本文目錄一覽

• 1，中藥黑枸杞的功效與作用
• 2，滋補(bǔ)肝腎烏須發(fā)的中藥有哪些
• 3，黑枸杞的作用
• 4，請(qǐng)問(wèn)吃什么中藥頭發(fā)會(huì)變黑呢
• 5，野生黑枸杞有哪些藥用價(jià)值
• 6，冬季有助于記憶力明眼減緩疲勞黑發(fā)的養(yǎng)生湯藥材有哪些
• 7，黑茍杞的功效和怎樣吃

1，中藥黑枸杞的功效與作用

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2，滋補(bǔ)肝腎烏須發(fā)的中藥有哪些

何首烏、熟地黃、墨旱蓮、女貞子、桑椹、黑芝麻等。

同問(wèn)。。。

3，黑枸杞的作用

黑枸杞屬于滋補(bǔ)養(yǎng)生品，功效比較全面，除了能平衡人體內(nèi)分泌外，還能抗癌，抗衰老，改善皮膚，特別適合女性服用，它的花青素是目前含量最多的，對(duì)人體調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，這個(gè)主產(chǎn)于青海格爾木， 長(zhǎng)期飲用無(wú)副作用。

黑枸杞有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)顏美容的作用！

4，請(qǐng)問(wèn)吃什么中藥頭發(fā)會(huì)變黑呢

現(xiàn)在的少白發(fā) 不是一個(gè)人的問(wèn)題 而是一個(gè)時(shí)期中國(guó)人的問(wèn)題 首先要考慮我們吃的東西 周?chē)沫h(huán)境因素 因?yàn)榘l(fā)為血之余 發(fā)的質(zhì)量 是由血液的質(zhì)量決定的 這就說(shuō)明 你的血液里缺乏或者多了某些因子 才導(dǎo)致你的頭發(fā)過(guò)早的白了 血液的質(zhì)量往往和遺傳還有后天的飲食生活習(xí)慣有關(guān)系 按中醫(yī)的理論 頭發(fā)早白 血?dú)獠蛔?應(yīng)該補(bǔ)腎生髓 增強(qiáng)血液的濃度和質(zhì)量 來(lái)營(yíng)養(yǎng)發(fā)根 中醫(yī)里面有個(gè)經(jīng)典的方子 效果不錯(cuò) 七寶美髯丹加減 根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適當(dāng)加減藥物 打成粉末 每天三次 堅(jiān)持服用半年 會(huì)有很好的效果

皂角 何首烏

首烏

從養(yǎng)生的角度可以吃黑芝麻試試

我聽(tīng)說(shuō)一個(gè)方子，說(shuō)是把黑芝麻炒熟，和蜂蜜拌在一起經(jīng)常吃

5，野生黑枸杞有哪些藥用價(jià)值

黑枸杞具有有很高的藥用價(jià)值，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、 B2等各種營(yíng)養(yǎng)成分。黑枸杞中含豐富的微量元素，由于微量元素對(duì)多種酶的活性和核酸、蛋白質(zhì)的合成、機(jī)體免疫和細(xì)胞增殖等具有直接或間接的作用，可用于防癌治癌。黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老的、預(yù)防治療心血管疾病、動(dòng)脈硬化、腫瘤藥物的應(yīng)用價(jià)值。本人新開(kāi)淘寶店鋪http://shop73142999.taobao.com/，家里人開(kāi)實(shí)體店幾十年了，對(duì)養(yǎng)生保健的中藥材有點(diǎn)研究，有什么不懂的都可以咨詢我，謝謝！

黑枸杞可以抗氧化，抗衰老，清除自由基，補(bǔ)腎益精，肝膽明目的功效！它有人體所需的礦物質(zhì)元素和微量元素，其含有的原花青素更是有效的天然水溶性自由基清除劑，具有清除自由基，抗氧化的功能。黑枸杞中含豐富的微量元素，具有抗血脂、降血壓、降血糖、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老、預(yù)防治療心血管疾病、動(dòng)脈硬化、腫瘤的預(yù)防和防護(hù)作用。

治病

可以做配藥用促很廣。

6，冬季有助于記憶力明眼減緩疲勞黑發(fā)的養(yǎng)生湯藥材有哪些

健腦粥食譜營(yíng)養(yǎng)粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動(dòng)，對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好。核桃：核桃是大眾喜愛(ài)的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老，減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，潤(rùn)潤(rùn)肌膚、烏黑頭發(fā)等功效；特別適合動(dòng)肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動(dòng)者多食，有緩解疲勞和壓力的作用。核桃味甘、性溫；入腎、肺經(jīng)；可補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便；主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽(yáng)痿遺精、小便頻數(shù)、石淋、大便燥結(jié)。百合(干)：百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水堿等多種生物堿和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，特別是對(duì)病后體弱、神經(jīng)衰弱等癥大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解渴潤(rùn)燥。常食有潤(rùn)肺、清心、調(diào)中之效、可止咳、止血、開(kāi)胃、安神。百合中的硒、銅等微量元素能抗氧化、促進(jìn)維生素C吸收，可顯著抑制黃曲霉素的致突變作用，臨床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等腫瘤的輔助治療。有助于增強(qiáng)體質(zhì)，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，緩解放療反應(yīng)。黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類(lèi)、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分；其所含有的維生素E尤其豐富，維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，推遲細(xì)胞衰老，常食可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰物質(zhì)“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用；黑芝麻作為食療品，有益肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、潤(rùn)燥、烏發(fā)、美容作用，是極佳的保健美容食品。同時(shí)，應(yīng)掌握增強(qiáng)記憶力的一些方法。保持活躍。南宋著名哲學(xué)家、教育家陸九淵曾說(shuō)：“身體不運(yùn)則病，精神不運(yùn)則愚”。大腦就象肌肉，常鍛煉能促進(jìn)大腦發(fā)育。學(xué)一種新語(yǔ)言、一種樂(lè)器，用一用精英特速讀記憶軟件，或者玩玩智力游戲都是保持大腦活躍的好辦法。每天鍛煉。有氧鍛煉對(duì)身體的各部分，包括大腦都有好處。減輕壓力。持續(xù)、突發(fā)性的壓力對(duì)大腦有損害。放松，練練氣功或者與人交談來(lái)排解壓力。

7，黑茍杞的功效和怎樣吃

黑枸杞功效：黑枸杞集滋補(bǔ)、美容、養(yǎng)生于一體的天然滋補(bǔ)佳品，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于普通紅枸杞，被稱(chēng)為“枸杞中的貴族”。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。其中鈣、鋅、鐵等微量元素是普通紅枸杞的數(shù)倍，長(zhǎng)期食用可以滋補(bǔ)安神，強(qiáng)身健體，延年益壽，因此被譽(yù)為“軟黃金”。還含有豐富的黑果色素（天然原花青素，簡(jiǎn)稱(chēng)OPC），其OPC含量超過(guò)藍(lán)莓，截止到2016年發(fā)現(xiàn)的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被譽(yù)為野生的“藍(lán)色妖姬”。黑枸杞吃法：1、黑枸杞泡水喝：(1)、用冷水或溫水(溫度過(guò)高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議40-80度水溫)沖泡。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色。(2)、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫紅色，所以黑枸杞用自來(lái)水沖泡會(huì)是藍(lán)色，礦泉水沖泡是紫色。(3)、黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。2、黑枸杞泡酒喝可以即泡即飲，40克黑枸杞搭配500ML酒即可，但最好是泡7天之后再飲用，這樣效果更佳。3、黑枸杞嚼著吃黑枸杞既可以直接當(dāng)干果吃，會(huì)有淡淡的甜澀苦感為正宗。擴(kuò)展資料黑果枸杞（學(xué)名：Lycium ruthenicum Murr.）是茄科、枸杞屬多棘刺灌木，高可達(dá)150厘米，多分枝；堅(jiān)硬，有不規(guī)則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節(jié)間短縮，有簇生葉或花、葉同時(shí)簇生，在幼枝上則單葉互生，肥厚肉質(zhì)，頂端鈍圓，基部漸狹，中脈不明顯，花生于短枝上；花梗細(xì)瘦，花萼狹鐘狀，花冠漏斗狀，淺紫色，裂片矩圓狀卵形，耳片不明顯；花柱與雄蕊近等長(zhǎng)。漿果紫黑色，球狀，種子腎形，褐色，5-10月開(kāi)花結(jié)果。分布于中國(guó)陜西北部、寧夏、甘肅、青海、新疆和西藏；中亞、高加索和歐洲亦有分布。耐干旱，常生于鹽堿土荒地、沙地或路旁。黑果枸杞可作為水土保持的灌木。有一些人不適宜吃黑枸杞。（由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。  ）1、由于黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。2、黑枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒(méi)有必要服. 凡身體健康無(wú)虛證者，不宜應(yīng)用，邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門(mén)留寇”。 3、虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用。 4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說(shuō)，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。參考資料來(lái)源搜狗百科-黑枸杞

1、抵抗衰老、改善睡眠衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用?；ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。2、美容養(yǎng)顏、改善皮膚可防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。花青素是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護(hù)，則大約有 85% 的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。3、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補(bǔ)腎益精，黑枸杞中的花青素（anthocyanosides）有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用 。4、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（rho dopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力?；ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?，這對(duì)于夜間駕車(chē)者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。5、改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱(chēng)為“動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥”。對(duì)于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。黑枸杞最好的就是青海諾木洪悅享本草黑枸杞了。6、防治糖尿病黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，還能抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。

您好　　黑果枸杞具有：增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、潤(rùn)肺止咳、減緩衰老、還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，還能抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。

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