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蘿卜賽人參,俗話說秋后蘿卜賽人參蘿卜和什么搭配吃會(huì)比較好比較養(yǎng)生一點(diǎn)的

俗話說秋后蘿卜賽人參蘿卜和什么搭配吃會(huì)比較好比較養(yǎng)生一點(diǎn)的蘿卜排骨最養(yǎng)生,好吃以消化。潤(rùn)肺。緣起勿喜,勿拒.緣滅勿悲,勿留.不帶感覺,感情人生苦短.一切隨緣.來時(shí)不帶起云.去時(shí)不帶走風(fēng).順其自然,一切為空2,蘿卜賽人參蘿卜為什么……

1,俗話說秋后蘿卜賽人參蘿卜和什么搭配吃會(huì)比較好比較養(yǎng)生一點(diǎn)的

蘿卜排骨最養(yǎng)生,好吃以消化。潤(rùn)肺。
緣起勿喜,勿拒.緣滅勿悲,勿留.不帶感覺,感情人生苦短.一切隨緣.來時(shí)不帶起云.去時(shí)不帶走風(fēng).順其自然,一切為空

蘿卜賽人參

2,蘿卜賽人參蘿卜為什么會(huì)有這樣的功效呢

民間流傳著蘿卜賽人參,相信很多人都聽過,那么為什么會(huì)有這樣的傳說?主要是因?yàn)樘}卜當(dāng)中含有很多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)蘿卜也具有和人參對(duì)人體產(chǎn)生的很多相同的功效,所以有了這樣的傳說。蘿卜被譽(yù)為小人參。 00:00 / 05:2070% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

蘿卜賽人參

3,冬天蘿卜賽人參

白蘿卜白蘿卜是最常見的蘿卜,主要是拿來當(dāng)蔬菜。正常是用來炒和燉,是一道很好的菜肴,做法的簡(jiǎn)單,味道很不錯(cuò)。白蘿卜有很好的助消化作用,促進(jìn)胃液的分泌,有很好的養(yǎng)胃作用,而且還有一些消炎、清熱化痰以及降血壓等效果!胡蘿卜胡蘿卜富含很多的胡蘿卜素、鈣、鐵、鋅等微量元素。胡蘿卜本身味道甘甜,生吃熟食皆可,深受人們喜愛。是廚房很常見的一種輔助材料,生吃味道也很好。胡蘿卜不僅可以補(bǔ)充人體所需的微量元素,還有補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力和減肥等效果,也為人體抗癌防癌起到很好的作用!青蘿卜青蘿卜跟正常的白蘿卜相差不多,只是表皮是青色,更適合炒著吃!青蘿卜中富含了很多的維生素c以及人體所需的膳食纖維,有很大的清熱舒肝效果。它不僅可以降血壓還能健脾,防治痰多、口干舌渴等比較常見的人體癥狀。常見蘿卜吃法蘿卜燉排骨、海帶燉蘿卜、醬蘿卜、蘿卜燉羊肉、蘿卜糕、蒸蘿卜絲、蘿卜姜棗湯

蘿卜賽人參

4,冬吃蘿卜賽人參新的一年如何健康吃蘿卜

白蘿卜白蘿卜是最常見的蘿卜,主要是拿來當(dāng)蔬菜。正常是用來炒和燉,是一道很好的菜肴,做法的簡(jiǎn)單,味道很不錯(cuò)。白蘿卜有很好的助消化作用,促進(jìn)胃液的分泌,有很好的養(yǎng)胃作用,而且還有一些消炎、清熱化痰以及降血壓等效果!胡蘿卜胡蘿卜富含很多的胡蘿卜素、鈣、鐵、鋅等微量元素。胡蘿卜本身味道甘甜,生吃熟食皆可,深受人們喜愛。是廚房很常見的一種輔助材料,生吃味道也很好。胡蘿卜不僅可以補(bǔ)充人體所需的微量元素,還有補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力和減肥等效果,也為人體抗癌防癌起到很好的作用!青蘿卜青蘿卜跟正常的白蘿卜相差不多,只是表皮是青色,更適合炒著吃!青蘿卜中富含了很多的維生素c以及人體所需的膳食纖維,有很大的清熱舒肝效果。它不僅可以降血壓還能健脾,防治痰多、口干舌渴等比較常見的人體癥狀。常見蘿卜吃法蘿卜燉排骨、海帶燉蘿卜、醬蘿卜、蘿卜燉羊肉、蘿卜糕、蒸蘿卜絲、蘿卜姜棗湯

5,為什么說秋后蘿卜賽人參呢

因?yàn)樘}卜比較大支,甲卡久
蘿卜中維生素c的含量,高于梨、蘋果8—10倍。它含有大量的淀粉酶,可以分解淀粉,幫助消化;它還含有芥子油,有促進(jìn)食欲的作用。中醫(yī)認(rèn)為其味甘辛、性微涼,可健胃消食、止咳化痰、順氣利尿。 蘿卜既是大眾營(yíng)養(yǎng)保健品,又可入筵席。它可生可熟、可犖可素、可作主料、可作配料做冷菜有:糖醋蘿卜絲、果珍蘿卜絲,酸甜可口;做湯可放蝦皮、可加羊肉丸子。最具特色的是鯽魚蘿卜絲湯、干貝蘿卜絲湯;還可用其雕刻成碟花,盤飾,作為冷熱菜肴的點(diǎn)綴。 很多用處,所以稱之為"小人參"...

6,十月蘿卜賽人參這個(gè)老俗語(yǔ)其中蘊(yùn)含著哪些養(yǎng)生哲理

我國(guó)民間一直以來就有“十月蘿卜賽人參”的說法,字面意思就是十月蘿卜的功效,賽得過人參,也因此蘿卜有一個(gè)美稱,叫“小蘿卜”。那么,這句老俗語(yǔ)里,蘊(yùn)含了哪些養(yǎng)生哲理呢?下面給大家介紹。1.蘿卜的養(yǎng)生功效農(nóng)歷十月的時(shí)候,氣候往往是干燥的,而白蘿卜具有潤(rùn)燥、清熱的功效,此時(shí)吃蘿卜是很合適的。這也告訴我們白蘿卜具有很好的養(yǎng)生功效,它不僅潤(rùn)燥清熱,還能順氣化痰,除此之外還白蘿卜還有大量的維生素C和微量元素,能夠有效增加人體的抵抗力。但是也要注意,白蘿卜性涼,不宜多吃,同時(shí)脾虛的人也不適宜吃白蘿卜。2.養(yǎng)生要適應(yīng)時(shí)節(jié)十月蘿卜賽人參說的就是農(nóng)歷十月的時(shí)候,很適合吃白蘿卜。這句古老的俗語(yǔ)也體現(xiàn)了勞動(dòng)人民的養(yǎng)生智慧:不同的時(shí)節(jié)養(yǎng)生方法不同。不同的時(shí)節(jié),人體生存的環(huán)境外部條件改變,相應(yīng)的,人體也要隨時(shí)根據(jù)環(huán)境變化而進(jìn)行調(diào)理,這才是最好的養(yǎng)生之道。除了“十月蘿卜賽人參”,生活中也有很多不同時(shí)節(jié)不同的食物養(yǎng)生的例子,比如冬天喝羊肉湯,能夠很好的御寒補(bǔ)氣;夏天喝綠豆粥能夠很好的潤(rùn)燥生津、降火等等,這些都是勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的生活中逐漸形成的適應(yīng)時(shí)節(jié)的養(yǎng)生之道,不同的時(shí)節(jié)有不同的食物對(duì)應(yīng)養(yǎng)生。從以上來看,“十月蘿卜賽人參”是一句很古老但也蘊(yùn)含了樸素合理的養(yǎng)生方法的俗語(yǔ),在我國(guó)民間,類似的俗語(yǔ)還有很多很多,有興趣的可以看看其他的俗語(yǔ)。

7,白蘿卜治咳嗽的做法是什么

一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下??人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。大家都知道蘿卜有“小人參”的美譽(yù)。蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)防癌,抗癌有重要意義。不僅如此,白蘿卜對(duì)于治療感冒咳嗽的效果也是非常好的哦!下面就為大家介紹一下白蘿卜治咳嗽的一些具體的方法!1、煮蘿卜水止咳一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下??人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。2、燒蘿卜止咳把“心里美”蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀,放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤),燒至半生不熟的程度,從爐里取出趁熱吃,吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。3、蘿卜湯止咳白胡椒5粒,蘿卜100克,生姜3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

8,人參怎么吃效果最好

人參是中國(guó)人傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品,價(jià)格高,作用強(qiáng),現(xiàn)在人參通過人工種植,食用方法很多,不同的食用方法,藥效也均有不同,人參的種類很多,需按照自己的身體狀況,體質(zhì),服用相對(duì)應(yīng)的人參。人參(學(xué)名:PanaxginsengC.A.Meyer)是五加科、人參屬多年生草本植物。高達(dá)60厘米;根莖短,主根紡錘形;掌狀復(fù)葉3-6輪生莖頂,葉柄長(zhǎng)3-8厘米,無毛;小葉3-5,膜質(zhì),中央小葉橢圓形或長(zhǎng)圓狀橢圓形,長(zhǎng)8-12厘米,側(cè)生小葉卵形或菱狀卵形,長(zhǎng)2-4厘米,先端長(zhǎng)漸尖,基部寬楔形,具細(xì)密鋸齒,齒具刺尖,上面疏被刺毛,下面無毛,側(cè)脈5-6對(duì);小葉柄長(zhǎng)0.5-2.5厘米;傘形花序單生莖頂,具30-50花,花序梗長(zhǎng)15-30厘米;花梗長(zhǎng)0.8-1.5厘米;花淡黃綠色;萼具5小齒,無毛;花瓣5;花絲短;子房2室,花柱2,離生;果扁球形,鮮紅色,徑6-7毫米;種子腎形,乳白色?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花,果以及加工副產(chǎn)品都是輕工業(yè)的原料,加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品,都比較受消費(fèi)者的歡迎。人參栽培是農(nóng)民多種經(jīng)營(yíng)的重要項(xiàng)目,能給國(guó)家提供大量的稅金和利潤(rùn)。例如,生產(chǎn)邊條參的中國(guó)吉林省集安縣,人參稅收利潤(rùn)占全縣總收入的50%(1986年)。人參怎么吃效果最好呢,有以下一些方法,可供參考。1.第一點(diǎn),按照自己的身體狀況,體質(zhì),服用相對(duì)應(yīng)的人參,因?yàn)槿藚⒌钠贩N也是非常多,有長(zhǎng)白山人參,高麗參,西洋參,紅參,黨參,太子參等等。對(duì)癥下藥效果最好。2.第二點(diǎn),在身體出現(xiàn)虛弱,乏力,體力透支等等不佳狀況時(shí)使用,效果最好。3.第三,把人參切片,藥效更加容易散發(fā)出來。可以含化,可以泡水。4.第四,把人參打粉,更加容易被人體吸收??梢耘菟?,可以吞服,可以含化5.第五,服用人參最好在空腹?fàn)顟B(tài),吸收更好。服用人參一定要堅(jiān)持一段時(shí)間,才能夠看出效果,僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六,用人參燉湯,做成藥膳,與雞同燉,滋補(bǔ)功效更好。而且味道也好。7.第七,在服用人參期間,不要服用蘿卜,茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八,有感冒,氣喘,濕熱體質(zhì)的人不宜服用人參。

9,常聽老人們說冬天的蘿卜賽人參 這是為何

蘿卜中維生素c的含量,高于梨、蘋果8—10倍。它含有大量的淀粉酶,可以分解淀粉,幫助消化;它還含有芥子油,有促進(jìn)食欲的作用。中醫(yī)認(rèn)為其味甘辛、性微涼,可健胃消食、止咳化痰、順氣利尿。 蘿卜既是大眾營(yíng)養(yǎng)保健品,又可入筵席。它可生可熟、可犖可素、可作主料、可作配料做冷菜有:糖醋蘿卜絲、果珍蘿卜絲,酸甜可口;做湯可放蝦皮、可加羊肉丸子。最具特色的是鯽魚蘿卜絲湯、干貝蘿卜絲湯;還可用其雕刻成碟花,盤飾,作為冷熱菜肴的點(diǎn)綴。 很多用處,所以稱之為"小人參"...
時(shí)下,正是蘿卜上市的季節(jié),且以青蘿卜和白蘿卜居多。蘿卜不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還有較高的食療價(jià)值,不僅可補(bǔ)充維生素C,還有消食、消炎的作用。   蘿卜在我國(guó)民間素有“小人參”之美稱,也有“冬吃蘿卜夏吃姜,不要醫(yī)生開藥方”之說。我國(guó)明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍對(duì)蘿卜也極力推崇,主張每餐必食,他在《本草綱目》中提到:蘿卜能“大下氣、消谷和中、去邪熱氣”。   蘿卜具特有辣味,生食可助消化、健胃消食、增加食欲,吃肉類等油膩食物后吃生蘿卜可解膩爽口使脘腹舒坦,過食甘薯胃酸脹滿燒心時(shí)吃生蘿卜或嚼咸蘿卜可消食順氣;蘿卜含較多膳食纖維,可增加糞便體積,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),保持大便暢通,使人體較少吸收廢棄物中的有毒和致癌物質(zhì),預(yù)防腸癌發(fā)生?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,蘿卜還有防癌功能。其原因是蘿卜所含的多種酶,能夠分解致癌的亞硝胺,加之所含的木質(zhì)素能夠提高巨噬細(xì)胞的活力,從而吞噬癌細(xì)胞,所以說蘿卜有“化癌”之功。   蘿卜的營(yíng)養(yǎng)成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖、粗纖維、維生素C、礦物質(zhì)和少量粗蛋白外,還含多種氨基酸。青蘿卜富含人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),淀粉酶含量很高,肉質(zhì)致密,色呈淡綠色,水多味甜、微辣,是著名的生食品種,人稱“水果蘿卜”。除生食外,還可做湯,干腌、鹽漬和制作泡菜等。青蘿卜還具有藥用價(jià)值,有消積、祛談、利尿、止瀉等效用,被人們所喜愛。   但值得一提的是,人們?cè)诔蕴}卜時(shí)習(xí)慣把蘿卜皮剝掉,殊不知蘿卜中所含的鈣有98%在蘿卜皮內(nèi),所以,蘿卜最好帶皮吃。當(dāng)然,蘿卜雖好,但吃時(shí)也要有些注意。由于蘿卜味辛甘,性寒,所以脾胃虛寒,進(jìn)食不化,或體質(zhì)虛弱者宜少食;蘿卜破氣,服人參、生熟地、何首烏等補(bǔ)藥后不要實(shí)用,否則會(huì)影響藥效。此外,由于食用生蘿卜產(chǎn)氣較多,對(duì)潰瘍病也不利,所以有此類疾病的患者要少吃蘿卜。
蘿卜補(bǔ)血

10,冬天的蘿卜賽人參是嗎

是啊。俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,胡蘿卜更有小人參之稱!
時(shí)下,正是蘿卜上市的季節(jié),且以青蘿卜和白蘿卜居多。蘿卜不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還有較高的食療價(jià)值,不僅可補(bǔ)充維生素C,還有消食、消炎的作用。   蘿卜在我國(guó)民間素有“小人參”之美稱,也有“冬吃蘿卜夏吃姜,不要醫(yī)生開藥方”之說。我國(guó)明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍對(duì)蘿卜也極力推崇,主張每餐必食,他在《本草綱目》中提到:蘿卜能“大下氣、消谷和中、去邪熱氣”。   蘿卜具特有辣味,生食可助消化、健胃消食、增加食欲,吃肉類等油膩食物后吃生蘿卜可解膩爽口使脘腹舒坦,過食甘薯胃酸脹滿燒心時(shí)吃生蘿卜或嚼咸蘿卜可消食順氣;蘿卜含較多膳食纖維,可增加糞便體積,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),保持大便暢通,使人體較少吸收廢棄物中的有毒和致癌物質(zhì),預(yù)防腸癌發(fā)生?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,蘿卜還有防癌功能。其原因是蘿卜所含的多種酶,能夠分解致癌的亞硝胺,加之所含的木質(zhì)素能夠提高巨噬細(xì)胞的活力,從而吞噬癌細(xì)胞,所以說蘿卜有“化癌”之功。   蘿卜的營(yíng)養(yǎng)成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖、粗纖維、維生素C、礦物質(zhì)和少量粗蛋白外,還含多種氨基酸。青蘿卜富含人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),淀粉酶含量很高,肉質(zhì)致密,色呈淡綠色,水多味甜、微辣,是著名的生食品種,人稱“水果蘿卜”。除生食外,還可做湯,干腌、鹽漬和制作泡菜等。青蘿卜還具有藥用價(jià)值,有消積、祛談、利尿、止瀉等效用,被人們所喜愛。   但值得一提的是,人們?cè)诔蕴}卜時(shí)習(xí)慣把蘿卜皮剝掉,殊不知蘿卜中所含的鈣有98%在蘿卜皮內(nèi),所以,蘿卜最好帶皮吃。當(dāng)然,蘿卜雖好,但吃時(shí)也要有些注意。由于蘿卜味辛甘,性寒,所以脾胃虛寒,進(jìn)食不化,或體質(zhì)虛弱者宜少食;蘿卜破氣,服人參、生熟地、何首烏等補(bǔ)藥后不要實(shí)用,否則會(huì)影響藥效。此外,由于食用生蘿卜產(chǎn)氣較多,對(duì)潰瘍病也不利,所以有此類疾病的患者要少吃蘿卜。
確實(shí)有“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”的說法。 這個(gè)說法主要是因?yàn)樘}卜具有很高的食療價(jià)值。 蘿卜性涼味辛、性平,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等; 主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛。 因此,也有“冬天的蘿卜賽人參”的說法,意思是形容蘿卜的食療價(jià)值賽過人參,其實(shí)就是強(qiáng)調(diào)蘿卜的食用價(jià)值。
嗯!俗話是這么說的,為的只是說明冬天的蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)高一點(diǎn)!但真要和人參相比還是要差很多!

11,為什么說冬天蘿卜賽人參

這是針對(duì)健康人來說的,如果正在吃中藥,身體虛弱的人不適用。冬天人們吃飯后活動(dòng)少,容易積食,吃點(diǎn)白蘿卜有幫助消化的作用避免積食。夏天人們?yōu)榱藳隹熵潧鋈菀资茱L(fēng)寒,表寒會(huì)導(dǎo)致毛孔關(guān)閉,白天無法及時(shí)排汗散熱,引發(fā)中暑,吃點(diǎn)姜好去風(fēng)寒。所以有古語(yǔ)言:“冬吃蘿卜夏吃姜不用醫(yī)生開處方”
冬天卜是涼性的,而且可以下水下氣,但是不要早上吃,最好的是晚上來吃。小排骨蘿卜湯,蘿卜燉肉,腌蘿卜絲加麻油都很好吃。冬天多吃蘿卜就是了,有十月蘿卜小洋參之說。
古代有句諺語(yǔ)說:“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”,雖然有些夸張,但多吃白蘿卜的確可以清熱解毒、有助消化、改善便秘,同時(shí)還等達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果。 1.蘿卜羊排骨 材料:羊排骨700g 白蘿卜500g 調(diào)味料:蔥10g 姜10g 鹽8g 胡椒粉3g 香菜5g 制作方法: 超市買已剁成大塊的羊排骨,洗凈后用冷水煮開,去掉表面的浮末。 加入蔥段和姜片用小火燉煮羊排骨,白蘿卜洗凈切厚片(不去皮)。 燉羊排骨大約1.5小時(shí)后加入蘿卜片繼續(xù)燉煮約45分鐘。 見到蘿卜片變得透明,加鹽、胡椒粉和香菜關(guān)火出鍋。 制作用時(shí):約2.5小時(shí) 2.桂棗山藥湯 材料:紅棗12粒,山藥約300克,桂圓肉兩大匙, 調(diào)料:砂糖1/2杯。 做法: 紅棗泡軟,山藥去皮、切丁后,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。 待桂圓肉已煮至散開,即可關(guān)火盛出食用。 山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。 3.紫蘇生姜紅棗湯 材料:鮮紫蘇葉10克,生姜3塊,紅棗15克 做法: 先將紅棗放在清水里洗凈,然后去掉棗核,再把姜切成片。 將鮮紫蘇葉切成絲,與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以后改用文火燉30分鐘。 然后將紫蘇葉、姜片撈出來,繼續(xù)用文火煮15分鐘。 此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。 4.胡椒豬肚湯 材料:白胡椒30至50粒,豬肚1個(gè), 調(diào)料:食鹽、料酒、味精各少許。 做法: 先將豬肚洗凈(可加鹽、醋并用開水燙洗), 鍋內(nèi)注水,豬肚塊(或絲)下鍋, 加入白胡椒,煲兩個(gè)小時(shí)左右,湯稠肚爛時(shí),加入食鹽、料酒、味精即可食用。 此湯可在飯前飲用。胡椒性溫?zé)幔袦刂猩⒑饔?;豬肚有健胃養(yǎng)胃的功效。
老中醫(yī):“十一月蘿卜賽人參”!冬天蘿卜這么吃,每天一次超順暢
指定的是冬季,因?yàn)槎救梭w陰氣虛少,陽(yáng)氣較足,而蘿卜正是通氣補(bǔ)陰的,人參是補(bǔ)氣傷陰的不對(duì)癥。這句話就是說冬季不要吃人參,要吃蘿卜,特定的季節(jié)。而夏季就不要吃蘿卜了。
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