本文目錄一覽

• 1，古代醫(yī)師作的香包可以養(yǎng)生它里面裝的有那么藥材
• 2，健康之路美麗女人養(yǎng)出來中香囊的配方
• 3，吸氣困難 憋氣 勞累 乏力
• 4，端午節(jié)裝香囊用得香草都是什么
• 5，哪些中藥才適合用來做香囊防治流感
• 6，香包的來源 急急急
• 7，怎樣養(yǎng)生

1，古代醫(yī)師作的香包可以養(yǎng)生它里面裝的有那么藥材

應該是艾草。艾草防蚊蟲，補陽氣。

2，健康之路美麗女人養(yǎng)出來中香囊的配方

健康之路中醫(yī)認為芳香類中藥能避穢解郁，聞香解郁也可以趕走壞情緒。講佩蘭3克、藿香6克、丁香6克、薄荷6克、薰衣草9克裝入布袋，扎緊袋口即可，需要注意的是裝香囊的藥物不宜清洗和晾曬，裝藥材的布袋最好選用棉布的。

3，吸氣困難 憋氣 勞累 乏力

可能由于你過度疲乏 心神中暑所致推薦你一個方法睡覺時放在枕頭邊用薰衣草做成香包 助睡安神醒后聞傳統(tǒng)中藥材散發(fā)出來的藥香，神奇，迷人，讓我們有機會做這樣一款不同于普通香包的養(yǎng)生香包。精選開竅醒神的冰片、白芷、蒼術、川穹等四款中藥材，裝進親手縫制的水洗棉麻小袋子里面，伴身而行，困倦的時候，拿起來放到鼻下，呼吸間真別有一番感受。

4，端午節(jié)裝香囊用得香草都是什么

端午節(jié)佩戴香囊也是一個傳統(tǒng)的端午節(jié)習俗，端午前后氣溫飆升，許多蚊蟲滋生，細菌霉菌也繁殖迅速。俗話說“帶個香草袋，不怕五蟲害”。傳統(tǒng)香囊慣用的白芷、川芎、芩草、甘松等中藥，可添加山萘、熏草、澤蘭、艾葉，磨研、提煉成粉狀，縫制而成。香囊選用的中草藥多具有散風驅寒、健脾和胃、理氣止痛、通九竅之功能，且大都含有揮發(fā)油，氣味清香純正、持久，多數(shù)中藥有效成分對多種細菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或殺滅功能，從而起到了驅邪避瘟的作用?！　∏О倌陙?，從燃燒香蒿、燔柴祭天，到佩戴香囊、蘭湯沐浴，香品廣泛用于辟邪、除穢、驅蟲、療疾。焚香、熏香、佩香、浴香與道家儒家醫(yī)家養(yǎng)生的理念緊密結合，成為日常生活的一部分。

還叫葉香

5，哪些中藥才適合用來做香囊防治流感

香囊采用十五種芳香藥材，包含丁香公、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾葉、佩蘭、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、蒼術、薄荷、藿香等名貴中草藥做成的中藥香包，可以掛在車里家里，或小孩子身上，也可掛在手機上，鑰匙操上，不但好看，而且能夠有效預防秋冬季流感。藥方：艾葉9克、蒼術9克、菖蒲9克、佩蘭9克、藿香9克、山柰9克、丁香3克、檀香5克、肉桂5克?！　∽⒁馐马棧骸? 1)每天嗅聞香囊數(shù)次，香囊有效期為1-2周，藥效揮發(fā)后需更換藥材?！　?)家里用或公交車上用，每個房間香囊藥粉量10g左右。私家車用，香囊藥粉量可減少到5g?！　?)孕婦忌用，過敏患者慎用?！　?)可與茶飲、煎服方配合使用預防。

以解毒清熱 祛風等為主

6，香包的來源 急急急

香包的由來　　人吃五谷雜糧生百病，這是人類初萌時就知曉的道理。因此，人類想盡一切辦法，與之抗爭著，戰(zhàn)斗著?！　∏О倌陙?，在與疾病抗爭的歲月里，造就了很多被后人敬為神明的名醫(yī)。如神農、扁鵲、華佗、李時珍、孫思邈等。他們在祖國醫(yī)藥學發(fā)展史上，都起到了不可估量的作用?！　≈袊t(yī)學是經千百年無數(shù)醫(yī)學家實踐得來的，它是底蘊深厚的寶庫。時至今日，中醫(yī)在世界醫(yī)學上已起到了重要作用。有很多醫(yī)理讓外國醫(yī)學界驚嘆不已！我國的香包就是其中之一。其實這種內病外治的方法，我國古醫(yī)書上早有記載。晉末《劉涓子鬼遺方》，清代《串雅內編》、《串雅外編》、《理瀹駢文》及《急救廣生集》等，都分別記有相當實用的內病外治療法的論述，其中有鼻嗅、點眼、吹擦、煙熏、敷貼等，在治療中起到了十分重要的作用?！　∥覈糠甓宋绻?jié)，都掛香包，內裝雄黃、熏草、艾葉等物，用以祛邪強身。香包在民間廣為流傳已有幾千年，《封神榜》小哪吒的紅兜肚，有斗邪必勝的效果；《白蛇傳》的老和尚用雄黃酒逼白蛇現(xiàn)原形等。由此可見，這些神化了的香包已深入中華民族的文化之中?！　∑鋵?，早在《抱樸子·登涉》中就有記載：“黃帝欲登園丘，其地多大蛇，廣成子教之佩戴雄黃，其蛇皆去?！焙筮@個記載被美國人W·愛伯哈德拿了去，在他編撰的《中國文化象征詞典》中，就這段記載作了如下說明：“黃帝部族發(fā)生了大瘟疫，聽說廣成子醫(yī)道高明，前去討教治療瘟疫的辦法，廣成子用雄黃裝包，讓他佩戴在身上，結果治好了?！边@一說法倒也符合唯物思想?！　≡谶h古時代，廣成子其人既是巫師也是醫(yī)生。可見香包在我國遠古時代就有了。　　為適應廣大人民群眾養(yǎng)生保健和祛病強身之需要，近期，由中國中醫(yī)藥學會養(yǎng)生保健學會副會長、陜西高級專家協(xié)會副會長、陜西咸陽抗衰老研究所所長、中國聯(lián)合國協(xié)會人類健康研究所所長、北京中醫(yī)藥大學名譽教授、中日友好醫(yī)院名譽研究員教授、國家有突出貢獻中青年專家、“世界發(fā)明家獎”獲得者來輝武根據(jù)“正氣存內，邪不可干”、“內病外治”、“外病外治”、“芳香避穢”以及中藥四氣五味等理論，廣泛參閱歷代前賢醫(yī)案、民間驗方、宮廷秘方等養(yǎng)生保健配方，精心研制出了具有芳香避穢，扶正祛邪作用的505神功香包?！　∠惆阅芰鱾髦两瘢⒉粺o道理。古人認為病為邪雜之氣，經口鼻而入，而香包以藥物之味，經口鼻吸入，使經脈大通，祛邪扶正，以達到祛病強身之功效。況雄黃、艾葉、熏草都揮發(fā)一種奇異的香味，而蟲蛇厭之，聞之遠遁，也減少了傳染源。這也許是香包被國人久愛不舍的原因。

額

7，怎樣養(yǎng)生

　養(yǎng)生方法很多，著眼點各異，但殊途同歸。大致分以下幾類： 　　調神養(yǎng)生 　　精神樂觀，則氣舒神旺；精神抑郁，則氣結神頹；喜怒不節(jié)，則氣耗神消。故清心寡欲可使心氣平和、血脈流暢、精神安定，雖有大驚猝恐而不能為害。調神之法，參禪入定，或心有所恃，或弦歌自娛，或山林探幽，以氣度從容，心思安定，志閑而少欲，心安而不懼，則神調。 　　吐納養(yǎng)生 　　即今之氣功。氣功之要，一是靜心，靜而不思，若能無外無我，可以養(yǎng)神而致長壽。二是以意引氣，以氣行周身，通達經絡，包括通任督、通小周天、通大周天等各種方法，達到養(yǎng)氣養(yǎng)神、經脈流暢，保健強身。 　　導引養(yǎng)生 　　又稱為練形養(yǎng)生。導引吐納，自古即用于描述氣功及形體強身，未有細致確定的區(qū)分。這里則專指以形體動作為主導方法的養(yǎng)生，所謂“主導”，是因為這種方法本身也要求有呼吸動作的配合。這類養(yǎng)生術有五禽戲、八段錦、易筋經、極拳以及被動的推拿等。 　　食餌養(yǎng)生 　　通過調節(jié)食物的品質、數(shù)量、進食規(guī)律，以及回避有害的食物以養(yǎng)生，也包括餌藥養(yǎng)生(古稱神仙服餌)，其內容包括食性、食養(yǎng)、食療、食節(jié)、飲食禁忌及藥養(yǎng)等。 　　保精養(yǎng)生 　　精氣神為人之三寶，精化氣，氣生神，故精又為人之動力源泉。保精之法，開源節(jié)流。節(jié)流有二：一是養(yǎng)神，神安不亂，精不妄耗，清靜無為，恬愉自保。二是節(jié)房室，古人將男女好合、房事傷精看得很重，認為精生有限，而性欲無節(jié)則過耗，將致疾短壽。開源即促精生長、吸引采補。前者有食餌、藥物、修煉等法可以試行，后者則主要與房中術有關。 　　環(huán)境養(yǎng)生 　　人的生活，不可避免地要受到環(huán)境的影響，因而對水土氣候、地形地貌、森林植被等均有所選擇。古人主張在高爽、幽靜、向陽、背風、水清、林秀、草芳之處結廬修養(yǎng)，故多選擇名山大川、幽雅清靜之處?，F(xiàn)實生活中只要達到適宜也就可以 　　熏治養(yǎng)生 　　以傳統(tǒng)中醫(yī)芳香熏治，達到養(yǎng)生目的。古人熏治消毒常采用的藥物有艾草、蒼術、貫眾等。臨床上運用蒼術的方劑很多，端午節(jié)前后，古人有用蒼術“辟疫邪”的習俗，或用蒼術熏屋，或以蒼術和辛夷、薄荷、蒼耳子等多種中藥做成香袋、香囊掛于室內、佩于身上。達到辟疫邪、身芳香之功效。 　　熏治養(yǎng)生，芳香辟晦、清熱解毒?？砂矊?、預防時疫、凈化空氣、改善亞健康、驅蚊去蟲等。對于現(xiàn)代都市人群，可謂萬能養(yǎng)生方。自行買香藥熏治劑量及方法較難掌握，故推薦古格藏香坊《四部醫(yī)典》藏藥名香[2]。（摘自《古格藏香坊》） 　　四季養(yǎng)生 　　順應陰陽氣化是四季養(yǎng)生的奧秘。 　　四季養(yǎng)生的關鍵在于順應陰陽氣化。人為什么要順應陰陽氣化養(yǎng)生呢？因為天、地、人是一個整體，人與天、地是相應的。什么相應？陰陽氣化相應。所以，要順應陰陽氣化養(yǎng)生，就必須知道陰陽氣化的規(guī)律。

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