中藥養(yǎng)生常見(jiàn)十種草藥,你知道的常用中草藥有哪些多選 紫蘇 桑葉 薄荷 夏
發(fā)布時(shí)間:2023-06-26 10:37
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本文目錄一覽你知道的常用中草藥有哪些多選紫蘇桑葉薄荷夏2,請(qǐng)寫出六個(gè)常見(jiàn)中草藥的名字3,十大常見(jiàn)的草藥以及建議用途是什么4,中藥里一般哪些藥具有養(yǎng)生5,什么藥材最養(yǎng)生6,中草藥中能保健養(yǎng)身的有哪些身體療傷絕對(duì)霸道的又有哪些7,中國(guó)現(xiàn)在的……
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1,你知道的常用中草藥有哪些多選 紫蘇 桑葉 薄荷 夏
紫蘇、桑葉、 薄荷、 夏枯草、 金銀花、 絲瓜絡(luò)都挺常用的啊。
2,請(qǐng)寫出六個(gè)常見(jiàn)中草藥的名字
甘草、黃芪、黃芩、防風(fēng)、板藍(lán)根、藿香。。。。。。還有很多,都很常用啊!
3,十大常見(jiàn)的草藥以及建議用途是什么
石菖蒲:蒲,覆之意,可蓋房。蒲草,水草。《詩(shī)經(jīng)》:“彼澤之坡,有蒲與荷”。菖蒲,“冬至后,菖始生。菖百草之先生者也,于是始耕。”此物生于山間,故有“石菖蒲”之稱。天南星科植物石菖蒲的根莖,化濕開(kāi)胃,開(kāi)竅豁痰,醒神益智。本科植物尚有“水菖蒲”根大而臭, 另有香蒲科水燭稱“香蒲”,毛茛科植物阿爾泰銀蓮花稱“節(jié)蒲”或“九節(jié)菖蒲”功用不同,以資區(qū)別。
4,中藥里一般哪些藥具有養(yǎng)生
一、陳皮 【功效】調(diào)中帶滯、順氣消痰、宣通五臟?! 攫B(yǎng)生方法】 陳皮是一種中藥,也是一種煲湯的佐料,煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮,能夠化氣和化滯?! 咀⒁狻筷惼ひ荨⑷ト?,一定要刮掉那層白色的東西,這樣甘香味就會(huì)很好,不然煲出來(lái)的湯會(huì)有點(diǎn)澀味?! 《?、杜仲 【功效】有補(bǔ)腰、壯腎、固腎的作用?! 攫B(yǎng)生方法】 在這里給大家推薦一款花生杜仲牛尾湯,這款湯有補(bǔ)血、益腎、強(qiáng)筋骨的功效。花生(60克)洗凈浸泡;杜仲(20克)置鍋中灑上淡鹽水,慢火炒干;牛尾洗凈后放滾水中煮沸10分鐘,再洗凈。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入約12碗水,煲沸后改為文火煲約3個(gè)小時(shí)便可?! 咀⒁狻慷胖賾?yīng)先去掉塵埃,置鍋中,濺入少許淡鹽水,炒干。因?yàn)橹嗅t(yī)說(shuō)“咸入腎”,指咸味的藥物或食物最容易作用于腎,咸味適度可以養(yǎng)腎,過(guò)咸則傷腎?! ∪?、田七 【功效】田七是參類的一種,有著滋補(bǔ)的作用,而且田七原來(lái)是跌打藥,有著通筋活絡(luò)、活血祛瘀的藥理性?! 攫B(yǎng)生方法】 因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)正步入老年化,同時(shí)冠心病患病率也呈年輕化了,所以我們經(jīng)常用田七煲湯,可用于調(diào)理冠心病。 【注意】購(gòu)買田七,以顆大、堅(jiān)實(shí)、滑身、無(wú)枝爪者為優(yōu)。處理田七最好就是用雞油微火炒至微黃,冷卻后用錘子敲碎,這樣做可以改變它的作為跌打藥的屬性,以增強(qiáng)田七的滋補(bǔ)效用?! ∷?、淮山藥 【功效】淮山藥作為保健食品在中國(guó)至少已有兩千多年,它有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎、固精止帶的作用。 【養(yǎng)生方法】 鮮淮山藥是廣東人的一種日常食物,可煲湯炒菜,當(dāng)作蔬菜食用。其中用來(lái)煲湯是最多的,比如黨參淮山豬腱湯、童雞響螺淮山湯、淮山圓肉燉豬手等等,都是廣東人比較喜歡的湯。 【注意】選購(gòu)淮山藥時(shí),最好挑選原條生曬的淮山。這類淮山藥呈粉黃色,顯得更干身?! ∥?、茯苓 【功效】茯苓性平味甘,有除濕、解毒、通利關(guān)節(jié)的功效,廣東天氣常年燥熱,廣東人通常用茯苓來(lái)清熱解毒祛濕。 【養(yǎng)生方法】 土茯苓煲龜湯可清熱解毒。這里再介紹一道茯苓栗子粥:茯苓15克,栗子25克,大棗10個(gè),粳米100克。加水先煮栗子、大棗、粳米;茯苓研末,待米半熟時(shí)徐徐加入,攪勻,煮至栗子熟透即可。
5,什么藥材最養(yǎng)生
10 種中藥養(yǎng)生
淮山藥+桑白皮
淮山藥具有補(bǔ)肺脾腎氣陰、促進(jìn)自身激素分泌的功能,加上桑白皮還能清肺、美白皮膚。特別適用于長(zhǎng)有雀斑、黃褐斑、黑斑、皮膚晦暗、面部無(wú)光澤的人;經(jīng)常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭發(fā)干枯、指甲無(wú)光澤、易斷裂的人。
山楂+蘆薈 山楂活血消食,蘆薈通便排毒。適用于長(zhǎng)期排便不暢、腸道功能不佳的人;中老年人;糖尿病患者;高血脂人士;注重自身風(fēng)采的現(xiàn)代白領(lǐng)。
生黃芪+竹葉 生黃芪具有解毒升陽(yáng)、提高免疫力、緩解疲勞的作用,竹葉具有清心火清除自由基的作用。適用于長(zhǎng)期吸煙的男士;免疫力低下,易患感冒的人;皮膚晦暗干燥、面部無(wú)光澤、長(zhǎng)有雀斑的女士;易患口腔潰瘍的人;由于體內(nèi)生成過(guò)量自由基而日漸衰老的中老年人。
黑芝麻+胡桃肉 黑芝麻具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用,胡桃肉具有補(bǔ)腎添元?dú)獾淖饔?。適用于皮膚彈性與光澤不佳人士;身體虛弱之人士,免疫力低下者;內(nèi)分泌失調(diào)、更年期前后女士;面部有色斑,頭發(fā)、指甲干枯的女士。也適用于用腦過(guò)度,常感困倦者; 40 歲以上的中年人;學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,常感困倦的青少年;愛(ài)打瞌睡之老年人。
制首烏+決明子 制首烏具有補(bǔ)血通便的作用,決明子具有化痰降血脂的作用。適用于免疫力低下;經(jīng)常進(jìn)食高脂膳食者,高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;經(jīng)常外出人士;工作緊張,飲食無(wú)規(guī)律者。也適用于高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化、心臟血管疾病患者;循環(huán)不良、四肢麻痹、頸項(xiàng)酸痛、手腳冰冷;血脂癥、肥胖癥;記憶力減退、老年癡呆者。
薏米仁+知母 薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,知母具有清熱滋陰的作用。所以適用于口腔有異味者;有青春痘、扁平疣等皮膚問(wèn)題者;減肥人士;糖尿病患者。
仙茅+仙靈脾 仙茅、仙靈脾具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎,調(diào)節(jié)性激素水平,所以適用于處于更年期的女性;接受婦科手術(shù)后的女性;渴望青春永駐,改善皮膚的女性;性生活不理想的女性。也適用于步入中年,對(duì)工作、生活常感力不從心,希望提高身體機(jī)能的男士;希望減少乃至消除陽(yáng)萎、早泄現(xiàn)象,增強(qiáng)性功能的男士;希望保持良好精神狀態(tài)者;身體較虛弱,希望提高免疫力人士;希望減少前列腺疾病與泌尿系統(tǒng)感染的男士。
杜仲+益智仁 杜仲具有補(bǔ)腎除風(fēng)濕降血壓的作用,益智仁具有固腎縮泉的作用,所以適用于關(guān)節(jié)炎患者;尿頻、夜間排尿次數(shù)增多;排尿困難,排尿感到疼痛,排尿時(shí)間延長(zhǎng);常感會(huì)陰部不適;尿液渾濁,尿中帶血或帶膿;尿流變細(xì);常感排尿不盡(出現(xiàn)殘余尿);出現(xiàn)腎功能不全、腎性高血壓等癥狀。
肉蓯蓉+虎杖 肉蓯蓉具有溫陽(yáng)通便的作用,虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化瘀、瀉下通便、化痰止咳等作用。所以適用于飲酒過(guò)量的人;肥胖的人;有習(xí)慣便秘的人;適用于心肌供血不足、冠心病患者;血壓過(guò)高者;工作節(jié)奏緊張、常感疲勞者;用腦過(guò)度,常感困倦者;希望延緩衰老、保持青春者;長(zhǎng)有雀斑、黃褐斑者;長(zhǎng)有老年斑的中老年人。
白菊花+麥冬 白菊花具有清肝明目的作用,麥冬具有滋陰利咽的作用,所以適用于長(zhǎng)期受電腦、手機(jī)、電視輻射者;工作節(jié)奏緊張、無(wú)暇保養(yǎng)者;二目干澀、眩暈者;經(jīng)常戶外工作,常受紫外線輻射人士?! ?
以上中藥均可各取 10 克 泡水代茶飲,即可起到作用,大家不妨一試。到新華書(shū)店找李自珍的本草納木里面說(shuō)的很全面。藥材是中醫(yī)大夫用與治療或調(diào)養(yǎng)疾病的,應(yīng)在醫(yī)生的知道下應(yīng)用。本人推薦枸杞,枸杞有高免疫力美容、養(yǎng)顏的作用。人參,靈芝,首烏,山藥,枸杞(這些都是最常見(jiàn)平常人們常用到的),等等這些都是強(qiáng)身健體;提高免疫力的好藥材!不過(guò)可不能一次性多吃,要少吃常吃才能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。人參可以切片,靈芝,首烏,可以切片或粉末燉粥或煲湯加入少許;枸杞可以直接放入。山藥可以做菜或煲粥。養(yǎng)生靠藥嗎?藥療不如食療,蘆筍,地瓜,山楂,西紅柿,蘿卜,五谷雜糧……最養(yǎng)生的方法其實(shí)是作息時(shí)間規(guī)律,不怒,不氣,不大喜,不大悲,不貪,不沾惡習(xí)。萬(wàn)物水為凈,經(jīng)常洗浴,經(jīng)常喝水,內(nèi)外不沾塵,也為養(yǎng)生。
6,中草藥中能保健養(yǎng)身的有哪些身體療傷絕對(duì)霸道的又有哪些
我記得當(dāng)歸是最有效的,還有就是人滲(不是花旗滲)能養(yǎng)神提神等等喜歡一個(gè)人,并不一定要愛(ài)她(他);但愛(ài)一個(gè)人的前提,卻是一定要喜歡她(他)。喜歡很容易轉(zhuǎn)變?yōu)閻?ài),但愛(ài)過(guò)之后卻很難再說(shuō)喜歡;因?yàn)橄矚g是寬容的,而愛(ài)則是自私的。喜歡是一種輕松而淡然的心態(tài),但愛(ài)卻太沉重;愛(ài)一旦說(shuō)出口就變成了一種誓言,一種承諾。愛(ài)是把雙刃劍,如果拔出,一不小心,即傷了別人也了拉自己。被愛(ài)所傷的人心中永遠(yuǎn)都有一道不會(huì)愈合的傷口。在月朗星稀的夜晚,你思念著遠(yuǎn)方的朋友,如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨,那就是喜歡;如果其中還有一份隱隱的疼痛,那便是愛(ài)祝福你:友情人終成眷屬愛(ài)就是無(wú)償?shù)母冻?,是心甘情愿的幫助,是彼此心靈的感應(yīng),既然選擇了愛(ài),就要真誠(chéng)的對(duì)待它,珍惜它,在他(她)困難時(shí)予以支持,失敗是與以鼓勵(lì),在他(她)開(kāi)心時(shí),一起快樂(lè),悲傷時(shí)一起難過(guò)。而不是在擁有時(shí)無(wú)視它的存在,而在失去后才知道后悔莫及。愛(ài)一個(gè)人就要他永遠(yuǎn)幸福,做她永遠(yuǎn)的避風(fēng)港,保護(hù)她,哪怕一丁點(diǎn)的傷害。真正的愛(ài)一個(gè)人并不是我們想象的那么簡(jiǎn)單,一次深情的擁抱,一個(gè)深深的吻,一句不變的誓言,一件不退色的信物……這一切在真愛(ài)面前時(shí)索而無(wú)味,暗而無(wú)光的。愛(ài)一個(gè)人最為重要的是尊重他(她)自己獨(dú)立的時(shí)間和空間,讓他(她)全身心的把精力投入到為自己的理想事業(yè)的奮斗中去,并督促他(她)充分利用好,完全屬于自己支配的時(shí)間,在彼此相處短暫的空間里相互幫助,相互支持,同甘共苦,為彼此的理想事業(yè)添磚加瓦,為共同擁有一個(gè)美好的未來(lái)而奮斗!天長(zhǎng)地久的愛(ài)情就在你心中,只要你真心的付出,執(zhí)著的追求,勇敢的犧牲,真愛(ài)就在你的身上發(fā)生,天長(zhǎng)地久的愛(ài)情就是你的愛(ài)情。 愛(ài)是一種無(wú)私的付出和犧牲,愛(ài)的回報(bào)就是對(duì)方的永遠(yuǎn)快樂(lè)和幸福,如果你愛(ài)對(duì)方,那么你會(huì)因?yàn)閷?duì)方快樂(lè)而快樂(lè),因?yàn)閷?duì)方幸福而幸福。只要你為了你們的幸福生活而努力付出,那么天長(zhǎng)地久的愛(ài)情就在你的身邊, 不是你擁有了天長(zhǎng)地久的愛(ài)情,而是你創(chuàng)造了天長(zhǎng)地久的愛(ài)情。愛(ài)是包容而不是放縱 愛(ài)是關(guān)懷而不是寵愛(ài) 愛(ài)是相互交融而不是單相思 愛(ài)是百味而不全是甜蜜... 真正的愛(ài)情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛(ài)的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對(duì)方生活得更好而默默奉獻(xiàn) 這份愛(ài)不僅溫潤(rùn)著他們自己,也同樣溫潤(rùn)著那些世俗的心 真正的愛(ài)情,是在能愛(ài)的時(shí)候,懂得珍惜 真正的愛(ài)情,是在無(wú)法愛(ài)的時(shí)候,懂得放手 因?yàn)?,放手才是擁有了一切?請(qǐng)?jiān)谡湎У臅r(shí)候,好好去愛(ài) 在放手的時(shí)候,好好祝?!?真愛(ài)是一種從內(nèi)心發(fā)出的關(guān)心和照顧,沒(méi)有華麗的言語(yǔ),沒(méi)有嘩眾取寵的行動(dòng), 只有在點(diǎn)點(diǎn)滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實(shí)那樣堅(jiān)定。反之發(fā)誓、許諾說(shuō)明了它的不確定,永遠(yuǎn)不要相信甜蜜的話語(yǔ)。用心去感受吧 ~!!其實(shí),說(shuō)句實(shí)話,放棄一個(gè)很愛(ài)你的人并不痛苦,放棄一個(gè)你很愛(ài)的人那才痛苦,愛(ài)上一個(gè)不愛(ài)你的人那是更痛苦,注定是一場(chǎng)悲劇,有些失去是注定的,有些緣分是永遠(yuǎn)不會(huì)有結(jié)果的,愛(ài)一個(gè)人不一定要擁有,但擁有一個(gè)人就一定要珍惜。既然不愛(ài)了,那么一句話放手吧,有一種愛(ài)就叫放手,只有放手才是一種解脫,也是一種新的開(kāi)始和擁有,放下了包袱心境也就輕松的多了,在眼淚落下的瞬間轉(zhuǎn)個(gè)身掉個(gè)頭離去,別讓自己受傷,何必吊在一顆沒(méi)有甜蜜、沒(méi)有幸福、沒(méi)有快樂(lè)的樹(shù)上呢,人家不愛(ài)你,那么,又如何去巴結(jié)人家呢,強(qiáng)扭的瓜不甜,何必自己為難自己呢?又何必讓自己失去自尊自愛(ài),沉侵在痛苦之中,讓自己走得身心疲憊,傷痕累累,何苦呢?沒(méi)有意思,愛(ài)是雙方面的,不是一廂情愿的付出就會(huì)有結(jié)果,相遇是人生注定的緣分,強(qiáng)求不來(lái),只有失去才會(huì)得到,不肯丟掉行李的人,絕對(duì)游不到彼岸。讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)有信心有勇氣,活出自我,苦海無(wú)涯回頭是岸,找一個(gè)真正愛(ài)你的和你所愛(ài)的,這樣會(huì)慰籍你心靈的創(chuàng)傷,彌補(bǔ)你心靈的缺憾,會(huì)讓你擁有和珍惜。其實(shí),生活就是這樣當(dāng)你失去了一件心愛(ài)的東西,必然會(huì)有另外的物品讓你喜歡,當(dāng)你和戀人分手,會(huì)有更好的情緣在等待著你。這樣最低起碼不會(huì)生活在悲哀之中,去尋找那些屬于自己的天堂,屬于自己的甜蜜、幸福和快樂(lè)的生活吧。在自己面前,應(yīng)該一直留有一個(gè)地方,獨(dú)自留在那里。然后去愛(ài)。不知道是什么,不知道是誰(shuí),不知道如何去愛(ài),也不知道可以愛(ài)多久。只是等待一次愛(ài)情,也許永遠(yuǎn)都沒(méi)有人??墒牵@種等待,就是愛(ài)情本身。
7,中國(guó)現(xiàn)在的中草藥都有哪些具體詳細(xì)的都治些什么病
茵陳的功效: 茵陳 herba artemisiae scopariae (英)capillary wormwood herb 別名 綿茵陳、白蒿、絨蒿、松毛艾。 來(lái)源 為菊科植物茵陳蒿artemisia capillaris thunb.的幼苗。 生于山坡、路邊。全國(guó)各地均有分布。 采制 春季幼苗高6~10cm時(shí)采收,除去老莖及雜質(zhì),曬干。 性味 性微寒,味辛、苦。 功能主治 清濕熱,退黃疸。用于黃疸尿少、濕瘡瘙癢、傳染性黃疸型肝炎。 毒性為中樞抑制,表現(xiàn)為思睡,流涎等.茵陳用量過(guò)大可引起頭暈,惡心,腹瀉,上腹部不適,急性肝膽損傷,亦有心律不齊的報(bào)導(dǎo).但是治療劑量的茵陳一般不會(huì)造成嚴(yán)重的損傷。 茵陳的作用: 茵陳有顯著的保肝作用,對(duì)甲,乙型肝炎,黃疸型肝炎,有顯著的療效.有利膽,促進(jìn)膽汁分泌,增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用.能增加心臟冠脈血流量,改善微循環(huán),并有降血壓,降血脂,抗凝血,利尿解熱平喘,驅(qū)除蛔蟲(chóng)及抑制多種致病性皮膚真菌與細(xì)菌的作用。 1、利膽作用 茵陳煎劑、茵陳梔子煎劑、茵陳蒿湯(茵陳、梔子、大黃以3:1.5:1)及其醇提取物均有促進(jìn)大白鼠膽汁分泌的作用,但不夠明顯,茵陳煎劑對(duì)正常人的膽囊收縮(x線檢查)只表現(xiàn)輕度縮小,容積改變不顯著。 茵陳的水浸液及精制濃縮浸液(去除及未去除揮發(fā)油的兩種)對(duì)急性膽囊插管及慢性膽囊瘺管犬均有明顯利膽作用,推測(cè)其有效成分可能是水及醇溶性物質(zhì),而揮發(fā)袖的作用則可疑或較弱;但也有報(bào)道,從南京茵陳中分離出的揮發(fā)油,對(duì)豚鼠有利膽作用。 2、對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝炎的影響 茵陳蒿湯、茵陳蒿及梔子大黃煎劑均能降低小白鼠四氯化碳中毒性肝炎的死亡率,茵陳的水浸液及精制濃縮浸液,對(duì)四氯化硪中毒性肝炎的犬其利膽作用較對(duì)正常犬顯著,茵陳煎劑及茵陳揮發(fā)油對(duì)四氯化碳中毒性肝炎家兔的血清轉(zhuǎn)氨酶無(wú)影響,但后者能使肝炎家兔食量增加,對(duì)病毒性肝炎之小白鼠無(wú)改善其死亡率及肝細(xì)胞病變的作用。 茵陳蒿湯煎劑對(duì)家兔有促進(jìn)肝細(xì)胞再生作用。 3、解熱及抗微生物作用 茵陳蒿湯、蒿陳浸劑對(duì)家兔人工發(fā)熱有解熱作用。茵陳及其同屬植物artemisia tridentata及a.nova的揮發(fā)油,在試管內(nèi)對(duì)金黃色葡萄球菌有明顯的抑制作用,對(duì)痢疾桿菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、白喉?xiàng)U菌、牛型及人型結(jié)核桿菌等也有一定的抑制作用。茵陳揮發(fā)油在試管內(nèi)能抑制皮膚病原性真菌的生長(zhǎng),其抗真菌有效成分為茵陳炔酮。 4、降壓作用 茵陳的水浸劑及精制浸液均有降壓作用,6,7-二甲氧基香豆精靜脈注射及十二指腸給藥對(duì)大鼠、貓、兔、犬均表現(xiàn)降壓作用,其降壓作用可能系通過(guò)中樞以及內(nèi)臟血管擴(kuò)張而致;對(duì)離體心室纖顫兔心冠脈流量明顯增加,并使其恢復(fù)節(jié)律收縮;貓、兔心電圖觀察??沙霈F(xiàn)一過(guò)性房室傳導(dǎo)阻滯及室內(nèi)傳導(dǎo)阻滯。 5、利尿作用 茵陳的水浸液、精制濃縮浸液以及6,7-二甲氧基香豆精對(duì)犬均表現(xiàn)利尿作用;茵陳揮發(fā)油對(duì)中毒性肝炎之家兔能使尿量增加,尿色由黃變清。 6、其他作用 茵陳水煎劑3克/公斤對(duì)實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化的家兔,給藥2~3周后可使血清膽甾醇及β-脂蛋白下降,β/γ比率較對(duì)照組低,但c/p值卻比對(duì)照組高,對(duì)主動(dòng)脈弓的病變及內(nèi)臟脂肪沉著均表現(xiàn)保護(hù)作用。 茵陳水煎劑在試管內(nèi)有抗艾氏腹水癌的作用,對(duì)接種艾氏腹水癌的小白鼠,僅初期有效。 茵陳同屬植物artemisia caerulescens l.油的乳劑,可使小白鼠出現(xiàn)癲癇樣發(fā)作,其作用部位在大腦皮層。一、補(bǔ)陽(yáng)類十大中藥 鹿茸 巴戟天 淫羊藿 肉蓯蓉 冬蟲(chóng)夏草 杜仲 核桃仁 菟絲子 仙茅 沙苑子 二、滋陰類十大中藥 天麻 麥門冬 天門冬 百合 石斛 玉竹 枸杞子 銀耳 黑芝麻 黃精 三、清熱類十大中藥 金銀花 連翹 板藍(lán)根 蒲公英 夏枯草 魚(yú)腥草 生地黃 綠豆 野菊花 淡竹葉 四、益氣類十大中藥 人參 西洋參 太子參 黨參 黃芪 白術(shù) 山藥 靈芝 甘草 大棗 五、化痰止咳類十大中藥 川貝母 桔梗 杏仁 瓜蔞 半夏 百部 白果 羅漢果 海藻 昆布 六、活血化瘀類十大中藥 川芎 紅花 丹參 桃仁 雞血藤 益母草 三七 牛膝 莪術(shù) 郁金 七、養(yǎng)顏美容類十大中藥 當(dāng)歸 蓮子 赤小豆 何首烏 木瓜 無(wú)花果 桂圓 黑木耳 陳皮 芡實(shí)

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