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            養(yǎng)生堂中藥治療失眠經驗，失眠多夢如何用中藥調理
        

    





    

        

            
養(yǎng)生堂中藥治療失眠經驗，失眠多夢如何用中藥調理


            

                發(fā)布時間：2023-06-26 07:08
                編輯：網絡 
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                    本文目錄一覽失眠多夢如何用中藥調理2，如何用中藥治療失眠3，中藥怎樣治失眠4，如何快速中藥治療失眠5，最有效的中藥治療失眠方法6，失眠的中藥調理方法7，中藥怎么治療失眠的失眠多夢如何用中藥調理牛奶,核桃,桂圓,蓮子都可以安眠靜心……
                

            


            

               
                
本文目錄一覽
1，失眠多夢如何用中藥調理


牛奶,核桃,桂圓,蓮子都可以安眠
靜心！睡前喝點牛奶，放松情緒
要看是心火引起的失眠還是心血不足引起的
養(yǎng)生堂中藥治療失眠經驗


2，如何用中藥治療失眠


1：藥物療法 處方：花生葉（干品）50克 用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫升，睡前溫服。 療效：服藥3～5天，有效率89％ 2：處方：桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克，柴胡、通木、半夏、蘇子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。 用法：水煎，日1劑服2次。 療效：用藥6劑，有效率達100％
睡前聽輕音樂。
補血,阿膠一天3次,一次一勺.就可以治療失眠
養(yǎng)生堂中藥治療失眠經驗


3，中藥怎樣治失眠


失眠這種情況在中醫(yī)里屬于虛火上升、急火攻心，建議每天晚上睡覺之前喝一點珍珠粉（有安神、壓驚、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，堅持喝幾周，情況就可以好轉哦！再聽一聽神秘園系列的音樂，效果會更好。 
用黃麻
若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮(zhèn)靜作用；水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態(tài)。若因出差在外，不適應環(huán)境而致失眠時，應先有思想準備，主動調適，有備無患，不致因緊張擔心睡不好。同時還可采用以上助眠之法，則可避免失眠。 采用上述諸法，做到寢時不言談，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不過度用腦，上床后排除一切雜念，保持安靜；另外，注意臥室環(huán)境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜，則能提高睡眠質量。睡得好，起床后精力自然充沛。 祝你早日擺脫失眠困擾，一覺睡到大天要徹底治療失眠我建議用源于祖?zhèn)鞯闹兴帯舅孟恪抗俜骄W站sm.mc116.com，搜一下你就知道了，它對失眠多夢有著顯著的療效。另外，失眠患者應該培養(yǎng)起較好的生活習 ！
養(yǎng)生堂中藥治療失眠經驗


4，如何快速中藥治療失眠


我以前經常是失眠，去醫(yī)院看了也沒有明顯的效果，給開的藥挺貴的，也不好使，照樣還是失眠，挺痛苦的，有一年半的經歷  。后來朋友給我介紹的舒眠解郁組合挺好使得，吃了不到一個星期就見效了，到兩個月的時候就消失了失眠的癥狀，你可以嘗試用這個藥治療一下。
如何快速中藥治療失眠？臨床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,時寐時醒,或徹夜不寐為其證候特點,并常伴有日間精神不振,反應遲鈍,體倦乏力,甚則心煩懊惱,嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。 歷代醫(yī)家認為失眠的病因病機以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機總屬營衛(wèi)失和，陰陽失調為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。我以前壓力大老失眠，經常要靠安眠藥才能睡著。但是安眠藥對我的副作用挺大的，想戒的時候已經對它產生依賴了，一不吃安眠藥就在床上翻來覆去都睡不著。只要一失眠，白天就會犯困，而且脾氣暴躁，真是痛苦得無法言語。現在好多了，聽人介紹去淘寶網上買了“眠悠長”來吃，那個店主是一名中醫(yī)，他們那治療失眠的眠悠長是一種中藥，也沒任何的副作用，挺管用的，而且現在入睡容易也多了。


5，最有效的中藥治療失眠方法


最有效的中藥治療失眠方法：臨床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,時寐時醒,或徹夜不寐為其證候特點,并常伴有日間精神不振,反應遲鈍,體倦乏力,甚則心煩懊惱,嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。 歷代醫(yī)家認為失眠的病因病機以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機總屬營衛(wèi)失和，陰陽失調為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。我以前壓力大老失眠，經常要靠安眠藥才能睡著。但是安眠藥對我的副作用挺大的，想戒的時候已經對它產生依賴了，只要一不吃安眠藥就在床上翻來覆去都睡不著。一失眠，白天就會犯困，而且脾氣暴躁，真是痛苦得無法言語。現在好多了，多虧聽人介紹去淘寶網上買了“眠悠長”來吃，那個店主是一名中醫(yī)，他們那治療失眠的眠悠長是一種中藥，而且沒任何副作用，挺管用的，現在入睡也是容易多了。
解決失眠的方法： 1.散步法，在睡覺前先散15到20分鐘的步，千萬別做劇烈運動。 2.牛奶法，散完步后喝一杯牛奶，不要太甜，千萬別和咖啡。 3.藥物調理。建議不要用安mian藥，可以試試舒眠解郁組合網上面說的那個中藥舒眠解郁組合效果挺好的。 因為我就是買的這個治愈我的是失眠的、4.食物調理，可以喝一些，象銀耳蓮子湯。 5.日常心情調節(jié)，平時不要跟別人慪氣，也不要在工作和學習上有太大的壓力，放松心情，放飛夢想，祝您健康。


6，失眠的中藥調理方法


中醫(yī)稱“失眠”為“不寐”，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病征。輕者有入寐困難，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在時寐時醒等，嚴重者則整夜不能人寐。   

中藥調理之一： 虛證 

（1）心脾兩虛：治法為補益心脾、養(yǎng)血安神。方藥用歸脾湯：黨參、黃連、白芍、在神、桂圓、甘草、當歸、遠志、生姜、大棗、木香。 

（2）陰虛火旺：治法為滋陰降火、養(yǎng)心安神。方藥用交秦丸；黃連和肉桂；或用黃連阿膠湯：黃連、黃羊、白芍、阿膠、雞子黃。 

（3）心虛膽怯；治法為益氣鎮(zhèn)驚、安神定志。方藥用安神定志丸：人參、快車、在神、遠志、石昌蒲、龍齒。 

中藥調理之二： 實證 

（1）肝郁化火；治法為疏肝泄熱、佐以安神。方藥用龍膽瀉肝湯；龍膽草、黃岑振子、澤瀉、木通、車前子、當歸、生地、柴胡、甘草。 

（2）痰熱內擾；治法為清熱化痰、和中安神。方藥用溫膽湯：半夏、橡皮、在革、竹茹、積實。甘草、生姜、大棗。 

 

用中醫(yī)治療失眠，在一定的程度上可以改善失眠的癥狀。但中醫(yī)需要一個長期堅持的過程，會給我們帶來很多的不便，這并不是什么好方法。要解決失眠問題的話，最理想的應該是（芝元堂）怡眠茶。它能夠很好的改善不能熟睡，睡眠時間太短，醒后無法再入睡，而且頻頻從惡夢中驚醒，感覺整夜都在做惡夢，睡過之后又感覺精力沒有恢復的現像，是眾多失眠人士的首選。100%的失眠者反應（芝元堂）怡眠茶安全，放心，效果好。


7，中藥怎么治療失眠的


中藥治療失眠是從內部調理的，可服用安神補心丸——健忘、頭昏耳鳴、心慌、心跳。柏子養(yǎng)心丸——精神恍惚，眼睛干澀。歸脾丸——面色蒼白或萎黃，食欲不振，睡后易醒。安神定志丸——膽怯驚恐，多夢，舌淡，脈弦細。具體可咨詢QQ:1161613310
 
中醫(yī)理論及民間使用證明：天然石膏具有鎮(zhèn)靜安神的功效，采用石膏磨制而成的石膏枕具有很好的助眠作用。藥膳療法
蓮子百合瘦肉湯
功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。
適應癥：神經衰弱，心悸失眠，病后體弱等。
蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，入心、肺經，有潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。
蓮子50克，百合50克，豬瘦肉250克切塊，加水煲湯。
柏子仁燉豬心
功效：養(yǎng)心，安神，補血，潤腸。適應癥：心悸，怔忡，失眠，腸燥便秘等。
柏子仁性味甘、辛、平，可寧心安神，潤腸通便，止汗;豬心性味甘、咸、平，入心經，可補血養(yǎng)心。用柏子仁適量，放入豬心內，加水燉熟服食。
合歡花蒸豬肝
功效：清風明目，舒郁理氣，養(yǎng)肝安神。
適應癥：失眠，脅痛等。
合歡花性味甘、平，入心、肝、脾經，能舒郁，理氣，安神，活絡：豬肝性味甘、苦、溫，入肝經，能補肝，養(yǎng)血，明目。每次用合歡花(干品)10克，加水少許，泡浸4～6小時，豬肝100～150克切片，同放碟中，加食鹽少許調味，隔水蒸熟，食豬肝。
甘草小麥紅棗湯
功效：和中緩急，養(yǎng)心安神，補脾和胃。
適應癥：癔病、神經衰弱、失眠、盜汗等。
甘草性味甘、平，入脾、肺經，能和中緩急，潤肺，解毒：小麥性味甘、涼，入心、脾、腎經，能養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴：紅棗性味甘、溫，入脾、胃經，能補脾和胃、益氣生津、調和營衛(wèi)。每次用甘草10克，小麥30克，紅棗5枚，清水兩碗，煎至一碗，去渣飲湯。


                
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