1，吃了靈芝孢子粉感覺口很干怎么辦

吃靈芝絕不會上火，吃孢子粉上火的很多，但不是孢子粉本身的問題，而是生產(chǎn)廠家在孢子粉中添加了某些西藥成分造成的，千萬別片面聽商家的吹噓。

2，常喝靈芝孢子粉會上火嗎

靈芝孢子粉是提高免疫力的,而且是雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能。一般不會上火的，但是若長時(shí)間或過量服用當(dāng)然還是會引起上火的。靈芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，可以長期服用，毫無副作用。由于靈芝孢子粉性溫和，所以，靈芝孢子粉即使長期服用也不會出現(xiàn)上火等癥狀。雖然，根據(jù)個(gè)人的身體狀況不同，服用破壁靈芝孢子粉后調(diào)節(jié)身體的過程中可能出現(xiàn)不同的表現(xiàn)情況，但是只要是純正的破壁靈芝孢子粉，服用后都不會上火。靈芝孢子粉服用不會上火，即使是在夏季也一樣，靈芝孢子粉是一年四季都可以服用的一種保健品，這也是他區(qū)別于其他保健產(chǎn)品，而深受人們喜愛的原因之一。

靈芝孢子粉是提高免疫力的,而且是雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能。一般不會上火的，但是若長時(shí)間或過量服用當(dāng)然還是會引起上火的。靈芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，可以長期服用，毫無副作用。由于靈芝孢子粉性溫和，所以，靈芝孢子粉即使長期服用也不會出現(xiàn)上火等癥狀。雖然，根據(jù)個(gè)人的身體狀況不同，服用破壁靈芝孢子粉后調(diào)節(jié)身體的過程中可能出現(xiàn)不同的表現(xiàn)情況，但是只要是純正的破壁靈芝孢子粉，服用后都不會上火。靈芝孢子粉服用不會上火，即使是在夏季也一樣，靈芝孢子粉是一年四季都可以服用的一種保健品，這也是他區(qū)別于其他保健產(chǎn)品，而深受人們喜愛的原因之一。

3，破壁靈芝孢子粉吃了會上火嗎

靈芝孢子粉是提高免疫力的,而且是雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能。一般不會上火的，但是若長時(shí)間或過量服用當(dāng)然還是會引起上火的。靈芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，可以長期服用，毫無副作用。由于靈芝孢子粉性溫和，所以，靈芝孢子粉即使長期服用也不會出現(xiàn)上火等癥狀。雖然，根據(jù)個(gè)人的身體狀況不同，服用破壁靈芝孢子粉后調(diào)節(jié)身體的過程中可能出現(xiàn)不同的表現(xiàn)情況，但是只要是純正的破壁靈芝孢子粉，服用后都不會上火。靈芝孢子粉服用不會上火，即使是在夏季也一樣，靈芝孢子粉是一年四季都可以服用的一種保健品，這也是他區(qū)別于其他保健產(chǎn)品，而深受人們喜愛的原因之一。

4，夏天吃靈芝孢子粉不上火嗎

靈芝孢子粉是提高免疫力的,而且是雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能。一般不會上火的，但是若長時(shí)間或過量服用當(dāng)然還是會引起上火的。靈芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，可以長期服用，毫無副作用。由于靈芝孢子粉性溫和，所以，靈芝孢子粉即使長期服用也不會出現(xiàn)上火等癥狀。雖然，根據(jù)個(gè)人的身體狀況不同，服用破壁靈芝孢子粉后調(diào)節(jié)身體的過程中可能出現(xiàn)不同的表現(xiàn)情況，但是只要是純正的破壁靈芝孢子粉，服用后都不會上火。靈芝孢子粉服用不會上火，即使是在夏季也一樣，靈芝孢子粉是一年四季都可以服用的一種保健品，這也是他區(qū)別于其他保健產(chǎn)品，而深受人們喜愛的原因之一。

5，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅(jiān)持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

6，服用靈芝孢子粉會上火嗎

可能會的。為什么說“可能”呢，因?yàn)椴皇钦f喝了靈芝孢子粉，就一定會上火的。上不上火，關(guān)鍵看人，看個(gè)人的體質(zhì)，是否上火主要與體質(zhì)有關(guān)。對于大多數(shù)人來說，喝了靈芝孢子粉，都是不會上火的。只有少數(shù)人，由于他們的體質(zhì)“特殊”，在喝了靈芝孢子粉以后就會出現(xiàn)上火的癥狀。這個(gè)比例不大，據(jù)吾善草木統(tǒng)計(jì)，100個(gè)吃靈芝孢子粉的人當(dāng)中，大概會有2—3個(gè)人會上火，常見的上火癥狀主要是口干、咽干、嘴角起泡等等。萬一上火了咋辦呢？首先，不用太過擔(dān)心，因?yàn)楹芏嗳说纳匣鸲际侵辉诜贸跗诔霈F(xiàn)的，隨著繼續(xù)服用，一般會在一周以后，上火的那些癥狀就漸漸沒有了。如果服用靈芝孢子粉時(shí)有口干、咽干問題等等這些輕微的上火癥狀，一般只要多喝水就可以了；如果出現(xiàn)了嘴角起泡、口腔潰瘍等稍顯嚴(yán)重的上火問題，那你可以適度減量服用，就以我比較熟悉的吾善草木靈芝孢子粉為例吧：正常用量是每天2次，每次2粒，如果服用時(shí)出現(xiàn)嘴角氣泡的話，則可以減為每天2次，每次1粒，用量減少一半。等到靈芝孢子粉的上火問題明顯減輕或是消失以后，再恢復(fù)正常的用量。萬一減少了孢子粉的用量，上火問題還是沒有減輕，那又該怎么辦呢？如果這樣的話，那你可以再配合吃一些黃連上清片之類的降火中藥。為了避免降火中藥可能影響孢子粉的效果，服用時(shí)間需要間隔1-2小時(shí)。這里需要注意，如果減少了靈芝孢子粉的用量，那產(chǎn)品見效的時(shí)間以及總的服用時(shí)間都會延長。特別是見效的時(shí)間，那就不能還按照常規(guī)用量下的“見效時(shí)間”來算了。很簡單，你每天吃的孢子粉減少了，那調(diào)理效果自然也就隨之減弱了，這就需要你服用的時(shí)間更久一些才能看到效果。還是以吾善草木靈芝孢子粉為例，正常用量是每天2次，每次2粒，初步見效時(shí)間一般是一個(gè)月左右。在用量減半后，那么這個(gè)見效時(shí)間就要跟著變化了，至少需要連續(xù)服用一個(gè)月以上的時(shí)間，至于說具體需要延長多久，那就要看你在用量減少的情況下吃了多久了。如果減少用量或者是服用降火中藥，還是不能很好的解決上火問題呢，那這就屬于嚴(yán)重上火了。這種情況，那你只有暫時(shí)停服了，等上火的問題消失以后，或者是明顯減輕以后，你再重新服用靈芝孢子粉。我這里說的是孢子粉膠囊，從朋友的問題來看，你吃的應(yīng)該是粉劑的孢子粉吧？不過這也沒關(guān)系，道理都是一樣的。如果出現(xiàn)了上火問題，你根據(jù)上火程度的不同，按照我說的這些方法一一去試試就行了。先減量，再吃降火中藥，還不行就暫時(shí)停服。最后我想強(qiáng)調(diào)一下，雖然少數(shù)人喝了靈芝孢子粉會上火，但這并不是說靈芝孢子粉不安全。實(shí)際上，靈芝孢子粉的營養(yǎng)成分都是天然的，比如三萜、多糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等等這些，所以孢子粉的安全性還是很高的。個(gè)別人可能會出現(xiàn)的上火問題，確實(shí)屬于孢子粉存在的“副作用”，但就像人無完人金無足赤一樣，在整體上確保較高安全性的前提下，存在一點(diǎn)這樣那樣的瑕疵也是正常的。

可能會的。為什么說“可能”呢，因?yàn)椴皇钦f喝了靈芝孢子粉，就一定會上火的。上不上火，關(guān)鍵看人，看個(gè)人的體質(zhì)，是否上火主要與體質(zhì)有關(guān)。對于大多數(shù)人來說，喝了靈芝孢子粉，都是不會上火的。只有少數(shù)人，由于他們的體質(zhì)“特殊”，在喝了靈芝孢子粉以后就會出現(xiàn)上火的癥狀。這個(gè)比例不大，據(jù)吾善草木統(tǒng)計(jì)，100個(gè)吃靈芝孢子粉的人當(dāng)中，大概會有2—3個(gè)人會上火，常見的上火癥狀主要是口干、咽干、嘴角起泡等等。萬一上火了咋辦呢？首先，不用太過擔(dān)心，因?yàn)楹芏嗳说纳匣鸲际侵辉诜贸跗诔霈F(xiàn)的，隨著繼續(xù)服用，一般會在一周以后，上火的那些癥狀就漸漸沒有了。如果服用靈芝孢子粉時(shí)有口干、咽干問題等等這些輕微的上火癥狀，一般只要多喝水就可以了；如果出現(xiàn)了嘴角起泡、口腔潰瘍等稍顯嚴(yán)重的上火問題，那你可以適度減量服用，就以我比較熟悉的吾善草木靈芝孢子粉為例吧：正常用量是每天2次，每次2粒，如果服用時(shí)出現(xiàn)嘴角氣泡的話，則可以減為每天2次，每次1粒，用量減少一半。等到靈芝孢子粉的上火問題明顯減輕或是消失以后，再恢復(fù)正常的用量。萬一減少了孢子粉的用量，上火問題還是沒有減輕，那又該怎么辦呢？如果這樣的話，那你可以再配合吃一些黃連上清片之類的降火中藥。為了避免降火中藥可能影響孢子粉的效果，服用時(shí)間需要間隔1-2小時(shí)。這里需要注意，如果減少了靈芝孢子粉的用量，那產(chǎn)品見效的時(shí)間以及總的服用時(shí)間都會延長。特別是見效的時(shí)間，那就不能還按照常規(guī)用量下的“見效時(shí)間”來算了。很簡單，你每天吃的孢子粉減少了，那調(diào)理效果自然也就隨之減弱了，這就需要你服用的時(shí)間更久一些才能看到效果。還是以吾善草木靈芝孢子粉為例，正常用量是每天2次，每次2粒，初步見效時(shí)間一般是一個(gè)月左右。在用量減半后，那么這個(gè)見效時(shí)間就要跟著變化了，至少需要連續(xù)服用一個(gè)月以上的時(shí)間，至于說具體需要延長多久，那就要看你在用量減少的情況下吃了多久了。如果減少用量或者是服用降火中藥，還是不能很好的解決上火問題呢，那這就屬于嚴(yán)重上火了。這種情況，那你只有暫時(shí)停服了，等上火的問題消失以后，或者是明顯減輕以后，你再重新服用靈芝孢子粉。我這里說的是孢子粉膠囊，從朋友的問題來看，你吃的應(yīng)該是粉劑的孢子粉吧？不過這也沒關(guān)系，道理都是一樣的。如果出現(xiàn)了上火問題，你根據(jù)上火程度的不同，按照我說的這些方法一一去試試就行了。先減量，再吃降火中藥，還不行就暫時(shí)停服。最后我想強(qiáng)調(diào)一下，雖然少數(shù)人喝了靈芝孢子粉會上火，但這并不是說靈芝孢子粉不安全。實(shí)際上，靈芝孢子粉的營養(yǎng)成分都是天然的，比如三萜、多糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等等這些，所以孢子粉的安全性還是很高的。個(gè)別人可能會出現(xiàn)的上火問題，確實(shí)屬于孢子粉存在的“副作用”，但就像人無完人金無足赤一樣，在整體上確保較高安全性的前提下，存在一點(diǎn)這樣那樣的瑕疵也是正常的。

7，靈芝孢子粉的正確吃法是什么

靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分?jǐn)噭?至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準(zhǔn)備6g,再準(zhǔn)備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。

8，乳腺癌患者哪四類食物不能吃

乳腺癌患者忌海腥河鮮催奶的食物、忌辛辣刺激食物、忌食溫?zé)嵝允澄铩⒓蔁?、烤、煎、炸食物。研究表明，高膽固醇血癥誘導(dǎo)血管生成并加速活體內(nèi)乳腺腫瘤的生長。也有學(xué)者認(rèn)為，低纖維素、營養(yǎng)過剩及肥胖是引發(fā)乳腺癌的重要因素。因?yàn)榇萍に貙θ橄偕掀ぜ?xì)胞的刺激可能會因營養(yǎng)過剩而加強(qiáng)或延長，從而使乳腺癌的發(fā)表率增高。因此，飲食與乳腺癌的發(fā)生與發(fā)展有一定的聯(lián)系。忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入后，易生熱助火，使炎癥不易控制，故應(yīng)忌食。忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊(yùn)結(jié)所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散，故應(yīng)忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。忌食溫?zé)嵝允澄铮喝珉u肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。忌燒、烤、煎、炸食物：燒、烤、煎、炸食物食入后會使人上火，并妨礙消化，故不宜食之。藥用的菌類比如靈芝也可以食用，以及靈芝在癌癥方面具有匡扶正氣、補(bǔ)氣安神之效，可以在后期放療和化療一起服用，有助于減緩副作用和提升免疫。推薦第三代去壁技術(shù)的靈芝孢子粉，內(nèi)含靈芝多糖和靈芝三萜，多糖能夠有效輔助乳腺癌患者化療期間的各項(xiàng)不適之癥，增強(qiáng)免疫，提升身體素質(zhì)，三萜能夠有效保護(hù)乳腺，增效減毒，防治癌細(xì)胞擴(kuò)散。

9，哪四類人不能吃靈芝孢子粉

青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會遇到感冒的問題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂?，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會對靈芝存在過敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會導(dǎo)致患者的狀況加重。

10，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

11，常喝靈芝孢子粉會上火嗎

靈芝孢子粉是提高免疫力的,而且是雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能。一般不會上火的，但是若長時(shí)間或過量服用當(dāng)然還是會引起上火的。靈芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，可以長期服用，毫無副作用。由于靈芝孢子粉性溫和，所以，靈芝孢子粉即使長期服用也不會出現(xiàn)上火等癥狀。雖然，根據(jù)個(gè)人的身體狀況不同，服用破壁靈芝孢子粉后調(diào)節(jié)身體的過程中可能出現(xiàn)不同的表現(xiàn)情況，但是只要是純正的破壁靈芝孢子粉，服用后都不會上火。靈芝孢子粉服用不會上火，即使是在夏季也一樣，靈芝孢子粉是一年四季都可以服用的一種保健品，這也是他區(qū)別于其他保健產(chǎn)品，而深受人們喜愛的原因之一。

不會的~~~

上火不是“靈芝孢子粉”引起的。

不會的因?yàn)楸＝∑肥菦]有副作用的

有個(gè)營養(yǎng)學(xué)家的朋友告訴我說，最近常常有人去找他咨詢后來，他跟我說正確服用靈芝孢子粉保健品是不會上火的。靈芝草性甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，等。那么，我們吃靈芝草上火嗎?中醫(yī)講，我們所說的上火有外感火和內(nèi)生火之分。外感火最具體的表現(xiàn)有中暑，通常是由于在溫度過高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過長，然后體溫也會升高。這是外感火熱癥的一種典型。內(nèi)生火主要是因?yàn)楝F(xiàn)在人們生活壓力變大，經(jīng)常熬夜，吃辛辣食物等等。由于內(nèi)生火的因素比以前大很多，所以內(nèi)生火比外感火的情況要多許多。相對其一般中藥來說，靈芝孢子粉保健品顯然是個(gè)特例。不需要像大多數(shù)中藥那樣進(jìn)行熬煮，就可以直接沖泡服用，甚至于干吃。靈芝孢子粉保健品雖然味道稍苦，但是就和茶葉一樣，細(xì)細(xì)品嘗時(shí)候，能感覺到一股一樣的清新，這使得很多中老年人都特別喜歡喝靈芝孢子粉保健品。不過物極必反，有些人會擔(dān)心，靈芝孢子粉保健品營養(yǎng)價(jià)值過高，大量的服用靈芝孢子粉保健品會造成身體過盛，引發(fā)上火。一般來說，營養(yǎng)價(jià)值高的東西吃得過多，確實(shí)會引發(fā)一定的上火癥狀，就比如人參等等。但是相比之下，靈芝孢子粉保健品的功效與作用巨大，但是卻和一些同類高營養(yǎng)中藥不同。靈芝孢子粉保健品不會引發(fā)任何副作用，適用于任何人群。包括禁食很多藥物的有幼兒和婦女都可以食用靈芝孢子粉保健品。而靈芝孢子粉保健品的營養(yǎng)大多是靈芝草多糖、靈芝草多肽等等活性微量元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)，并不會因?yàn)檫^剩，而導(dǎo)致患者體內(nèi)出現(xiàn)內(nèi)熱癥狀。也就是說，靈芝草破壁孢子粉并不會引發(fā)上火癥狀，患者可以隨意服用，多服無害。但是靈芝草孢子的功效一般發(fā)揮較晚，大多數(shù)人在服用后兩到三天才會看到效果，也有些人需要七到八天，有些體質(zhì)特殊的需要三十天才可以看到效果?？偨Y(jié)上述情況，我們可以了解到從靈芝草本身的藥性來說，我們食用靈芝草滬互高就薨腳胳協(xié)供茅是不會上火的。不僅不會上火，而且我們食用靈芝草還可以調(diào)節(jié)本身的新陳代謝情況，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡，避免上火的情況出現(xiàn)。

不會的 放心吧

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