本文目錄一覽

• 1，中藥增胖增肥的秘訣
• 2，吃什么中藥可以長胖
• 3，中藥與長胖的方法
• 4，中藥調(diào)理增肥
• 5，入伏吃什么養(yǎng)生
• 6，哪些中藥可以增肥啊
• 7，吃什么中藥可以增肥啊

1，中藥增胖增肥的秘訣

中藥增胖增肥的秘訣。我以前吃東西老不長肉的，經(jīng)常被朋友笑話我是竹竿，瘦猴，哎……有朋友介紹我吃中藥調(diào)理下，一開始還挺不信這東西的，沒想到還真能有效果，吃了兩療程長了好幾斤的肉了，我還要繼續(xù)吃中藥，再長幾斤穿衣服就好看多了。也不是所有中藥都管用的，我在淘寶店鋪名叫做中醫(yī)滿意100那里買的，店主是個老中醫(yī)叫做酷到發(fā)燒，這家店的藥很管用的。

2，吃什么中藥可以長胖

可以，具體的我只知道一點(diǎn)，患抑郁癥初期時(shí)，偶有一些醫(yī)生會拿一些寧神舒心解郁之類的藥出來，但據(jù)我所知，并非所有患者皆適，若不慎可使患者發(fā)胖。

開胃健脾一類的中藥都有一定作用，如大山楂丸、開胃健脾丸、香砂六君子丸等

補(bǔ)得

睡前一杯高樂高加牛奶，

3，中藥與長胖的方法

中藥增胖的方法： 攝取食物中身體所需各種款物質(zhì)，通過機(jī)體精、血、氣的全面提升，全面促進(jìn)消化、增強(qiáng)腸道吸收、促進(jìn)脾胃腸的更好的結(jié)合和吸收各種身體所需款物質(zhì)能力。想要增肥的話，我建議最好用中藥調(diào)理。我同事就在喝中藥，他是在淘寶買的，那家店所有中藥都是粉狀的，同時(shí)也是不要熬藥這么麻煩的，而且聽同事說效果很好。店鋪名叫中醫(yī)滿意，廣東的，有需要的話你也可以去試一下。

4，中藥調(diào)理增肥

我是屬于光吃不長肉的一型，試過各種方法增肥，后來選擇了威士壯，兩個月下來增重了十多斤，總算沒有讓我失望。

增肥每個人的體質(zhì)不同 還是去百科看看胖爾肌

可以當(dāng)然肯定是可以的但可靠就不一定 真的假的就更難說了

可以的 效果很好

可以的，中藥有很多補(bǔ)藥可以增肥。

5，入伏吃什么養(yǎng)生

應(yīng)季蔬果

黃瓜苦瓜冬瓜可以清熱解暑，還有可以煮點(diǎn)冰糖雪梨或者綠豆湯來喝，另外如果怕會上火的話就買一些中藥涼茶，金銀花，羅漢果，生地，胖大海之類的泡水喝，具體的可以去藥店問問

注意平時(shí)多活動,另外注意避免受寒,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌戮徑馄７Φ陌Y狀,總之注意要有個良好的生活習(xí)慣對身體有幫助。也可以試著服用鐵皮石斛。鐵皮石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。神元有機(jī)鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)體質(zhì)和增強(qiáng)免疫功能的作用。

6，哪些中藥可以增肥啊

山藥粥 成分：山藥、乳酪、白糖。 其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈，搗泥，待大米粥熟時(shí)加入拌勻，而后調(diào)入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山藥曬干研粉，每次取30克，加冷水調(diào)勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸后取下，調(diào)入乳酪、白糖即可食用。 山藥性味甘平，可補(bǔ)虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養(yǎng)肺潤膚、養(yǎng)陰生津。兩者合用，可健運(yùn)脾胃，資助化源，故于虛瘦病人，效果甚佳。 常常聽到體瘦者抱怨，現(xiàn)在減肥藥滿天飛，就是沒有增肥藥。其實(shí)，一般瘦弱欲增肥健身，無需求助于藥物，只要恰當(dāng)飲食，用食療來調(diào)補(bǔ)，就能收良效。 體瘦之人，多有陰虛、血虧津少，故飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、鱉（甲魚）、海參、銀耳等。常用有效食療方有：核桃牛乳飲，蜂蜜飲料，海參膏，龜肉百合紅棗湯，甲魚滋腎羹，參麥甲魚，銀耳鴿蛋，百合雞子黃湯等。 陰虛往往內(nèi)心熱，體瘦者多見煩躁易怒、口干咽痛、性欲亢進(jìn)等虛熱內(nèi)生現(xiàn)象，故在滋養(yǎng)的同時(shí)，還要注意清虛火，可選食蛤蜊麥門冬湯、菊花肉片等。

　　雞蛋兩只，打在碗內(nèi)，加生西紅柿汁一湯勺和適量白糖，用等量開水沖成半熟，食用，每日一次，早晨空服，連吃一月以后會逐漸變胖。很有效果。 　　黃芪泡水當(dāng)茶喝 　　每天晚上睡覺前喝蜂蜜

7，吃什么中藥可以增肥啊

消瘦除了一些慢性病消耗之外，一般是因?yàn)橄忍煸驅(qū)е伦陨砘A(chǔ)代謝高，要想增肥首先要注意作息飲食規(guī)律，運(yùn)動適量切不可過度消耗，然后就是保養(yǎng)脾胃。這里有個藥膳可以參考下： 山藥粥 成分：山藥、乳酪、白糖。 其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈，搗泥，待大米粥熟時(shí)加入拌勻，而后調(diào)入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山藥曬干研粉，每次取30克，加冷水調(diào)勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸后取下，調(diào)入乳酪、白糖即可食用。 山藥性味甘平，可補(bǔ)虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養(yǎng)肺潤膚、養(yǎng)陰生津。兩者合用，可健運(yùn)脾胃，資助化源，故于虛瘦病人，效果甚佳。 體瘦之人，多有陰虛、血虧津少，故飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、鱉（甲魚）、海參、銀耳等。常用有效食療方有：核桃牛乳飲，蜂蜜飲料，海參膏，龜肉百合紅棗湯，甲魚滋腎羹，參麥甲魚，銀耳鴿蛋，百合雞子黃湯等。 陰虛往往內(nèi)心熱，體瘦者多見煩躁易怒、口干咽痛、性欲亢進(jìn)等虛熱內(nèi)生現(xiàn)象，故在滋養(yǎng)的同時(shí)，還要注意清虛火，可選食蛤蜊麥門冬湯、菊花肉片等。純手打 望采納 (本人也是消瘦體型，其實(shí)只要胃口好，熱愛運(yùn)動，熱愛生活，身體健康就好，其他都是浮云~）

可以，但是不能完全依賴，身體的一切機(jī)能都是很調(diào)節(jié)的，有助于你健康的增肥。你想鍛煉肌肉，必須要經(jīng)常做運(yùn)動，消耗自然會比一般人要多，所以要保證你的飯量，三餐的營養(yǎng)要保持充足，多吃些補(bǔ)血的食物，通常中醫(yī)認(rèn)為體弱多數(shù)是因脾胃功能低下，氣血不足所致，正所謂氣血生化之源，脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強(qiáng)勁。這個是一定理論的。我是由于遺傳家里面的因素，爸爸媽媽年輕的時(shí)候也是十分纖細(xì)的，導(dǎo)致我從小到大都很瘦弱的樣子，認(rèn)識我的人第一印象就是說，你真的好瘦哦，真怕風(fēng)一吹就會把你給吹走。對于這類的語言，我已經(jīng)習(xí)以為常了，可之后一個偶然的機(jī)會，讓我知道了淘寶中醫(yī)滿意，里面有位中醫(yī)叫酷到發(fā)燒，他告訴我怎樣吃中藥幫助健脾胃，改善食欲不振。我聽了他的話，吃了段時(shí)間，身體開始變得健康了。

胖大海,呵呵(玩笑)增肥的中藥補(bǔ)品太多了,如補(bǔ)氣藥黨參、黃芪；補(bǔ)陰藥枸杞子、地黃等；補(bǔ)血藥阿膠、鹿茸等太多了。

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