你好！如果靈芝還沒有長成熟的時候是可以吃的，但是口感很苦的，如果成熟后就木質(zhì)化了我的回答你還滿意嗎~~

可以吃,不過比較難吃啊,一般燉了喝湯就行了~~~

5，靈芝煲雞湯的禁忌

靈芝雞湯的服用忌諱有什么？靈芝雞湯是一種十分有營養(yǎng)成分的，并且十分著名的中華傳統(tǒng)飲食搭配，這家常小菜能夠提高身體抵抗能力，可是許多人到應(yīng)用的情況下不了解應(yīng)用標準，那樣就達不上靈芝雞湯所產(chǎn)生的作用。那麼靈芝雞湯的服用忌諱有什么？1、靈芝雞湯的服用忌諱靈芝雞湯盡管是一種健康養(yǎng)生類的食材,可是,它也歸屬于一種中藥材,因此在應(yīng)用的全過程中一定要依照大夫的建議來服食,另外針對一些精力過度孱弱的病人或是是孕婦來講,一定要嚴禁喝靈芝湯。蟲草不宜于一切正常孕婦吃,由于蟲草的滋補養(yǎng)生作用十分強,可能引起小產(chǎn)。靈芝雞湯的服用忌諱蟲草也有一點微毒副作用,不能過多或過常服食。對蟲草皮膚過敏的群體,禁止使用蟲草?；颊呤中g(shù)治療前、后一周內(nèi),或是已經(jīng)內(nèi)出血的患者禁止使用蟲草。2、蟲草雞湯的做法一原材料:柴雞一整只、切開瓊珍紫靈芝30克、大棗6顆、干桂圓20克、姜3片、水8-10碗、鹽5克上下。制作方法:蟲草提早自來水侵泡三十分鐘以上。雞買回去清理干凈,切割成塊狀用熱水燙一下,除去鮮血。大棗用花刀拍幾下至其破,削皮絲成兩截。龍眼肉也自來水清理一下,侵泡10分鐘。把全部原材料一起放進鍋中,倒進燒開的沸水,大火燒開,轉(zhuǎn)文火煲2鐘頭。熄火后添加少量鹽就可以食用。蟲草無需洗,會將表面的靈芝孢子粉洗去。其他的中藥材能夠自來水清洗一下。靈芝雞湯具備提高免疫力,調(diào)整代謝,避免衰退的作用。靈芝雞湯的服用忌諱3、蟲草雞湯的做法二原材料:柴雞1只(約1000克),蟲草20克,米酒、蔥段、生姜沫、食鹽、雞精和五香粉各適當(dāng)。將蟲草清洗,切開,裝進茶包袋中,扎口;雞屠宰后,褪毛及腸雜,清洗切片,與蟲草袋一起放進砂鍋中,添加適量的水,先以火災(zāi)燒開,去掉白沫子,撒進米酒、蔥段和生姜沫,改成文火煨燉至雞脯肉軟爛,取下蟲草袋,添加食鹽、雞精和五香粉煨燉至沸即成。

靈芝雞湯的服用忌諱有什么？靈芝雞湯是一種十分有營養(yǎng)成分的，并且十分著名的中華傳統(tǒng)飲食搭配，這家常小菜能夠提高身體抵抗能力，可是許多人到應(yīng)用的情況下不了解應(yīng)用標準，那樣就達不上靈芝雞湯所產(chǎn)生的作用。那麼靈芝雞湯的服用忌諱有什么？1、靈芝雞湯的服用忌諱靈芝雞湯盡管是一種健康養(yǎng)生類的食材,可是,它也歸屬于一種中藥材,因此在應(yīng)用的全過程中一定要依照大夫的建議來服食,另外針對一些精力過度孱弱的病人或是是孕婦來講,一定要嚴禁喝靈芝湯。蟲草不宜于一切正常孕婦吃,由于蟲草的滋補養(yǎng)生作用十分強,可能引起小產(chǎn)。靈芝雞湯的服用忌諱蟲草也有一點微毒副作用,不能過多或過常服食。對蟲草皮膚過敏的群體,禁止使用蟲草?；颊呤中g(shù)治療前、后一周內(nèi),或是已經(jīng)內(nèi)出血的患者禁止使用蟲草。2、蟲草雞湯的做法一原材料:柴雞一整只、切開瓊珍紫靈芝30克、大棗6顆、干桂圓20克、姜3片、水8-10碗、鹽5克上下。制作方法:蟲草提早自來水侵泡三十分鐘以上。雞買回去清理干凈,切割成塊狀用熱水燙一下,除去鮮血。大棗用花刀拍幾下至其破,削皮絲成兩截。龍眼肉也自來水清理一下,侵泡10分鐘。把全部原材料一起放進鍋中,倒進燒開的沸水,大火燒開,轉(zhuǎn)文火煲2鐘頭。熄火后添加少量鹽就可以食用。蟲草無需洗,會將表面的靈芝孢子粉洗去。其他的中藥材能夠自來水清洗一下。靈芝雞湯具備提高免疫力,調(diào)整代謝,避免衰退的作用。靈芝雞湯的服用忌諱3、蟲草雞湯的做法二原材料:柴雞1只(約1000克),蟲草20克,米酒、蔥段、生姜沫、食鹽、雞精和五香粉各適當(dāng)。將蟲草清洗,切開,裝進茶包袋中,扎口;雞屠宰后,褪毛及腸雜,清洗切片,與蟲草袋一起放進砂鍋中,添加適量的水,先以火災(zāi)燒開,去掉白沫子,撒進米酒、蔥段和生姜沫,改成文火煨燉至雞脯肉軟爛,取下蟲草袋,添加食鹽、雞精和五香粉煨燉至沸即成。

6，靈芝紅棗湯旱上空腹能喝嗎

沒有什么不可以搭配的一般都可以一起服用 , 但是發(fā)熱惡寒者不宜吃靈芝 傳統(tǒng)吃法上，是將靈芝切片煮水喝，但這種方法只口服了靈芝菌蓋的水溶性成分，其脂溶性成分即其提高免疫力的功能成分都隨藥渣倒掉了。應(yīng)將靈芝菌蓋粉碎成細粉直接口服，或用來煲湯。另外，靈芝主要是孢子有效，可以解毒、降血脂等，所以表面上看起來像泥土的東西最好不要洗掉，那正是孢子。

沒有什么不能一起使用的

沒有什么不能一起使用的.你又不是長期大量的食用2種相同的食物.

靈芝性溫,味淡,具有安神養(yǎng)精,滋補強 壯,止咳平喘之功效.靈芝因為其中含有少量蛋白質(zhì)微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素食物同食，如松花蛋等。另注意氣虛體質(zhì)不可長期服用

放心能喝同時對疲勞、腫脹、小便暢有好功效 綠豆營養(yǎng)價值高說渾身寶有退燥熱,降血壓作用,同時對疲勞、腫脹、小便暢有好功效,綠豆粉治療瘡腫燙傷;綠豆皮明目;綠豆芽還解酒夏季常喝綠豆湯僅能增加營養(yǎng)還對腎炎、糖尿病、高血壓、動脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等病癥有定療效 由于綠豆屬寒性所脾胃虛弱人宜多食;低血壓和女性生理其間吃宜 另外綠豆宜煮得過爛免使有機酸和維生素遭破壞降低清熱解毒功效 1.綠豆湯能解毒綠豆湯適宜夏天飲用由于夏天屬梅雨季節(jié)暑濕比較大而綠豆有解濕熱氣功效因此比較干燥春、秋、冬季節(jié)適宜常飲用

靈芝湯對身體是有好處的，可以增強體質(zhì)，但是如果是對孩子來說，還是不讓孩子吃為好，孩子的身體不適合進補

放心能喝同時對疲勞、腫脹、小便暢有好功效 綠豆營養(yǎng)價值高說渾身寶有退燥熱,降血壓作用,同時對疲勞、腫脹、小便暢有好功效,綠豆粉治療瘡腫燙傷;綠豆皮明目;綠豆芽還解酒夏季常喝綠豆湯僅能增加營養(yǎng)還對腎炎、糖尿病、高血壓、動脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等病癥有定療效 由于綠豆屬寒性所脾胃虛弱人宜多食;低血壓和女性生理其間吃宜 另外綠豆宜煮得過爛免使有機酸和維生素遭破壞降低清熱解毒功效 1.綠豆湯能解毒綠豆湯適宜夏天飲用由于夏天屬梅雨季節(jié)暑濕比較大而綠豆有解濕熱氣功效因此比較干燥春、秋、冬季節(jié)適宜常飲用

靈芝湯對身體是有好處的，可以增強體質(zhì)，但是如果是對孩子來說，還是不讓孩子吃為好，孩子的身體不適合進補

7，皇帝成長計劃2丹藥配方是什么

皇帝成長計劃2益壽延年丹配方：不化神冰、鯨王凝脂、高僧舍利、龍蜒麝香、織火金蟾、玉面首鳥、五彩雪蓮。天地長壽丹配方：五彩雪蓮、玉面首鳥、五彩雪蓮、高僧舍利、透光靈芝、千年參王、鯨王凝脂。蘊毒藥配方：千年參王、鯨王凝脂、高僧舍利、五彩雪蓮、透光靈芝、織火金蟾、不化神冰。在皇帝成長計劃2中，煉制丹藥可以幫助玩家延長壽命、給妃子治病、毒殺大臣，還有很多不可描述的功效，是游戲進階不可缺少的一環(huán)?；实鄢砷L計劃2丹藥配方：1、益壽延年丹配方：不化神冰、鯨王凝脂、高僧舍利、龍蜒麝香、織火金蟾、玉面首鳥、五彩雪蓮。2、天地長壽丹配方：五彩雪蓮、玉面首鳥、五彩雪蓮、高僧舍利、透光靈芝、千年參王、鯨王凝脂。3、豐胸木瓜丸配方：透光靈芝、玉面首鳥、五彩雪蓮、織火金蟾、不化神冰、鯨王凝脂、千年參王。4、蘊毒藥配方：千年參王、鯨王凝脂、高僧舍利、五彩雪蓮、透光靈芝、織火金蟾、不化神冰。5、安胎丸配方：透光靈芝、玉面首鳥、五彩雪蓮、織火金蟾、不化神冰、千年參王、千年參王。6、易容方配方：透光靈芝、織火金蟾、透光靈芝、織火金蟾、高僧舍利、鯨王凝脂、玉面首鳥。7、滑胎藥配方：龍蜒麝香、玉面首鳥、龍蜒麝香、千年參王、龍蜒麝香、織火金蟾、龍蜒麝香。8、九轉(zhuǎn)迷混香配方：高僧舍利、鯨王凝脂、千年參王、龍蜒麝香、不化神冰、不化神冰。9、冰糖雪梨配方：不化神冰*7個。10、速孕湯配方：玉面烏首、高僧舍利、龍涎麝香、五彩雪蓮、熾火金蟾、鯨王凝脂、鯨王凝脂。

皇帝成長計劃2益壽延年丹配方：不化神冰、鯨王凝脂、高僧舍利、龍蜒麝香、織火金蟾、玉面首鳥、五彩雪蓮。天地長壽丹配方：五彩雪蓮、玉面首鳥、五彩雪蓮、高僧舍利、透光靈芝、千年參王、鯨王凝脂。蘊毒藥配方：千年參王、鯨王凝脂、高僧舍利、五彩雪蓮、透光靈芝、織火金蟾、不化神冰。在皇帝成長計劃2中，煉制丹藥可以幫助玩家延長壽命、給妃子治病、毒殺大臣，還有很多不可描述的功效，是游戲進階不可缺少的一環(huán)?；实鄢砷L計劃2丹藥配方：1、益壽延年丹配方：不化神冰、鯨王凝脂、高僧舍利、龍蜒麝香、織火金蟾、玉面首鳥、五彩雪蓮。2、天地長壽丹配方：五彩雪蓮、玉面首鳥、五彩雪蓮、高僧舍利、透光靈芝、千年參王、鯨王凝脂。3、豐胸木瓜丸配方：透光靈芝、玉面首鳥、五彩雪蓮、織火金蟾、不化神冰、鯨王凝脂、千年參王。4、蘊毒藥配方：千年參王、鯨王凝脂、高僧舍利、五彩雪蓮、透光靈芝、織火金蟾、不化神冰。5、安胎丸配方：透光靈芝、玉面首鳥、五彩雪蓮、織火金蟾、不化神冰、千年參王、千年參王。6、易容方配方：透光靈芝、織火金蟾、透光靈芝、織火金蟾、高僧舍利、鯨王凝脂、玉面首鳥。7、滑胎藥配方：龍蜒麝香、玉面首鳥、龍蜒麝香、千年參王、龍蜒麝香、織火金蟾、龍蜒麝香。8、九轉(zhuǎn)迷混香配方：高僧舍利、鯨王凝脂、千年參王、龍蜒麝香、不化神冰、不化神冰。9、冰糖雪梨配方：不化神冰*7個。10、速孕湯配方：玉面烏首、高僧舍利、龍涎麝香、五彩雪蓮、熾火金蟾、鯨王凝脂、鯨王凝脂。

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8，心臟不好的人能喝靈芝煮的湯嗎

靈芝最好是不要和其他的一起來煮.靈芝本身有苦味,那樣會影響湯的味道.再者說靈芝長時間水煮是不好的.最好使用靈芝的方法是將其打成粉再用養(yǎng)生壺來煮.靈芝是木科,是很硬的.用養(yǎng)生壺2-6分鐘就能把它的精華充分提取出來.非常方便.

靈芝單用效果是最好的，，不要去加雜一些別的東西，你可以買個靈芝養(yǎng)生壺，去煮靈芝，效果是最好的！我是一個愛好養(yǎng)生的人，我以前也不知道這個靈芝養(yǎng)生壺，也是我養(yǎng)生的朋友介紹給我的，他問我提取的工具的時候，我就是泡酒喝泡茶，他說我大大的浪費了靈芝的精華，最大的效果也只能達到40%左右的，，他告訴我靈芝養(yǎng)生壺之后，說提取的功效是普通吃靈芝的6.13倍，我馬上就去看那個靈芝養(yǎng)生壺，也買了一個，然后就對比了一下，我發(fā)現(xiàn)用那個靈芝養(yǎng)生壺效果真的好，居然整壺水都變顏色了，濃度高很多，感覺也好很多，喝的時候，味道也濃很多，真的就3分鐘就搞定了，感覺完全不一樣，，真的很好用！今天看到你的提問，也就介紹給你！

花旗參是洋參的一種，主要的成分是齊墩果酸，人參二醇，人參三醇，人參皂苷。靈芝主要是靈芝多糖中醫(yī)認為花旗參滋陰補血，益氣健脾靈芝，疏肝理氣。無論中醫(yī)西醫(yī)的理論，都認為可以同吃?；ㄆ靺⑵珱觯瑧?yīng)該在夏季時吃，冬季時一次用量不要超過2克。

可以喝點，對心臟病有益處。根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。 靈芝，是祖國中醫(yī)藥寶庫中的珍品，素有“仙草”之譽。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F(xiàn)代藥理學(xué)與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。

做一個冬瓜靈芝湯吧，材料少、做法簡單，是非常好的固本復(fù)原、鎮(zhèn)靜安神、康復(fù)元氣的好湯。具體做法如下：做法步驟：1、準備原料：冬瓜1kg、靈芝1棵、海米30克、姜1小塊、蔥一段，雞高湯1500ml，鹽適量。2、海米沖洗干凈，用清水浸泡20分鐘備用。3、煲湯用冬瓜的詳細分解切法：先打去冬瓜的表皮，然后縱向切成8塊。4、再把每一塊，橫切，去掉瓜瓤。5、最后分切成2~3cm厚的塊即可。需要說明的是：煲湯用的冬瓜最好不要切成過小、或過薄的片，否則湯中的冬瓜會很容易弄碎弄爛。6、把全部食材放入樂美雅玻璃陶瓷鍋湯煲中，加入雞高湯。沒有的話，加入等量的清水也可以。7、蓋好湯煲的蓋子，放在旺火煮開。8、湯煮沸后，轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煲30~40分鐘。9、最后加入1小勺鹽，轉(zhuǎn)大火，煲5分鐘就可以了。10、喝的時候，可以依據(jù)個人口味，調(diào)入適量的胡椒粉。

可以喝點，對心臟病有益處。根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。 靈芝，是祖國中醫(yī)藥寶庫中的珍品，素有“仙草”之譽。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F(xiàn)代藥理學(xué)與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。

做一個冬瓜靈芝湯吧，材料少、做法簡單，是非常好的固本復(fù)原、鎮(zhèn)靜安神、康復(fù)元氣的好湯。具體做法如下：做法步驟：1、準備原料：冬瓜1kg、靈芝1棵、海米30克、姜1小塊、蔥一段，雞高湯1500ml，鹽適量。2、海米沖洗干凈，用清水浸泡20分鐘備用。3、煲湯用冬瓜的詳細分解切法：先打去冬瓜的表皮，然后縱向切成8塊。4、再把每一塊，橫切，去掉瓜瓤。5、最后分切成2~3cm厚的塊即可。需要說明的是：煲湯用的冬瓜最好不要切成過小、或過薄的片，否則湯中的冬瓜會很容易弄碎弄爛。6、把全部食材放入樂美雅玻璃陶瓷鍋湯煲中，加入雞高湯。沒有的話，加入等量的清水也可以。7、蓋好湯煲的蓋子，放在旺火煮開。8、湯煮沸后，轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煲30~40分鐘。9、最后加入1小勺鹽，轉(zhuǎn)大火，煲5分鐘就可以了。10、喝的時候，可以依據(jù)個人口味，調(diào)入適量的胡椒粉。

9，燉雞湯放什么材料好吃最補身體

雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營養(yǎng)成分，食用具有溫中補脾、益氣養(yǎng)血、補腎益精等功效，可根據(jù)食用者的補益需求進行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據(jù)食用者的補益需求進行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子、雞精適量清水，壓力鍋調(diào)到雞檔，保壓時間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補血止血，滋陰潤肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補益脾胃、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血，潤腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養(yǎng)肝的功效；烏雞可補肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補血、調(diào)節(jié)免疫力、強心益脾等滋補效果，另外烏雞搭配當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強菜品的熱性，可能導(dǎo)致食用者出現(xiàn)上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調(diào)料品，而雞湯通常做法清淡滋補，若是放入這兩樣食材會導(dǎo)致整個雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據(jù)自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當(dāng)歸、枸杞等合理搭配。

雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營養(yǎng)成分，食用具有溫中補脾、益氣養(yǎng)血、補腎益精等功效，可根據(jù)食用者的補益需求進行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據(jù)食用者的補益需求進行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子、雞精適量清水，壓力鍋調(diào)到雞檔，保壓時間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補血止血，滋陰潤肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補益脾胃、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血，潤腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養(yǎng)肝的功效；烏雞可補肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補血、調(diào)節(jié)免疫力、強心益脾等滋補效果，另外烏雞搭配當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強菜品的熱性，可能導(dǎo)致食用者出現(xiàn)上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調(diào)料品，而雞湯通常做法清淡滋補，若是放入這兩樣食材會導(dǎo)致整個雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據(jù)自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當(dāng)歸、枸杞等合理搭配。

雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營養(yǎng)成分，食用具有溫中補脾、益氣養(yǎng)血、補腎益精等功效，可根據(jù)食用者的補益需求進行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據(jù)食用者的補益需求進行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子、雞精適量清水，壓力鍋調(diào)到雞檔，保壓時間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補血止血，滋陰潤肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補益脾胃、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血，潤腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養(yǎng)肝的功效；烏雞可補肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補血、調(diào)節(jié)免疫力、強心益脾等滋補效果，另外烏雞搭配當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強菜品的熱性，可能導(dǎo)致食用者出現(xiàn)上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調(diào)料品，而雞湯通常做法清淡滋補，若是放入這兩樣食材會導(dǎo)致整個雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據(jù)自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當(dāng)歸、枸杞等合理搭配。

10，靈芝湯能天天喝嗎

看什么病？靈芝是增強免疫力的對很多疾病都有很好的調(diào)理作用，只有確診什么病才可以配伍不能亂用。

靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水沖泡后當(dāng)茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續(xù)沖泡5次以上。2、靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，把所有煎液混和，分次口服。每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；3、靈芝泡酒法：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；4、靈芝燉肉法：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；靈芝素湯療方靈芝銀耳湯【功效】活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥?！九浞健快`芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量?！局品ā繉㈧`芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛?！居梅ā亢葴?、吃木耳和銀耳。1天服完?？砷L期服用。靈芝二仁湯【功效】適用于支氣管炎、咳嗽多痰等?！九浞健快`芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量?！局品ā考羲殪`芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可?！居梅ā棵咳涨宄糠谩ｌ`芝大棗湯【功效】對腫瘤細胞有抑制作用。【配方】靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。【制法】靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成?！居梅ā棵咳?劑。靈芝燉蘑菇【功效】治白血病?！九浞健旷r蘑菇150克，靈芝、當(dāng)歸、龜版、枸杞子各10克。【制法】將當(dāng)歸、龜版、枸杞子煎湯1小時，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調(diào)味服食?！居梅ā棵咳?劑，連服15日。靈芝三七飲【功效】加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛?！九浞健快`芝30克，三七片4克?！局品ā繉㈧`芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用?！居梅ā繉⑺玫募逡悍衷纭⑼韮纱畏?。連服10天。靈芝山藥湯【功效】加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療?！九浞健快`芝15克，山藥30克。【制法】將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用?！居梅ā繉⑺玫募逡悍衷纭⑼韮纱畏?。靈芝參白糖漿【功效】能消除腫瘤化療后的毒副反應(yīng)?！九浞健快`芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克?！局品ā繉⑺幉囊黄鸱湃肷板伡铀灏?，用文火保持沸騰半小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并，加入白糖制成糖漿50毫升?！居梅ā繉⑺玫募逡悍衷纭⑼韮纱畏渺`芝葷食方靈芝豬肉湯【功效】治肝硬化?！九浞健快`芝9克，黃芪18克，當(dāng)歸16克，瘦豬肉100克?！局品ā肯葘⑺幉南磧?，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成?！居梅ā咳ニ幵匀夂葴?。每日1次，連服10一15天。靈芝河蚌羹【功效】治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少癥，冠心病，高血脂癥，心律失常，神經(jīng)衰弱，早期肝硬化等癥?！九浞健快`芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克?！局品ā繉㈧`芝洗凈，放如沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。【用法】蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。靈芝豬胰湯【功效】主治糖尿病。【配方】靈芝20克，豬胰臟1條?！局品ā繉㈧`芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成?！居梅ā糠衷缤韮纱畏茫L期服用有效。靈芝豬蹄湯【功效】抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容?！九浞健快`芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量?！局品ā繉㈧`芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內(nèi)，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可。【用法】去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。靈芝燉牛肉【功效】補益肝腎，健脾養(yǎng)胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效?！九浞健快`芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊?！局品ā肯葘⑺幉南磧簦湃肷冲亙?nèi)加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時，加入蔥蒜調(diào)味即成?！居梅ā咳ニ幵匀夂葴?，1次吃完。每日1次。靈芝蓮子清雞湯【功效】健脾開胃，補益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花者?！九浞健快`芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只?！局品ā肯葘⑺幉南磧?，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時即成?！居梅ā咳ニ幵匀夂葴?，宜長其服用。靈芝粉葛豬腸湯【功效】降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火?！九浞健快`芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克?！局品ā肯磧羲幉姆湃肷冲亙?nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成?！居梅ā咳ニ幵葴Ｃ咳辗謨纱畏?，可長期服用。靈芝黑白木耳湯【功效】滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預(yù)防冠心病。【配方】靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克?！局品ā肯磧羲幉姆湃肷冲亙?nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成?！居梅ā咳ニ幵葴Ｃ咳辗謨纱畏?。靈芝酒療方靈芝黃酒【功效】本品性微溫，味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。【配方】靈芝90克，紹興黃酒500毫升?！局品ā繉㈧`芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。【用法】取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。靈芝人參酒【功效】治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良?！九浞健快`芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升?！局品ā繉⑸鲜霾牧涎b入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開啟飲用。【用法】每日服2次，每次20毫升。靈芝蜜酒【功效】適用于胃癌，還能去除雀斑，養(yǎng)顏美容?！九浞健快`芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克?！局品ā繉㈧`芝切片與蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后開啟飲用?！居梅ā棵咳辗?次，每次40毫升。靈芝參七酒【功效】調(diào)理氣血，適用于治療神經(jīng)衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于養(yǎng)顏美容，宜長期服用?！九浞健快`芝切片30克，丹參5克，三七5克，白酒500毫升?！局品ā繉⑺幉难b入酒壇，加入白酒，蓋好蓋。每天攪拌1次，再蓋好蓋子，浸泡15天即成。【用法】每日服2次，每次20毫升。

可以，靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之，屬氣血兩虛者療效更好。靈芝在本草綱目里記載性“平”沒有任何毒副作用，屬于上上之藥品，適合任何人在一年四季食用。 不過要適量服用，每天煎服，6～12g；研末吞服1.5～3g。

當(dāng)然可以喝啦，靈芝被人們認為是具有\(zhòng)"養(yǎng)命\"功效的\"神仙草\"，服用后百病消失而神情氣爽。這古老的傳說已被當(dāng)代醫(yī)學(xué)界所證實，靈芝孢子粉具有清血、凈血、利尿、解毒、保肝、清腸、強心、調(diào)壓、強壯、抗寒、抗菌、止咳化痰、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、防癌、治癌等秒不可言的作用。 懷孕期間女性： 臺灣東北醫(yī)院金田博士臨床報告指出，服用靈芝可消除嘔吐及凈血、利尿、解毒的功效，并使子宮胚胎發(fā)育正常，幫助 患不孕癥和習(xí)慣性流產(chǎn)的女人受孕和安胎，并利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

可以，靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之，屬氣血兩虛者療效更好。靈芝在本草綱目里記載性“平”沒有任何毒副作用，屬于上上之藥品，適合任何人在一年四季食用。 不過要適量服用，每天煎服，6～12g；研末吞服1.5～3g。

當(dāng)然可以喝啦，靈芝被人們認為是具有\(zhòng)"養(yǎng)命\"功效的\"神仙草\"，服用后百病消失而神情氣爽。這古老的傳說已被當(dāng)代醫(yī)學(xué)界所證實，靈芝孢子粉具有清血、凈血、利尿、解毒、保肝、清腸、強心、調(diào)壓、強壯、抗寒、抗菌、止咳化痰、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、防癌、治癌等秒不可言的作用。 懷孕期間女性： 臺灣東北醫(yī)院金田博士臨床報告指出，服用靈芝可消除嘔吐及凈血、利尿、解毒的功效，并使子宮胚胎發(fā)育正常，幫助 患不孕癥和習(xí)慣性流產(chǎn)的女人受孕和安胎，并利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

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