本文目錄一覽

• 1，養(yǎng)生保健的市場(chǎng)前景如何呢
• 2，為什么有病
• 3，中醫(yī)養(yǎng)生項(xiàng)目前景如何
• 4，怎么去火最快最好
• 5，吃什么東西降火
• 6，吃什么可以減輕失眠
• 7，青春痘該怎么治

1，養(yǎng)生保健的市場(chǎng)前景如何呢

這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，是現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，工作壓力、心理壓力的不斷增加，使肌體長(zhǎng)期處于緊張、疲勞狀態(tài)的結(jié)果，致使大腦、內(nèi)臟器官出現(xiàn)功能失調(diào)或功能減弱，機(jī)體組織老化變快，于是出現(xiàn)在沒(méi)有疾病而又自我感覺(jué)不適的亞健康狀態(tài)。陳曉旭、馬季、龔心如、高秀敏、傅彪、楊邁、梅艷芳等名人的英年早逝，而且大多數(shù)都是突然離世，一方面令人嘆息唏噓不已，另一方面也給我們敲響了警鐘，讓我們更加深入的思考健康問(wèn)題。在當(dāng)今風(fēng)扉世界的養(yǎng)生熱中，由于中藥熏蒸養(yǎng)生療法操作方便，療效顯著，適用范圍廣，無(wú)痛苦、無(wú)副作用。之特點(diǎn)。更易被人們接受?！搬t(yī)寶養(yǎng)生”對(duì)熏蒸養(yǎng)生良方進(jìn)行挖掘，對(duì)現(xiàn)代新方進(jìn)行較全面的研究。使之更適合現(xiàn)代人的生活需要。在當(dāng)今人類(lèi)提倡歸真，回歸自然的思潮下，“醫(yī)寶養(yǎng)生”熏蒸養(yǎng)生療法將成為醫(yī)療保健必然趨勢(shì)，是目前少有的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)之一，將會(huì)為防病，保障人民身體健康的同時(shí)為您帶來(lái)巨大的財(cái)富。

應(yīng)該是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，就是用聲音疏通經(jīng)絡(luò)，提高人體免疫力和自愈能力，達(dá)到養(yǎng)生健康目的。這是利用中醫(yī)養(yǎng)生原理結(jié)合現(xiàn)代高科技而成的，經(jīng)過(guò)驗(yàn)證效果非常好。目前所知道的項(xiàng)目最好的是北京健至尚旗下的易經(jīng)通聲波通絡(luò)養(yǎng)生儀項(xiàng)目，

2，為什么有病

為啥人會(huì)有那么多的病呀？ 中醫(yī)理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風(fēng)，風(fēng)生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無(wú)法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無(wú)法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問(wèn)題，最大的原因就是血虛、血不足，會(huì)造成血虛的最大原因，是內(nèi)熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。 不想去看醫(yī)生，怎么辦呀？ 不怕，現(xiàn)在醫(yī)生送上門(mén)來(lái)了，算我們有緣，結(jié)個(gè)善緣吧！ 夏天是熱，中醫(yī)理論：在身體的，陰陽(yáng)里，屬陽(yáng)。我們都知道使用車(chē)子一段時(shí)間后，需要加水換機(jī)油和保養(yǎng)。身體已經(jīng)操勞幾十年了，不知你有沒(méi)有保養(yǎng)、和調(diào)整呢？“嘴巴疼”那是內(nèi)熱所引起，就好像被內(nèi)熱的火所燙傷，口舌屬三焦經(jīng)絡(luò)管，你真是火大了。 在中醫(yī)養(yǎng)生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來(lái)那你的身體，就像火燒房子，到處著火。皮膚表面的毛細(xì)孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發(fā)覺(jué)它會(huì)痛，長(zhǎng)痘痘，而且有傷口，還會(huì)發(fā)熱、冒煙，那你需要拿起手機(jī)打“119”了。 治療方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買(mǎi)綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開(kāi)水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點(diǎn)薏苡仁了?！俺种院恪币欢螘r(shí)間后，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是問(wèn)題解決了，還會(huì)健康沒(méi)病痛，長(zhǎng)命百歲哦。 在網(wǎng)上有人問(wèn)我，你是不是醫(yī)生?。课?，，，如假包換的哦。 想交個(gè)醫(yī)生朋友嗎？。 [版權(quán)所有，復(fù)制、抄襲必究！]小女子的心血是有專(zhuān)利權(quán)的哦。在良性竟?fàn)幚?，大家加油！別跟人流行“江郎才盡，英名早逝”哦！， 謝謝大家！

常勞損. 修復(fù)疾. 見(jiàn)井坡陳亭縱橫論.時(shí)空經(jīng)緯.井奇井永井輝治癌方略.

3，中醫(yī)養(yǎng)生項(xiàng)目前景如何

導(dǎo)讀：北京中醫(yī)養(yǎng)生館哪家好?金骨康先后被評(píng)為“消費(fèi)者最信賴單位”“中國(guó)十大養(yǎng)生品牌”“十大國(guó)粹醫(yī)療品牌”等稱(chēng)號(hào)。是亞健康患者選擇調(diào)理的好去處，是創(chuàng)業(yè)者選擇加盟的好品牌……北京中醫(yī)養(yǎng)生館加盟哪家好?亞健康調(diào)理修復(fù)市場(chǎng)大，據(jù)權(quán)威部門(mén)統(tǒng)計(jì)，伴隨現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快、生活壓力越來(lái)越大的背景下，中國(guó)的亞健康人群已達(dá)到空前的9億人左右規(guī)模;其中，有高達(dá)3.6億的人受到骨病困擾，所以說(shuō)治骨才是治療亞健康的根本，治骨最好的中醫(yī)館是哪一家呢?市場(chǎng)上品牌魚(yú)龍混雜，金骨康骨療店是為數(shù)不多的好品牌。金骨康賺錢(qián)秘訣請(qǐng)進(jìn)入金骨康源自清代御醫(yī)療骨秘方 263年歷久傳承金骨康作為國(guó)內(nèi)領(lǐng)軍治骨企業(yè)，其秉承“治骨+養(yǎng)骨”的理念，強(qiáng)調(diào)“治養(yǎng)結(jié)合，內(nèi)外兼修”;以熏蒸康復(fù)儀+藥敷+食療，達(dá)到讓體驗(yàn)者身心怡悅的綜合康復(fù)目的。同時(shí)金骨康進(jìn)口世界一流的超熏蒸養(yǎng)骨護(hù)骨康復(fù)治療儀，擁有最先進(jìn)的模擬人生按摩器，療效深得患者肯定，幫助千千萬(wàn)萬(wàn)的骨病患者走出病痛困擾。加盟金骨康，總部會(huì)提供前期輔導(dǎo)支持，為你開(kāi)店進(jìn)行宣傳造勢(shì)。會(huì)對(duì)加盟商提供全面的系統(tǒng)培訓(xùn)，讓每名加盟者都成為專(zhuān)業(yè)理療師。同時(shí)總部3公里半徑保護(hù)，確保您獨(dú)享市場(chǎng)，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)壓力。選擇金骨康，創(chuàng)業(yè)簡(jiǎn)單市場(chǎng)大，打工不如自己創(chuàng)業(yè)，金骨康是未來(lái)十年的熱門(mén)致富選擇，是你創(chuàng)業(yè)的不二選擇。

環(huán)顧全球醫(yī)療保健行業(yè)，“中醫(yī)熱”愈來(lái)愈熱，人體調(diào)理需要“三分治，七分養(yǎng)”， 推拿行業(yè)已成為二十一世紀(jì)保健養(yǎng)生新概念，推拿按摩是解決過(guò)勞、壓力、情緒緊張和憂郁癥的系列問(wèn)題最綠色環(huán)保、有效、經(jīng)濟(jì)的手段。通過(guò)推拿按摩，人體的緊張和壓力得到舒緩，情緒和心態(tài)得到平穩(wěn)，心理承受力會(huì)逐步增強(qiáng)，身體自然得到改觀，從養(yǎng)生的角度，減緩白領(lǐng)及中青年的的壓力，減輕身體疲勞與傷害，從而達(dá)到治未病的目標(biāo)。前景廣闊。

眾多周知，人的身體伴隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能便會(huì)逐漸衰退，隨之而來(lái)的就是健康的下降，最終各種疾病的發(fā)生，而身體的健康除了常規(guī)的醫(yī)療救治之外其實(shí)很大部分還是需要養(yǎng)的，也即是常言道的調(diào)理，隨著人們生活水平的不斷提高，生活節(jié)奏也越來(lái)越快，養(yǎng)生調(diào)理的群體其實(shí)也越來(lái)越年輕化，金球康中醫(yī)養(yǎng)生---健康產(chǎn)業(yè)前景發(fā)展?jié)摿梢哉f(shuō)是非常巨大的，也是未來(lái)市場(chǎng)需求非常大的剛需性服務(wù)

4，怎么去火最快最好

釜底抽薪。

吃黃連上清丸 下火特別管用 還減肥

下火可以有很多種的~!中醫(yī)來(lái)說(shuō)分五臟六俯,心火,肝火,脾胃火,肺火,腎火!現(xiàn)在這天氣可以喝一些藿香正氣水,或十低水來(lái)解暑~!喝多一些水,可以泡一些金銀花和菊花~~!

怎么去火最快最好？ 不想去看醫(yī)生，怎么辦呀？ 不怕，現(xiàn)在醫(yī)生送上門(mén)來(lái)了，算我們有緣，結(jié)個(gè)善緣吧！ 天氣熱，自己也上火，心浮氣躁，跑到哪里都一樣，受不了，沒(méi)胃口，以下有一個(gè)更好的方法，提供你參考： 中醫(yī)理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風(fēng)，風(fēng)生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無(wú)法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無(wú)法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問(wèn)題，最大的原因就是血虛、血不足，會(huì)造成血虛的最大原因，是內(nèi)熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。。一個(gè)人會(huì)老得快，病得多，走得早，絕對(duì)是跟上火有很大的關(guān)系 夏天是熱，中醫(yī)理論：在身體的，陰陽(yáng)里，屬陽(yáng)。我們都知道使用車(chē)子一段時(shí)間后，需要加水換機(jī)油和保養(yǎng)。身體已經(jīng)操勞幾十年了，不知你有沒(méi)有保養(yǎng)、和調(diào)整呢？“嘴巴疼”那是內(nèi)熱所引起，就好像被內(nèi)熱的火所燙傷，口舌屬三焦經(jīng)絡(luò)管，你真是火大了。 在中醫(yī)養(yǎng)生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來(lái)那你的身體，就像火燒房子，到處著火。皮膚表面的毛細(xì)孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發(fā)覺(jué)它會(huì)痛，長(zhǎng)痘痘，而且有傷口，還會(huì)發(fā)熱、冒煙，那你需要拿起手機(jī)打“119”了。 治療方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買(mǎi)綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開(kāi)水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點(diǎn)薏苡仁了。“持之以恒”一段時(shí)間后，痘痘消,除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是去火問(wèn)題解決了，還會(huì)健康沒(méi)病痛，長(zhǎng)命百歲哦。 在網(wǎng)上有人問(wèn)我，你是不是醫(yī)生啊？嘻嘻，，，如假包換的哦。 想交個(gè)醫(yī)生朋友嗎？。 [版權(quán)所有，復(fù)制、抄襲必究！]小女子的心血是有專(zhuān)利權(quán)的哦。在良性竟?fàn)幚?，大家加油！別跟人流行“江郎才盡，英名早逝”哦！， 謝謝大家！

吃點(diǎn)蘿卜，還分種類(lèi)的，火分好多種內(nèi)外之分，需不同的種類(lèi)

吃西瓜. 因?yàn)樗乃直容^分!

5，吃什么東西降火

我媽老讓我喝降火的沖劑來(lái)著

吃什么可以降火?。? 想降火?不想去看醫(yī)生，怎么辦呀？ 不怕，現(xiàn)在醫(yī)生送上門(mén)來(lái)了，算我們有緣，老中醫(yī)跟你結(jié)個(gè)善緣吧！ 天氣熱，自己也上火，心煩氣躁，跑到哪里都一樣，受不了，沒(méi)胃口，以下有一個(gè)更好的方法，提供你參考： 中醫(yī)理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風(fēng)，風(fēng)生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統(tǒng)，無(wú)法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無(wú)法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問(wèn)題，最大的原因就是血虛、血不足，會(huì)造成血虛的最大原因，是內(nèi)熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。。一個(gè)人會(huì)老得快，病得多，走得早，絕對(duì)是跟上火有很大的關(guān)系 夏天是熱，中醫(yī)理論：在身體的，陰陽(yáng)里，屬陽(yáng)。我們都知道使用車(chē)子一段時(shí)間后，需要加水換機(jī)油和保養(yǎng)。身體已經(jīng)操勞幾十年了，不知你有沒(méi)有保養(yǎng)、和調(diào)整呢？上火那是內(nèi)熱所引起，就好像被內(nèi)熱的火所燙傷，口舌屬三焦經(jīng)絡(luò)管，你真是火大了。 在中醫(yī)養(yǎng)生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來(lái)那你的身體，就像火燒房子，到處著火。皮膚表面的毛細(xì)孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發(fā)覺(jué)它會(huì)痛，長(zhǎng)痘痘，而且有傷口，還會(huì)發(fā)熱、冒煙，那你需要拿起手機(jī)打“119”了。 治療方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買(mǎi)綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開(kāi)水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點(diǎn)薏苡仁了?！俺种院恪币欢螘r(shí)間后，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火心煩氣燥的問(wèn)題解決了，，還會(huì)健康沒(méi)病痛，長(zhǎng)命百歲哦。 在網(wǎng)上有人問(wèn)我，你是不是醫(yī)生??？嘻嘻，，，如假包換的哦。 想交個(gè)醫(yī)生朋友嗎？。防假冒號(hào)碼：老中醫(yī)QQ526074534，往后我們有緣，需要服務(wù)，中醫(yī)、心理咨詢、戀愛(ài)，在QQ問(wèn)問(wèn)里，有專(zhuān)業(yè)性服務(wù)的哦！ [版權(quán)所有，復(fù)制、抄襲必究！]小女子的心血是有專(zhuān)利權(quán)的哦。在良性竟?fàn)幚?，大家加油！打出自己的個(gè)性和品牌，小人靠邊，別跟人流行“江郎才盡，英名早逝”哦！， 謝謝大家 ！

買(mǎi)一點(diǎn)黃連，泡成水，雖然很苦但是一下就去火了。藥店都會(huì)有賣(mài)得 也可以和點(diǎn)綠豆湯，但是綠豆外殼不要去掉放點(diǎn)冰糖。 包你有效

茶，苦瓜

苦瓜啤酒、苦瓜菜、綠豆粥... 也可以多喝綠茶降火，而且綠茶喝完還可以吃的。

6，吃什么可以減輕失眠

樓上的說(shuō)得好復(fù)雜哦，教你一個(gè)最簡(jiǎn)單、最有效的方法： 失眠這種情況在中醫(yī)里屬于虛火上升、急火攻心，建議每天晚上睡覺(jué)之前喝一點(diǎn)珍珠粉（有安神、壓驚、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，堅(jiān)持喝幾周，情況就可以好轉(zhuǎn)哦！再聽(tīng)一聽(tīng)神秘園系列的音樂(lè)，效果會(huì)更好。

1.食醋 　　有些人長(zhǎng)途旅行后，勞累過(guò)度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開(kāi)水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會(huì)入睡。 　　2.糖水 　　若因煩躁發(fā)怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因?yàn)樘撬隗w內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清素，此物質(zhì)進(jìn)入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。 　　3.牛奶 　　牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產(chǎn)生疲倦感覺(jué)的作用。它是體內(nèi)不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。 　　4.水果過(guò)度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋(píng)果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把橘橙一類(lèi)的水果放在枕邊，其香味也能促進(jìn)睡眠。 　　5.面包 　　當(dāng)你失眠的時(shí)候，吃一點(diǎn)面包，能使你平靜下來(lái)，催你入眠。 　　6.小米 　　小米除含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分外，小米中色氨酸含量為谷類(lèi)之首。中醫(yī)認(rèn)為，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。 　　7.鮮藕 　　藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養(yǎng)血、除煩等功效?？芍窝撌摺Ｊ撤ǎ喝□r藕以小火煨爛，切片后加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效。 　　8.葵花子 　　葵花子富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養(yǎng)血、降低血壓和膽固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。 　　9.蓮子 　　蓮子清香可口，具有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神等功效。近年來(lái)，生物學(xué)家經(jīng)過(guò)試驗(yàn)證實(shí)，蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分有鎮(zhèn)靜作用；食用后可促進(jìn)胰腺分泌胰島素，進(jìn)而可增加5羥色胺的供給量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮蓮子會(huì)有良好的助眠作用。 　　10.大棗 　　大棗味甘，含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、黏液質(zhì)、鈣、磷、鐵等，有補(bǔ)脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助于入眠。 　　11.萵筍 　　萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神鎮(zhèn)靜作用，且沒(méi)有毒性，最適宜神經(jīng)衰弱失眠者。使用時(shí)，把萵筍帶皮切片煮熟喝湯，特別是睡前服用，更具有助眠功效。 還有一種我自己親身經(jīng)歷的辦法很適合我，不知道對(duì)別人怎么樣， 我失眠那會(huì)用的是淘寶網(wǎng)上郵購(gòu)的《睡美人香蕈組合》， /是中藥的香蕈枕頭和口服的褪黑素膠囊，我是一個(gè)比較懶惰的人，所以只愿意選擇藥物治療，就是這個(gè)組合徹底恢 復(fù)了我的好睡眠的www.xshuiw.com你不妨搜搜看看）

克服失眠的方法： 　　一、保持樂(lè)觀、知足長(zhǎng)樂(lè)的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。 　　二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。 　　三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起“入睡條件反射”。 　　四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 　　五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。 　　六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動(dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。 　　七、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。 　　另外，對(duì)于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。

吃什么可以減輕失眠 不想去看醫(yī)生，怎么辦呀？ 不怕，現(xiàn)在醫(yī)生送上門(mén)來(lái)了，算我們有緣，結(jié)個(gè)善緣吧！ 天氣熱，自己也上火，失眠,心煩氣躁，跑到哪里都一樣，受不了，沒(méi)胃口，以下有一個(gè)更好的方法，提供你參考： 中醫(yī)理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風(fēng)，風(fēng)生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無(wú)法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無(wú)法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問(wèn)題，最大的原因就是血虛、血不足，會(huì)造成血虛的最大原因，是內(nèi)熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。。一個(gè)人會(huì)老得快，病得多，走得早，絕對(duì)是跟上火有很大的關(guān)系 夏天是熱，中醫(yī)理論：在身體的，陰陽(yáng)里，屬陽(yáng)。我們都知道使用車(chē)子一段時(shí)間后，需要加水換機(jī)油和保養(yǎng)。身體已經(jīng)操勞幾十年了，不知你有沒(méi)有保養(yǎng)、和調(diào)整呢？失眠那是內(nèi)熱所引起，就好像被內(nèi)熱的火所燙傷，口舌屬三焦經(jīng)絡(luò)管，你真是火大了。 在中醫(yī)養(yǎng)生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來(lái)那你的身體，就像火燒房子，到處著火。皮膚表面的毛細(xì)孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發(fā)覺(jué)它會(huì)痛，長(zhǎng)痘痘，而且有傷口，還會(huì)發(fā)熱、冒煙，那你需要拿起手機(jī)打“119”了。 治療方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買(mǎi)綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開(kāi)水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點(diǎn)薏苡仁了?！俺种院恪币欢螘r(shí)間后，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是失眠問(wèn)題解決了，還會(huì)健康沒(méi)病痛，長(zhǎng)命百歲哦。 在網(wǎng)上有人問(wèn)我，你是不是醫(yī)生??？嘻嘻，，，如假包換的哦。 想交個(gè)醫(yī)生朋友嗎？。防假冒號(hào)碼： QQ526074534，往后我們有緣，需要服務(wù)，中醫(yī)、心理咨詢、戀愛(ài)，在QQ問(wèn)問(wèn)里，有專(zhuān)業(yè)性服務(wù)的哦！ [版權(quán)所有，復(fù)制、抄襲必究！]小女子的心血是有專(zhuān)利權(quán)的哦。在良性竟?fàn)幚?，大家加油！打出自己的個(gè)性和品牌，小人靠邊，別跟人流行“江郎才盡，英名早逝”哦！， 謝謝大家 ！

7，青春痘該怎么治

少吃油的東西，多喝水，不吃辣對(duì)皮膚有刺激的東西

痘痘的成因：  1.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過(guò)盛，無(wú)法排出而將毛囊阻 塞，為青春痘的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。皮膚的皮脂腺有一個(gè)雄性荷爾 蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變 動(dòng)，都會(huì)影響到皮脂的分泌。有些女性，會(huì)發(fā)覺(jué)在月經(jīng)周期前后，或 在熬夜與壓力大時(shí)就萌發(fā)青春痘     2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質(zhì)層較薄，易脫落，從而保證 毛囊口暢通無(wú)阻，皮脂順利流出。反之，角質(zhì)層變厚不易脫落，來(lái)不 及流出的皮脂就會(huì)堵塞在毛囊口，形成粉刺。細(xì)菌 過(guò)剩的皮脂會(huì)阻 塞毛細(xì)孔，少氧多脂的環(huán)境有利于細(xì)菌的繁殖而導(dǎo)致炎癥，特別是緊 張或經(jīng)期前，會(huì)出現(xiàn)短暫性青春痘     3.神經(jīng)系統(tǒng)：過(guò)于緊張或憂慮，會(huì)刺激腎臟腺素的產(chǎn)生。腎臟腺素 本身即可進(jìn)行雄性荷爾蒙素的正常生長(zhǎng)，進(jìn)而刺激油脂的分泌。       4.性荷爾蒙：有些女性在成人期，會(huì)出現(xiàn)油性皮膚，大部分是由于她 們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，并刺激皮脂的分泌。      油性皮膚祛痘，第一深層清潔，選對(duì)洗面奶。第二用祛痘產(chǎn)品。第三，少吃油炸上火東西，多喝水，少熬夜，多吃水果。 吃白菜豆腐。炒也好燉也好，天天吃。頻率在每天最好一頓，其余的兩餐也盡量清淡，忌油炸、泡面、零食之類(lèi)的東西。一個(gè)星期就好很多這些是我的祛痘經(jīng)驗(yàn)，另外推薦一款祛痘產(chǎn)品，這個(gè)產(chǎn)品在治療痘痘的同時(shí)，能夠有效的治療粉刺、黑頭，還能很好的修復(fù)痘印，并且不會(huì)有副作用，也沒(méi)有任何刺激性，我以前用過(guò)的，效果挺好的，你可以去他們的官方網(wǎng)址看看!!這個(gè)是【潔盾祛痘組合】參考地址是這個(gè)sifeinet.gicp.net/qudou/b/?id=239735（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，上面有很多在線專(zhuān)家，可以有問(wèn)題咨詢他們

有痘痘首先不要少吃辛辣，油炸的食物，身心調(diào)節(jié)很重要，還有就是用口碑好的中藥護(hù)膚品，治根，建議試用痘痘清和控油的產(chǎn)品，這樣一周就有效果了，豆豆能完全消去，樓主有任何護(hù)膚方面的問(wèn)題可以+我 請(qǐng)看我的用戶名 

人為什么會(huì)長(zhǎng)青春痘呢?美膚康中藥?kù)疃痪庉嬚f(shuō)，自古中醫(yī)就對(duì)這個(gè)最本質(zhì)的問(wèn)題有精辟闡述，總之，中醫(yī)談養(yǎng)生就是要遵循春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的道理。多數(shù)青春痘患者跟以下幾個(gè)原因有關(guān)：1、飲食無(wú)節(jié)制，生活無(wú)規(guī)律。飲食沒(méi)有遵循節(jié)氣變化，經(jīng)常通宵熬夜。人吃東西要按節(jié)氣規(guī)律去吃，吃應(yīng)季食物，這樣才是最合理的養(yǎng)生之道。中醫(yī)十分注重飲食養(yǎng)生，早晨一定要吃好，中午一定要吃飽，晚上一定要吃少。但現(xiàn)實(shí)生活中，人們卻很難做到這一點(diǎn)，工作節(jié)奏快、壓力大，晚餐當(dāng)正餐，飲食不規(guī)律，吃撐著了會(huì)傷脾，一會(huì)兒饑一會(huì)兒飽讓人的脾胃沒(méi)法兒適應(yīng)。成年人在這種情況下會(huì)反復(fù)長(zhǎng)成人痘。2、情志過(guò)度，內(nèi)分泌失調(diào)?，F(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們經(jīng)常處于一種緊張壓抑的生活狀態(tài)中，很容易造成身體內(nèi)的瘀血。中醫(yī)認(rèn)為，人的疾病跟氣血相關(guān)，氣血不暢就會(huì)得病。盡量少生氣，要多讀書(shū)，讀圣賢之書(shū)，讀史使人明鑒，懂得更多的人生道理，思想覺(jué)悟有了提升，看問(wèn)題想開(kāi)些，避免因生氣造成身體上的損傷。長(zhǎng)期情緒不好，精神緊張會(huì)導(dǎo)致人體免疫力降低，胃酸分泌過(guò)多，血管緊張度增加，血壓升高等。導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤等，加上每月例假，造成氣血流失，也容易引起內(nèi)分泌失調(diào)；失眠；飲食不規(guī)律；勞累等生活中的很多因素也都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。中醫(yī)講求“無(wú)毒一身輕松”，可現(xiàn)在隨著環(huán)境的日益惡化，越來(lái)越多的毒素侵入人體。隨著體內(nèi)毒素的堆積，毒素不斷侵襲體內(nèi)的五臟六腑，造成人體各方面的病變。致使疾病的生成。美膚康精選天然名貴中草藥材，能深入到人體內(nèi)部徹底清除體內(nèi)毒素。美膚康真正還您一個(gè)良好的體內(nèi)環(huán)境。美膚康以中醫(yī)理論及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為依據(jù)，通過(guò)調(diào)理人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡體內(nèi)激素和油脂分泌，把身體調(diào)理成不易長(zhǎng)痘的狀態(tài)，以內(nèi)養(yǎng)外，標(biāo)本兼治來(lái)達(dá)到徹底根治痘痘以及修復(fù)痘印的中藥?kù)疃槐＝∷幤??？偠灾梭w的氣血水平或者五臟的問(wèn)題導(dǎo)致人會(huì)長(zhǎng)青春痘。我們通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)就會(huì)對(duì)不同類(lèi)型的痘痘成因有所了解，也就可以順利地推測(cè)出自己的身體狀況，便于預(yù)防和醫(yī)治疾病。我推薦你用現(xiàn)在口碑非常好的中藥“美膚康中藥?kù)疃惶籽b”，國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利金獎(jiǎng)產(chǎn)品，祛痘根防復(fù)發(fā)，這個(gè)藥我的很多患者都說(shuō)不錯(cuò)！ 而且他們保證無(wú)效退款，這個(gè)你真的很值得試試！希望幫助你！ 這個(gè)是【美膚康中藥?kù)疃惶籽b】參考地址是這個(gè)meifukang.net（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，有在線皮膚科專(zhuān)家，可以有問(wèn)題咨詢他們

不能亂用產(chǎn)品,否則可能適得其反  1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛燥，愈來(lái)愈活潑。  2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。  3.千萬(wàn)別摳、擠、挑青春痘 每一個(gè)青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時(shí)辰到了，它自然會(huì)消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。  4.千萬(wàn)別吸煙 香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成。但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。

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