本文目錄一覽

• 1，易上火貧血請(qǐng)問(wèn)和什么配方養(yǎng)生茶
• 2，中藥養(yǎng)生保健茶的配方
• 3，春季養(yǎng)生茶的配方有哪些
• 4，求通便排毒的健康茶配方謝謝
• 5，中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些啊求指教
• 6，清肝明目茶的配方
• 7，清熱解毒的茶中藥配方要草藥攤買(mǎi)的到的

1，易上火貧血請(qǐng)問(wèn)和什么配方養(yǎng)生茶

病情分析:這樣的話，你亦可能是脾胃不好，虛熱等意見(jiàn)建議:可以從健脾養(yǎng)胃開(kāi)始，因?yàn)槟闵眢w偏瘦，體質(zhì)較弱，可以平時(shí)吃點(diǎn)大棗，茯苓，枸杞子，山藥，老豆，當(dāng)歸等。可以喝點(diǎn)冰糖烏梅水和菊花，桑葉等清熱

2，中藥養(yǎng)生保健茶的配方

桑葉枸杞茶 　　配方： 　　桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。 　　功效： 滋陰潤(rùn)肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，平抑肝陽(yáng)，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。

3，春季養(yǎng)生茶的配方有哪些

3、金芪花茶。 原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。 用法：用200ml開(kāi)水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。 功能：益氣托毒解毒。 用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不愈合；慢性腎炎；慢性肝炎。 4、金銀菊茶。 原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。 用法：用200ml開(kāi)水沖泡，分二、三次飲用。 功能：清肝解毒。 用途：慢性肝炎；眼部炎癥。

4，求通便排毒的健康茶配方謝謝

我覺(jué)得你可以嘗試一下這個(gè)方法，這個(gè)方法是朋友介紹給我的，可以自己DIY的完成，我已經(jīng)持續(xù)用了幾年，現(xiàn)在跟你分享一下。制作方法：去北京同仁堂藥店（那里的中藥保真）買(mǎi)10或15塊錢(qián)的蘆薈(干的）并讓店員給你磨成粉末，再買(mǎi)一袋或兩袋空的膠囊殼（我一般會(huì)買(mǎi)兩袋）；然后自己回家把蘆薈粉末灌到膠囊里，放到小瓶里裝好，這款蘆薈膠就制作完成了。既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，一般做完一次能吃上半年。使用時(shí)頭三天每天吃2粒，之后可以一天1粒（我是每天睡覺(jué)前吃），如果你的便秘比較嚴(yán)重的話可以適當(dāng)加量，這個(gè)可以自己掌握的。希望這個(gè)方法可以幫助到你！

5，中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些啊求指教

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡(jiǎn)單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見(jiàn)建議：中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個(gè)月即可見(jiàn)效。沖泡養(yǎng)生保健茶時(shí)加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時(shí)選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡(jiǎn)單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見(jiàn)建議：中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個(gè)月即可見(jiàn)效。沖泡養(yǎng)生保健茶時(shí)加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時(shí)選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

6，清肝明目茶的配方

名稱(chēng):決明子養(yǎng)生茶 規(guī)格:30袋*5g/盒 零售價(jià):￥98元 配 料:決明子、枸杞、菊花、山楂等 保質(zhì)期:24個(gè)月 1、【作為茶用】:用法同茶葉,飲液色香味似咖啡。每取5至10克,沸水沖泡,邊飲邊加開(kāi)水,至色淺味淡止。也可以與茶葉、冰糖、金銀花等同飲。 2、【作為藥用】:其補(bǔ)益肝腎、除風(fēng)散熱、清肝明目、利尿通便、輔助醫(yī)藥、防治各種眼病。高血壓、高血脂、(肥胖)和便秘效果明顯,用量因人因病情而異。一般日用量10至30克,病情好轉(zhuǎn)后按茶食用。危重病人遵醫(yī)囑。蒲公英茶 茶方:取蒲公英30g。 服法:泡或水煎飲服。 秋季養(yǎng)生茶功效:蒲公英性昧苦、甘、寒,入肝、胃經(jīng),能清熱解毒,清肝明日。 菊花茶 茶方:干菊花10g,構(gòu)把子5g,蜂蜜適量。 服法:加入清水煎煮后代茶飲用。 秋季養(yǎng)生茶功效:有明日清肝,清熱解郁的作用。電腦一族經(jīng)常飲用,可緩解眼部的疲勞。 枸杞茶 茶方:取枸杞子15g。 服法:加水煎煮30分鐘,待溫涼后代茶飲用。 秋季養(yǎng)生茶功效:枸杞子含有豐富的胡蘿卜素p1、維生素b1、維生素c、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,對(duì)電腦一族的眼睛酸澀,疲勞,視力下降都有很好輔助治療作用。 生津茶 茶方:青果5個(gè),金石烘、甘菊、竹茄各6克,麥冬、桑葉各9克,鮮藕10片,黃梨2個(gè),革養(yǎng)5個(gè),鮮蘆根2枝。 服法:煎水代茶飲。 秋季養(yǎng)生茶功效:其功能生津止渴,養(yǎng)陰潤(rùn)燥。適用熱病傷陰,或老人陰虛津枯,口渴,咽干,唇燥等。 紅茶大棗茶 茶方:紅茶1克,大棗25克,生姜10克。 服法:將大棗切開(kāi),生姜切片,然后加清水250毫升,煮滾5分鐘后,加入紅茶拌勻即成。每日一劑,分3次飲用。 秋季養(yǎng)生茶功效:健脾補(bǔ)血,和胃助消化。適用于食欲不振,貧血等。

名稱(chēng)：決明子養(yǎng)生茶 規(guī)格：30袋*5g/盒 零售價(jià)：￥98元 配 料：決明子、枸杞、菊花、山楂等 保質(zhì)期：24個(gè)月 1、【作為茶用】：用法同茶葉，飲液色香味似咖啡。每取5至10克，沸水沖泡，邊飲邊加開(kāi)水，至色淺味淡止。也可以與茶葉、冰糖、金銀花等同飲。 2、【作為藥用】：其補(bǔ)益肝腎、除風(fēng)散熱、清肝明目、利尿通便、輔助醫(yī)藥、防治各種眼病。高血壓、高血脂、（肥胖）和便秘效果明顯，用量因人因病情而異。一般日用量10至30克，病情好轉(zhuǎn)后按茶食用。危重病人遵醫(yī)囑。 蒲公英茶 茶方：取蒲公英30g。 服法：泡或水煎飲服。 秋季養(yǎng)生茶功效：蒲公英性昧苦、甘、寒，入肝、胃經(jīng)，能清熱解毒，清肝明日。 菊花茶 茶方：干菊花10g，構(gòu)把子5g，蜂蜜適量。 服法：加入清水煎煮后代茶飲用。 秋季養(yǎng)生茶功效：有明日清肝，清熱解郁的作用。電腦一族經(jīng)常飲用，可緩解眼部的疲勞。 枸杞茶 茶方：取枸杞子15g。 服法：加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。 秋季養(yǎng)生茶功效：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素p1、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用，因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對(duì)電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力下降都有很好輔助治療作用。 生津茶 茶方：青果5個(gè)，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麥冬、桑葉各9克，鮮藕10片，黃梨2個(gè)，革養(yǎng)5個(gè)，鮮蘆根2枝。 服法：煎水代茶飲。 秋季養(yǎng)生茶功效：其功能生津止渴，養(yǎng)陰潤(rùn)燥。適用熱病傷陰，或老人陰虛津枯，口渴，咽干，唇燥等。 紅茶大棗茶 茶方：紅茶1克，大棗25克，生姜10克。 服法：將大棗切開(kāi)，生姜切片，然后加清水250毫升，煮滾5分鐘后，加入紅茶拌勻即成。每日一劑，分3次飲用。 秋季養(yǎng)生茶功效：健脾補(bǔ)血，和胃助消化。適用于食欲不振，貧血等。

清肝明目茶的配方：1、龍井茶3克、白菊花10克，也可加入決明子。菊花要用杭菊花，枸杞要買(mǎi)顆粒小，肉質(zhì)多，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入開(kāi)水，10分鐘后便可飲用。2、龍井茶3克、白菊花10克、熱開(kāi)水600ml。壺中加入龍井茶與白菊花，注入約150ml的熱開(kāi)水，略搖晃清洗茶材后，倒除茶湯。再加入450ml的熱開(kāi)水，靜置2分鐘后，即可飲用；可重復(fù)回沖至茶味漸淡。3、生山楂5g、金銀花2g、菊花3g。沸水沖泡、泡淡為止。金銀花清熱解毒，涼散風(fēng)熱，菊花有散風(fēng)清熱，平肝明目的作用，用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈等，這個(gè)配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時(shí)喝上一杯效果會(huì)非常不錯(cuò)。擴(kuò)展資料：清肝明目的食物：維生素A含有維生素A的食物對(duì)眼睛也有益，缺乏維生素A的時(shí)候，眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時(shí)容易患夜盲癥。維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。維生素A的最好來(lái)源是各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類(lèi)和蛋類(lèi)，植物性的食物，比如胡蘿卜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。維生素B1是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜炎。有這方面問(wèn)題的，可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等維生素C含量最高。3參考資料：搜狗百科——清肝明目

7，清熱解毒的茶中藥配方要草藥攤買(mǎi)的到的

　1、玄參 　　玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根，含玄參素，環(huán)烯醚萜甙類(lèi)；還含揮發(fā)油、生物堿等；藥理試驗(yàn)證明、玄參水浸液，醇浸液和煎劑都有降低血壓的作用；玄參還有擴(kuò)張血管和強(qiáng)心作用；多種玄參屑植物的侵劑都有鎮(zhèn)表和抗驚厥作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘、苦，功能滋陰降火，涼血解毒，適用于熱病煩渴，發(fā)斑，骨蒸勞熱，夜寐不寧，自汗盜汗，傷津便秘及咽喉腫痛等癥。 　　用量：6--12克；但大便溏泄及痰濕盛者忌用。 　　2、決明子 　　決明子為豆科植物燉葉決明或決明的種子，內(nèi)含蒽酯及蒽醌甙，決明素及維生素A等，藥理試驗(yàn)證明：決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用；有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味甘、苦，功能清肝明目，利水通便，適用于肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱所致的目赤澀痛，羞明多淚等；此外對(duì)治療高血壓，肝炎，肝硬化腹水及習(xí)慣性便秘等也有效。 　　用量：3--9克，搗碎煎服。 　　3、地骨皮 　　地骨皮為茄科枸杞屬植物枸杞的根皮，內(nèi)含桂皮酸，多種酚類(lèi)物質(zhì)，甜菜堿及亞油酸等；地骨皮有顯著的解熱作用，其煎劑可使血糖降低，有降低血清膽固醇和抗脂肪肝的作用，地骨皮的浸劑對(duì)動(dòng)物有顯著的降低血壓的作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘、淡，功能涼血，退蒸，清瀉肺熱，適用于虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，血熱妄行的吐血、衄血、癰腫惡瘡以及肺結(jié)核和高血壓癥等。 　　用量：一般為3--9克。 　　4、蘆根 　　蘆根為禾本科植物蘆葦?shù)牡叵虑o，內(nèi)含薏苡素，天門(mén)冬酰胺等。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘，功能清熱生津，除煩，止嘔、利尿，適用于熱病傷津、煩熱口渴、胃熱嘔吐、噎膈、反胃以及治療肺熱咳嗽、肺癰等。 　　用量：一般干者9---30克；鮮者15--40克。 　　5、連翹 　　連翹為木犀科植物連翹的果實(shí)，內(nèi)含揮發(fā)油，連翹酚，黃酮甙，生物堿等；藥理試驗(yàn)表明：連翹有廣譜抗菌作用，所含連翹酚可能是主要抑菌成分；連翹還有抗炎、鎮(zhèn)吐、利尿和強(qiáng)心的作用；所含黃酮甙能增強(qiáng)毛細(xì)血管的致密度，因而對(duì)毛細(xì)血管破裂所致的出血，皮下溢血等均有止血作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味苦，功能清熱解毒，散結(jié)消腫，適用于溫?zé)幔ざ?，斑疹，癰瘍腫毒及過(guò)敏性紫癜等。 　　用量：一般6--9克。 　　6、牡丹皮 　　牡丹皮為毛茛科芍藥屬植物牡丹的根皮，含牡丹酚，牡丹酚甙，揮發(fā)油和植物甾醇等。藥理試驗(yàn)證明：牡丹皮有降低血壓作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗炎和解熱作用；對(duì)多種致病菌有較強(qiáng)的抑制作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性涼，味苦、辛，功能清熱，涼血、和血、清瘀，適用于熱人血分，發(fā)斑、驚痛、吐血、癰瘍，跌打損傷等癥。 　　用量：5---9克，但脾胃虛寒瀉泄者忌用。 　　7、知母 　　知母為百合科植物知母的根莖，含多種皂甙及皂甙之，此外還含有兩種黃酮類(lèi)成分、芒果甙等。試驗(yàn)證明：知母有明顯的解熱作用，對(duì)流行性出血熱、流行性乙型腦炎、肺結(jié)核潮熱均有明顯療效。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘、苦，功能清熱瀉火、滋陰潤(rùn)燥，適用于肺熱咳喘或陰虛咳嗽，煩熱消渴，骨蒸勞熱，小便不利，大便燥結(jié)等癥。 　　用量：一般6---9克，但腎陽(yáng)虛，兩尺脈微弱及大便溏泄者忌用。 　　8、板藍(lán)根 　　板藍(lán)根為十字花科大青葉屬植物菘蘭和草大青的根，含板藍(lán)根靛甙，大青素B，B--谷甾醇等；板藍(lán)根有顯著抗病毒作用。對(duì)多種致病菌有抑制作用，有條鉤端螺旋體作用。臨床上用板藍(lán)根煎劑口服或肌肉注射治療流行性乙型腦炎有顯著療效；對(duì)急慢性肝炎均有一定療效，能緩解或消退癥狀，促進(jìn)肝功能改善；用板藍(lán)根治療病毒性皮膚病，如單純皰疹，帶狀皰疹、玫瑰糠疹，扁平疣等都有不同程度的治療效果。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味苦，功能清熱解毒，涼血，利咽，適用于流感腦炎、乙型腦炎、肺炎、丹毒、熱毒發(fā)斑、火眼、皰疹等。 　　用量：——般5—9克；但脾胃虛寒者不宜用。 　　9、金銀花 　　金銀花為忍冬科植物忍冬的花蕾，含綠原酸，肌醇，黃酮類(lèi)成分等；藥理試驗(yàn)證明：金銀花有抗炎和解熱作用，對(duì)流感病毒和多種致病菌、皮膚致病真菌都有抑制作用，反映了金銀花的清熱解毒功效。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘，功能清熱，解毒，適用于溫病發(fā)熱，熱毒血痢，瘡、癰、癤腫等熱毒壅盛之癥。 　　用量：一般為6-12克；但虛寒泄瀉及瘡流清膿無(wú)熱毒者不宜用。 　　10、夏枯草 　　夏枯草為唇形科植物夏枯草的花卉或全草，內(nèi)含三萜皂甙及其甙元齊墩果酸，揮發(fā)油及維生素，氯化鉀等；藥理研究證明：夏枯草的全草均有降低血壓的作用；其煎劑對(duì)某些常見(jiàn)皮膚真菌有不同程度的抑制作用，對(duì)多種致病菌亦有抑制作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味苦、辛，功能清肝火，散郁結(jié)，降血壓，適用于肝火上炎所致的目赤腫痛，目珠疼痛，羞明流淚、頭痛、眩暈等；用于痰火郁結(jié)所致的瘰癘，癭瘤等。 　　用量：一般為9克左右。 　　11、梔子 　　梔子為茜草科植物山梔的果實(shí)，含多種苦味素甙，還含甘露醇，熊果酸等，梔子有利膽作用，或使膽汁分泌增加；同時(shí)梔子有降溫，鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛和抗驚厥作用；還有抗微生物作用，對(duì)多種致病菌及多種皮膚致病真菌有抑制作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒、味苦，功能瀉火除煩，清熱利濕，涼血解毒，適用于熱病虛煩不眠、黃疸、目赤、衄血、熱毒瘡瘍等癥。 　　用量：3—9克。 　　12、蒲公英 　　蒲公英為菊科植物蒲公英的帶根全草，含蒲公英甾醇、膽堿、菊糖和果酸等；其煎劑有抗病原微生物作用；又有保肝、利膽和提高人體免疫功能的作用。 　　中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘、苦，功能清熱解毒，消腫散結(jié)，適用于急性乳腺炎，淋巴腺炎，肩挑腺炎，胃炎、肝炎、膽囊炎、尿路感染等。 　　用量：9——15克，搗爛外敷，可用于乳癰、疹瘡、癰腫等

不會(huì)

藥鋪也行

金銀花

喝杯蓮心茶吧，胖大海和羅漢果也挺好

藥店都是打包裝的

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