1，朋友送的靈芝不知道是真是假他說是海南白沙的山貨但他確實(shí)是海

是赤芝，也稱紅靈芝。味苦，歸心經(jīng)。每次20~30克，跟煮中藥一樣，煮水喝就OK了。

這個(gè)靈芝是真的

靈芝是泡酒了..怎么 能吃！ 是真的靈芝！再看看別人怎么說的。

2，朋友送的靈芝不知道是真是假他說是海南白沙的山貨但他確實(shí)是海南白沙

展開1全部 是赤芝，也稱紅靈芝。味苦，歸心經(jīng)。每次20~30克，跟煮中藥一樣，煮水喝就OK了。

3，海南小靈芝怎么樣

海南是野生靈芝主產(chǎn)地 島上有很多靈芝品種 黑芝 白芝 紅芝 紫芝 竹芝等大小不一 顏色不同 靈芝喜暖濕 海南島屬熱帶雨林氣候 特別是尖峰地區(qū)更適合靈芝生長(zhǎng) 其靈芝品質(zhì)也極佳 大約價(jià)位每市斤幾十元人民幣到小一千元人民幣的樣子 小小的野生竹靈芝最貴 其它都兩三百元的樣子 這是當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)野生芝的價(jià)格 島上人大都有飲靈芝茶的習(xí)慣?

海南是野生靈芝主產(chǎn)地 島上有很多靈芝品種 黑芝 白芝 紅芝 紫芝 竹芝等大小不一 顏色不同 靈芝喜暖濕 海南島屬熱帶雨林氣候 特別是尖峰地區(qū)更適合靈芝生長(zhǎng) 其靈芝品質(zhì)也極佳 大約價(jià)位每市斤幾十元人民幣到小一千元人民幣的樣子 小小的野生竹靈芝最貴 其它都兩三百元的樣子 這是當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)野生芝的價(jià)格 島上人大都有飲靈芝茶的習(xí)慣?

4，海南靈芝屬于什么靈芝

海南是野生靈芝主產(chǎn)地 島上有很多靈芝品種 黑芝 白芝 紅芝 紫芝 竹芝等大小不一 顏色不同 靈芝喜暖濕 海南島屬熱帶雨林氣候 特別是尖峰地區(qū)更適合靈芝生長(zhǎng) 其靈芝品質(zhì)也極佳 大約價(jià)位每市斤幾十元人民幣到小一千元人民幣的樣子 小小的野生竹靈芝最貴 其它都兩三百元的樣子 這是當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)野生芝的價(jià)格 島上人大都有飲靈芝茶的習(xí)慣?

海南是野生靈芝主產(chǎn)地 島上有很多靈芝品種 黑芝 白芝 紅芝 紫芝 竹芝等大小不一 顏色不同 靈芝喜暖濕 海南島屬熱帶雨林氣候 特別是尖峰地區(qū)更適合靈芝生長(zhǎng) 其靈芝品質(zhì)也極佳 大約價(jià)位每市斤幾十元人民幣到小一千元人民幣的樣子 小小的野生竹靈芝最貴 其它都兩三百元的樣子 這是當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)野生芝的價(jià)格 島上人大都有飲靈芝茶的習(xí)慣?

5，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對(duì)人體起到調(diào)節(jié)作用，對(duì)于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對(duì)人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

6，海南省東方市地區(qū)小葉相思樹長(zhǎng)的這個(gè)是靈芝嗎

展開1全部 是的，這是靈芝。靈芝是十分珍貴的藥材，看樣子應(yīng)該是野生靈芝?？梢韵蛲獬鍪郏部梢阅脕碜约号菥疲蛘哽覝乓稽c(diǎn)。

7，靈芝是不是年份越久越好

不是野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。大家購(gòu)買靈芝，不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。

8，哪個(gè)產(chǎn)地的野生靈芝最好

建議不要購(gòu)買野生靈芝，原因 1、野生靈芝稀少，現(xiàn)在更少，一般長(zhǎng)在深山中。海南培育的靈芝，健康，無(wú)污染。原因 2、野生靈芝生長(zhǎng)在野外，自然環(huán)境和土壤環(huán)境極有可能受到污染，重金屬超標(biāo)，靈芝體內(nèi)的重金屬含量也會(huì)跟著超標(biāo)。原因 3、野生靈芝的采摘時(shí)機(jī)無(wú)法準(zhǔn)確掌握，因此，野生靈芝的品質(zhì)差異性很大，總體應(yīng)用效果差。人工栽培的靈芝，工作人員每天必須去觀察其生長(zhǎng)情況，同時(shí)，不斷將采樣送至實(shí)驗(yàn)中心做成份檢測(cè)，當(dāng)其功效成份如靈芝多糖含量達(dá)最高值時(shí)。鑒于以上幾種原因，請(qǐng)選擇購(gòu)買人工培養(yǎng)的靈芝，從營(yíng)養(yǎng)成分和使用安全性來說，都比野生的要好。價(jià)格比也野生的低很多關(guān)于靈芝點(diǎn)擊這里網(wǎng)頁(yè)鏈接

9，靈芝年份越久越好么

不是經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

10，海南黑野生靈芝有什么藥用什么人才可吃用

展開1全部 一般靈芝大人小孩老人都可以吃，不過不建議給小孩吃畢竟在發(fā)育身體若經(jīng)常生病可以適當(dāng)吃點(diǎn)、。野生黑靈芝【功能主治】：能補(bǔ)中強(qiáng)智、寧心益胃，用于神經(jīng)衰弱、失眠、胃痛、消化不良、解菌毒，有一定的抗癌作用。應(yīng)用范圍非常廣泛，無(wú)論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服用。紫芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等各個(gè)系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于紫芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正常化

11，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購(gòu)買靈芝，不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

12，海南靈芝王和竹靈芝的區(qū)別

展開1全部 、竹靈芝的功效　　生于竹林而得名，又名長(zhǎng)頸靈芝，小紅靈芝，味微苦，有異香，已近滅絕，是靈芝中極珍稀品種。　　野生竹靈芝排熱清毒、醒腦鎮(zhèn)腑、補(bǔ)血益精、悅色減皺、對(duì)治療慢性支氣管炎、婦科病、美容潤(rùn)膚效用顯著。有抗癌、改善心腦血管血液循環(huán)、保肝解毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠等功效。對(duì)月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)等婦科疾病有良好功效，另有潤(rùn)膚美容的效果?！　?、竹靈芝是竹子林中長(zhǎng)的一種靈芝，具有一定的清熱解毒方面的功效，如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)或者是肝功能失調(diào)的現(xiàn)象，也可以通過使用這種方法進(jìn)行調(diào)理，野生竹靈芝還能夠有效的抗癌，對(duì)于改善心腦血管等方面病變都有很好的效果?！　?、竹靈芝還具有一定的美容的效果，如果出現(xiàn)了咳嗽或者是氣喘的癥狀，也可以通過這種方法進(jìn)行調(diào)理，竹靈芝具有一定的補(bǔ)氣安神等方面的作用，很多女性如果出現(xiàn)了貧血的癥狀，出現(xiàn)了眩暈或者是民政也可以通過食用竹靈芝的方法來養(yǎng)生保健?！　?、竹靈芝藥用價(jià)值是非常高的，能夠起到一定的抗衰老的作用，在一定程度上能夠有效的調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)和新陳代謝方面的功能，其實(shí)竹靈芝比其他的靈芝或者是靈竹的藥用價(jià)值有一定的區(qū)別，能夠在一定程度上治療高血壓等疾病。　　二、靈芝的作用與功效　　靈芝的性味歸經(jīng)：味甘，性溫，入心、脾、腎、肺四經(jīng)。靈芝的味雖甘，但也微帶點(diǎn)苦，但是苦而香?！　§`芝的主要作用（與其它中藥配伍）：具有抗癌防癌、護(hù)肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中風(fēng)，抗衰老及改善神經(jīng)衰弱等作用?！　】商岣呙庖吡Γ鰪?qiáng)患者自身的抗癌能力，有抗癌防癌之功效?！　∷鼘?duì)各種肝病都有一定的療效，可改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常?！　∷蓴U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防?！　∷山档脱懝檀?、脂蛋白和甘油三脂，并預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成?！　∷筛纳凭植课⒀h(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于中風(fēng)有良好的防治作用?！　∷艽傺?、肝臟和骨髓的核酸、蛋白質(zhì)的生物合成，因此有效地抗病防衰老?！　∷鼘?duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效?！　?duì)于靈芝和竹靈芝哪個(gè)好，其實(shí)要根據(jù)靈芝和竹靈芝相應(yīng)的功效來看，對(duì)于我們而言只有適合自已的才是最好的。

13，海南靈芝的拉丁名

海南靈芝J．D．Zhao. Ganoderma kunmingense

海南靈芝-中文學(xué)名海南靈芝 拉丁學(xué)名 Ganoderma 定 名 人 J．D．Zhao 海南靈芝-形態(tài)描述擔(dān)子果一年生或可多年生，有柄，木栓質(zhì)。菌蓋半圓形、近圓形或近腎形，扁平或近馬蹄形，1.5-5.5× 1.5-4.5cm，厚1-2.2cm；表面紅褐色到黑褐色，紫紅色到紫褐色，有似漆樣光澤，具明顯的同心環(huán)溝，放射狀皺不明顯；邊緣鈍或呈截形，完整；菌肉分層不明顯，上層呈木材色、黃褐色或淡褐色，接近菌管處呈褐色，厚 0.1-0.2cm；菌管長(zhǎng)0.3-2cm，分層不明顯，褐色；孔面污白色、淡褐色或褐色；管口近圓形或呈圓形，每毫米 4-6個(gè)。菌柄背生或背側(cè)生，圓柱形，常粗細(xì)不等，有時(shí)近似念珠狀，長(zhǎng)4-15cm，粗0.3-1cm，與菌蓋同色或較深。<br> 皮殼構(gòu)造呈擬子實(shí)層型，淡褐色到褐色，組成菌絲棍棒狀，頂端膨大部分寬4.5-7μm，長(zhǎng)20-30μm，有時(shí)組成菌絲較短。<bR> 菌絲系統(tǒng)三體型：生殖菌絲透明、薄壁，有橫隔膜，直徑 3-4.5μm；骨架菌絲淡褐色，厚壁到實(shí)心，樹狀分枝，骨架干直徑2.5-4.5μm，分枝末端形成鞭毛狀無(wú)色纏繞菌絲；纏繞菌絲無(wú)色，厚壁，分枝，直徑1.5-2μm。<br> 擔(dān)孢子卵圓形或頂端稍平截，雙層壁，外壁無(wú)色透明，平滑，內(nèi)壁淡褐色到褐色，有明顯小刺，8.7-11× 5.2-6.9μm。 中國(guó)分布 浙江蘭溪（38001）；福建（49908）；廣西靈山（ 42742）；海南壩王嶺（29747，37857，37858，37860， 37861，37862，37864，37983，37984，37985，37993， 37994模式，37995，37996，37998，38177，38178， 38179，38227，38271，42297，42533，42603，60598， 63684）、黎母山（37859，37997）、尖峰嶺（28766）；云南勐臘（38000）、西疇（25072）。 世界分布 中國(guó)。 模式產(chǎn)地 中國(guó)（海南）。

14，海南野生靈芝怎么吃有什么效果

展開3全部 煲湯泡茶（研磨才行）食用方法介紹如下：　　1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，通常一朵干靈芝泡1杯，可沖開水喝一天?！　?、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，倒入罐內(nèi)，加水，象煎中藥相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，天天喝多少都無(wú)限制。 　　3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)方可喝，還可加入務(wù)必的冰糖或蜂糖?！　?、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 　　5、靈芝湯：靈芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很好?！　?、靈芝燉豬蹄：取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，倒入煮沸的水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中倒入豬油，燒熱加蔥姜煸香，倒入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。 靈芝有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)肺益腎、健脾安神的用處?，F(xiàn)實(shí)研究表明，靈芝能增強(qiáng)身體抵御疾病的能力，有健膚抗衰老的用處。《隨息居飲食譜》云：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑表皮，長(zhǎng)肌肉?！爆F(xiàn)實(shí)研究表明豬蹄含膠原蛋白，身體若缺乏就會(huì)細(xì)胞脫水，彈性減少，致使臉上表皮松弛，呈現(xiàn)皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤(rùn)表皮?！　?、靈芝扶正湯 　　材料：　　烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調(diào)料適量。 制法：先將烏龜?shù)谷脲亙?nèi)，用清水煮沸，撈起后去甲殼及內(nèi)臟，切塊略炒，然后與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調(diào)料入味?！　」δ埽骸　】煞乐伟┌Y，增強(qiáng)抵御疾病的能力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白靈芝）?！　?、靈芝強(qiáng)身湯　　材料：　　靈芝（含孢子粉）、黃芪、黃精、雞血藤各15克、瘦豬肉一百克。 制作：共煮湯，油鹽調(diào)味，每日一劑能益氣健脾、養(yǎng)血、增強(qiáng)機(jī)體抵御疾病的能力。　　功能：適用于頭暈、乏力、納差、體虛之人或腫瘤病者術(shù)后、化療后體虛或白血球低下者。 靈芝降糖消脂湯 材料：赤靈芝（含孢子粉）45克，灰樹花20克，野松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或葉）15克，番石榴葉10克（或青番石榴一百克），羅漢果1/6只，豬橫月利一條?！　≈谱鳎褐喜牧舷磧舻谷腱覂?nèi)，加清水猛火煲滾后文火再煲2鐘頭，調(diào)味食用?！　」δ埽簩?duì)高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病有食療價(jià)值?！　?、降脂纖體湯　　材料：靈芝30克，東北木耳25克，山楂10克或山楂葉10克，田七2克，竹蓀15克，蜜棗3只。 　　制作：全部材料洗凈后猛火煲滾后文火再煲1.5鐘頭，調(diào)味食用。　　功能：適用于高血脂、肥胖、中氣不足、腸部和胃部不舒適癥狀者，可起到養(yǎng)顏減肥調(diào)理腸部和胃部的輔助食療用處。 制作靈芝湯時(shí)，可對(duì)于各人的飲食愛好，在湯料中加入適量的肉類如瘦豬肉、豬脊骨、排骨、雞或兔肉等，大增靈芝湯的風(fēng)味。 杜仲，又名思仙、思仲、木棉、絲連皮、紅楝樹皮。它是落葉喬木杜仲樹上割下的樹皮，按務(wù)必方法和規(guī)格加工成的一種名貴藥材。 藥用價(jià)值高，配方較寬，除有持續(xù)高效降壓用處外，還能安胎、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨；所制丸、散有思仙散、杜仲丸等。服用杜仲或以杜仲配制的丸、散藥劑，可治腰脊酸痛、小便余瀝、陰下濕癢、胎漏欲墜等病癥。經(jīng)臨床診斷鑒定證明，該藥尤以治理前期高血壓及兒童麻痹后遺癥最有效。

15，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(zhǎng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌伲堑弁醪拍芟碛玫膶毼?，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(zhǎng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長(zhǎng)，只會(huì)木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)?？顾ダ希何覀?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(zhǎng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實(shí)這種靈芝是培育出來給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會(huì)挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價(jià)比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

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