本文目錄一覽

• 1，為什么我每次痛經(jīng)都會(huì)腰痛
• 2，中藥熏蒸療法治療鼻炎有什么優(yōu)勢
• 3，中醫(yī)怎么熏蒸美容方法
• 4，硬皮病的有效治愈方法
• 5，蒸艙的好處
• 6，心腦供血不足怎么辦
• 7，柚子子有何用途

1，為什么我每次痛經(jīng)都會(huì)腰痛

痛經(jīng)病，找中醫(yī)吃對(duì)癥的中藥成藥或草藥治療

痛經(jīng)病，到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)治療，不要盲目用藥

痛經(jīng)都會(huì)腰痛針灸就好

有炎癥的，，所以要注意的啊。有宮寒的先兆的啊，平時(shí)注意調(diào)理，不要吃或者是碰涼的，保持好的心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)每天吃20g的珍妃調(diào)經(jīng)膏，月經(jīng)期間停止，每天兩貼月月安的痛經(jīng)貼。這樣兩個(gè)月就是會(huì)好很多，三個(gè)月基本都不痛了

腎虛寒氣大，補(bǔ)腎多吃黑色食品。

這是腎虧的表現(xiàn)，要好好調(diào)理腎氣啊

2，中藥熏蒸療法治療鼻炎有什么優(yōu)勢

“中藥熏蒸療法”是指利用藥物煮沸后產(chǎn)生的蒸汽來熏蒸肌體,以達(dá)到治療疾病、養(yǎng)生保健的方法。中藥熏蒸療法治療鼻炎有什么優(yōu)勢？主要有以下幾點(diǎn)： 1、療效顯著 發(fā)汗解表、和衛(wèi)散邪、疏通腠理、調(diào)氣和血、解毒避穢、防疫保健等諸多功用，可廣泛用于全身各種皮膚病的治療，并有著較好的療效；將中藥物理作用于病灶，可改變皮膚病患者體質(zhì)，有效調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力恢復(fù)，恢復(fù)自然生理機(jī)能，避免長時(shí)間口服西藥激素及外用膏劑所導(dǎo)致的毒副作用。 2、快速高效 針對(duì)患者不同病情，采用個(gè)性化治療方案，整艙熏蒸治療系統(tǒng)，將中藥物理作用于病灶，快速產(chǎn)生病源抗體，有效治療各類皮膚病。 3、防止復(fù)發(fā) 采用中藥熏蒸治療療法治療皮膚病再輔以中藥內(nèi)調(diào)外治，加強(qiáng)病灶營養(yǎng)，提高自身免疫力，保持機(jī)體自然生理機(jī)能動(dòng)態(tài)平衡，恢復(fù)皮膚自我養(yǎng)護(hù)功能，徹底解決復(fù)發(fā)難題。 4、養(yǎng)容生肌 中藥熏蒸治療療法能使皮膚光滑細(xì)潤、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)容生肌、延年益壽。

3，中醫(yī)怎么熏蒸美容方法

　　中藥熏蒸美膚比直接貼敷臉上更有益。因?yàn)橘N敷中藥時(shí)間如果控制不好， 皮膚很容易因水分蒸發(fā)變得干燥、緊繃，藥效不能很好的吸收。而熏蒸的整個(gè)過程都是利用水汽給肌膚輸送營養(yǎng)，皮膚角質(zhì)層在熏蒸狀態(tài)的溫?zé)?、水汽、藥物的共同作用下可以讓角質(zhì)層含水量大幅提升，中藥成分就能很好的被肌膚吸。 　　中藥熏蒸通過熱、藥雙重作用而起。根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則，針對(duì)不同疾病不同分型辨證論治，應(yīng)在中醫(yī)專家望聞問切下配制相應(yīng)不同的中藥熏蒸，不是千人一方。這種方法解決皮膚病的問題效果明顯。比如：濕疹、蕁麻疹、牛皮癬、痤瘡等。除此之外，這種方法對(duì)婦科疾病，骨科疾病和一些外科疾病也有幫助。 　　熏蒸優(yōu)勢 　　避免腸胃刺激，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，將中藥通過皮膚給，優(yōu)勢很明顯： 　　1、可避免藥物對(duì)口腔黏膜、消化道及腸胃的刺激，減輕肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)，從而提高藥物的利用度。 　　2、天然藥物，辨證施治，療效獨(dú)特。有內(nèi)服藥物所不能發(fā)揮的醫(yī)療作用，綠色環(huán)保，安全可靠。 　　3、特制的治療艙體可讓藥氣均勻彌漫浸潤于患者全身，熏蒸排出邪毒，使治療過程成為中藥桑拿般享受過程，有助于消除患者的緊張感、不適感、提高對(duì)藥物治療的接受度。

4，硬皮病的有效治愈方法

硬皮病現(xiàn)被稱系統(tǒng)性硬化癥。通俗的講，就是皮膚變-硬的疾病。皮膚的改變是系統(tǒng)性硬化癥的明顯癥狀。但病變有重有輕，輕者僅有局部皮膚的硬化和鈣化，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)全身皮膚硬化增厚。典型的皮膚損害，依次經(jīng)歷腫-脹期、浸丆潤期和萎-縮期三個(gè)階段。1、對(duì)僅表現(xiàn)為雷諾現(xiàn)象的硬皮前期患者應(yīng)與下述疾病的雷諾現(xiàn)象鑒別：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組-織病、干燥綜合征、皮肌炎、肌炎、冷球蛋白血癥、大動(dòng)脈炎、凍傷、藥物性硬皮病樣癥狀。 2、系統(tǒng)性硬皮病與成-人硬腫病的鑒別：后者常發(fā)生于感染、發(fā)-熱性疾病后，多自頸后皮膚深層呈堅(jiān)-實(shí)性硬腫，漸延至面部、軀干及肩臂丆部，無-毛細(xì)血管擴(kuò)張。色素變化、萎丆縮和雷諾現(xiàn)象等。病程有自限性，可在1-2年消退，不留痕跡。系統(tǒng)性硬皮病還需與混合結(jié)締組-織病、皮肌炎鑒別。 3、對(duì)有硬皮表現(xiàn)者需與硬斑病、條形硬皮病、嗜酸性筋膜炎、新生兒硬腫病、硬皮粘-液水腫病、卟啉病、淀粉樣變等鑒別。內(nèi)臟損害則需與神-經(jīng)性胃無力、原因不明性肺纖維化、遺傳性出-血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥鑒別。2、 終上所述，一定要及早的防治，用軟!質(zhì)!霜以面耽誤病情?。?！這樣可以么？

系統(tǒng)性硬皮病是一種很復(fù)雜的疾病，需要專門從事本病研究的醫(yī)生經(jīng)過全面深入的了解患者的病情后，再結(jié)合每位患者的不同變化給予個(gè)體化治療，并不是千篇一律用一種統(tǒng)一的模式治療就能解決問題，同時(shí)還需要患者及家屬在飲食調(diào)護(hù)諸多方面共同配合，才能達(dá)到最佳治療效果，我聽說蘭教授是從事系統(tǒng)性硬皮病等自身免疫性疾病的治療和研究工作長達(dá)30多年，不用西藥激素、免疫抑制劑、細(xì)胞毒素劑、純中藥治療，你可以去了解下。

可以，遠(yuǎn)紅外養(yǎng)生艙可以讓組織細(xì)胞再生。

5，蒸艙的好處

中藥香蒸艙(中藥汽療儀器)是一種利用祖國中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)外治理論的藥物熏蒸療法，對(duì)患者進(jìn)行全身中藥熏蒸透皮治療的高科技、智能化產(chǎn)品。 中藥熏洗療法是把中藥煎煮后產(chǎn)生藥物離子，借用其熱滲透力及藥理作用熏蒸患部的一種中醫(yī)外治療法。中藥汽療儀作用機(jī)制為：在皮膚或患部進(jìn)行直接熏蒸的時(shí)候，由于離子熱滲透力和藥物作用，能刺激神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，改善局部營養(yǎng)狀況和全身功能，從而達(dá)到治愈疾病的目的。中藥熏蒸不僅在風(fēng)濕、骨傷、皮膚、肛腸和內(nèi)、外、兒、婦等科疾病的治療方面療效顯著，而且在養(yǎng)生康復(fù)、強(qiáng)壯身體、消除疲勞、克服亞健康、美膚美體等方面也行之有效。 中藥熏蒸艙特點(diǎn)： ☆ 中藥熏蒸由皮膚給藥，可避免藥物對(duì)口腔粘膜、消化道及胃腸的刺激，減輕肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)，藥物直達(dá)患處，療效好、副作用少 ☆ 中藥汽療儀采用多級(jí)安全保護(hù)、機(jī)電分離設(shè)計(jì)，使用安全可靠 ☆ 中藥熏蒸艙艙體可前后傾角，病人進(jìn)出方便，可自由選擇體位，熏蒸過程舒適 ☆ 熏蒸艙內(nèi)配件采用不銹鋼、黃銅為原料，避免銹蝕、延長設(shè)備使用壽命 ☆ 熏蒸艙背部、足底循環(huán)送氣系統(tǒng)符合人體經(jīng)絡(luò)走向，溫度均衡、時(shí)間控制精確，確保療效 ☆ 中藥熏蒸艙具有冷凝水回收功能，確保艙體內(nèi)干爽 ☆ 中藥汽療儀為液晶屏全中文顯示 ☆ 熏蒸艙體材料及主要使用配件均采用進(jìn)口材料，質(zhì)量可靠、性能穩(wěn)定 ☆ 熏蒸治療結(jié)束后，一鍵自動(dòng)消毒、臭氧消毒，有效避免醫(yī)源性交叉感染 ☆ 中藥熏蒸艙操作使用簡單、易學(xué)易用，一般醫(yī)護(hù)人員經(jīng)短期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，掌握常用藥物和熏蒸方劑的治療作用和應(yīng)用范圍，即可臨床操作 ☆ 中藥汽療儀配備MP4及語音呼叫系統(tǒng)，方便病人使用，使治療更加輕松、舒適，有助于藥物吸收 ☆ 熏蒸艙體采用玻璃鋼中空設(shè)計(jì)、多重保溫措施，電磁爐加熱、氣量充足，升溫快，可節(jié)能30% 中藥熏蒸艙適應(yīng)癥： 風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、脊柱炎、骨關(guān)節(jié)疼痛、骨刺引起的疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出癥、急慢性軟組織損傷、骨傷后其功能恢復(fù)、銀屑病、皮炎、濕疹、痤瘡、硬皮病、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、皮膚瘙癢癥、中風(fēng)后遺癥、感冒、神經(jīng)衰弱引起的失眠、慢性腸炎、胃寒痛、腎病尿毒癥、???、便秘、綜合疲勞等疾病。 汽療儀禁忌癥： 急性傳染病、重癥心臟病、高血壓病、重度貧血、動(dòng)脈硬化癥、婦女妊娠及月經(jīng)期、對(duì)藥物皮膚過敏者。 中藥熏蒸艙使用注意事項(xiàng)： ☆ 治療應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，如有頭暈或其他不適，應(yīng)停止治療并酌情處理。 ☆ 吃飯前后半小時(shí)內(nèi)不宜治療，治療時(shí)室溫應(yīng)不低于20℃，冬季治療結(jié)束后出艙及走出戶外應(yīng)注意保暖。 ☆ 藥氣溫度以不燙為宜，治療時(shí)間不超過半小時(shí)，老人、兒童和急癥患者應(yīng)由專人陪護(hù)

6，心腦供血不足怎么辦

可以試試這兩招，對(duì)調(diào)節(jié)氣血很有好處，堅(jiān)持會(huì)受益的?。?！ 氣能行血，氣能攝血，氣能生血，血能載氣，氣行血?jiǎng)t行，氣滯血?jiǎng)t凝。調(diào)節(jié)呼吸，氣血通暢，經(jīng)絡(luò)通暢了，一切就好了。冬季養(yǎng)生早臥晚起，以待日光。中午少睡一會(huì)足夠。 子時(shí)(晚上11~1點(diǎn))和午時(shí)(中午11~1點(diǎn))都是陰陽交接的時(shí)辰，晚上子時(shí)陰盛至極，開始陽升陰降，中午午時(shí)陽盛至極，開始陽降陰升。中醫(yī)養(yǎng)生注重睡好子午覺，可以健康長壽。 教你一招，調(diào)節(jié)呼吸法——也叫呼吸吐納法。 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸兩種： 第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因?yàn)樵诤粑鼤r(shí)，一呼一吸，必須都能達(dá)到下腹部。在吸氣時(shí)，空氣入肺，充滿周身，肺底舒張，抑壓橫膈膜，使空氣下降，這時(shí)胸部空松，腹部外凸，在呼氣時(shí)，腹部收縮，橫膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底濁氣，外散無余。可見呼吸作用，雖與肺葉有密切關(guān)系，但它的伸縮，常須依靠下腹和橫膈膜的運(yùn)動(dòng)，方能合乎自然大法，使血液循環(huán)流暢。我們不但在靜坐時(shí)，須用此法，實(shí)際上，不論行、住、坐、臥，應(yīng)該隨時(shí)使用。關(guān)于自然呼吸法的調(diào)和方法如下： （a）、呼息時(shí)，臍下腹部收縮，橫膈膜向上，胸部緊窄，肺底濁氣可以擠出。 （b）、吸息時(shí) , 從鼻中徐徐吸入新鮮空氣，充滿肺部，橫膈膜向下，腹部外凸。 （c）、呼息吸息，均使自然，漸漸細(xì)長，達(dá)于下腹。 （d）、呼吸漸漸靜細(xì)，出入很微，反復(fù)練習(xí)，久之自己不知不覺，好像無呼吸的狀態(tài)。 （e）、能做到無呼吸的狀態(tài)，那末沒有呼息，也沒有吸息，雖有呼吸器管，好像不必用它；而氣息彷佛從全身毛孔出入，到這一步，可以說達(dá)到了調(diào)息的極功。不過初學(xué)的人，切不可有意去求，必須聽其自然。 第二、正呼吸，這一方法，主張呼吸宜細(xì)長，宜達(dá)于腹部，以及使橫隔膜上下運(yùn)動(dòng)等，都與自然法，沒有兩樣。不過呼吸時(shí)腹部的張縮，完全相反。因?yàn)榉春踝匀缓粑?，所以也叫做逆呼吸。關(guān)于正呼吸的調(diào)和方法如下： （a）、呼息宜緩而長，臍下氣滿，腹部膨脹，胸部空松，橫膈膜馳緩。 （b）、吸息宜深而長，空氣滿胸，胸部膨脹這時(shí)臍下腹部收縮。 （c）、肺部氣滿下壓，腹部收縮上抵，這時(shí)橫隔膜上下受壓迫，運(yùn)動(dòng)更為靈敏。 （d）、在靜坐時(shí)，呼息及吸息，宜極靜細(xì)，以自己也不聞其聲合宜。 全身放松，注意力集中在呼吸上，不一會(huì)就會(huì)睡著。 睡眠質(zhì)量好了，一切就都OK堅(jiān)持，你會(huì)受益！ 物我兩忘，無欲無求，天人合一，順其自然。心靜就是真功夫！ 還有一招，腹部按摩法。 睡前用手心按摩腹部。方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時(shí)針按摩和逆時(shí)針各按摩相同的圈數(shù)，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一只。做的同時(shí)并配合深長的呼吸，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快消化和提高腸道的吸收功能，并同時(shí)起到女性保健的作用還可以促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持吧，你會(huì)受益一生！ 用過的都受益了?。?！

不妨看看中醫(yī)，吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥，

不用太緊張 我也是腦供血不足而且我20歲 腦供血不足的根本原因是出在肩頸上 平常多做肩頸放松調(diào)理按摩 （揉肩 輕敲 慢拍等） 多點(diǎn)按肩頸上的穴位 風(fēng)弛 風(fēng)府穴

7，柚子子有何用途

服降血脂藥忌柚子 吃柚子好處多多 ◆高營養(yǎng)價(jià)值… ★養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。 ★含有豐富的天然水果纖為與維他命c(diǎn)，是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。 ★平日養(yǎng)生潤肺，增強(qiáng)免疫力；飯后食用有助於消化、通便，維持身體代謝循環(huán)之效。 ★含豐富的維生素p，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生。 ★柚肉屬於柑橘類堿性食物，含完整的低分子抗氧化物，可改善酸性體質(zhì)，醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)，多吃柚果可有效降低癌癥罹患率。 ★麻豆鎮(zhèn)農(nóng)會(huì)精選之優(yōu)良級(jí)麻豆文旦，品質(zhì)、甜度有保證，送禮自用兩相宜。 ◆柚子的其他用途： ★柚子皮洗澡，美容又可防蚊蟲：柚子的表皮富含精油，熬成湯汁之后加到洗澡水中，不但具有美容效果，也能避免受到蚊蟲的騷擾，因?yàn)槲孟x不喜歡柚子的味道。 ★柚子皮可當(dāng)做冰箱之除臭劑：把剝下來的柚皮放在冰箱的角落，柚皮的清香可以消除冰箱中的異味，并散發(fā)淡淡的柚子香。 http://www.enable.com.tw/action/123456.htm == 【科屬】為蕓香科植物柚的成熟果實(shí)。柚之變種甚多，其著名品種有文旦柚、沙田柚、坪山柚、四季拋、大紅拋等。 【別名】霜柚、臭橙、拋、文旦 【性味歸經(jīng)〕性寒，味甘酸；入肺、脾經(jīng)。 【功效主治】健胃消食，化痰止咳，寬中理氣，解酒毒。主治食積，腹脹，咳嗽痰多，痢疾，腹瀉，妊娠口淡等病癥。 【營養(yǎng)成分】每100克鮮果含水分 84．8克，蛋白質(zhì)0．7克，脂肪0．6克，碳水化合物12．2克，熱量57千卡，粗纖維0，8克，灰分0．9克，鈣41毫克、磷43毫克，鐵0．9毫克，胡蘿卜0．12毫克，硫胺素0．07毫克，核黃素0．02毫克，尼克酸o．5毫克，抗壞血酸41毫克，鉀257毫克，鈉0．8毫克，鎂16．1毫克。另含有豐富的有機(jī)酸。 【食療作用】 1．抗菌，抗病毒 柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對(duì)酵母和真菌等有抑制作用，對(duì)病毒感染的小鼠則有預(yù)防保護(hù)作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似，具有抗炎功效。 2，降低血糖 在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品。 3．解痙及增強(qiáng)維生素c的作用 柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用。而柚皮就和橙皮甙對(duì)小鼠因缺乏維生素c而致的眼睛球結(jié)膜血管內(nèi)血細(xì)胞凝聚及毛細(xì)血管抵抗力降低有改善作用。 4．祛痰鎮(zhèn)咳 袖子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。 【保健食譜】 1．柚子肉燉雞 柚子1只（隔年越冬者佳），雄雞1只（約500克左右）。先將雞宰殺，按常法洗凈；再將柚子去皮取肉，放入雞肚內(nèi)，加清水適量，隔水蒸熟，飲湯吃雞。每周1次，連服3次。此雞具有溫中益氣補(bǔ)肺，下氣消痰止咳的功效，適用于肺虛咳嗽及發(fā)作性哮喘等病癥。 2．柚汁蜜膏 柚子5—8只，蜂蜜5o0毫升，冰糖100克，姜汁10毫升。將柚子去皮核絞取其汁，用文火煎濃稠后，加人蜂蜜、冰糖和姜汁，同熬成膏狀，冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙，沸開水沖服，每日2次。此膏具有溫中理氣，和胃止嘔的功效，適用于妊娠惡心嘔吐，胃院疼痛不適諸病癥。 3．柚封童子雞 大柚子1只（8o0～1000克），童子雞1只（約500克），黃酒適量。柚子用刀切取頂蓋后，掏出果肉，保全柚殼（連蓋）備用；雞活殺，去毛剖腹，洗凈后切成小塊備用；將雞塊及內(nèi)臟放入柚殼內(nèi)，，淋上黃酒2匙，在原處加蓋，用竹簽支牢，再用細(xì)鐵絲捆緊不使柚蓋移動(dòng)； 將大張白紙用水打濕后糊貼在柚皮外2層，用調(diào)成厚糊狀黃泥糊裹柚子外殼，使整個(gè)柚子密封（泥厚約1厘米）；一刻鐘后待泥略干，將其放入已準(zhǔn)備的柴草灰火槽中（柚蓋朝上），用旺火慢慢煨熟（約4—6小時(shí)）；取出泥封柚子雞塊倒入瓷盆中，柚殼切成片，曬（或烘）干，裝瓶密封保存。 雞塊分3—4次食完，柚片每日1次，每次10克用沸水沖泡，代茶飲。此柚皮雞具有補(bǔ)養(yǎng)脾肺，順氣化痰作用，是治療慢性虛弱性支氣管炎和支氣管哮喘的食療驗(yàn)方。 4．柚子茶 熟柚子1只，綠茶100克。將柚子頂部平切下一蓋，取出果肉，裝進(jìn)綠茶，然后蓋頂包扎，置陰涼處1年以上，可取茶葉開水沖服。此茶具有行氣消食止痛的作用，能防治腹痛、腹瀉、及消化不良諸癥。

1.柚子皮煮水治小兒肺炎 將柚子吃完后,留皮晾干,放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下,連喝幾次就會(huì)好。 2.柚子皮煮水治療凍瘡 用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時(shí)，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。 這種方法需要耐心和長期堅(jiān)持（即使好了，也最好堅(jiān)持到這個(gè)冬天完結(jié)），可以促進(jìn)凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個(gè)干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨(dú)使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時(shí)間。 3.如果球鞋內(nèi)有異味，可以在吃完柚子后，將它那厚厚的皮塞入鞋內(nèi)，最好是塞滿整個(gè)鞋艙。3天后，保準(zhǔn)球鞋內(nèi)的難聞氣味全部消失。 4.可以做成菜，但是就比較麻煩咯，因?yàn)殍肿悠び锌酀奈兜?，要用開水煮了以后再用冷水泡上兩天才能吃的，記得削去黃色的表皮。還可以放在冰箱，或是房子里面處異味。 5.腌制柚子皮 (1)把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不會(huì)有點(diǎn)苦的。然后就把它橫著切成一條條，注意切薄點(diǎn)。放在開水中煮一下，然后就放在涼水中浸一兩天，其間要換一兩次水，換水時(shí)注意要先擠掉皮的水份，再放進(jìn)新水中（這樣可以去掉苦味）。 一兩天后，把皮擠去水，稍微晾一下，備用。然后就煮些白糖，煮成水一樣后（要吃辣的也可放些進(jìn)來），放皮進(jìn)去一起煮一會(huì)。這樣就做成了柚子糖了。 (2)柚子“釀”，做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然后每一塊都用小刀小心的剖出一個(gè)小口，用來把做好的餡放進(jìn)去（這個(gè)餡就隨大家的口味，平時(shí)你們釀豆腐用的就可以了）。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。 還有像柚子皮扣肉、柚子皮肉絲湯、柚子皮炒瘦肉這些菜，就是大家變著方法做就可以了

大多數(shù)人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丟了之，其實(shí)這是很可惜的。因?yàn)殍制な强梢允秤玫?，它不但營養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。 在眾多的秋令水果中，柚子可算是個(gè)頭最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的農(nóng)歷8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。 柚子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

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