中藥養(yǎng)生徐，博醫(yī)堂徐振邦的博客
發(fā)布時(shí)間：2023-06-27 01:07
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本文目錄一覽博醫(yī)堂徐振邦的博客2，博醫(yī)堂徐振邦的博客3，徐振邦的博醫(yī)養(yǎng)生中迎香穴開(kāi)竅療法是怎么做4，枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值5，上火吃什么可以降火介紹6，唇炎怎么治療7，枸杞有什么保健做用博醫(yī)堂徐振邦的博客我想是的徐振邦和張悟本一樣也是一……
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1，博醫(yī)堂徐振邦的博客
徐振邦和張悟本一樣也是一個(gè)江湖騙子，他在所謂的養(yǎng)生講座和病友在網(wǎng)上的咨詢中從沒(méi)有一個(gè)象樣的回答，最后就叫你買(mǎi)他的“寶元鍋”，并說(shuō)此鍋名為“陰陽(yáng)五行紫砂鍋”，能治百病。笑話！不解的是，對(duì)這種騙子電臺(tái)還為他提供撒慌的陣地，難到電臺(tái)為了賺錢(qián)，就不顧病人的死活了嗎？?。?！
2，博醫(yī)堂徐振邦的博客
第一，是銷(xiāo)售保健品和老年用品的實(shí)體連鎖店，沒(méi)有藥品。第二節(jié)目所講多為生活養(yǎng)生話題，是否正確自己聽(tīng)節(jié)目辨識(shí)吧，都是有判斷力的成年人，不必聽(tīng)別人講是非。徐振邦和張悟本一樣也是一個(gè)江湖騙子，他在所謂的養(yǎng)生講座和病友在網(wǎng)上的咨詢中從沒(méi)有一個(gè)象樣的回答，最后就叫你買(mǎi)他的“寶元鍋”，并說(shuō)此鍋名為“陰陽(yáng)五行紫砂鍋”，能治百病。笑話！不解的是，對(duì)這種騙子電臺(tái)還為他提供撒慌的陣地，難到電臺(tái)為了賺錢(qián)，就不顧病人的死活了嗎？！??！
3，徐振邦的博醫(yī)養(yǎng)生中迎香穴開(kāi)竅療法是怎么做
各地偽劣紫砂煲紛紛撤架 商家承諾全國(guó)范圍退貨，博醫(yī)堂的是廣州景寧電器生產(chǎn)。估計(jì)也是“自殺鍋”哈哈早就懷疑徐振邦了。終于事發(fā)了！可以肯定的說(shuō)他的養(yǎng)生法不知是抄那里的。但愿沒(méi)篡改，要不您有膽量就試試！徐老師講課很好。像說(shuō)評(píng)書(shū)一樣?？墒怯幸粋€(gè)疑問(wèn)。徐老師師承是誰(shuí)。那里畢業(yè)。曾經(jīng)再那里行醫(yī)。有無(wú)行醫(yī)證？醫(yī)好的病例有嗎？而且他說(shuō)的保元湯。里面的鯽魚(yú)和豬肉。民間是禁忌在一起吃的。感覺(jué)他的保元湯是受劉弘章的書(shū)《劉太醫(yī)談養(yǎng)生》中的開(kāi)胃湯（就是煲牛蹄筋）的啟發(fā)。他的保元湯每天必須吃完。你試著吃幾天。看你能堅(jiān)持嗎？還賣(mài)木桶。葡身康，保健枕頭，**蟲(chóng)草。像是賣(mài)保健傳銷(xiāo)品的。既然保元湯好。還賣(mài)其他的干嘛。還有他說(shuō)保元湯是給慈禧喝的，那天看電視說(shuō)。慈禧快完的1個(gè)月。老拉?。ㄋ粴w大腸）?？磥?lái)保元湯也保不了老佛爺?shù)拿?。有本事的可查查御醫(yī)記載的典籍上到底有無(wú)保元湯。
4，枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
枸杞子功能與主治
養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺。主治肝腎虧虛，頭暈?zāi)垦?，目視不清，腰膝酸軟，?yáng)痿遺精，徐老咳嗽，消渴引飲。
枸杞子的營(yíng)養(yǎng)成分
100g枸杞子，能量258千卡，含蛋白質(zhì)13.9克，脂肪1.7克，碳水化合物64.1克，膳食纖維16.9克，維生素A1625微克，胡蘿卜素9750微克，維生素b1為0.35毫克，維生素b2為0.46毫克，尼克酸4.0毫克，維生素c48毫克，維生素e1.86毫克，鈣60毫克，鉀434毫克，鈉252.1毫克，鎂96毫克，鐵0.6毫克，鋅1.48毫克，硒13.25微克。枸杞紅棗茶多喝枸杞紅棗茶熬夜也有好氣色提到熬夜，似乎已成為大學(xué)生們不可免除的事，因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。
治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長(zhǎng)和癌細(xì)胞突變具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進(jìn)造血功能對(duì)于女生提高皮膚吸收氧分，防輻射，美容美白養(yǎng)顏?zhàn)饔?/section>大量的胡蘿卜素和番茄紅素，在中醫(yī)上有陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效在“食養(yǎng)家”看到的，希望對(duì)你有用：
枸杞味甘美色紅潤(rùn)，是藥食兼用的植物果實(shí)，有“免疫系統(tǒng)的衛(wèi)士”、“青春的伴侶”、“癌癥的克星”之稱，是強(qiáng)身健體，滋補(bǔ)養(yǎng)顏之佳品。常吃枸杞子能“堅(jiān)筋骨、耐寒暑” ，“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法為歷代醫(yī)家和食療學(xué)家所推崇。它在祖國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具有重要的地位它是傳統(tǒng)名貴中藥材和營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，為養(yǎng)生的上品。
枸杞果實(shí)中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋腎潤(rùn)肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風(fēng)、延年益壽等作用，既是植物型滋補(bǔ)品，又是營(yíng)養(yǎng)性食品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LBP）對(duì)骨髓造血功能和各項(xiàng)細(xì)胞免疫指標(biāo)有明顯的增強(qiáng)作用，能明顯提高機(jī)體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，從而有利于活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細(xì)胞的數(shù)量，提高抗體效果。試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細(xì)胞的作用，可使癌細(xì)胞完全破裂，抑制率達(dá)100％。
5，上火吃什么可以降火介紹
上火了,此時(shí)可以吃清熱解毒的食物和藥物降火.在蔬菜水果中,比如柚子、雪梨、白蘿卜、甘蔗、檸檬、蘋(píng)果、苦瓜、魚(yú)腥草、西瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、西紅柿等富含維生素c的涼寒之物.在藥物調(diào)理中分為治療肝火旺盛、心火旺盛、胃火旺盛和肺火旺盛等火氣大吃什么降火1、喝杯黃瓜汁把新鮮的黃瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁機(jī)中，加點(diǎn)冷開(kāi)水榨汁。飲用黃瓜汁的時(shí)候，如果覺(jué)得有點(diǎn)苦澀，可以適量加一點(diǎn)兒蜂蜜，也可以根據(jù)個(gè)人口味搭配水果如獼猴桃。獼猴桃也有一定的解熱止渴功能，二者合用能潤(rùn)口唇，緩解身熱、煩渴、咽喉腫痛、口腔潰瘍的效果更好。2、喝些“花茶”干燥季節(jié)大家一定要注意多補(bǔ)充水分，也可以泡些花草茶來(lái)飲用保健。例如針對(duì)實(shí)火可喝些菊花茶、金銀花茶來(lái)清熱;陰虛者則可用麥冬、沙參、枸杞等泡茶飲。雖然說(shuō)藥食同源，但中藥性味不同、每個(gè)人的體質(zhì)也有所偏差，所以想用中藥泡茶飲的話，最好能先咨詢醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。3、常喝冬瓜湯冬瓜含蛋白、糖類(lèi)、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸?zé)?、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、利尿消腫、高血壓等功效。4、決明子泡水喝肝火旺盛的主要表現(xiàn)就是眼睛發(fā)紅、發(fā)腫、疼痛、心情煩躁、容易發(fā)火;還有些人會(huì)感覺(jué)兩肋脹痛，痛點(diǎn)來(lái)回移動(dòng);早上醒來(lái)口渴的同時(shí)，還會(huì)感覺(jué)嘴里發(fā)苦，這時(shí)人們可取決明子兩小勺泡水喝，如果癥狀持續(xù)存在，可以在決明子中加入少許野菊花。如果眼睛的癥狀不是紅、腫、痛，而是干澀，同時(shí)感覺(jué)手腳心發(fā)熱、煩躁、盜汗，要考慮是肝虛火所致，這時(shí)就不要用決明子了，而要用枸杞15克，加上少許杭白菊一起泡水喝。每天晚上睡覺(jué)之前，還可以吃兩勺炒熟的黑芝麻。5、柚子有助清火中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用，柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。6、吃雪梨可清熱化痰雪梨是一種常見(jiàn)的水果，它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。冬季上火，適當(dāng)吃梨不但能夠清熱降火，同時(shí)也有助于輔助降壓。7、喝碗綠豆粥綠豆中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，冬季上火，可以用綠豆熬粥喝，綠豆粥不但可以幫助減輕火氣，而且具有清熱解毒、護(hù)肝養(yǎng)顏的功效。8、多吃海帶和紫菜上火的另外一種表現(xiàn)就是牙疼，同時(shí)牙齦腫脹。這時(shí)要當(dāng)心是不是胃火過(guò)旺所致。清胃火最好的辦法就是多吃海帶和紫菜。如果家中有親屬在南方生活，也可以托他們買(mǎi)點(diǎn)葛根粉泡水喝。另外，獼猴桃、梨、香蕉等性偏寒涼的水果也有清胃火的作用。9、蘿卜可降火白蘿卜(甜脆者佳)1個(gè)(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜養(yǎng)胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者?；饸獯笫鞘裁丛蛞l(fā)上火的具體因素很多，冬季上火多是由“燥”所引發(fā)。首先，在北方地區(qū)，本身氣候就非常干燥，再加上室內(nèi)普遍使用暖氣，燥熱的室內(nèi)環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致鼻腔、咽喉等發(fā)干，并影響人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，如果不注意飲食調(diào)節(jié)和補(bǔ)充水分，就很容易導(dǎo)致上火。其次，在飲食方面，冬天人們喜歡進(jìn)食牛羊肉來(lái)御寒，比如火鍋、燒烤、涮羊肉等都是很受歡迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏溫，加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、當(dāng)歸等滋補(bǔ)品，可謂“燥上加燥”，人食用后體內(nèi)容易積熱，容易導(dǎo)致上火。再者，作息時(shí)間不規(guī)律，夜晚休息不夠、過(guò)度勞累等也是導(dǎo)致上火的重要原因?；饸獯笤趺崔k1.上火的時(shí)候可以多吃點(diǎn)水果。冬季氣候干燥，人很容易就上火，所以平時(shí)都要常吃梨、蘋(píng)果、山竹等富含維生素又降火的水果,即可預(yù)防又可治療。2.上火的時(shí)候，一定要保證充足的睡眠。大多數(shù)人的內(nèi)火都是因?yàn)樯眢w器官工作的紊亂引起的,而睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肝火過(guò)旺,所以一定要保證良好的睡眠。3.辣的食品。辛辣的食品有的時(shí)候往往是引起夏季上火的直接因素,像鴨脖、辣炒海鮮、一些辣的小吃等等,這些如果沒(méi)有控制食用的量,就會(huì)快速引起上火,盡量少吃或者不吃。4.煙酒,能不喝酒不喝能少喝盡量少喝。如果你本身就有上火的征兆,而大量煙酒就會(huì)讓你的上火情況加重,比如扁桃體炎癥加重等等1、荸薺荸薺性甘寒，是一樣充滿水分的水果，具有良好的降火功效。荸薺的口感清脆，其性味甘寒，吃荸薺雖然說(shuō)可以達(dá)到降火的目的，但是不宜多吃，否則極易造成腹瀉等不適。2、綠豆綠豆具有清熱、解毒、降火等多重功效。將綠豆熬至粥狀后食用，是一樣理想的解暑佳品。夏天時(shí)，可以適當(dāng)?shù)氖秤镁G豆粥，能夠迅速的調(diào)節(jié)上火體質(zhì)，使身體恢復(fù)正常狀態(tài)。3、苦瓜苦瓜的降火功效是十分顯著的，不論是清炒苦瓜或是苦瓜榨汁都具有較為清透的口感，是許多人所喜愛(ài)的蔬菜瓜果。但是需要注意的是，用苦瓜榨汁不宜加糖，否則會(huì)影響食物的口感和功效。4、雪梨雪梨具有生津止渴、清熱降火的功效。將雪梨削皮后加入冰糖熬成汁飲用能夠止咳化痰，經(jīng)常食用雪梨還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏，多食用對(duì)身體是有一定好處的。5、柚子中醫(yī)認(rèn)為，柚子的果肉性寒，味甘、酸，具有清熱化痰以及健脾消食的作用，食用柚子可以有效的解決因積食所引起的上火、口臭等癥。而柚子皮可以理氣化痰、散寒燥濕，具有較好的醫(yī)藥作用。 6、海帶與紫菜很多人上火的時(shí)候常常會(huì)有牙齒疼痛并伴有牙齦腫脹的現(xiàn)象，往往是胃火過(guò)旺的原因所導(dǎo)致的。多吃海帶和紫菜能夠有效的抑制胃火，緩解牙齦腫痛。7、白蘿卜眾所周知，白蘿卜具有降火、清熱生津、養(yǎng)胃消食的作用，對(duì)于上火所引起的口腔潰瘍、噯氣厭食等癥狀有著較好的調(diào)節(jié)作用，煮蘿卜水飲用或是拌糖食用皆有不錯(cuò)的口感。上火了,此時(shí)可以吃清熱解毒的食物和藥物降火.在蔬菜水果中,比如柚子、雪梨、白蘿卜、甘蔗、檸檬、蘋(píng)果、苦瓜、魚(yú)腥草、西瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、西紅柿等
6，唇炎怎么治療
唇炎應(yīng)該避免吃辛辣的食物 保持嘴唇的濕潤(rùn)唇炎是口腔粘膜科疾病建議去專業(yè)的口腔粘膜科檢查治療！我也有唇炎，是反復(fù)發(fā)作的那種。已經(jīng)有兩年的歷史了。個(gè)人覺(jué)得首先要飲食清淡，盡量多喝水，要補(bǔ)充維生素B2，買(mǎi)一只天然的唇膏，在嘴唇干燥的時(shí)候涂抹。聽(tīng)說(shuō)紫草潤(rùn)唇膏很不錯(cuò)，是個(gè)網(wǎng)友介紹的，她也是唇炎的受害者。紫草是一種藥草。不要吃芒果什么的比較刺激的水果，我唇炎發(fā)作的時(shí)候，及時(shí)是蘋(píng)果的殘汁都會(huì)弄得嘴唇好痛。一定要吃飯之后情節(jié)好嘴唇。祝你早日康復(fù)，雖然都說(shuō)唇炎是治不好的，但是還是能減少發(fā)作吧。體虛容易上火補(bǔ)維生素！多吃青菜和水果！多喝水，利尿通便，排出毒素！多運(yùn)動(dòng)既可以出汗帶走人體多余熱量和毒素，又可以鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，一定要注意休息和睡眠，加強(qiáng)自身免疫力！唇炎的臨床表現(xiàn)及診斷
1、本病多發(fā)于下唇，也有上唇發(fā)病者。病情長(zhǎng)，有反復(fù)發(fā)作史，以冬、春干燥季節(jié)多發(fā)，嚴(yán)重者可四季發(fā)病。
2、唇粘膜腫脹，色暗紅，干燥，有廣泛灰白色秕糠狀鱗屑，或有皸裂，局部發(fā)癢發(fā)干，灼痛不適。嚴(yán)重者可有糜爛、膿性分泌物，可影響到嘴唇功能（粘連后不能張開(kāi)）。
具有以上病史及臨床表現(xiàn)即可診斷。
慢性唇炎的臨床一般治療
目前西醫(yī)對(duì)本病的治療多采用以局部治療為主的方法，但對(duì)于遷延日久的慢性唇炎患者，則療效不佳。若根據(jù)中醫(yī)治病求本的原則，采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，以中西藥物配合外用治其標(biāo)，同時(shí)配合中醫(yī)以治其本，可達(dá)到良好的效果。
[簡(jiǎn)易了法]：口服防風(fēng)通圣丸。1、外用荷花瓣貼于唇部，主治唇開(kāi)裂出血者。2、橄欖搗碎泡湯服，并將其核仁研爛敷之。主治唇燥裂或唇吻燥痛。
預(yù)防與調(diào)護(hù)：
本病的自身護(hù)理及預(yù)防十分重要。首先要改正不良習(xí)慣，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑；其次要減少煙酒刺激，少食辛辣厚膩之品，避免烈日暴曬。平素口唇常以油脂或護(hù)唇膏潤(rùn)之，常服健脾、利濕之品，如薏米、芡實(shí)、荸薺、赤小豆等煎湯飲
慢性唇炎又稱為剝脫性唇炎，大多發(fā)生在下唇部，以冬秋季多見(jiàn)，初起唇部紅腫、疼癢，繼而干燥、有灼熱感；日久出現(xiàn)較裂、結(jié)痂、脫屑等特征。本病癥程較長(zhǎng)，容易反復(fù)發(fā)作。平時(shí)應(yīng)避免煙酒刺激，少食辛辣厚味之品。
本病相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)“唇風(fēng)”等范疇。其病多因陽(yáng)明胃熱，脾經(jīng)血燥，或復(fù)感風(fēng)邪，風(fēng)熱相搏所致。臨床常見(jiàn)的證型有：
1．胃火上蒸型：證見(jiàn)患處色紅腫脹，疼癢，口渴，口臭，尿赤便秘，舌質(zhì)紅，苔黃厚，脈洪數(shù)。
2．陰虛內(nèi)熱型；證見(jiàn)病變遷延，唇腫燥裂，結(jié)痂，脫屑，小便赤澀，大便干燥，舌干少津，脈數(shù)而實(shí)。
一、可選用的西藥
1．局部治療：
(1)5％二氧化鈦霜：涂擦患處，每日3次。
(2)喹寧霜：涂擦患處，每日3次。
(3)醋酸可的松軟膏：涂撩患處，每日3次。
2．全身治療：
氯喹，每次口服125mg，一日2次，飯后服用。
二、可選用的中成藥
1．胃火上蒸型：
黃連清胃丸：每次10g，一日2次，溫開(kāi)水送服。
2．陰虛內(nèi)熱型：
口炎清沖劑：每次1袋，一日2—3次，開(kāi)水沖服。
慢性唇炎有多種表現(xiàn)形式，可能與過(guò)敏、日光照射、機(jī)械刺激、營(yíng)養(yǎng)缺乏、遺傳因素、情緒或精神因素等有關(guān)，但很難確定明確的病因。 唇炎缺乏有效治療方法。但有些治療方法可供您參考。
1.可試用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素軟膏外用；
2. 中醫(yī)認(rèn)為多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)，口唇紅腫、糜爛判斷為脾胃熱盛者，可清瀉脾胃實(shí)火；口唇硬而疼痛判斷為熱毒熾盛者可清熱解毒；若病程遷延、口唇肥厚、干硬判斷為脾虛痰濕凝滯者可健脾化痰散結(jié)，也可配合針灸治療。
3.注意有些含光感物質(zhì)的藥物可誘發(fā)日光過(guò)敏，如去甲金霉素、磺胺類(lèi)、灰黃霉素等。誘發(fā)光敏的藥物還有氯噻嗪、D－860、氯丙嗪、普馬嗪、非那根、三氟拉嗪、磺胺噻唑、六氯苯、苯海拉明等。有些蔬菜如灰菜、莧菜等也可引起日光敏感。某些疾病如紫質(zhì)（卟啉）代謝障礙、如維生素、煙酸缺乏、自身免疫?。ㄈ缂t斑狼瘡）、先天性病如色素性干皮病、日光牛痘疹、雀斑等都可能伴發(fā)光感反應(yīng)。神經(jīng)狀態(tài)不穩(wěn)定時(shí)易發(fā)病。皮膚角質(zhì)層厚度、皮膚色素的多寡、飲食、內(nèi)分泌異常及年齡、性別等可影響個(gè)體發(fā)病易感性。要特別注意夏季防曬。高蛋白、高維生素飲食、可增強(qiáng)抗光能力。多服綠豆湯、銀花茶等，應(yīng)用防光劑如5％～10％對(duì)氨基苯甲酸（PABA）軟膏，或5％二氧化鈦膏等也有一定助益。
口腔粘膜科徐治鴻教授談治療唇炎的好方法
利凡諾的藥水，這種藥水用于嘴唇的外敷，一瓶藥水在中國(guó)內(nèi)地不到二元錢(qián)，而使用起來(lái)更加方便，用藥水把綿片侵濕，直接濕敷在嘴唇上就可以了，濕敷的時(shí)候，如果感覺(jué)到嘴唇有些干裂，就可以把藥水再次敷到綿片上，這個(gè)過(guò)程大約需要二十分鐘，干裂的嘴唇立刻會(huì)感覺(jué)到一些緩解。
唇炎又稱為唇風(fēng)，多由于風(fēng)熱犯胃，疲精血燥而至，像中成藥中的防風(fēng)通圣丸，或者口炎清顆粒等等都對(duì)慢性唇炎有著很好的治療效果。
中藥方里不僅有茵陳15克，還有黃膽10克，苦參10克，蒼術(shù)15克，白蘚皮12克，把這幾位藥放在一起熬，然后熏唇部會(huì)有很好的療效，而且按照這個(gè)藥方服用不僅把唇炎治愈，還能使嘴唇變得更有光澤。中藥療程一般是一至兩周，這其本上可以緩解病情，
“干燥的話，就涂上厚厚的藥膏，涂的挺厚的，實(shí)際上不利于感染組織分泌物的排出，而把這些盜賊給捂在里頭了，很難從底下使正常的組織得到生長(zhǎng)，不容易恢復(fù)。”聽(tīng)了徐教授這么一說(shuō)，我們要真對(duì)號(hào)入座一下，看看是不是平時(shí)唇膏涂得太厚，其實(shí)這樣對(duì)嘴唇的保護(hù)不太好，如果平時(shí)你嘴唇比較干燥，不妨用熱水薰蒸一下雙唇，然后再適當(dāng)在嘴唇涂抹薄薄的一層唇膏，這完全可以緩解嘴膏的不適應(yīng)。
食物養(yǎng)生的原則是減酸益甘而養(yǎng)脾氣。因?yàn)榇禾旄螝馔?，容易引起胃病，而酸性食物是肝之本味，所在此時(shí)應(yīng)減少酸味食物，不再助長(zhǎng)肝氣，以保護(hù)脾氣不受損壞。像疏理肝氣的陳皮、平熄肝風(fēng)的杭菊、柔肝和脾的谷芽等，都是合時(shí)宜的食養(yǎng)食品。
在春季里，大自然為人類(lèi)提供了不少野菜，如馬蘭頭、苜蓿、蓬蒿菜等都有良好的清肝明目的作用。
正因?yàn)榇藭r(shí)脾胃容易受損，因此應(yīng)注意少進(jìn)難以消化的食物，尤其是老年人更應(yīng)注意，如酒不宜過(guò)量，冷饌、粽子、粘冷肥膩之物均應(yīng)嚴(yán)格控制，以免影響臟腑的正常功能。
春天一定要忌口，忌服“發(fā)物”，如蝦、蟹、咸菜等食物，否則舊病極易復(fù)發(fā)。
春天我們還應(yīng)多食養(yǎng)肝食物。因?yàn)殡S著人們年齡的增長(zhǎng)，肝的重量逐漸減輕，肝細(xì)胞的數(shù)目逐漸減少，肝的儲(chǔ)備、再生、解毒能力下降，過(guò)度勞累或精神緊張，肝很容易受到損害。
怎樣從飲食上補(bǔ)肝呢？首選的食物為谷類(lèi)，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次為紅棗、桂圓、核桃、栗子；還有肉魚(yú)類(lèi)，如牛肉、豬肚、鯽魚(yú)等也對(duì)肝有保健作用。
春天雖然天氣暖和了，但是仍然有冬天的余寒，所以要多吃些溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物，如韭菜、大蒜、洋蔥、芥菜、香菜、生姜、蔥等，這類(lèi)蔬菜既可以疏散風(fēng)寒，又能夠抑殺病菌。
7，枸杞有什么保健做用
枸杞子的保健功用：1.降高機(jī)體任疫功能，增強(qiáng)機(jī)體順應(yīng)調(diào)理才能。食用枸杞子可以扶正固原和扶正怯邪，不光增強(qiáng)機(jī)體功能，增進(jìn)安康復(fù)原，并且能提高機(jī)體的抗病能力，抵抗病邪的損害。增強(qiáng)機(jī)體對(duì)種種有利刺激的適當(dāng)能力。2.可以有效地延緩朽邁。枸杞子為扶正固原，生粗補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延慢朽邁之良藥，自古以來(lái)便是滋補(bǔ)強(qiáng)健養(yǎng)人的上品，有用天加強(qiáng)種種臟腑過(guò)能，能改進(jìn)大腦過(guò)能和抗衡自在基的功用，具有顯明的延慢朽邁的作用。3.具有落血脂、治療高血壓。食用枸杞子可以顯著下降血渾膽固醇和三酰甘油的含量，減沉和避免動(dòng)脈硬化，治療高血壓。是冠口病人的精良保健品。4.具有抗癌作用。枸杞子對(duì)癌細(xì)胞的天生和擴(kuò)散有顯著的克制作用，今世試驗(yàn)和臨床利用的成果標(biāo)明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改擅白叟、體弱少病者和腫瘤病人的任疫功能和生理功能，具有強(qiáng)健肌體和延緩衰老的作用。對(duì)癌癥患者合作化療，有減沉毒反作用，避免白血球淘汰，調(diào)理任疫功能等療效,
5.具有明顯的亮綱作用。枸杞子尤其善于明綱，以是出家稱"亮眼子"。歷代醫(yī)野治療肝血不敷、腎陰虧虛惹起的視物晨花和夜盲癥，經(jīng)常利用枸杞子。有名方子祀菊天黃丸，便以枸杞子為重要藥物。官方也慣用枸杞子治療緩性眼病，枸杞蒸蛋便是輕便有用的食療方。6.具有強(qiáng)身壯陽(yáng)、提高男性的性功能。做為滋補(bǔ)強(qiáng)健劑醫(yī)治腎虛各癥及肝腎徐病療效甚好，能明顯進(jìn)步己體中血漿睪酮葷露質(zhì)，到達(dá)強(qiáng)身壯陽(yáng)之功能。關(guān)于性功效減退有顯明的療效。7.具有好容肌膚的功能。良多人都不曉得常吃枸杞子可以好容。那是由于，枸杞子可以提高皮膚接收氧分的能力,別的，還能止到美白作用。枸杞子對(duì)于銀屑病有顯著療效，對(duì)其他些皮膚病也有差別水平的療效。8.對(duì)功敏性炎癥有慢解作用。枸杞子對(duì)過(guò)敏惹起的胃腸講、樞紐關(guān)頭痛出血等癥狀有緩解作用，那些作用是通功調(diào)理內(nèi)排泄完成的。9.具有抗委頓作用。枸杞子能明顯增添肌糖本、肝糖本的儲(chǔ)備質(zhì)，降高人體活氣，有抗委頓的作用。10.有加強(qiáng)進(jìn)修影象過(guò)能。枸杞子具有改進(jìn)大腦的功用，加強(qiáng)人的進(jìn)修影象才能。11.具有保肝、抗脂肪肝的作用。枸杞子具有保肝補(bǔ)腎的作用，能克制脂肪正在肝細(xì)胞內(nèi)堆積，并增進(jìn)肝細(xì)胞的復(fù)活。12.具有降血糖的作用，治療糖尿病。因?yàn)殍坭阶雍须业难苌?，可以下降血糖，因而枸杞子可以作為糖尿病人的保健品?3.可以增能人體的制血功能。枸杞子有顯著匆匆入制血細(xì)胞增殖的作用，可以使白細(xì)胞數(shù)增少，增能人體的制血功能。14.降高肌體的順應(yīng)性。枸杞子能進(jìn)步己體的順應(yīng)性防備功效，使人碰到損害性刺激時(shí)，如碰到缺氧、嚴(yán)寒、失血等的忍受蒙受才能。15.治療男性不育癥。枸杞子關(guān)于少粗癥有進(jìn)步精子數(shù)量和精子活氣的做用，因而能夠亂療男性沒(méi)有育癥。16.能夠醫(yī)治肥胖癥。逐日用枸杞子沖茶，可以減沉體沉，亂療肥胖癥。17.可以治療緩性肝炎、肝硬化。枸杞子的有用身分枸櫞酸苦菜堿具有治療緩性肝炎、肝硬化等肝臟徐病的作用，有很好的療效。18.改進(jìn)甲狀腺排泄功能。19.治療耳叫。20.醫(yī)治不排卵型沒(méi)有孕癥。除了上述羅列的20類(lèi)保健做用外，枸杞子另有很多的卓著功效，總之，枸杞子是一類(lèi)車(chē)載斗量的貴重藥食兩用的保健食物。假如能聯(lián)合大家的詳細(xì)情形有針對(duì)于性采取恰當(dāng)?shù)蔫坭阶优浞?，能夠花很少的錢(qián)亂療許少疾病。便是出有顯明的徐病，常常食用枸杞子也對(duì)于身材有很佳的保健作用。【枸杞有什么作用】枸杞，俗稱“枸杞子”屬于落葉性灌木，樹(shù)身高一米五到兩米，生長(zhǎng)期35年到50年，枸杞原是一種野生灌木。枸杞是一種藥食同性的植物，除了可以直接食用外，它的藥用價(jià)值很早以前就被人們所認(rèn)識(shí)，南北朝時(shí)代的《神農(nóng)本草經(jīng)》、唐代的《搖性本草》都對(duì)枸杞的藥用功能有所記載，而明代醫(yī)學(xué)巨著《本草綱目》更是對(duì)枸杞的藥材性能、主治病癥和醫(yī)藥方劑有詳細(xì)描述。《本草綱目》中這樣記載，“枸杞，補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝、明目、堅(jiān)精骨、去疲勞、易顏色、變白、明目安神，令人長(zhǎng)壽?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過(guò)大量藥理實(shí)驗(yàn)和臨床實(shí)驗(yàn)證明，枸杞的確具有促進(jìn)調(diào)節(jié)免疫功能、保肝功能和抗衰老功能三大藥理作用。枸杞具有促進(jìn)調(diào)節(jié)免疫功能主要是由于枸杞籽中富含枸杞多糖、硒和類(lèi)胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)。枸杞多糖的生物活性很強(qiáng)，它能夠促進(jìn)生物體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，而巨噬細(xì)胞恰恰是各種有害細(xì)菌和病毒的克星，它通過(guò)吞噬這些有害微生物和病源體來(lái)維護(hù)生物體的健康。國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，枸杞對(duì)人體癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，美國(guó)加利福尼亞艾滋病防治中心經(jīng)過(guò)多年臨床觀察之后，評(píng)定證明枸杞多糖的免疫功能可以同當(dāng)前國(guó)際上用于治療艾滋病的藥物相媲美。枸杞的保肝作用仍然要?dú)w功于枸杞多糖。肝臟受損的一個(gè)主要原因是它會(huì)在長(zhǎng)期的工作中形成過(guò)氧化脂質(zhì)，從而降低了肝細(xì)胞的活性，而枸杞多糖能夠減少脂肪褐素的沉積，抑制肝中的過(guò)氧化脂質(zhì)的形成?，F(xiàn)代藥理作用的研究表明，枸杞鮮果中所含有豐富的枸杞多糖外，還包括脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、?；撬?、甜菜堿以及微生物B1、B2、E、C和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等生物元素，這些成份可以維護(hù)細(xì)胞正常發(fā)育，提高基因損傷后的修復(fù)能力，促進(jìn)衰老細(xì)胞向年輕化逆轉(zhuǎn)，從而改善老年人的衰老癥狀和生化指標(biāo)。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，連續(xù)使用枸杞多糖兩個(gè)月的老人，有百分之百以上的人膽固醇和油三脂明顯下降，長(zhǎng)期服用的老人頭發(fā)都不再脫落，面容也由憔悴變?yōu)榧t潤(rùn)。對(duì)枸杞的毒性動(dòng)物實(shí)驗(yàn)還表明，枸杞是非常安全的食物，不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用。枸杞能夠與各種中草藥搭配入藥，治療疫病，也能夠當(dāng)做日常的保健食品，不過(guò)，有一點(diǎn)需要特別引起注意，盡管枸杞在全國(guó)多個(gè)省份都有栽種，但《中國(guó)藥典》規(guī)定，唯有寧夏枸杞才可以入藥，國(guó)家醫(yī)藥管理局也將寧夏定為全國(guó)唯一的藥用枸杞產(chǎn)地，這主要是因?yàn)閷幭牡锰飒?dú)厚的氣候和地質(zhì)條件最適宜于枸杞的生長(zhǎng)，藥理監(jiān)測(cè)表明，在全國(guó)各地所產(chǎn)的枸杞中，寧夏枸杞的氨基酸含量和鐵、鋅、硒等微量元素含量都名列第一。枸杞的藥用價(jià)值很豐富，但依靠它養(yǎng)生健體貴在平時(shí)的堅(jiān)持，每天堅(jiān)持食用一些枸杞，大有裨益。專家們總結(jié)出了幾種枸杞的吃法：第一種方法是零食：枸杞可以像葡萄干一樣隨手沾來(lái)食用，其實(shí)枸杞生吃味道也很不錯(cuò)，但不能吃太多，否則容易上火。第二種方法是泡成藥酒：用枸杞泡酒喝能增強(qiáng)細(xì)胞免疫力，促進(jìn)造血功能，還能抗衰老、保肝及降血糖，并對(duì)于視力減退，頭昏眼花均能起到一定療效。第三種方法是自制菊花枸杞茶：取菊花3到5朵，枸杞一小撮放入沸水泡10分鐘即可飲用。它可以明目、養(yǎng)肝、抗衰老、防皺紋、降血糖血壓，適合工作繁重、長(zhǎng)期要對(duì)著計(jì)算機(jī)工作的人。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效。任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用，枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。尤其值得一提的是，枸杞全身都是寶，除了枸杞果實(shí)外，枸杞的根、葉、花、莖都有保健作用?！ ¤坭降乃幱脙r(jià)值；初春枸杞長(zhǎng)出嫩苗，嫩苗又稱枸杞或枸杞苗，略帶苦味，但很爽口，能清火明目，民間常用來(lái)治療陰虛內(nèi)熱、咽干喉痛、肝火上揚(yáng)、頭暈?zāi)亢?、低熱等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、門(mén)冬氨酸、精氨酸等，營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富。《食療本草》中記載枸杞頭有堅(jiān)筋耐老、除風(fēng)、補(bǔ)益筋骨和去虛勞等作用。眼澀痛有翳者，可用枸杞頭100克、車(chē)前葉100克，煮熟食用；急性眼結(jié)膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1只，稍加調(diào)味品，煮湯，每日服1次；腰膝酸痛、陽(yáng)氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對(duì)、米100克，加蔥等調(diào)味品，煮粥食用。枸杞子功用類(lèi)似枸杞頭，但作用更勝一籌。枸杞子的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，每100克中含有蛋白質(zhì)4克、脂肪0.8克、糖類(lèi)19.3克、鈣55毫克、磷86毫克、胡蘿卜素8.6毫克，以及各種維生素。枸杞子配熟地、黨參、茯苓、鹿茸制成藥酒可補(bǔ)腎強(qiáng)身、柔肝明目；枸杞子20克煎湯代茶常服，對(duì)高血壓、糖尿病患者有益；枸杞子、烏梅共研末，加開(kāi)水泡，代茶飲，能消暑解渴。調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。 枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。 常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)椋坭娇梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞可以清肝明目。補(bǔ)血。滋補(bǔ)肝腎。
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