1，人參可以當(dāng)飯吃嗎

能煮方便面吃！

不能，人參屬于熱補(bǔ)的，有虛寒癥的人可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。但對(duì)于正常人，吃人參很容易上火，造成渾身燥熱，鼻子出血現(xiàn)象。

2，人參吃對(duì)了才有效果但你知道人參應(yīng)該怎么吃嗎

首選可以肯定的告訴您，人參現(xiàn)在并不是像你想象中的那么神奇，也不像傳聞中說的那些所謂仙草的這么厲害，我們要正確的認(rèn)識(shí)植物藥，我們要正確的認(rèn)識(shí)中草藥，我們也要正確的認(rèn)識(shí)中醫(yī)藥。另外，在功效沒有大數(shù)據(jù)證實(shí)之前，我們還要不要聽信謠言盲目的使用草藥，因?yàn)槿绻麤]有在專業(yè)的中醫(yī)大夫指導(dǎo)下使用，亂用中草藥可能還會(huì)給身體帶來傷害！下面我們就來認(rèn)識(shí)人參。人參當(dāng)然是好東西，只是現(xiàn)在人參質(zhì)量下降，假的也很多。以前是地域性產(chǎn)參，現(xiàn)在已分不清什么地方的參，記得十多年前，經(jīng)?？诳?，口干，沒口流水，吃飯沒一點(diǎn)味道，混身無力，看了醫(yī)生許多也沒效果，所以聽了老中醫(yī)說，吃點(diǎn)人參，參能生津，托熟人到藥房買了一枝人參，期望能正宗一點(diǎn)。古人根據(jù)動(dòng)物的習(xí)性植物的生長環(huán)境等方面得出其特有的偏性，如生長在陽面的植物和生長在陰面的植物是有著不一樣的偏性的，老虎山羊蝎子又不一樣，古人還根據(jù)動(dòng)植物的象，以枝治肢，以形養(yǎng)形。這就是古人的聰明之處，也是中醫(yī)的高明之處。用五糧液泡了一棵野山參，十多年了，酒呈金黃色，還沒喝。不過，不覺得會(huì)有什么奇效。人參屬五加科多年生植物，古代認(rèn)為與靈芝，千年何首烏等都有起死回生的功效，顯然不可能!影視中渲染太厲害!我曾預(yù)言，人參將走下神壇!人參從來源分野山參和種植參。種植參分林下參和園參，按炮制又分生曬參、紅參、糖參等等，效用各有不同，價(jià)錢千差萬別?，F(xiàn)在超市有賣燉雞湯的鮮人參和韓國餐里的人參一樣只有少量的補(bǔ)氣作用，前面所謂吃過人參的絕大多數(shù)就是這類人。好的野山參前面答題的人既買不起也買不到。多年前在醫(yī)院親眼見一藥房的朋友嚼了一點(diǎn)點(diǎn)野山參的須子，眼瞅著鼻血就下來了。

3，人參的吃法都有哪些

人參的吃法有很多種。今天我們就要說最新奇的吃法。傳統(tǒng)認(rèn)知中的吃法主要有以下幾種。第一種，食補(bǔ)藥膳人參燉雞。第二種。做成人參茶泡茶喝。第三種。人參泡酒。第四種，把人參磨成粉末，沖水喝。第五種。燉湯，各種燉。下面重點(diǎn)來了，看看下面這兩種您吃過沒有？韓式人生豆沙羊羹將人參洗凈，切片。用糖和蜜蜂炒，直至入味兒。另起鍋煮水，水沸后，加入紅豆沙，糖和鹽攪拌均勻。加寒天粉混合攪拌，最后加入炒過的人參片。熄火降溫，或者放入冰箱，待冷卻后使用即可。參耳燜栗子栗子去皮洗凈。水煮人參切丁。云耳泡發(fā)洗凈。先用油爆炒栗子和云耳。然后放入人參，加入糖和醬油。煮到食材都軟熟后加入鹽。全文都是手打，喜歡的話幫忙點(diǎn)個(gè)贊吧。裁神每天還會(huì)更新美食視頻哦。

4，人參的吃法都有哪些

人參的吃法有很多種。今天我們就要說最新奇的吃法。傳統(tǒng)認(rèn)知中的吃法主要有以下幾種。第一種，食補(bǔ)藥膳人參燉雞。第二種。做成人參茶泡茶喝。第三種。人參泡酒。第四種，把人參磨成粉末，沖水喝。第五種。燉湯，各種燉。下面重點(diǎn)來了，看看下面這兩種您吃過沒有？韓式人生豆沙羊羹將人參洗凈，切片。用糖和蜜蜂炒，直至入味兒。另起鍋煮水，水沸后，加入紅豆沙，糖和鹽攪拌均勻。加寒天粉混合攪拌，最后加入炒過的人參片。熄火降溫，或者放入冰箱，待冷卻后使用即可。參耳燜栗子栗子去皮洗凈。水煮人參切丁。云耳泡發(fā)洗凈。先用油爆炒栗子和云耳。然后放入人參，加入糖和醬油。煮到食材都軟熟后加入鹽。全文都是手打，喜歡的話幫忙點(diǎn)個(gè)贊吧。裁神每天還會(huì)更新美食視頻哦。

5，人參的正確吃法有哪些

(1)煎湯飲用將人參切成薄片，放入洗凈的砂罐中，然后加冷水將參片浸泡，蓋好砂罐蓋子，放在爐火上煎熬40～60分鐘，即可倒參汗飲用。 (2)泡茶飲服取人參片5～10片，置于保溫瓶中，沖入沸水，悶蓋20分鐘，代茶飲服，可以連泡數(shù)次，待湯汁變淡，再連湯帶渣一起吃完。 (3)隔水蒸服將6克參片，放入帶蓋的瓷杯或碗中，加入適量的水，蓋上蓋，放入加好冷水的鍋內(nèi)，用文火蒸煮60分鐘，稍冷卻后即可服用。亦可在參湯中加入冰糖、桂元肉、紅棗等同時(shí)蒸服。 (4)研末吞服將人參研成粉末，將入空心膠囊或糯米紙內(nèi)，第次服2～3克，溫開水送下。 (5)細(xì)嚼噙化每次把人參片1～2片放入口中慢慢噙化嚼服，每日4～6次。 (6)浸酒飲服取整支人參10～20克，浸入500克白酒中，蓋緊瓶塞，每天將容器振搖一次，兩周后即可服用。每次取10毫升飲服。 (7)在服參期間不宜吃茶葉、蘿卜等。若發(fā)生感冒發(fā)熱、胸滿腹脹等疾病時(shí)，應(yīng)暫停服用。以上人參的功效和吃飯都詳細(xì)的給您說明了，以后要補(bǔ)身子的時(shí)候可別忘了這些人參的特定吃法哦!

6，野山參的最好食用方法

食用方法:煎湯、浸酒、代茶、嚼食 * 人參砂鍋雞 配方：選擇飼養(yǎng)3個(gè)月至半年的童子雞一只、鮮人參50克、鮮姑20克、蔥、姜、調(diào)料適量。 功效：溫中益氣，補(bǔ)精添髓 制作：把切好的雞塊、人參片，還有姜、蔥和山菇放在砂鍋里，放入1000毫升左右的湯。用雞湯加料酒、加味精、加鹽調(diào)成湯汁，放入砂鍋中，湯汁要把雞塊浸沒。把砂鍋放在屜中，蒸上40分鐘，再出鍋，這就是軟嫩清香、鮮滑爽口的人參砂鍋雞了。 * 人參蛤蚧山雞煲 配方：山雞一支、人參一只、蛤蚧一支、沙參10克、貝母5克、杏仁8克、當(dāng)歸5克、大棗10克、杞5克、黃芪7克、雞油40克、雞精15克 鹽7克。 功效：大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)肺益腎。 制作：將蛤蚧用溫開水洗凈回軟、去皮后待用，在沙鍋內(nèi)放入當(dāng)歸、沙參、貝母、黃芪等配料，然后將山雞去內(nèi)臟，洗凈放入鍋內(nèi)，加入老湯，文火燉至五成熟再將備好的人參與蛤蚧一起放入鍋中燉爛，出鍋前加入雞精、雞油、鹽、味精等調(diào)料即可。 * 人參全雞煲 配方:嫩雞一只,人參1兩、枸杞少許,姜數(shù)片、豆豉半湯匙,香菜二棵,鹽、麻油各適量。 制作:1、下油二湯匙,炒透姜,下雞,豆豉爆片刻,鏟起放入煲內(nèi)煮滾；2、放入人參、枸杞慢火燜煮,需40分鐘至雞熟透,勾芡,放上香菜、麻油,原煲上桌即可。 * 黑棗人參雞 配方：黑棗二十粒、人參兩錢、土雞一只、鹽一小匙、酒一大匙、蔥、姜、調(diào)料適量。 制作：1、先將黑棗及雞洗凈，人參以酒浸泡；2、將人參及湯、黑棗、雞一起放入鍋中煮沸五分鐘，再悶半小時(shí)，取出調(diào)味即可。 * 人參煲山雞 配方：凈山雞一只約重1公斤、人參2棵、精鹽5克，料酒20克，味精3克，蔥20克，鮮湯適量。 制作：1、將山雞用清水泡12小時(shí)取出，去凈水份。2、蔥切段，姜切片。3、炒鍋內(nèi)放入鮮湯，加入精鹽、料酒、味、蔥、姜燒開后倒入盆里，再放入人參，山雞肉煲爛離骨，人參營養(yǎng)豐富，補(bǔ)氣血。 * 叫花子山雞 配方：活山雞1只，約重1.5斤左右、豬網(wǎng)油1張，荷葉10張、精鹽10克，料酒30克，味精3克，蔥30克，姜30克，花椒水30克。 制作：1、山雞宰殺干凈，取出內(nèi)臟洗凈。2、蔥切段，姜切片，將山雞放在平方盤內(nèi)，加入蔥段、姜片、精鹽、味精、料酒、花椒水用雙手不停地將各種調(diào)料往雞身上搓，搓到山雞入味柔軟，淹制6小時(shí)后即可備用。3、取黃土3公斤，加入適量清水和泥。4、將腓漬好的山雞去凈蔥段，姜片，先用豬網(wǎng)油將山雞包好，網(wǎng)油外面包上五層荷葉用繩扎好，再包上黃泥抹光。5、將包好的山雞放入烤爐內(nèi)烤2小時(shí)，烤的過程中要勤檢查，如烤裂時(shí)要及時(shí)用黃土泥抹好。6將烤熟的山雞去掉泥皮及荷葉，將山雞連同網(wǎng)油裝在長盤內(nèi)即可。 特點(diǎn)：此菜色澤銀黃、質(zhì)地軟嫩、肉爛離骨、味道濃厚醇香。 * 爆人參雞片 配方：鮮人參15克，雞脯肉200克，冬筍、黃瓜各25克，雞蛋清1個(gè)，精鹽、料酒、蔥、生姜、香菜 、雞湯、豬油、芝麻油、味精、水豆粉各適量。 功效：大補(bǔ)元?dú)狻＿m用于氣虛、身體衰弱等癥。 制作：1、將雞脯片切成長5厘米、寬1.6厘米、厚0.16厘米的片；人參洗凈，斜刀切成0.66厘米厚的小片；冬筍、黃瓜切片；蔥、姜切絲；香菜切段。2、雞片加鹽、味精后拌勻，下入雞蛋清、水豆粉拌勻。3、 將鍋內(nèi)放豬油，燒至五成熱時(shí)下入雞片，熟時(shí)撈出控凈油。4、用精鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁水。5、將鍋內(nèi)放油，燒至六成熱時(shí)下入蔥絲、生姜絲、筍片、人參片煸炒，再下黃瓜片、香菜、雞片，烹上汁水，顛翻幾下，淋上芝麻油即成。 * 清蒸人參雞 配方：人參15克、母雞1只、火腿10克、水發(fā)玉蘭片10克、水發(fā)香菇15克、精鹽、料酒、蔥、姜、味精適量。 功效：補(bǔ)氣安神。適于勞傷、食少、健忘、眩暈、氣血津液不足等癥。 制作：1、將母雞宰殺去內(nèi)臟，洗凈；將火腿、玉蘭片、香菇、蔥、姜切片。2、將人參用水泡開，上籠蒸半小時(shí)。3、將洗凈的雞放在盤內(nèi)，放入人參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、姜、鹽、料酒、湯，上籠蒸熟為止。4、取出雞放在碗內(nèi)，將人參（切碎）、火腿、玉蘭片、香菇擺在雞肉上，將蒸雞的湯倒在炒鍋內(nèi)，上火燒開撇去浮沫，澆在雞上即成。 * 參芪燒活魚 配方：黃芪、人參、活鋰魚1條、水發(fā)香菇、冬筍片、豬油、白糖、料酒、鹽、醬油、蔥、蒜、味精、淀粉、姜汁、香油。 功效：益氣健脾，利水消腫。適于肺脾氣虛所致的水腫脹滿、咳嗽、氣喘。 制作：1、將活魚去鱗、鰓、鰭、剖腹去內(nèi)臟洗凈；在魚身上切成十字花刀；水發(fā)香菇切開2、炒鍋上火，放油，將魚炸成金黃色，撈出，潷出油。3、再將炒鍋上火，放油、白糖、炒成棗紅色，放入炸好的魚，人參、黃芪片同時(shí)下鍋，加水，燒開后，用文火煨出濃湯，將魚撈出裝盤，揀去人參、黃芪片，再放入筍片、香菇，加味精，燒開后，加淀粉勾芡，淋上香油，澆在魚上即成。 * 歸參山藥豬腰 配料：當(dāng)歸、人參、山藥、豬腰、醬油、醋、姜絲、蒜末、香油、調(diào)料適量。 功效：養(yǎng)血、益氣、補(bǔ)腎。適于心悸、氣短、腰酸痛、失眠、盜汗等癥。 制作：1、將豬腰切開，剔去筋膜、洗凈，放入鍋內(nèi)。2、將當(dāng)歸、人參、山藥裝入紗布袋內(nèi)，扎緊口，放入同一鍋內(nèi)。3、在鍋內(nèi)加適量水，燉至豬腰熟透，撈出豬腰，冷卻后切成片，放入盤內(nèi)。再將醬油、醋、姜絲、蒜末、香油與豬腰片拌勻即成。 * 清蒸人參元魚 配料：人參3克，元魚500克，火腿、香菇、冬筍、調(diào)料適量。 功效：本品為補(bǔ)虛佳膳，適用于各種虛癥。健康者服之可提高人體的抗病能力。 制作：將人參切成簿片，用白酒浸泡成液6毫升，將元魚去內(nèi)臟洗凈，剝成 4-6塊。加火腿片、香菇；冬筍及調(diào)料及人參白酒液上屜蒸1．5小時(shí)，待熟爛而成。 * 參杞燉雞 配料：人參3克，切成簿片，枸杞子20克，母雞一只洗凈，燉爛食用。 適用：諸虛勞損所致的食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛、遺精、陽萎多癥。本膳對(duì)于病后體虛以及貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病患者乃是一料保健佳品。健康者食之也可收到強(qiáng)身益壽之效。 * 砂鍋人參雞 配料：選用人參3克，母雞一只，(去毛及內(nèi)臟、爪)放入鍋內(nèi)，用小火燉爛，即可食用。 適用：本膳中雞肉有溫中益氣、補(bǔ)精添髓作用。加入少量人參，可增強(qiáng)雞肉的滋補(bǔ)保健作用，可用于勞傷虛損、食少、泄瀉、消渴、驚悸、健忘、失眠、陽萎、小便頻數(shù)，崩漏帶下、產(chǎn)后乳少等氣血、津液不足等癥。

7，人參應(yīng)該怎么吃

整根放進(jìn)去 加水 雞要母雞 而且是土雞 不要放任何調(diào)味料 記住什么都不要放 燉好后喝湯 也不放任何調(diào)味料 一定要記住 我家年年冬天都做 一開始會(huì)喝不習(xí)慣 后來就好了 稍稍有點(diǎn)苦 吃到后來就會(huì)覺得挺好吃的 呵呵 人參用完后就吃了吧 不能在用了 反正我們家就吃了

我國食用人參的歷史悠久，對(duì)它的神奇功效也是推崇倍至，據(jù)史書記載：人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智”功效。它的食用方法很有講究： （一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。 （二）嚼食。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。 （三）磨粉。將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。 （四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。 （五）泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 （六）燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

8，人參果怎么吃要削皮嗎

人參果可以去皮食用，當(dāng)然不去皮也沒問題，主要是看個(gè)人的喜好。人參果的果皮含有纖維素、維生素、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，有一定的食用價(jià)值，但果皮的口感較粗糙，和果肉一起食用的口感也不好，而且果皮上可能有農(nóng)藥殘留。人參果可以去皮食用，當(dāng)然不去皮也沒問題，主要是看個(gè)人的喜好。人參果的果皮含有纖維素、維生素、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，有一定的食用價(jià)值，但果皮的口感較粗糙，吃起來沒有明顯味道，和果肉一起食用的口感也不好，而且果皮上可能有農(nóng)藥殘留，因此最好是去皮食用。人參果可以直接吃，也可以炒食、涼拌等，有多種多樣的吃法。人參果營養(yǎng)價(jià)值：1、生津止渴人參果含有大量的水分，清香多汁，其中含有多種維生素，如維生素C、維生素B等，可以緩解口渴、口干、咽喉干燥等癥狀，還能為機(jī)體補(bǔ)充多種營養(yǎng)、提供能量。2、提高免疫力人參果中含有多種氨基酸，還含有大量的硒元素，能促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，硒元素還有較強(qiáng)的抗氧化作用，能激活人體細(xì)胞，因此經(jīng)常食用人參果能提高身體免疫力、抗衰防老。3、抗衰防老人參果中含有大量的微量元素，如鋅、硒、鐵等礦物質(zhì)，還含有多種人體所需氨基酸，其中蛋白質(zhì)的含量較高，還富含多種維生素，是營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，能穩(wěn)定血壓、增強(qiáng)記憶、美容養(yǎng)顏和抗衰防老。

9，人參怎么吃

吃人參方法： （一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。 （二）嚼食。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。 （三）磨粉。將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。 （四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。 （五）泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 （六）燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

1、參苓粥原料：山參10克、白茯苓(去黑皮)10克、粳米100克、生姜10克、食鹽少許。制作：將山參、白茯苓、生姜水煎，去渣取汁，將粳米下入藥汁內(nèi)煮作粥，臨熟時(shí)加入少許食鹽，攪和勻即可。功效：健脾益氣，補(bǔ)虛。適用于虛贏少氣；亦可治胃氣不和，不思飲食，日漸消瘦。2、山參燉豬肘原料：山參10克、豬肘500克、料酒10克、鹽5克、味精3克、胡椒粉3克、姜5克、蔥10克。制作：將山參潤透，去蘆頭，洗凈，順切成薄片；姜拍松，蔥切段。豬肘子洗凈，切成塊，將肘子骨捶破，放入沙鍋底部，然后放入肘子肉再放入山參、姜、蔥、料酒，加水適量。將沙鍋置武火上燒沸，打去浮沫。再燉55分鐘，加入鹽、味精、胡椒粉，攪勻即成。功效：補(bǔ)元?dú)?，益氣血。適用于體虛羸瘦，面色痿黃，四肢厥冷，腰膝酸軟等癥。3、山參蓮肉湯原料：白山參10克，蓮子10枚，冰糖30克。制作：將白山參、蓮子(去心)放在碗內(nèi)，加水適量泡，再加入冰糖，將碗置蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉1小時(shí)即可。功效：補(bǔ)氣益脾，適用于病后體虛、氣弱、食少、疲倦、自汗等癥。

10，服用人參時(shí)在飲食上應(yīng)注意些什么

首先要養(yǎng)成定時(shí)飲食的習(xí)慣；其次要注意飲食的葷素搭配；第三要注意早餐要吃好、吃飽，早餐攝取的能量是供應(yīng)上午活動(dòng)的；最后飲食與運(yùn)動(dòng)是相結(jié)合的，早晨吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，吃的東西不要非常油，要吃些有營養(yǎng)的，按時(shí)按質(zhì)、按了進(jìn)餐，多吃素菜瓜果和高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。

關(guān)鍵是要多蘿卜忌口~~不過人參過量或者是爛補(bǔ)出現(xiàn)不適倒是可以用蘿卜籽來解決~~

人參不能和蘿卜、濃茶同時(shí)食用。淘寶網(wǎng)中華人參商行。

在冬令進(jìn)補(bǔ)中，忌口問題最多的當(dāng)屬人參了。人參能大補(bǔ)元?dú)?，是進(jìn)補(bǔ)時(shí)的首選藥材。我們常說，吃人參要忌蘿卜和茶葉，這種說法究竟有沒有道理呢?蘿卜，尤其是蘿卜子(中醫(yī)稱為“萊菔子”)具有破氣消食耗血的作用，與人參的功效正好相反，若同時(shí)服用人參和蘿卜，就會(huì)抵消人參的補(bǔ)益作用，但其科學(xué)性尚待進(jìn)一步研究證實(shí)。那么，服用人參要忌茶葉有沒有科學(xué)依據(jù)呢?現(xiàn)代研究顯示，茶葉含有咖啡因等物質(zhì)，這些物質(zhì)能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)。我們都有這樣的生活經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)喝了濃茶以后，常會(huì)出現(xiàn)失眠煩躁等，這就是中樞神經(jīng)過于興奮所致。同樣，人參也有類似作用，它能加強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，因此，同時(shí)服用人參和茶葉會(huì)使這種作用大大加強(qiáng)，容易使人出現(xiàn)晚上睡不好覺、煩躁、頭脹、頭痛等副作用。特別對(duì)于那些有神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱的患者來說更是沒有好處。所以吃人參時(shí)忌茶，尤其是濃茶，是有一定道理的。至于進(jìn)補(bǔ)時(shí)是否一概要忌蔥、姜、蒜及等辛辣刺激之品及海鮮等，傳統(tǒng)上記載雖如此，但缺乏科學(xué)依據(jù)，只能是“仁者見仁，智者見智”了。 一般說，人參進(jìn)補(bǔ)的劑量以每日3～9克為宜，不要過多。我們應(yīng)該知道，進(jìn)補(bǔ)切忌冒進(jìn)，不要妄想“一口吃成個(gè)胖子”，而貴在堅(jiān)持，細(xì)水長流，這樣才能起到最佳的效果，同時(shí)最大程度地避免不良反應(yīng)，這才是進(jìn)補(bǔ)的目的。另外，還有個(gè)別人，盡管辨證屬于虛證，可以服用人參，但他們吃了人參后，卻會(huì)出現(xiàn)皮疹、水腫、鼻出血等藥物副反應(yīng)，這種人應(yīng)該避免進(jìn)補(bǔ)人參。 希望對(duì)你有用

11，人參怎么吃效果最好

人參是中國人傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，價(jià)格高，作用強(qiáng)，現(xiàn)在人參通過人工種植，食用方法很多，不同的食用方法，藥效也均有不同，人參的種類很多，需按照自己的身體狀況，體質(zhì)，服用相對(duì)應(yīng)的人參。人參（學(xué)名：PanaxginsengC.A.Meyer）是五加科、人參屬多年生草本植物。高達(dá)60厘米；根莖短，主根紡錘形；掌狀復(fù)葉3-6輪生莖頂，葉柄長3-8厘米，無毛；小葉3-5，膜質(zhì)，中央小葉橢圓形或長圓狀橢圓形，長8-12厘米，側(cè)生小葉卵形或菱狀卵形，長2-4厘米，先端長漸尖，基部寬楔形，具細(xì)密鋸齒，齒具刺尖，上面疏被刺毛，下面無毛，側(cè)脈5-6對(duì)；小葉柄長0.5-2.5厘米；傘形花序單生莖頂，具30-50花，花序梗長15-30厘米；花梗長0.8-1.5厘米；花淡黃綠色；萼具5小齒，無毛；花瓣5；花絲短；子房2室，花柱2，離生；果扁球形，鮮紅色，徑6-7毫米；種子腎形，乳白色。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花，果以及加工副產(chǎn)品都是輕工業(yè)的原料，加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品，都比較受消費(fèi)者的歡迎。人參栽培是農(nóng)民多種經(jīng)營的重要項(xiàng)目，能給國家提供大量的稅金和利潤。例如，生產(chǎn)邊條參的中國吉林省集安縣，人參稅收利潤占全縣總收入的50％（1986年）。人參怎么吃效果最好呢，有以下一些方法，可供參考。1.第一點(diǎn)，按照自己的身體狀況，體質(zhì)，服用相對(duì)應(yīng)的人參，因?yàn)槿藚⒌钠贩N也是非常多，有長白山人參，高麗參，西洋參，紅參，黨參，太子參等等。對(duì)癥下藥效果最好。2.第二點(diǎn)，在身體出現(xiàn)虛弱，乏力，體力透支等等不佳狀況時(shí)使用，效果最好。3.第三，把人參切片，藥效更加容易散發(fā)出來?？梢院?，可以泡水。4.第四，把人參打粉，更加容易被人體吸收?？梢耘菟?，可以吞服，可以含化5.第五，服用人參最好在空腹?fàn)顟B(tài)，吸收更好。服用人參一定要堅(jiān)持一段時(shí)間，才能夠看出效果，僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六，用人參燉湯，做成藥膳，與雞同燉，滋補(bǔ)功效更好。而且味道也好。7.第七，在服用人參期間，不要服用蘿卜，茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八，有感冒，氣喘，濕熱體質(zhì)的人不宜服用人參。

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