本文目錄一覽

• 1，如何自制美白中藥面膜請教藥方和方法
• 2，中藥美白面膜怎么做
• 3，自制中藥美白面膜怎么做啊
• 4，中央養(yǎng)生堂四物中的講法與當歸如何淡斑用當歸如何制作面膜 搜
• 5，中藥美白面膜
• 6，什么樣的美白面膜最好用
• 7，中藥美白面膜粉的配方是什么

1，如何自制美白中藥面膜請教藥方和方法

制作美白面膜，中藥白茯苓2勺，白芨1勺，白芷1勺?；旌虾蠹臃涿?，如果感覺粘的話，就再加點牛奶，混合均勻后就凃在臉上。（跟平時做面膜沒什麼兩樣）?？梢栽谫徺I的時候讓藥房的師傅幫忙把這幾種重要分別磨成粉，然後每次就可以直接拿來用了。如果買成品呢，你可以試試艾弗莎美白抗皺面膜，美白面膜質(zhì)中比較好的，效果很明顯，強烈推薦

2，中藥美白面膜怎么做

材料:白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉制法:讓藥房幫忙把材料磨成粉，比例為1:1:1:1:1:1:1。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)將其攪拌成糊狀，涂在臉上，20~30分鐘后洗去。中藥店這些材料應(yīng)該不難找，檢查一段時間效果還不錯的。***** 我建議你看看論壇的精華,問題迎刃而解.大齡剩女,姜還是老的辣*****

3，自制中藥美白面膜怎么做啊

中藥白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感覺粘再加點牛奶，全都混合在一起，潔面后涂在臉上。第一次用完后感覺皮膚很滑很舒服，堅持使用后皮膚狀態(tài)變得越來越好。

有點麻煩哦，首先要去藥房買：人參，白芷、白芨、白茯苓、白芍、珍珠粉，買好之后要叫藥房內(nèi)的人磨成粉。調(diào)面膜的方法：選取膜粉12g左右（根據(jù)自已情況而定），加入大約5到10ml醋，醋必需要加的，用醋數(shù)為5度左右的黑陳醋最佳。如果您是油性皮膚、混合性皮膚，請您最好再加入蛋清與面膜調(diào)；如果您是中性皮膚、干性皮膚，請您最好再加入蜂蜜與面膜調(diào)。冬天可加入牛奶混合使用。蜂蜜就是超市普通的就行了，不必用什么高檔的土蜂蜜，牛奶就是平常喝的純牛奶。調(diào)成糊狀備用，干濕度以剛好能敷到臉不會太快掉下為宜。

4，中央養(yǎng)生堂四物中的講法與當歸如何淡斑用當歸如何制作面膜 搜

1、當歸粉面膜——除皺 當歸粉面膜的做法一 材料：白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。 制作：將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水，調(diào)成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鐘后洗掉。 　　功效：可除皺，嫩滑美白皮膚。 2、當歸粉——防脫發(fā)偏方　　用法是：當歸粉50克，加適量水煎煮2次，煎煮1000毫升過濾，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用鐵鋁，面部以煎劑蘸搽頭皮部洗頭后搓揉。 3、當歸粉面膜——美白淡斑　　材料：當歸粉1－2蛦、純凈水適量 　　做法：將當歸粉加入純凈水中，再用面膜紙浸透，敷臉15分鐘后洗凈。 　　心得：感覺是那種既能當保溫面膜又有美白功效的用了兩個星期， 　　就把膚色從暗沉的恐怖深淵里解救出來了！ 　　適用人群：膚色不均、斑點MM 4、當歸粉面膜——除皺，嫩滑美白皮膚　　準備材料：白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。然后將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水，調(diào)成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鐘后洗掉。 5、可滋潤皮膚，去皺，美白的當歸粉潤膚面膜當歸粉面膜的做法二 首先準備材料：當歸粉粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黃1個, 蒸餾水10毫升，然后將以上材料混合后，加入蛋黃,用蒸餾水調(diào)整其濃度。均勻涂于面部，敷面20分鐘后清水洗凈。農(nóng)家當歸粉粉是最白最好的支持農(nóng)家！

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5，中藥美白面膜

你好，一般中藥做美白面膜比較見效說的最多的就是七子白，也就是七中中藥打成粉做面膜，白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶。建議各買20克打磨成粉末，越細越好，做面膜時用牛奶調(diào)，不要太稀，稍微稠一點，再放點蜂蜜效果會更好。

[中藥美白面膜]中藥白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感覺粘再加點牛奶，全都混合在一起，潔面后涂在臉上。第一次用完后感覺皮膚很滑很舒服，堅持使用后皮膚狀態(tài)變得越來越好。[漢方美白面膜]把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，皮膚變白嫩，又便宜。[七子白美白面膜]材料：白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉制法：讓藥房幫忙把材料磨成粉，比例為1：1：1：1：1：1：1。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)將其攪拌成糊狀，涂在臉上，20~30分鐘后洗去。對于美白皮膚有特效。對于消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。

好像香港七老不錯

"美白面膜，你的皮膚還屬于年輕肌膚,選對護膚品做好基礎(chǔ)的皮膚保養(yǎng),就很好啦!美白面膜！護膚品日常護理: 洗面奶, 爽膚水, 面霜或乳液特殊護理: 保濕美白面膜美白面膜的品牌實在太多了,美白面膜你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟情況來調(diào)整.美白面膜不要長草跟風,做好基礎(chǔ)保養(yǎng),其他的問題就解決了.護膚，美白面膜一定要選擇對自己皮膚無害的才是最重要的！"

白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調(diào)勻，敷于臉部20~30分鐘，待敷料八分干時洗凈。油性皮膚者每周2次，干性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊致肌膚于一體。建議白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調(diào)敷于臉部，待干后再清水洗凈即可。

6，什么樣的美白面膜最好用

有個國貨的話御泥坊的礦物系列 礦物質(zhì)的不刺激 效果是不錯的

和潤坊的秘制美白面膜是我的大愛，我去年用的，現(xiàn)在皮膚改善了好多，人家都說我比以前白了，現(xiàn)在也隔了很久沒用了，但是沒見反彈，應(yīng)該是徹底見效了吧，嘻嘻，開心ing。。。淘寶上有賣的，樓主可以去看看，反正也不貴，效果倒真是不錯哦(*^__^*)

美即的面膜或者是我的美麗日記面膜好用，這兩款面膜我都用過我覺得都還蠻不錯的，不管是美白還是不睡都挺好的， http://union.uz88.net/cf.aspx?43&uz_002我每次都在這家買，價格也不貴。

美白產(chǎn)品還是我推薦給你吧,具體用那就要看你的膚質(zhì)了，因為不用膚質(zhì)的人適合不同的產(chǎn)品，皮膚還是很嬌嫩的，建議不要使用過于針對性的成人產(chǎn)品，同時盡量選擇一些天然品牌，例如中藥配方、水果配方等。 價格適中的，如果是油性肌膚，1）推薦使用曼秀雷敦的樂膚潔系列的爽膚水，是有吸油粉磨配方的，還有抗痘的作用，用后感覺很清爽，同時還有一種柑橘的味道，同樣適合過敏性皮膚使用。有小瓶裝，只有二十多元。 2）還有就是歐萊雅清潤系列的柔膚水，這個系列是不含油配方的，用后很清爽，適合春天使用；大概是八十元/200ml； 3）油性肌膚還可以選擇有毛孔細致作用的爽膚水，一般這種爽膚水都有控油的作用，同時油性肌膚大都毛孔比較粗，使用毛孔細致的爽膚水可以一舉兩得。 4）價格高一點的但是效果好的品牌有：佰草集（中藥配方）、蘭芝（純天然配方融合高科技）、資生堂。 如果是干性皮膚，則可選的范圍就比較多了，像是蝶妝、佰草集、蘭芝都有合適的，這些品牌雖然價格稍微貴了一點，但是容量都是很大的，效果又好，蠻劃算的。 保養(yǎng)皮膚要從20歲就開始。我推薦蘭芝的草莓酸奶面膜，用后感覺皮膚非常細滑，水水嫩嫩的，他的鎖水著哩面膜也很棒，如果兩個一起用的話效果會更好。 旁氏洗面類.30元左右。 凈白的吧..效果好 洗完干凈舒服 會白 妮維雅的水類.40元左右.各有長處 粉色補水 綠色控油 白色美白 隆力奇的乳液.40元左右. 保濕 大寶美容晚霜..能去不是很深的斑 20元 去黑頭就用牛奶加鹽 或者用10元一瓶的大寶.卸裝很好的 你如果經(jīng)常網(wǎng)上購物的話 ，要買真東西的話就去下面這個網(wǎng)站看看有你要的東西 這個網(wǎng)站是阿里巴巴合作網(wǎng)站，收錄了淘寶皇冠以上賣家800多家33個分類，剔除了大量的垃圾賣家和假的皇冠賣家，全部由站長手工錄制而成，基本每兩日更新一次。省去了喜歡網(wǎng)上購物的GGMM的大量風險和寶貴時間。本網(wǎng)站地址：www.cxjyx.com/index.htm 用的好的話希望收藏下 再為你介紹個我經(jīng)常逛的專門賣女性用品的購物網(wǎng)站，淘寶女人街里面的淘寶賣家信譽都在99%以上的真實信譽賣家。應(yīng)該有你需要的東西。網(wǎng)站地址是：www.nvrenjie114.com/

在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯. +Q 88 559 438 4我表姐產(chǎn)后在她的幫助下，成功恢復(fù)少女模樣~

花的樣子HANAFACE的玫瑰和紅酒面膜 都是美白效果很好的蠶絲面膜，也都是我自己用過的 你可以去淘寶上找找她家的旗艦店，我是在上面買的，覺得質(zhì)量不錯

7，中藥美白面膜粉的配方是什么

主要是白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶，即七子白，一些JS宣稱還含有人參、靈芝、當歸這些都是忽悠人的！

祛斑不但要使用具備正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品，內(nèi)外結(jié)合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。1. 遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。2. 月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;3. 日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復(fù)4. 精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：保證良好的作息時間，不要熬夜；1. 祛斑美白第一招：維C維E補起來長期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復(fù)肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應(yīng)多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要準備的材料有：50g鮮生姜、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然后根據(jù)自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復(fù)肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，堿面6g。首先取少量的溫水倒入堿面中，然后再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟后，把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處，效果顯著。

美白面膜diy 蜂蜜蛋黃敷 可人功效：驅(qū)散風邪，潤膚白面，尤其適用于干性肌膚和冬天里生活在干燥地區(qū)的人們加強保濕及美白。 材料：白僵蠶7.5克， 蛋黃1個， 白芷7.5克， 蜂蜜20毫升， 細辛7.5克，牛奶適量 做法： 1.將中藥材分別研磨為細末，再攪拌均勻。 2.雞蛋打入碗中，將蛋白拿掉，只取蛋黃，加入中藥粉攪拌均勻后，調(diào)入蜂蜜及牛奶，拌勻后均勻敷于臉頸部，避開發(fā)際、眉毛。 3.睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→10天1次 干性膚質(zhì)→3—7天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 抗氧化美白敷 可人功效：美白、穩(wěn)定肌膚，淡化斑痘疤痕。 材料：綠豆20克， 牛奶20毫升 做法： 1.將綠豆連皮一起研磨成細粉。 2.將牛奶慢慢加入，攪拌成膏狀待用。 3.將調(diào)制好的面膜，均勻敷于臉頸部，切記要避開發(fā)際、眉毛。 4.睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 珍白敷 可人功效：收縮毛孔，美白肌膚，預(yù)防皺紋。 材料：珍珠末5克，蛋白或蜂蜜20毫升 做法： 1.將雞蛋打于碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，把珍珠粉放入攪拌均勻，再均勻敷于臉頸部，避開發(fā)際、眉毛。 2.可于睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，用手輕輕按摩臉部穴位5—10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水將臉洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 保濕面膜diy 當歸潤膚敷 可人功效：補血活膚，潤膚保濕。 材料：當歸9克，甘草3克，白芷9克，蛋黃1個，姜黃3克，蒸餾水10毫升 做法： 1.中藥材分別研磨成細末，再攪拌均勻。 2.將雞蛋打入碗中，蛋白拿掉，只取蛋黃，放入中藥粉攪拌均勻，如果太過濃稠再加入蒸餾水調(diào)勻，均勻敷于臉頸部，要避開發(fā)際、眉毛。 3.睡前或有需要時敷于臉部20—30分鐘，等敷料八成干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 粉刺面膜diy 綠豆粉刺面膜敷 可人功效：軟化皮膚，凈化肌膚。 材料：滑石15克，綠茶15克，綠豆15克，蒸餾水20—30毫升 做法： 1.將滑石、綠茶、綠豆分別研磨為細末，再攪拌和勻。 2.加入蒸餾水與藥粉攪拌均勻后，均勻地敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。 3.睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 重點提示： 1.根據(jù)現(xiàn)代藥理研究，滑石所含硫酸鎂有吸附和收斂功效，內(nèi)服能保護腸壁。若滑石粉撒布于創(chuàng)面會形成被膜，有保護創(chuàng)面、吸收分泌物、促進結(jié)痂的功效。 2.此方除了可用于敷臉外，也可用來洗臉。敷臉剩下的藥粉，每次用約1元人民幣大小的一塊洗臉，能軟化肌膚，幫助表皮老化角質(zhì)細胞順利剝落，并有助于深藏于毛孔中的油脂與臟污順利排出。 消痘面膜diy 三黃敷 可人功效：清熱解毒，祛風止癢，治愈青春痘。 材料： 黃芩6克，黃連6克，黃柏6克， 白蘚皮6克，蒸餾水20—30毫升 做法： 1.將中藥材分別研磨為細末，再攪拌均勻。 2.把藥粉攪拌均勻后慢慢加入蒸餾水，攪拌均勻成膏狀，敷于臉頸部，避開發(fā)際、眉毛。 3.睡前或有需要時，敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次，發(fā)作期間，可每日敷用。 祛斑面膜diy 五白消斑膏 可人功效：淡化面部色斑，美白肌膚。 材料：白芨6克，白丁香4.5克，白附子6克，密陀僧3克，白芷6克，蛋白1個，白蘞4.5克，蒸餾水20—30毫升 做法： 1.將所有中藥材分別研磨為細末，再攪拌均勻。 2.把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉后，只取蛋白，再將藥粉放入攪拌均勻成稀膏狀。 3.睡前用溫水將臉清洗干凈，然后將此膏均勻地薄敷于臉頸黃褐斑處，避開發(fā)際、眉毛，早晨起來再將臉洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：使用次數(shù)→每晚使用，連續(xù)2周，休息3天后，可繼續(xù)下一個療程。 重點提示： 如果敷料剩太多，可冷藏于冰箱中，用保鮮膜包起，使用時拿出涂敷患處即可，但最多以一星期為限！ 玉肌敷 可人功效：潤燥養(yǎng)血，淡化膚斑，潤澤肌膚。 材料：生核桃9克，綠豆9克，滑石9克，蛋白1個 做法： 1.將核桃、綠豆、滑石分別研磨成細末，再攪拌均勻。 2.把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉，只取蛋白，再將藥粉放入攪拌均勻后，薄薄地均勻散于臉頸部，避開發(fā)際、眉毛。 3.睡前或有需要時，可敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 亮膚面膜diy 蘆薈敷 可人功效：清熱養(yǎng)陰，潤膚生肌，光澤顏色，膚色明亮。 材料： 蘆薈2—3大片(藥30克) 做法： 1.將整片蘆薈洗凈后切開，將葉皮與葉肉緊貼的葉子及一層黃色膜徹底削掉，只取葉肉及汁，再將果肉打碎。 2.或取整片葉肉均勻敷于灼傷的部位，避開發(fā)際、眉毛，蓋上紗布15—20分鐘即可，等敷料八分干后，用溫水稍洗患部即可。 誠意叮嚀： 1.皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無特殊反應(yīng)再擦于臉上。有紅腫熱痛等過敏反應(yīng)者，請勿使用。 2.取蘆薈肉時，可將蘆薈洗凈切開，用湯匙刮取，這種方法較為簡單，且取得干凈。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。 黃瓜敷 可人功效：美白潤膚，鎮(zhèn)靜抗炎。 材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升 做法： 1.先將1條小黃瓜洗凈，切片(等敷前再切)，貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，避開發(fā)際、眉毛，貼15—20分鐘，貼至稍干后即可取下再換一片續(xù)貼。 2.或?qū)⑿↑S瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可于需要時敷于臉上，再蓋上紗布，約20分鐘后用溫水洗凈。 誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。 絲瓜敷 可人功效：美白防斑，保濕潤膚。 材料：絲瓜30克，蜂蜜適量 做法： 1.將絲瓜洗凈，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜攪拌均勻，敷貼于洗凈的臉部或灼 傷的部位，避開發(fā)際、眉毛。 2.睡前或有需要時，敷15—20分鐘，敷至稍干后即可用溫水洗凈。

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以?？茖W的祛斑方式是內(nèi)外結(jié)合，雙向祛斑。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。1. 遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。2. 月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;3. 日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復(fù)4. 精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：保證良好的作息時間，不要熬夜；1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養(yǎng)品。合理適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán)和新陳代謝。2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當保養(yǎng)和護理，能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預(yù)防和減少因為后天因素出現(xiàn)的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節(jié)，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

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