食品養(yǎng)生與中藥養(yǎng)生，孫思邈在中將食物養(yǎng)生除病與藥物療疾作了明確的區(qū)分
發(fā)布時間：2023-06-26 08:36
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本文目錄一覽孫思邈在中將食物養(yǎng)生除病與藥物療疾作了明確的區(qū)分2，膳食養(yǎng)生哪些中藥材可以常吃3，廣東食品藥品職業(yè)學(xué)院的中藥跟中藥養(yǎng)生與保健有什么不同就業(yè)有什4，中醫(yī)養(yǎng)生是重在食療還是藥療呀5，大學(xué)選修課要開始了我想問下飲食養(yǎng)生與保健中醫(yī)藥……
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1，孫思邈在中將食物養(yǎng)生除病與藥物療疾作了明確的區(qū)分
2，膳食養(yǎng)生 哪些中藥材可以常吃
在數(shù)以千種的中藥材里面，有不少是藥食兩用之品。如常見薏仁、紅棗、枸杞、白木耳等中藥都是可以多吃的藥材，適當(dāng)做膳食可以有效調(diào)養(yǎng)身體。 紅棗有強(qiáng)健脾胃、補(bǔ)血安神的作用，枸杞則明目、補(bǔ)氣血，兩者藥性都偏溫，可搭配服用或單方以熱水沖泡飲用皆可。 薏仁有健脾益肺、清熱消水腫的效果。薏仁也是五谷飯不能缺少的食材之一，營養(yǎng)價值高。張家蓓說，她曾經(jīng)連續(xù)兩個月早上都喝一杯薏仁漿，原本身體過敏的毛病改善不少。不過薏仁性偏涼，體質(zhì)比較虛寒的人及孕婦不適合喝。 白木耳溫養(yǎng)脾胃、軟便潤腸，可以使用果汁機(jī)絞碎后加水、水果及冰糖煮成甜湯。 雖然這些藥材對身體有益，可以多吃，但考量到污染問題，還是不要每天大量的食用，猛吃猛灌。
3，廣東食品藥品職業(yè)學(xué)院的中藥跟中藥養(yǎng)生與保健有什么不同就業(yè)有什
你好，就個人感覺看。中藥專業(yè)更傾向于現(xiàn)代化、精細(xì)化和專業(yè)化，其中可能要牽涉到化學(xué)成分分析，有用成分提取，真?zhèn)嗡幉蔫b定等等；中藥養(yǎng)生與保健更多的傾向于傳統(tǒng)化和寬泛化，其中你會廣泛接觸方劑、針灸等等各方面的中醫(yī)精粹。哈！開什么玩笑，你這個成績報什么廣東食品職業(yè)學(xué)院，那間學(xué)校是給那些過3a的人讀的，環(huán)境很差，新生要在校外住宿的！而且還要大一晚自習(xí)，那里的食堂難吃程度不是一般人吃得下的！
還是建議你別報了！就樓主所提的問題，都與中藥有關(guān)，是兩個性質(zhì)不同的工作，但中藥理論是互通的。中藥專業(yè)和中藥養(yǎng)生都很有潛力，你應(yīng)該學(xué)中藥專業(yè)，再兼學(xué)（哪怕是自學(xué)）中藥養(yǎng)生，因為眼下注重養(yǎng)生的人越來越多，空間也非常大，等你學(xué)有所成走向工作崗位時，所學(xué)都可在實踐中升華。順祝學(xué)業(yè)進(jìn)步！
4，中醫(yī)養(yǎng)生是重在食療還是藥療呀
憶百孝心網(wǎng)食療養(yǎng)生，您身邊的養(yǎng)生專家http://www.xiaoxin100.cn/index/new_view/1528藥療的好處在于能夠?qū)ΠY下藥，速度比較快地使疾病治愈，而壞處則是針對性太強(qiáng)，反而顧及不到身體各個機(jī)能的調(diào)節(jié)，而且平常人一般不會服用藥物，以免降低身體自然抵抗能力食療是指把天然藥物和日常食物作為原料，經(jīng)過烹飪加工制成的一種具有治療作用的膳食。利用的食物如谷類、肉類、水果類、蔬菜類等，以飲食的形式，給人體提供所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)來維持身體健康，增強(qiáng)抵抗力，強(qiáng)化人體各個器官和機(jī)體的防御能力，以防治疾患和治療疾病。另外還有茶療補(bǔ)腎養(yǎng)生，根據(jù)自身情況選擇不同的方式，更多日志分享扣130 234 4268因人而異，養(yǎng)生本身就是長遠(yuǎn)打算，要持之以恒
5，大學(xué)選修課要開始了我想問下飲食養(yǎng)生與保健中醫(yī)藥膳制作傳統(tǒng)
食養(yǎng)生與保健從營養(yǎng)學(xué)角度講解對人體健康的作用，中醫(yī)藥膳制作單純的的講解中藥對人的醫(yī)療保健作用，中醫(yī)養(yǎng)生范圍廣了，從黃帝內(nèi)經(jīng)的角度，穴位針灸、按摩、氣功、飲食等等手段來維護(hù)健康。隆統(tǒng)的說是一個樣的丶系統(tǒng)化的它又不是一個完全整體和板塊!中醫(yī)養(yǎng)生是中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)為核心主體的丶藥善保健養(yǎng)生又是關(guān)聯(lián)密不可分的!又撮合運(yùn)動丶經(jīng)絡(luò)丶飲食丶四季丶房事等深學(xué)問養(yǎng)生為一體的。問下你所選修的課是什么？隆統(tǒng)的說是一個樣的丶系統(tǒng)化的它又不是一個完全整體和板塊!中醫(yī)養(yǎng)生是中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)為核心主體的丶藥善保健養(yǎng)生又是關(guān)聯(lián)密不可分的!又撮合運(yùn)動丶經(jīng)絡(luò)丶飲食丶四季丶房事等深學(xué)問養(yǎng)生為一體的。飲食養(yǎng)生與保健、中醫(yī)藥膳制作、傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生。這三個的區(qū)別是什么啊。沒什么區(qū)別。您好，不知道你目前報名了沒有：一、中醫(yī)藥膳制作：在中醫(yī)藥膳理論的指導(dǎo)下，運(yùn)用醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、食品學(xué)和烹飪學(xué)等有關(guān)知識和操作技能，學(xué)習(xí)和研究藥物和膳食結(jié)合，用于強(qiáng)身健體、防治疾病、延年益壽的專業(yè)人才。二、中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)養(yǎng)生來自古代精華醫(yī)學(xué)，當(dāng)代中醫(yī)水平有所下降，而古代中醫(yī)值得后人繼續(xù)開發(fā)和研究。三、飲食得當(dāng)助美麗。食物滿足身體的各種營養(yǎng)需求，有適當(dāng)量的蛋白質(zhì)供生長發(fā)育、身體組織的修復(fù)更新、維持正常的生理功能。要從食物中吃出美麗來，就要注意生活的飲食習(xí)慣。飲食的要點就是：合理偏食為健康充電，缺啥補(bǔ)啥；少食肉類食品和動物性脂肪，多吃植物性食物和新鮮蔬菜及水果，注意蛋白質(zhì)攝取均衡，減少不良的飲食習(xí)慣。還應(yīng)根據(jù)不同的年齡段選擇不同的食物?，F(xiàn)在中醫(yī)藥膳制作比較好考一些，要求高，但沒什么難度！食養(yǎng)生與保健從營養(yǎng)學(xué)角度講解對人體健康的作用，中醫(yī)藥膳制作單純的的講解中藥對人的醫(yī)療保健作用，中醫(yī)養(yǎng)生范圍廣了，從黃帝內(nèi)經(jīng)的角度，穴位針灸、按摩、氣功、飲食等等手段來維護(hù)健康
6，中醫(yī)食療與養(yǎng)生保健
蔬菜涼拌，水果沙拉。工序越簡單的營養(yǎng)越好。無敵簡單櫻桃派 原料：(9寸派盤可做2份) 低筋面粉200克黃油100克細(xì)砂糖40克水1湯匙(15ml)雞蛋一個糖浸櫻桃適量 做法： 1)將低筋面粉倒入大碗中， 放入黃油，細(xì)砂糖，用爪子搓成均勻的顆粒。倒入打散的雞蛋和水，和成面團(tuán)，放入保鮮袋，或者用保鮮膜封好。 2)將包好的面團(tuán)放入冰箱冷藏一小時后取出。在案板上撒少許面粉，搟成面片，放入烤盤中，輕輕整理并按壓邊緣的面皮，將多余部分去掉，用叉子在底部扎滿小孔，防止在烘焙中，底部預(yù)熱鼓脹。 3)放一張烘焙紙在面皮上，再放上壓物石(我沒有，就放上小的烤模和青豆)，烤箱預(yù)熱后，放入烤箱底層，200度，烘焙20分鐘。 4)取出后，將壓物和烘焙紙拿出，放入糖浸櫻桃，繼續(xù)烘焙10分鐘即可。 超級羅嗦： **如果買不到罐裝的糖浸櫻桃，也可以自己在家做哈，方法如下： 原料： 去核櫻桃450克白砂糖50克水100ml檸檬汁1茶匙(5ml)淀粉1湯匙(15克) 做法： a.將櫻桃和白砂糖混合，腌制2小時后，將腌櫻桃滲出的糖汁潷出。 b.鍋中倒入櫻桃糖汁、水、檸檬汁，淀粉，大火燒沸后倒入碗中，再與櫻桃混合，就做成糖浸櫻桃了。 松糕 材料 粳米5杯，濁酒，白糖，熱水，鹽 * 調(diào)料：大棗，雞冠花，石耳，黑芝麻 做法： (1) 把粳米放在20℃水中泡8小時，撈出后磨成面。 (2) 粳米面100里以白糖10%，濁酒15%，加水量45%的比例和面，在30℃發(fā)酵8小時。 (3) 用于調(diào)料的大棗去核切成絲，雞冠葉要挑紅且嫩的洗凈并撈取，炒黑芝麻。 (4) 把和好的面放在墊有干凈麻布的松糕框或蒸鍋里，并將大棗和雞冠葉，黑芝麻，石耳作為調(diào)料放在上面。 (5) 冒熱氣的時候，開始要蒸20分以上。涼后切成菱形和四角形。 緣之ｌ☆v 2008-07-27 15:31 檢舉美味糖霜土司 材料： 糖粉200克、 綠茶粉、 土司、 蛋白半顆 做法： 將全部材料攪拌均勻，并且糖粉與綠茶粉都均勻融合的狀態(tài)，所需要的糖霜就完成了，再將土司去邊之后抹上綠茶糖霜，糖霜可讓土司看起來更加可口，低溫烘烤15分鐘，糖霜土司就完成了。 甜蜜卷心酥 材料: 春卷皮. 蛋黃. 奶油. 花生糖粉或芝麻糖粉 器具:烤箱 器材購買地:超級市場.菜市場.便利商店 做法: 1.春卷皮抹上薄薄的奶油 2.在均勻灑上花生糖粉或芝麻糖粉 3.將春卷皮卷起 4.表面涂上蛋黃液 5.移入預(yù)熱好的烤箱內(nèi),以中火烤15分鐘即可 椰子球 1.蛋黃四個 奶粉兩匙 砂糖 60克 ---->攪拌 2.奶油20克 椰粉70克 --->攪拌 做法: 搓圓圓 下去烤 210度10分 好吃又快具體的無法完整回答你,建議你搜索 滋補(bǔ)、養(yǎng)生食譜，根據(jù)自己的具體狀況，找到適合自己的食療或養(yǎng)生。
特別注意 食物或藥物的相克問題。以及食用周期這是我多年來養(yǎng)成的春天養(yǎng)生保健飲食習(xí)慣，希望對你有所幫助。
每年農(nóng)歷的二月是茵陳上市的最佳時機(jī)，俗話說“二月茵陳三月蒿”三月就不入藥了。用鮮茵陳3兩煎雞蛋，2---3天吃一頓。功能：解毒+除濕+清肝火，美食+健康+能養(yǎng)生茵陳就是俗稱“白蒿”。
7，對中醫(yī)來說藥療還是食療好藥補(bǔ)還是食補(bǔ)好
什么叫飲食療法 飲食療法是指應(yīng)用具有藥理作用的食物防治疾病、保健強(qiáng)身的一種方法。按 照中醫(yī)理論認(rèn)為“醫(yī)食同源”, “藥食同源”, 很多中草藥, 既可做為治療 疾病的藥物, 同時也是很好的食品, 就是我們?nèi)粘Ｉ钪械暮芏嗍卟?、水?常常也都同時具有食與藥兩方面的性能。因此, 這些食品既可為食, 又可為 藥, 就成為了飲食療法豐厚的物質(zhì)基礎(chǔ)。我國傳統(tǒng)食養(yǎng)、食療的經(jīng)驗積累了 大量寶貴的財產(chǎn), 再經(jīng)過中醫(yī)理論的指導(dǎo), 不斷吸取新的知識, 不斷進(jìn)行臨 床實踐, 不斷總結(jié)、不斷提高, 逐步形成飲食療法一門專門的科學(xué)。 飲食療法可以調(diào)節(jié)免疫功能的平衡、維持身體內(nèi)部環(huán)境保持相對恒定以及調(diào) 整物質(zhì)代謝等良好的養(yǎng)生作用。藥用食物不但治療安全, 而且能滋補(bǔ)身體, 還有一點很重的就是能避免化學(xué)藥物給人體帶來的不良的副作用。 通過長期實踐，飲食療法具有安全有效、取材方便、進(jìn)食可口等很多特點, 所 以, 很容易被人們所接受, 也普遍受到歡迎。談食療與藥療 食療與藥療在日常生活中常常會含混, 特別是中醫(yī)中藥, 難免有時會誤把藥補(bǔ) 當(dāng)食補(bǔ), 認(rèn)為反正都是營養(yǎng)品。 中醫(yī)學(xué)中“醫(yī)食同源”、“藥食同源"之說, 揭示了祖國中醫(yī)藥學(xué)發(fā)展的軌跡. 食與藥是歷經(jīng)古代漫長的痛苦歷程, 積累了千百萬人豐富的感性認(rèn)識, 在長 期實踐中“嘗百草"總結(jié)和區(qū)別開來的, 選擇了“百草"中那些最全、有營養(yǎng) 的作為維持日常生活所必需的食物, 而把另一些“百草"中具有改善癥狀有一 定治療作用的作為藥物用于治病。前者就是五谷，后者則是中藥。當(dāng)然, 還 有不少"百草"是既可食用, 又可治病的, 后來又從藥學(xué)角度發(fā)現(xiàn)這些食物對 臟腑. 陰陽的作用各不相同, 從而進(jìn)一步總結(jié)出這些食品的藥學(xué)價值. 這也 就是食療科學(xué)發(fā)展的豐厚的物質(zhì)基礎(chǔ)?！八幨惩础?，并不等于藥食同性， 更不等于藥食同功。所以，如果借"藥食同源"之說以藥為食, 則缺乏一定的 根據(jù)了。 由以上我們可以概括了解: 飲食療法是指應(yīng)用具有藥理作用的食物防治疾病、保 健強(qiáng)身的一種方法, 是我國傳統(tǒng)食養(yǎng)經(jīng)驗的總結(jié), 進(jìn)而通過中醫(yī)理論的指導(dǎo) 不斷吸取新的知識, 反復(fù)進(jìn)行臨床實踐, 發(fā)展提高形成了一門專門的科學(xué). 藥療則是對已知疾病按照辨證論治, 將藥以攻邪。既使是為了健康上的需要, 用 藥滋補(bǔ)的時候，也一定要按照醫(yī)生的建議有針對性的補(bǔ). 現(xiàn)在就以補(bǔ)藥為例談一 談藥療: 中醫(yī)學(xué)所指的補(bǔ)養(yǎng)與營養(yǎng)絕非是一個等同的概念, 按中醫(yī)的觀點"虛則 補(bǔ), 實則瀉"是一個必須遵守的法則. 中醫(yī)補(bǔ)養(yǎng)是針對人體五臟、六腑、陰陽、 氣血的機(jī)能不足, 采取的具有對抗性治療作用的藥物, 以達(dá)到全面機(jī)能的平衡與 協(xié)調(diào)的一種治療方法. 根據(jù)不同功效, 補(bǔ)養(yǎng)藥有入臟. 入腑. 入經(jīng)、入絡(luò)之別, 又有益氣、補(bǔ)血、生津、養(yǎng)液、滋陰、助陽之異, 所以, 必須根據(jù)身體實際情況 進(jìn)行調(diào)補(bǔ), 否則, 不但無益, 反而有害. 因此說, 天下沒有一張包治百病的藥方, 也沒有一味老少咸宜的補(bǔ)藥, 如果把補(bǔ)藥誤認(rèn)為營養(yǎng)品, 隨便加進(jìn)食品中, 不分 男女老幼一概進(jìn)補(bǔ), 那么, 非出問題不可。綜上所述； 食療是食療, 藥療是藥療, 也就是說“ 養(yǎng)生當(dāng)用食補(bǔ), 治病當(dāng)用藥功"。食療與藥療雖含義不同, 但食療與藥 療卻又是相輔相成的, 應(yīng)該認(rèn)為飲食療法是藥物療法的重要的輔助手段, 古代醫(yī) 學(xué)家在肯定藥物治療為主的基礎(chǔ)上, 充分強(qiáng)調(diào)了食物療法的重要性, 也就是“虛 則補(bǔ)之, 藥以祛之, 食以隨之"。說明防治疾病不能單純依靠藥物, 更應(yīng)重視食物 在防治疾病方面的功效。所以, 藥物療法和飲食療法應(yīng)相互結(jié)合。從而在臨床上 發(fā)揮更高的實用價值。好, 謝謝您的收聽。飲食療法應(yīng)注意重視與藥物療法相結(jié)合 飲食療法是藥物療法的一個重要的輔助療法。古代醫(yī)學(xué)家在肯定藥物治療為主的基礎(chǔ) 上，充分強(qiáng)調(diào)了食物療法的重要性?！秲?nèi)經(jīng)》云：“大毒治病，十去其六；常毒治 病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之?！?“虛則補(bǔ)之，藥以祛之，食以隨之?！闭f明防治疾病不能單純依靠藥物，更應(yīng)重視 食物在防治疾病方面的功效。 藥物療法和食物療法相結(jié)合，臨床上有很高的實 用價值。另外，在食療中，還應(yīng)注意藥物與食療互相配合的問題，即在藥療的同時， 還要注意選擇與藥療相宜的食品。中醫(yī)書中提出不少服藥時的食物禁忌，如：服桔梗 、烏梅時忌豬肉，服牛膝時，忌牛肉，可供參考。冰糖乳鴿燕窩羹 [原料] 冰糖60克、乳鴿一只、燕窩30克。 [制法] 將燕窩用溫水浸潤至膨脹，除去雜毛。乳鴿去除毛及內(nèi)臟，剔骨，切成塊。將整理好的乳鴿、燕窩、冰糖一同放入鍋內(nèi)，加足量水煮開，再煨至鴿肉爛熟。 [用法] 分四次，吃肉喝湯。 [功效] 補(bǔ)氣血，補(bǔ)益美容。 。 美顏補(bǔ)血粥 [原料] 當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。 [制法] 將前3味用米酒洗后，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。 [用法]每日1劑，分次食用。 [功效] 補(bǔ)血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。 [主治] 適用于血虛所致的面色蒼白者，并可消除皮膚黑斑與黑眼圈。 [按語] 孕婦及月經(jīng)量多者不宜用。>>>>美食把你打造成小臉美人 胡桃阿膠膏 [原料] 取紅棗500克（去核）、胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圓肉各150克、阿膠，冰糖各250克、黃酒500克。 [制法]先將紅棗、胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻研成細(xì)末；阿膠浸于黃酒中10天，然后與酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿膠完全溶化，再加入紅棗、胡桃、桂圓肉、黑芝麻末調(diào)勻，放入冰糖再蒸，至冰糖溶化，即成護(hù)膚美容珍品，制成后盛于干凈容器裝好封嚴(yán)。 [用法]每日清晨取1至2匙，用開水沖服。 [功效] 補(bǔ)腎美血，潤膚美容， 參枸杞雞湯 材料： 紅棗10粒、黨參15克、枸杞25克、姜片5片、酒200cc、雞腿肉適量。 作法： 1.將所有中藥材過水洗一遍。 2.雞腿肉切塊，再川燙去血水。 3.將藥材和雞肉一起放入燉鍋中，燉到雞肉熟爛就可以了。 4.可加少許鹽調(diào)味 滋補(bǔ)五臟養(yǎng)容顏 氣虛、心血虧少者可將龍眼蓮子肉各30克，糯米100克，加水用武火燒沸，再改為小火慢慢煮至米粒爛透即可，常服此粥可養(yǎng)心補(bǔ)血，潤膚紅顏。 肝臟失調(diào)者，中醫(yī)提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為：銀耳、菊花10克，糯米60克。同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，粥熟后調(diào)入適量蜂蜜服食。常服此粥有養(yǎng)肝，補(bǔ)血，明目，潤膚，祛斑增白之功 脾運(yùn)障礙者應(yīng)服用“紅棗茯苓粥”。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食?？勺虧櫰つw，增加皮膚彈性和光澤，起到養(yǎng)顏美容作用。 肺功能失常者需要補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰，可食用“百合粥“。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。對于各種發(fā)熱癥治愈后遺留的面容憔悴，長期神經(jīng)衰弱，失眠多夢，更年期婦女的面色無華，有較好的恢復(fù)容顏色澤的作用。 腎功能失調(diào)引起的容顏受損可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥。代早餐食。能幫助毛發(fā)生長發(fā)育。使皮膚變得潔白、豐潤。
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