本文目錄一覽

• 1，參苓健體粉的配方及功效是什么
• 2，五谷養(yǎng)生粉配方
• 3，調(diào)理脾胃五谷養(yǎng)生粉配方
• 4，五谷雜糧養(yǎng)生粉健脾養(yǎng)胃配方推薦 怎么做怎么吃
• 5，健脾祛濕粉配方
• 6，保肝的中藥養(yǎng)生藥品有哪些配方
• 7，中藥浴足粉

1，參苓健體粉的配方及功效是什么

由茯苓、白術(shù)、蓮子等等十二味原料精華配制而成的，國藥?？瞥凉袼幤?，沒有任何副作用，具有去濕和養(yǎng)生的雙重功效。

可以的。養(yǎng)生的。

2，五谷養(yǎng)生粉配方

【養(yǎng)生密碼】葛根木瓜淮山魔芋粉  配料：葛根、木瓜、淮山、魔芋、燕麥、薏仁、荷葉、南瓜、糯米、枸杞、紅棗  豐胸還能補血養(yǎng)顏還可以促進(jìn)消化，養(yǎng)脾胃  每個月我都買一罐  吃了氣色很好

3，調(diào)理脾胃五谷養(yǎng)生粉配方

按自己喜歡，適度，吃了不難受為度

五谷雜糧也是有養(yǎng)胃作用的，養(yǎng)胃護胃注意是飲食養(yǎng)胃為主，刺激性食物不要吃就可以。每天可以喝稀健丁香茶進(jìn)行養(yǎng)胃健胃，稀健丁香茶是養(yǎng)胃健胃的好幫手。很多人經(jīng)常喝稀健丁香茶養(yǎng)胃。

健脾養(yǎng)胃，增進(jìn)食欲，補氣養(yǎng)血可以吃百頤年山藥芡實紫薯粉。

4，五谷雜糧養(yǎng)生粉健脾養(yǎng)胃配方推薦 怎么做怎么吃

五谷雜糧這塊要兼顧健脾養(yǎng)胃這些的不多，芡實、赤小豆這些少不了，知道一個濕客茶，有29種之多，包括 薏米仁、赤小豆、芡實等。

要分生粉熟粉哦。生粉需要煮過滴，熟粉是可以沖來吃，但味道估計不如鍋里煮過一下的。還得看你的粉粗還是細(xì)，粗粉沖著不好吃滴。建議煮一下稠了，稍放涼至60度以下再調(diào)入蜂蜜。蜂蜜經(jīng)高溫會損失營養(yǎng)。

民間早就流傳有一種五谷雜糧"五豆粥"，長期食用可以養(yǎng)顏長壽，而且還可以促進(jìn)腸蠕動改善排便：1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻2、生地烏發(fā)食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實。3、養(yǎng)顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米5：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，蕓豆。 　　6：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，紫米。馮佰宋食品有限公司營養(yǎng)價值　　綠豆：性涼。入心、胃經(jīng)。具有清熱解毒，消暑利尿，止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用于暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治。 7:赤豆：酸、性平。入脾、肝、膀胱經(jīng)；具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調(diào)經(jīng)通乳功效。對貧血虛腫、胃腎虛弱者尤宜。 　　8:黃豆：性平。入脾、肺、大腸經(jīng)。具有健脾寬中，潤燥消水、消炎解毒，除濕利尿功效。是心血管病患者的佳食。并對糖尿病有一定的療效。實踐證明，經(jīng)常吃五谷養(yǎng)生粉黃豆或豆制品的人，患糖尿病者較少。

5，健脾祛濕粉配方

健脾祛濕粉配方赤小豆、芡實、茯苓、山藥、炒薏仁、荷葉、澤瀉、黑芝麻、紅棗、核桃、山楂紅豆薏米并不是專門調(diào)理濕氣的，濕氣說來籠統(tǒng)，濕寒和濕熱分不清楚的。那么怎樣真正的祛除濕氣呢？專家有妙招。專為重度濕氣患者研制的健脾祛濕粉有效的針對濕寒和濕熱有非常好的療效。食用一周即可有明顯效果，連續(xù)食用即可祛除濕氣，還你輕盈體態(tài).原文 來自 晉泉益養(yǎng)生館推薦

健脾祛濕+懶人神器+香氣濃郁的八珍粉教學(xué)來啦~有沒有覺得幸福感爆棚。好多小伙伴提不起精神、臉和頭發(fā)愛出油、睡覺流口水、身體發(fā)酸發(fā)沉、容易得濕疹關(guān)節(jié)痛、舌苔白膩或黃膩、舌邊有齒痕。如果有這些癥狀，請看視頻

一、六君子湯　　該藥方由人參 9克、茯苓9克、白術(shù)9克、炙甘草6克、陳皮3克、半夏4.5克組成，使用時加入大棗與生姜煎服，有祛濕化痰、健脾補氣的效果，可以調(diào)理慢性胃炎等脾胃虛弱的癥狀。　　二、苓桂術(shù)甘湯　　該方由茯苓12g，甘草、白術(shù)各6g、桂枝9g組成，有溫陽化飲、健脾利水的功效。其中白術(shù)和茯苓有很好的健脾祛濕的作用，而桂枝則有溫陽健脾的作用，對于濕氣淤積、陽氣不足以及痰多咳嗽有很好的效果?！　∪胂臑a心湯　　該方由黃連 3克、半夏 9克、炙甘草、人參、干姜、黃芩各6克、大棗4枚組成。其中半夏辛溫、干姜散寒，人參、大棗補益脾虛、甘溫益氣，是溫陽祛溫、和中健脾的好方子?！　∷?、升陽除濕湯　　該方出自《蘭室秘藏》下卷，由蒼術(shù)3克、羌活、柴胡、防風(fēng)、神曲、升麻、豬苓、澤瀉各1.5克，陳皮、炙甘草、麥蘗面各0.9克組成，對于脾虛濕盛的人有很好的調(diào)理作用，可以幫助改善食欲低下、大便溏泄等癥狀。如果畏寒，可加入大棗與生姜?！　∥濉⒔∑㈧顫駵　≡撍幏接缮剿?、生扁豆、生薏米各30克，白術(shù)、茯苓、芡實、黃柏、枳殼各15克，草蔻、萆解、花粉、桂枝各10克組成，加水煎服之后，有清熱祛濕、健脾和胃的功效。

秋季祛濕一碗湯，勝卻人間無數(shù)。平時如果大家沒有時間熬粥的話的可以喝食之美谷元清散，是由赤小豆，薏苡仁，芡實，山藥，茯苓，蓮子，百合，銀耳，菊花，槐花，菊苣，荷葉，砂仁，馬齒覽，枸杞子，決明子，金銀花，葛根，魔芋粉，雞內(nèi)金等組成，獨家秘方調(diào)配研磨而成的天然粉，對體濕，肥胖，皮膚暗黃等癥狀都有很好的效果!食補調(diào)養(yǎng)、健脾祛濕效果非常好!

6，保肝的中藥養(yǎng)生藥品有哪些配方

丹參 能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細(xì)胞變性、壞死以及炎癥反應(yīng)，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環(huán)、防止肝硬化的作用。 　　白芍 其提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有明顯對抗作用，修復(fù)肝細(xì)胞。 　　當(dāng)歸 能減輕肝細(xì)胞變性壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，抑制肝纖維化。還可使血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶降低，降低程度與用藥量呈明顯的量效關(guān)系。 　　川芎 川芎嗪能降低血清轉(zhuǎn)氨酶，維持和提高肝組織中SOD 活性；清除氧自由基,減少其毒性，具有良好的抗脂質(zhì)過氧化損傷作用，且顯示有抗肝纖維化作用。 　　三七 長期小劑量給藥，可改善肝臟微循環(huán)，促進(jìn)肝組織修復(fù)、再生和抗肝纖維化的作用。 　　黃芪 有抗氧化及穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，能促進(jìn)膽紅素代謝，減少肝細(xì)胞壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得了較滿意的效果。 　　冬蟲夏草 能減輕肝臟的炎性細(xì)胞浸潤和肝細(xì)胞變性壞死，同時能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內(nèi)的沉積，使已形成的膠原重新吸收和溶解，有抗肝纖維化作用。 　　五味子 對肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。也能使肝炎患者的高血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶降低，還可減輕中毒性肝損傷的物質(zhì)代謝障礙，具有輕度升高肝糖元、減輕肝細(xì)胞變性、減輕中毒致病因子對肝細(xì)胞線粒體和溶酶體的破壞、促進(jìn)肝細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成的作用。 　　豬苓 對四氯化碳所致肝損傷有保護作用。 　　防己 漢防己甲素能抑制肝細(xì)胞內(nèi)DNA 及膠原合成，防止肝損傷后肝細(xì)胞變性壞死，抑制成纖維細(xì)胞增生。 　　姜黃 姜黃素能有效地抑制肝細(xì)胞微粒體細(xì)胞色素酶和谷胱甘肽轉(zhuǎn)移酶的活性，又能抑制膠原合成和肝星狀細(xì)胞活性而抗肝纖維化。 　　靈芝 能減輕乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，加強肝細(xì)胞的解毒功能。 　　甘草 可減輕肝細(xì)胞變性和壞死程度，降低血清轉(zhuǎn)氨酶活力，提高肝細(xì)胞內(nèi)的糖元和DNA含量，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，對肝炎病毒有抑制作用。 　　桃仁 其提取物有增強肝臟血流量、促進(jìn)纖維肝內(nèi)膠原分解、降低肝組織膠原含量、抗肝纖維化作用。 　　大黃 大黃素可清除肝細(xì)胞的炎癥和膽汁淤積，清除氧自由基，減輕脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，改善大鼠肝纖維化功能并降低血清層粘連蛋白及透明質(zhì)酸。 　　紫草 可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT 活力加強和減少血清膽紅素含量，具有抗肝細(xì)胞損傷、保肝、恢復(fù)肝功能的作用。 　　珍珠草 有良好的乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰作用，還具有較強的抑制乙肝病毒和阻止肝纖維化的作用。 　　五味子 有效成分對肝臟病理損害有減輕作用，對肝臟合成蛋白質(zhì)及糖元生成均有促進(jìn)作用，還能提高肝細(xì)胞微粒體細(xì)胞色素的含量，從而增強肝臟的解毒功能。 　　垂盆草 垂盆草甙具有明顯降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用，作用迅速而持久。 　　水飛薊 水飛薊素有改善肝功能、保護肝細(xì)胞膜作用。

枸杞.麥冬.當(dāng)歸.川楝

黃芪，補氣，曾加免疫力，能在生壞死的細(xì)胞。，，，，，，，

有很多．現(xiàn)略舉一二．１．一貫煎:生地.沙參.枸杞.麥冬.當(dāng)歸.川楝.2當(dāng)歸六黃湯:當(dāng)歸.黃連.黃芪.黃柏.大黃.生地.熟地.大凡保肝養(yǎng)肝者多為養(yǎng)陰之藥也

一貫煎 逍遙丸 柴胡疏肝散

陳皮1兩，紅棗10個，煎水當(dāng)茶喝，加白糖效果更加 以上專治肝炎

7，中藥浴足粉

可以的。這個中醫(yī)藥學(xué)原理充斥其中，通過穴位刺激，促進(jìn)血液循環(huán)，致使陰陽調(diào)和，排除毒素，對腳氣、腳癬、腳臭以及心腦血管病、風(fēng)濕骨病、糖尿病、痛經(jīng)、手腳冰涼、失眠等常見的生活疾病有顯著的效 果

配方一：美容方 1.鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。能涼血解毒，美容護膚，防皺，殺菌消炎。防治皮膚粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。 2.白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等?？勺虧櫰つw，消炎殺菌，防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。 配方二：失眠方 用藥：吳茱萸40g、米醋（白醋）適量。 用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。 配方三：高血壓方 1、磁石降壓方： 磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克。同放鍋中，加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，待溫時泡足，每日1次，每次10－30分鐘，1劑藥可用2－3次。該方可平肝潛陽，一般用藥1－3次，血壓即可降至正常。 2、雙桑湯： 桑枝、桑葉、茺蔚子各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分鐘后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水溫為40℃－50℃。泡腳30－40分鐘，擦干后就寢。每晚1次?？汕鍩嵝垢?，適用于肝陽上亢型高血壓。一般泡腳30分鐘后開始降壓，1小時后作用最強，維持4－6小時。若8小時后血壓回升，可煎湯第二次熏洗。 3、牛膝鉤藤湯： 牛膝、鉤藤各30克。加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，可不斷加熱水以保持水溫，加至盆滿為止。每日早起和晚睡前足浴。每次約30－40分鐘，以不適癥狀減輕或消失為1療程，連續(xù)1－2個療程?？善礁螡撽?，引熱下行，適用于肝陽上亢型高血壓。 4、決明降壓湯： 石決明24克，黃芪、當(dāng)歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補骨脂、丹皮、烏藥、獨活各6克。其中，石決明、牡蠣、磁石先煎30－60分鐘，取其煎液加溫水適量，入浴盆足浴，每次1小時，每日1次，每次1劑，連續(xù)7－10劑?？善礁螡撽枺m用于高血壓頭暈頭痛，小便短少，肢體水腫，麻木等。 配方四：痛經(jīng)方 用藥：益母草30g、菊花15g、黃岑15g 、夜交藤15g。 用法：水煎，去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。 配方五：便秘方 每晚睡覺前，用花椒、姜、鹽、醋、小茴香等浴足并按摩，對功能性便秘有較好的防治效果。 預(yù)防便秘十要歌訣也說：“功能便秘不吃藥，自然療法益處多。睡前浴后做足療，健身祛病排泄好?！笨梢姡惘?，尤其是中藥浴足，對便秘有較好的防治效果，尤其適用于那些體質(zhì)較強的習(xí)慣性便秘患者。 配方六：糖尿病方 糖尿病足是一類在糖尿病周圍神經(jīng)病變和外周血管病變基礎(chǔ)上，由于足應(yīng)力、外傷、感染等因素引起的嚴(yán)重下肢病變的總稱。 在它的無壞疽期，對于那些患足涼麻，色蒼白或蒼黃、紫暗的患者，即可以采用中藥浸浴泡法，通過皮膚透皮吸收達(dá)到溫經(jīng)、活血、止痛、改善循環(huán)的作用。 配方：金銀花、紫丹參、乳香、沒藥、黃柏、苦參、川芎等。 用此方足浴可起到清熱解毒、活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮膚潰爛則禁用） 配方七：慢性支氣管炎 原料：魚腥草150g，蟬蛻20g、麻黃50g、細(xì)辛100g。 方法：水煎，先趁熱用藥蒸氣 薰鼻，待水溫適當(dāng)時，進(jìn)行足浴。每日1-2次。 配方八：中老年足跟痛 原料：當(dāng)歸30g、威靈仙30g、乳香15g、沒藥15g、梔子15g。 方法：水煎、每日2-3次。 配方九：足癬 原料：皂角刺15g、大楓子15g、大黃15g、黃柏15g、蒼術(shù)15g。方法同上。 配方十：足凍瘡 原料：當(dāng)歸15g、紅花15g、花椒15g、鮮蘿卜200g。方法同上。 配方十一：足皸裂 原料：陳皮30g、蔥白15g。方法同上。 配方十二:暖身祛寒 材料：干姜1兩、附子1兩、黨參1 、當(dāng)歸1兩、吳茱萸5錢 做法：清水8碗加材料煲45分鐘，并隔渣取液，待暖，浸足20~30分鐘。 功效：行氣活血，暖身祛寒。 配方十三：預(yù)防外感 材料：姜活1兩、獨活1兩、防風(fēng)1兩、荊芥1兩、紫蘇葉5錢 做法：清水8碗加材料煲45分鐘，隔渣取液，待暖，浸足20~30分鐘。 功效：辛溫解表，祛風(fēng)防感 配方十四：溫肺通鼻 材料：川芎1兩、白芷1兩、辛荑花1兩、蒼耳子1兩、蒿本1兩 做法：清水8碗加材料煲45分鐘，隔渣取液，待暖，浸足20~30分鐘。 功效：宣肺通鼻，止眩止暈。 配方十五：利水消腫 材料：丁香5錢、胡椒5錢、澤蘭1兩、益母草1兩、赤小豆1兩 做法：清水8碗加材料煲45分鐘，隔渣取液，待暖，浸足20~30分鐘。 功效：溫腎祛寒，利水消腫。 配方十六：保健足浴配方：當(dāng)歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細(xì)辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。 配方十七：治頭痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、細(xì)辛10克、蔥白5根。 配方十八：治咳嗽配方：黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克。 配方十九：治高血壓病配方：羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克 〔中藥泡腳治足癬〕 方一 :木瓜 30克 ,甘草 30克。將上藥水煎取汁 ,候溫后浴 5～ 10分鐘 ,每日 2次 ,每天 1劑 ,連續(xù) 5～ 10天。 方二 :藿香 30克 ,黃精、大黃、皂礬各 12克 ,米醋 1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后 ,去渣 ,備用 (浸泡時每天搖動數(shù)次 ) ,使用時取藥液每天浸泡 2～ 3次 ,每次 20～ 30分鐘 ,連續(xù) 5～ 7天。 方三 :丁香 15克 ,苦參、大黃、明礬、地膚子各 30克 ,黃柏、地榆各 20克。上藥水煎取汁 ,而后將藥液候溫洗足 ,每次 10～ 15分鐘 ,每日 5～ 6次 ,每日 1劑 ,每劑可用 2次。 方四 :葛根、白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末 ,密封包裝 ,每袋約重 40克 ,每次取粉劑 1袋倒入盆中 ,加溫水約 1000～ 2000毫升 ,混勻足浴 ,每次 20分鐘 ,7日為 1個療程 ,連續(xù) 1～ 2個療程。 方五 :白鮮皮 40克 ,苦參、黃柏、蒼術(shù)各 30克 ,防風(fēng) 20克 ,荊芥穗、枯礬各 10克 ,蛇床子、地膚子、黃精、藿香各 50克 ,蔥白 4枚。上藥加水約 3000毫升煮沸 ,待溫時將雙腳浸泡在溫液中 10～ 15分鐘 ,每日 2次 ,一般用藥 4～ 5劑即可。 〔中藥泡腳清熱涼血,活血潤膚〕 雙花川芎方:杏花、桃花、川芎各40g。將上藥加清水適量,浸泡20分鐘,煎數(shù)沸,取藥液與1500ml開水同入盆中,趁熱熏洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次40分鐘。清熱涼血,活血潤膚。適用于面色無華,皮膚粗糙、干燥,面部色素沉著。 杏仁茶葉方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程?？勺虧櫰つw，消炎殺菌，補充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。 當(dāng)歸桂圓方：當(dāng)歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘?？绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。 山楂當(dāng)歸方:山楂、當(dāng)歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。補血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。 治療急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗方有： (1)柳枝30～60g，水煎服。 (2)老桑枝30～60g，黃柏10g，水煎服。 (3)蒼術(shù)、黃柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。 (4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g、漢防己10g、絲瓜絡(luò)30g，水煎服。 (5)青風(fēng)藤15g、防己10g，水煎服。 (6)郗薟草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。 (7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1劑。 (8)鮮忍冬藤、根、葉90g，水煎分3次服。 (9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加紅糖30g，調(diào)服。 治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗方有： (1)雞血藤、海風(fēng)藤、桂枝各9g，水煎服。 (2)虎杖根、桑樹根各30g，大棗10枚，水煎服。 (3)郗薟草、臭梧桐各15g，水煎服。 (4)絡(luò)石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。 (5)青風(fēng)藤、秦艽、尋骨風(fēng)、何首烏各12g，水煎服。 (6)郗薟草90g，生白術(shù)、薏苡仁各60g，水煎服。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些熏洗療法? 熏洗療法是將中藥煎煮后，乘熱對患部熏蒸或浸泡，使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的作用。主要用于治療風(fēng)寒濕痹?，F(xiàn)介紹幾種常用的配方。 ①海桐皮、桂枝、海風(fēng)藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g，水煎，每日1次，每次20分鐘，連續(xù)使用1個月(《實用中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》方)。 ②川、草烏各20g，白芷50g，羌活、獨活各50g，細(xì)辛10g，川芎、桂枝各30g，威靈仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分鐘，5～10天為一療程(貴州醫(yī)學(xué)院附院方)。 ③艾葉、紅花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。 ④土鱉蟲12g，蘇木30g，大戟6g，尋骨風(fēng)20g，水煎。每日1～2次。 ⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患處，每日2～3次。 ⑥透骨草、追地風(fēng)、千年健各30g，熬水熏洗患處，每日2次。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些 常用外用膏藥? 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈，膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理，通經(jīng)活絡(luò)，較服藥更有有利的一面?，F(xiàn)將常用膏藥及使用方法介紹如下： (1)傷濕止痛膏(橡皮貼膏)：功能驅(qū)風(fēng)散寒，除濕通絡(luò)，活血止痛。使用時先將皮膚用溫水清洗擦干，貼于患處，用手掌將膏藥按摩，使其粘在皮膚上。凡對橡皮膏過敏，皮膚糜爛有滲液者及外傷合并化膿者，不宜貼用。 與其功用類似的還有麝香虎骨膏、青海麝香膏、關(guān)節(jié)止痛膏等。臨床可任選一種使用。 (2)狗皮膏(膏藥)：功能祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)止痛。使用時將膏藥加溫軟化后，貼于患處。 與其功用類似的還有萬靈筋骨膏、追風(fēng)膏、老鸛草膏等，亦可選用。 (3)武力拔寒散(散劑)：功能祛風(fēng)除濕，通陽活血，止痛消腫。用時取藥適量，以雞蛋清略加溫開水或人乳與藥調(diào)成糊狀，分?jǐn)傇谙灱埳希N于穴位或患處。使用時注意忌生冷，不可內(nèi)服。皮膚貼藥處10天內(nèi)不可用水洗。臍輪、腳心等處不可貼用。兒童、體弱及浮腫者忌用。 (4)五虎散(散劑)：功能與武力拔寒散相同，使用時以白酒調(diào)勻，敷于患處。除外敷外，本散也可內(nèi)服。每次6g，用溫黃酒或溫開水送服。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些藥敷療法? 外敷療法：本法是將藥物局部或穴位外敷。有促進(jìn)局部血液循環(huán)，散寒祛濕，消腫止痛的作用。 (1)菖蒲、小茴香各60g，食鹽500g，同炒熱，布包，燙患處。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛，遇寒痛增，得熱痛減者。 (2)石蒜、生姜、蔥適量搗爛，外敷患處。適用于關(guān)節(jié)疼痛，怕風(fēng)畏寒者。 (3)新鮮骨碎補3～5根搗爛敷患處。適用于關(guān)節(jié)冷痛者。每次5～10分鐘即可見效。 (4)桃仁、白芥子各6g研細(xì)末，用適量蛋清調(diào)成糊狀，外敷關(guān)節(jié)痛處，3～4小時可止痛。注意不可久敷。 (5)如意金黃膏涂患處，用紗布蓋好，每日換1次。適用于關(guān)節(jié)紅腫者。 (6)仙人掌適量搗成泥狀，涂敷患處。 (7)鮮紫花地丁適量，搗爛敷患處。 (8)蒲公英120g，加水煮成藥液，用毛巾浸透，濕敷患處。 (9)山梔末、飛羅面各等份，用開水或醋、黃酒、蛋清調(diào)成糊狀，敷痛處。敷處現(xiàn)青色，無礙，數(shù)日可退。 (10)綠豆粉和雞蛋清調(diào)敷患處。 以上6～10療法，均適用于關(guān)節(jié)紅腫灼熱、疼痛劇烈、得冷則舒、屈伸不利者。有較好的清熱、消腫、止痛作用。 (11)坎離砂(熨劑)：用鐵屑和醋混合后，產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng)，直接熨敷局部。已被制成外用熨劑成藥。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛、重著，或痛處有腫脹者。 足浴3大注意事項 平日每星期可足浴2~3次，但若天氣寒冷或用以治病，不妨每晚睡前足浴，以溫暖雙腳。不過，足浴時必須注意以下幾點： 1.水的溫度要適中，不能過熱，以免燙傷，特別是老人家，應(yīng)先以手 試試水溫。 2.飯前飯后或過饑過飽均不宜。 3.患有心臟病、高血壓和出血病等人士未必適合足浴，應(yīng)先諮詢中醫(yī)師的意見。

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