中藥養(yǎng)生文章500字，中醫(yī)飲食
發(fā)布時間：2023-06-27 04:08
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本文目錄一覽中醫(yī)飲食2，中藥介紹說明文作文500字3，中醫(yī)養(yǎng)生調理4，喝中藥作文5，尋中藥的作文6，中藥的養(yǎng)護怎么寫7，有誰知道關于中藥養(yǎng)生的小知識呢多寫幾條中醫(yī)飲食海鮮`或者是黑色的食物2，中藥介紹說明文作文500字中……
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1，中醫(yī)飲食
2，中藥介紹說明文作文500字
中藥（TCM）主要起源于中國，少數中藥源于外國，如西洋參。在中醫(yī)理論指導下用于預防、診斷、治療疾病或調節(jié)人體機能的藥物。多為植物藥，也有動物藥、礦物藥及部分化學、生物制品類藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。
3，中醫(yī)養(yǎng)生調理
古方紫葡茶很不錯，它里面的植物成分吸收也好，可以緩解亞健康。適用于免疫力下降、早衰、身體機能提前衰退等人群，是當下亞健康一族不可或缺的營養(yǎng)品。
古方紫葡茶可以改善這方面的問題，紫葡茶是純本草植物的，不含任何的添加成分，對身體也沒有任何的副作用，特含有植物精華和活性成分，可以深層的調理和滋養(yǎng)身體，達到逐漸改善亞健康和免疫力不好的目的。
4，喝中藥作文
[喝中藥作文] 一個涼風習習的下午，媽媽來接明明回家，喝中藥作文。見明明精神不佳，媽媽伸手一摸他的額頭，頓時感到不妙，趕緊帶他回家。量完體溫，媽媽驚訝地大叫一聲：什么？39度！說完，媽媽便讓明明蓋上被子睡下，然后就去煎中藥。 明明，起來喝中藥了。媽媽溫柔地說。什么？喝……喝中藥？明明頓時嚇得面如土色，抓起被子蒙住自己的頭，小學四年級作文《喝中藥作文》。媽媽見明明不喝中藥，焦急萬分，但還是輕輕地掀開被子，把明明扶起來，說：明明，中藥不苦的，快起來喝了吧！明明半信半疑，但根據自己多年的經驗，覺得是很苦的，便哭了起來，淚水像斷了線的珍珠流了下來，還把手甩來甩去，不料將中藥碗打翻了。媽媽很著急，但毫無怨言，又跑過去熬中藥了?！ ≡趮寢尠局兴帟r，明明想：我不應該讓媽媽那么辛苦。于是，當媽媽再次把中藥端過來時，明明決定和中藥拼了，鼓起勇氣，一口氣把中藥喝了個精光。終于，明明不再畏懼中藥了?！ ∶慨斘覀兩r，媽媽總是這么關心我們，媽媽可真?zhèn)ゴ笱剑∷哪昙?黃佳楠
5，尋中藥的作文
啊嚏、啊嚏、啊啊……嚏！”今天早上，我開始不斷地打噴嚏，看來又感冒了?？墒菋寢屵@次沒有給我吃西藥了，而是去藥房給我抓了幾副中藥，還說要煎中藥給我喝。媽媽說干就干，把藥罐子一洗干凈，就把抓來的一副中藥放了進去。因為這種藥需要水煎服，媽媽又放了半罐的水。一切準備工作就緒，媽媽開始煎中藥了，她先是開大火煮，再是開小火燉，共煎了30多分鐘。終于把藥煮透了，可媽媽說還要悶一會兒，讓藥味徹底浸到藥水中。藥煮好了，媽媽用藥篩子把中藥水過濾了出來。藥水呈咖啡色，散發(fā)出一股熏人的中藥味。我嘗了一小口中藥，特別苦。我覺得這碗中藥太多太苦了，便開始一小口一小口地喝，并且每喝一小口就掰一點綠豆糕吃。我本以為這樣喝中藥會好受些，沒想到適得其反。我這樣喝著喝著，因為太苦，突然覺得怎么也喝不下去了，而且胃里的藥水不斷往外涌，只聽“嘩”的一聲，我把中藥全部吐了出來，連早餐也吐得干干凈凈。媽媽生氣了，偏要讓我把最后一點藥喝掉。哎，我只能硬著頭皮照辦。不過，中藥難喝，但是可以根治疾病，也不會有副作用，真是“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”呀！喝中藥有一天，我一不小心感冒了，又是打針又是吃藥的，痛不欲生啊!沒辦法，媽媽萬般無奈情況下，又再一次下達最后通碟，必須喝中藥，做一些調節(jié)，經過媽媽的精心煎制下，終于大功告成。慘了，我的末日也來臨了。我軟磨硬泡的就是不想喝，媽媽可是費勁心思，一會兒甜言蜜語，一會兒威逼恐嚇之下，不擇手段地讓我喝下去，沒有辦法，我這輩子遇到這樣的老媽，只能認命了。不過，媽媽有上策咱也有下策呀，我就偷偷地用百事可樂和藥對調了一下，我還裝成屏住呼吸的樣子，一飲而盡。不過這些小把戲，還是逃不過媽媽的眼睛，被老媽發(fā)現了……這下更慘，媽媽現在可是咬牙切齒的瞪著我，我在強行的威逼下，不得不低頭，又真的一次一飲而盡了，胃子里頓時一下子翻江倒海，真是勝似苦蓮。這時的媽媽會說上一句：“良藥可口，藥到病除，聽媽的錯不了。”唉!沒有辦法，我可是太太倒霉了，我還不知道，媽媽的眼睛真是火眼金睛。
6，中藥的養(yǎng)護怎么寫
中藥材、中藥飲片的成分、性質和保管養(yǎng)護的關系 （三）空氣 空氣中含多種成分，其中有的成分最易與中藥材、中藥飲片的某些成分發(fā)生化學變化，而影響其質量。有的中藥材、中藥飲片長期與空氣接觸，如大黃、丹皮、黃精等顏色變深，就是因為它們所含的鞣質、油質及糖分等，與空氣中氧的成分發(fā)生變化而形成的。再如薄荷、蘇葉變色，氣味散失，活磁石失掉磁性等，都是氧化作用的結果。某些中藥材、中藥飲片接觸氧越多，發(fā)生的氧化作用越大，變異的也越快，一般說風能吹敗中藥材的顏色，并能把某些藥材吹化，主要是由于氧化作用。四、區(qū)分中藥材、中藥飲片同性質采取不同的養(yǎng)護措施（一）中藥材、中藥飲片在儲存中易發(fā)生的變異現象 1、蟲蛀：是指昆蟲侵入中藥材、中藥飲片內部引起的破壞作用，蟲蛀使藥材出現空洞、破碎，被蟲的排泄物污染，甚至完全蛀成粉狀，會嚴重影響中藥材、中藥的外形、療效以致不能藥用?！ ?、霉變：是指中藥材、中藥飲片在適宜的溫度（20--35℃），濕度（相對濕度75%以上或中藥含水量超過15%）和足夠的營養(yǎng)條件下，表面或內部寄生的霉菌繁殖孳生所致的發(fā)霉現象。發(fā)霉的藥物輕則顏色變化，氣味走失，嚴重的變質敗壞，以致其成分發(fā)生變化而失效。有的霉菌還可產生毒素，一旦服用了發(fā)霉的藥品，就可能由于霉菌毒素而引起肝、腎、神經系統(tǒng)、造血組織等方面的損害，嚴重者可導致癌癥（如黃曲霉）四、區(qū)分中藥材、中藥飲片同性質采取不同的養(yǎng)護措施 現代中藥材、中藥飲片養(yǎng)護以預防為主，進年還研究防止其養(yǎng)護過程中的污染，以符合二十一世紀無殘毒、無公害綠色中藥、中藥飲片的要求，現將常用中藥養(yǎng)護技術予以介紹。 （1）干燥：干燥可以除去中藥材中藥飲片中過多的水分，同時可殺死霉菌，害蟲及蟲卵起到防止蟲霉、久貯不變的結果，常用的干燥方法有曬、晾、烘等微波干燥法或遠紅外加熱干燥法。（2）冷藏法系用低溫（0--10℃）儲存中藥材，適用于貴細藥材。（3）埋藏法 A、石灰埋藏法：適用于肉性和部分昆蟲類中藥材，如刺猬皮、蜣螂蟲等，方法是用適宜的缸式木箱，先用雙層紙將藥材包好，注明名稱，然后置入所用石灰以恰好埋沒所貯中藥材、中藥飲片為度，如數量較少，可將幾種中藥同貯之。 B、沙子埋藏法：適用于少數完整中藥材，如黨參、懷牛膝、板蘭根、白芷等，目的是為了隔絕外界濕氣的侵入，防止生蟲發(fā)霉。（4）化學藥劑養(yǎng)護化學藥劑養(yǎng)護技術就是利用無機或有機化學藥物來抑制霉菌、害蟲的生長和繁殖。化學試劑通常分為防霉劑和殺蟲劑。 目前較常用的有硫磺、磷化鋁、氯化苦。 1）硫磺熏蒸法：A、硫磺燃燒后發(fā)生藍色火焰，并發(fā)生三氧化硫毒氣，能毒死各種中藥霉菌與害蟲，是中藥最早期的殺蟲方法。 B、使用方法：通常用小室（熏房）密閉或熏蒸形式，每立方米100--150克，硫磺燃燒后，密閉3--4天，然后通風排毒。C、注意事項：此法易使中藥褪色，熏蒸后的中藥會使味道變酸，帶硫磺氣，并發(fā)脆和破碎。因此對易變色、變味和質地脆嫩的中藥，不宜使用。 2）磷化鋁熏蒸法 磷化鋁對中藥害蟲有強烈的殺蟲效能，還有抑制和殺滅藥材中微生物以及抑制藥材呼吸的作用，是當前主要的化學防治藥物。 密封，藥片不要直接接觸藥材，每立方米用藥5--7克，如用密封庫熏蒸，空間部位每立方米2--3克；當溫度2--15℃時，需5天；16--20℃，需4天；20℃以上，需3天；排氣通風不少于3天，殘渣運往空曠處，深埋。簡單點說就是防潮、防霉、防蟲、防鼠；要建立中藥養(yǎng)護制度，常翻動、晾曬，對須冷藏的要冷藏，對易串味的要分開存放。
7，有誰知道關于中藥養(yǎng)生的小知識呢多寫幾條
醫(yī)養(yǎng)生指保養(yǎng)、調養(yǎng)、頤養(yǎng)生命 以下是有關中醫(yī)養(yǎng)生知識的三字經 勤學習，勤思考，勤梳頭，可健腦 勤洗臉，容顏俏，勤洗澡，膚病消 勤運指，可益智，勤運目，視力好 勤走路，腿腳靈，勤交談，舌靈巧 勤鼓耳，聽力健，按摩腹，消化好 勤刷牙，防齲齒，勤叩齒，牙固牢 勤咽唾，保健液，足常摩，心腎好 衣與被，勤洗曬，講衛(wèi)生，疾病少 親友間，勤交往，常聊天，少煩惱 勤養(yǎng)神，精神好，勤運動，抗衰老 勤體檢，防疾病，都做到，健康保 失眠時，9-11點喝杯冬瓜汁+酸棗粉。 睡覺前吃白蘿卜補腎。 早調心肺，晚調肝腎，常調脾胃。 早上做搓手護眼運動，晚上做擦背護腎運動。 1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。 5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。 6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。 8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。 9、睡前三小時不要吃東西。會胖。 10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。 11、剛出爐的面包不宜馬上食用。 12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。膀胱癌不會來。 15、白天多喝水。晚上少喝水。 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。 18、下午五點后。大餐少少吃，因為五點后身體不需那么多能量。 19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。 22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的b細胞，增加細菌感染的機會。 23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃)，睡前30分先服藥。忌立即躺下。 24、酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。 25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。 26、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺。 29、抽煙又吃維他命(b胡蘿卜素-a維他命的一種)，會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。 30、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完后，更年期。 31、抽煙，關系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關。 32、飲酒導致肝硬化。引發(fā)肝癌。 33、吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌。 34、食物過于精細，缺乏纖維;含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌。 35、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時導致食道癌，胃癌。 36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。 37、不抽煙。拒吸二手煙。 38、適量飲酒，不拚久。不醉酒。 39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。 40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。 41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。 42、每天攝取均衡的飲食，不過量。 43、維持理想體重。不過胖。 44、保持規(guī)律的生活與運動。 45、保持輕松愉快的心情。 46、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 都是幫你找的 希望對你有幫助 希望能夠采納 謝謝了苦碟子，泡開水喝，治療和預防各種心腦血管疾病，強化心腦血管，其中的類黃酮成分有很強的還原性，延緩衰老。
藥店賣的苦碟子都不是我說的這種正宗的苦碟子，而是一種同科的類似植物，作用比真正的苦碟子差太多。
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