本文目錄一覽

• 1，肩周炎中藥配方有啥管不
• 2，肩周炎中醫(yī)中藥疔法
• 3，肩周炎有沒有什么良方望賜教
• 4，治療肩周炎有什么秘方啊或偏方啊
• 5，肩周炎中藥處方有什么好的
• 6，治療肩周炎的偏方有哪些
• 7，誰有治療肩周炎的方子

1，肩周炎中藥配方有啥管不

肩周炎，屬于機械勞損性疾病。就是累傷了。沒有特效療法，進行功能鍛煉，貼點活血止痛的膏藥。如果你有頸椎病，也可能是頸椎壓迫頸間神經(jīng)導(dǎo)致的肩部酸痛。實質(zhì)不一定有肩周炎。頸椎病有很多治療方法。如果能做牽引還是比較好的治療方法。

你好，這方子像是疏肝理氣的，藥分別是柴胡15g，白芍15g，枳什2Og，枳殼20g，郁金20g，香附20g，木香5g，青皮20g，陳皮20g，川樸15g，萊服子25g，黃芪15g，熟地15g。第八味藥材名看不準，第十三味像是知母15g，因光線問題看不真。拿方子去大中藥房抓，不給方子讓他單包，去找個中藥專業(yè)的鑒別一下。

2，肩周炎中醫(yī)中藥疔法

中醫(yī)“透發(fā)法”，是引邪外出，使邪由表而解，或由里達表而解的一種治療方法。用透發(fā)法利用一些中藥相互配伍，將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態(tài)平衡后，病情便不易復(fù)發(fā)，更不會惡化。在治療一些皮膚病時有很好的療效。這個方法沒有固定的配方，要因病情而異。

肩周炎，中醫(yī)叫肩凝證。也叫五十肩，主要是由于外感風(fēng)寒導(dǎo)致的，治療可以用，針灸，小針刀。放血療法。拔火罐，吃活血化瘀的藥物治療。

1,肩周炎主要要加強身體的功能鍛煉和避免加重疲勞或損傷的各種影響因素注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意調(diào)節(jié)工作時間和強度,避免加 重疲勞或損傷的各種影響因素.

3，肩周炎有沒有什么良方望賜教

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍病的簡稱，俗稱五十肩、凍結(jié)肩。本病好發(fā)生于５０歲左右的中年人。因外感風(fēng)寒、潮濕，肌肉在外力作用下?lián)p傷，可使局部軟組織包括關(guān)節(jié)囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發(fā)生慢性無菌性炎癥，與細菌感染所引起的炎癥不同，沒有體溫升高，沒有局部紅、腫、熱的表現(xiàn)，也沒有外周的白細胞計數(shù)增高，中性粒細胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血，滲出增多，后期機化，粘連病理過程。中醫(yī)認為，肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。 建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療. "膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目地。

肩周炎病因為關(guān)節(jié)退行性病變，勞損外感風(fēng)寒濕，表現(xiàn)為肩部疼痛、酸痛或跳痛，夜間痛甚，初起因畏痛而不敢活動，久則產(chǎn)生粘連和攣縮，活動受限，尤以外展、上舉、背伸時明顯，甚者肩關(guān)節(jié)失去活動能力。建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥伸筋丹，外用追筋膏效果很好。治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥，不要用冷水，注意防寒保暖。

肩周炎目前通過中藥外敷治療效果最佳，建議采用中藥粉貼療法,效果很好，為御醫(yī)秘方，成分為純中藥粉末，可以直達病灶，而且通過護具使用，可以隨時取下戴上，完全避免了傳統(tǒng)膏藥的缺點，不粘身體，不刺激皮膚，不過敏，方便有效，治愈率高，并且不影響工作和生活，詳細信息可以到麗康養(yǎng)生堂查看相關(guān)信息，希望可以幫上你。

火針，阿是穴，中間刺一針，周圍刺4針，用95的酒精嚴格消毒，在酒精燈上燒至白亮，快進快出，不留針，不要受風(fēng)寒了，每隔2天，望采納

建議你可用耳針治療效果很好，你可試試，可加我詳談。

4，治療肩周炎有什么秘方啊或偏方啊

頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由于神經(jīng)壓迫所導(dǎo)致的。還要看具體壓迫什么神經(jīng)。通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型、神經(jīng)根受累出現(xiàn)上肢癥狀的神經(jīng)根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經(jīng)刺激癥狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的癥狀具體是什么。其主要癥狀是疼痛、頭暈、嘔吐、反射性疼痛等 一般以做伏案工作較多者易患此種疾病。從開始的局部炎癥水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到后期堆積形成增生。這一過程中醫(yī)稱之為痹癥，痹也就是不通暢之意?？刹捎弥兴幫钙そo藥，軟堅通絡(luò)，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治愈目的。 肩周炎是由于人體的退行性病變和新陳代謝受阻所導(dǎo)致的。我建議你用中藥外敷試試。主要采取軟堅通絡(luò)的藥物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便于吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外。達到治療目的。

有好的方法，用民間藥方就可治愈，不過你哪里沒有這些藥

肩關(guān)節(jié)周圍炎，又稱凍結(jié)肩、凝結(jié)肩、五十肩、漏肩風(fēng)、粘連性關(guān)節(jié)囊炎等，主要癥狀是肩部疼痛，活動受限，肌肉萎縮。一般認為主要病理是慢性退行性變，與肱骨二頭肌長腱腱鞘炎、岡上肌腱炎、肩峰下滑囊炎以及局部受風(fēng)寒、反復(fù)勞損等癥狀有關(guān)系。 臨床表現(xiàn)主要是疼痛，活動受限，肌肉萎縮。 疼痛：發(fā)病較慢，疼痛以夜間為重，不能臥于患側(cè)。疼痛多為鈍痛，活動時加重。病程時間很長。多數(shù)患者可在肱骨二頭肌長腱溝部、三角肌前后沿、岡上肌、崗下肌附著點等處有不同程度的壓痛。 活動受限：肩部活動逐步受限，包括主動活動與被動活動，尤其是上臂外展、上舉、過度內(nèi)旋手背觸腰時明顯。嚴重得不能穿、脫衣服、梳頭、洗臉等。時間長了，肩部活動幾乎完全喪失，而成凍結(jié)狀。 肌肉萎縮：由于疼痛、廢用，肩部肌肉普遍萎縮，三角肌最明顯。 治療： 加強體育鍛煉是預(yù)防肩周炎最好的方法。及時治療有關(guān)疾病對預(yù)防肩周炎有重要作用。早期治療效果最好。外敷中藥，內(nèi)服中藥，外擦中藥，推拿按摩，封閉治療，理療等。

5，肩周炎中藥處方有什么好的

你好!肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍組織炎，是中老年人的一種常見病、多發(fā)病。以女性為多見。多發(fā)生于50歲左右，故有人稱它為“五十肩”。祖國醫(yī)學(xué)認為本病多為肩部受風(fēng)寒所致，便稱它為“漏肩風(fēng)”。又因為患病后常見肩關(guān)節(jié)僵硬，不能活動,好像凍結(jié)了一樣,所以又叫它“凍結(jié)肩”、“肩凝證”，形容得十分貼切。發(fā)病特點為慢性發(fā)病，病程較長。初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時常因肩部怕壓而特定臥位，翻身困難。疼痛不止不能入睡。這時可選用中成藥木瓜九、小活絡(luò)丸、國公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：柴胡10g當歸10g白芍15g陳皮10g 清半夏10g羌活10g桔梗10g白芥子10g 黑附片10g秦艽10g茯苓10g 以白酒作引，水煎服，每日2次。飯后服用。 如果初期治療不當，將逐漸發(fā)展為肩關(guān)節(jié)活動受限，呈凍結(jié)狀，影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難，更嚴重者生活不能自理，肌肉也可萎縮，患者極為痛苦。中成藥可用大活絡(luò)丸、虎潛丸、五加慶酒、舒經(jīng)活絡(luò)丸治療。湯藥可用：當歸30g丹參30g桂枝15g透骨草30g 羌活18g生地黃30g香附15g草烏9g 忍冬藤40g桑枝20g 水煎服每日2次。 目前，對肩周炎的治療，多數(shù)學(xué)者認為用止痛藥只能治標，緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復(fù)發(fā)。而用西醫(yī)手術(shù)松解方法，術(shù)后均可引起粘連。所以中醫(yī)的手法治療被認為療效最佳方法，若病人能堅持功能鍛煉，愈后相當不錯。下面介紹幾種肩周炎的自我療法，以供參考第一，屈肘甩手：患者背部靠墻站立，或仰臥于床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點進行外旋活動。其二，手指爬墻：患者面對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回到原處，反復(fù)進行，逐漸增加高度。其三，體后拉手：患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸姿勢下，健側(cè)手拉患肢手或腕部，逐漸拉向健側(cè)并向上牽拉。其四，展翅：患者站立，上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩?fù)庹?，向上用力抬起，到最大限度后?0秒鐘左右，然后回到原處，反復(fù)進行。其五，后伸摸棘：患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并后仰姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回到原處，反復(fù)進行，逐漸增加高度。其六，梳頭：患者站立或仰臥均可，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上，掌心向下，患側(cè)的手經(jīng)額前，對側(cè)耳部，枕部繞頭一周，即梳頭動作。其七，擦汗：患者體位同6，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上井旋前（掌心向上，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。其八，頭枕雙手：患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上放于頭后部（枕部），先使兩肘盡量內(nèi)收，然后再盡量外展。其九，旋肩：患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復(fù)數(shù)遍?；颊咦⒁鈱σ陨?個動作不必每次都做完，可交替進行鍛煉，根據(jù)自己的情況，適當進行功能鍛煉。每天3-5次，每個動作做30～50次左右，多者不限，只要持之以恒，對防治肩周炎會有益處。 放心120

中藥處方，對于肩周炎的中藥處方是很多的，而且肩周炎的治療方法也是很多的，你平時可以按摩，可以熱敷，可以推拿，可以針灸，可以拔罐，可以運動，可以中藥外敷，你可以多種方法一起來，這樣改善的快，因為我家老人肩周炎就是外用中藥苗冖 % 冖父冖 % 冖養(yǎng)冖 冖生外敷的，加上每天堅持運動，晚上熱敷按摩什么的，慢慢肩周炎的癥狀就沒有了，你也看以試試，希望對你有幫助

6，治療肩周炎的偏方有哪些

肩周炎可外用肩骨通按摩膏。推薦以下幾種按摩方法，有效緩解肩周炎的疼痛，平時在家也可以操作：1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關(guān)節(jié)各方向的活動。5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

肩周炎可外用肩骨通按摩膏。推薦以下幾種按摩方法，有效緩解肩周炎的疼痛，平時在家也可以操作：1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關(guān)節(jié)各方向的活動。5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎，是指肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無菌性炎癥。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關(guān)節(jié)活動受限，甚至出現(xiàn)肌肉萎縮與痙攣等癥狀為主要臨床特征。肩周炎多發(fā)于50歲左右，所以又稱為“五十肩”，并且女性多于男性，左側(cè)多于右側(cè)。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。產(chǎn)生肩周炎的原因目前尚不明確，有專家認為：人過中年，人體機能逐漸走向衰退，正氣不足，肝腎虛損，容易導(dǎo)致筋脈失養(yǎng)，成為發(fā)病的基礎(chǔ)，肩部直接感受風(fēng)寒濕等的侵襲則是造成肩周炎的外在原因，此外肩部活動量的減少可能也與發(fā)病有關(guān)，在臨床中，女性病人多、左側(cè)肩周炎多，就說明了這個問題。對肩周炎的治療，臨床上 一般多采用中醫(yī)綜合方法是比較理想的。在治療的同時多注意生活中的保養(yǎng) 1、注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風(fēng)及久居潮濕之地。2、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。3、要加強身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。4、老年人要加強營養(yǎng)，補充鈣質(zhì)，如吃牛奶，雞蛋，豆制品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。5、急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動活動，可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療，注意熱敷時不要

常見的肩周炎治療方法有以下幾種： 1、按摩治療肩周炎：按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)，強筋壯骨的效果。首要點按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分鐘，然后對肩周進行按摩按摩，方法應(yīng)從輕到重，由重轉(zhuǎn)輕，以部分有溫?zé)崾孢m感為度，盡量防止暴力方法。 2、中藥治療肩周炎：以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。 3、拔罐治療肩周炎：拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。 4、針灸治療肩周炎：常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。 5、理療：選用高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。治療方法 1.初期中藥治療 ①中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò)丹、國公酒治療。 ②湯藥可選用經(jīng)驗方：柴胡10克，當歸10克，白芍10克，陳皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯后服用。 2.后期中藥治療 ①中成藥治療：可選用大活絡(luò)丹、舒經(jīng)活絡(luò)丸、五加皮酒治...常見的肩周炎治療方法有以下幾種： 1、按摩治療肩周炎：按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)，強筋壯骨的效果。首要點按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分鐘，然后對肩周進行按摩按摩，方法應(yīng)從輕到重，由重轉(zhuǎn)輕，以部分有溫?zé)崾孢m感為度，盡量防止暴力方法。 2、中藥治療肩周炎：以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。 3、拔罐治療肩周炎：拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。 4、針灸治療肩周炎：常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。 5、理療：選用高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。治療方法 1.初期中藥治療 ①中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò)丹、國公酒治療。 ②湯藥可選用經(jīng)驗方：柴胡10克，當歸10克，白芍10克，陳皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯后服用。 2.后期中藥治療 ①中成藥治療：可選用大活絡(luò)丹、舒經(jīng)活絡(luò)丸、五加皮酒治療。 ②湯藥可選用經(jīng)驗方：當歸30克，丹參30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黃30克，香附10克，草烏9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。

7，誰有治療肩周炎的方子

(1).肩周炎的止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。(2).肩周炎的牽引治療：經(jīng)醫(yī)學(xué)界長期的臨床試驗證明，牽引治療對于多數(shù)病人來說只能做到緩解疼痛。(3).肩周炎的物理治療: 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做后又會和從前一樣。(4).肩周炎的推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。(5).肩周炎的封閉療法：俗稱“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過后癥狀馬上又恢復(fù)。(6).肩周炎的手術(shù)治療：由于適應(yīng)癥要求非常嚴格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費用高，創(chuàng)傷大，恢復(fù)期長，易復(fù)發(fā)等特點，所以根本無法全面推廣。(7).肩周炎臨床藥物治療：治療肩周炎臨床效果比較好的藥物有今古通消痛貼，藥物成份透過表皮逐漸滲透至骨關(guān)節(jié)深層，是目前治療肩周炎臨床效果最好的藥物。今古通消痛貼是現(xiàn)代灸療，集灸療，熱療，磁療三效合一， 是傳統(tǒng)藥物的幾十倍， 更是能輕易滲透軟骨終板，直達病灶，徹底清除深層的致病因子，使肩周炎徹底治愈，不再反復(fù)發(fā)作。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，是一種發(fā)生于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，是以肩關(guān)節(jié)疼痛和運動功能障礙為主要表現(xiàn)的一種臨床常見疾病，是中老年的常發(fā)病。 肩周炎有自限性，不必過分憂慮的。一、治療1.治療推薦內(nèi)服秘方組成：冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克，地鱉蟲、姜黃、當歸、羌活各10克，桂枝5克， 細辛3克，生甘草6克。用法：將上述藥物加水淹沒藥物3厘米許浸泡15分鐘，先用武火燒開后再用文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯后溫服，若服藥期間未見明顯不良反應(yīng)，可連服一個月。功效：通絡(luò)除痹祛風(fēng)化濕。2.中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠見卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個療程后休息兩天，再進行第二個療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。 二、注意事項：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。1、兩手抱頭法： 　　兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復(fù)始。 2、單手壓肩法： 　　以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動。 3、擴胸分肩法： 　　兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開胸懷，分開雙肩、吸氣；回復(fù)時呼氣。 4、頭壓手掌法： 　　晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開始幾天，手臂不能彎度過大，手掌也很難伸到位，可先采用側(cè)睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法： 　　取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復(fù)捏拿5一10遍，換手。 6、旋摩肩周法： 　　取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫?zé)岣校瑩Q手。 7、按揉穴位法： 　　按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。

你好，肩周炎病因為關(guān)節(jié)退行性病變，勞損外感風(fēng)寒濕，主要癥狀是肩痛，有時放射到上臂，夜間疼痛明顯，肩關(guān)節(jié)活動受限嚴重引起肌肉萎縮或者粘連。建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥伸筋丹，外用追風(fēng)舒筋貼膏效果很好。治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥，不要用冷水，注意防寒保暖。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，是一種肩關(guān)節(jié)周圍軟組織與關(guān)節(jié)囊發(fā)生慢性退行性病理變化的疾病。常見癥狀為肩膀疼痛/肌肉無力/活動障礙/也會引起脖子和胳膊疼痛為早期肩周炎的顯癥狀。肩周炎產(chǎn)生的原因與人體的日常習(xí)慣與生活環(huán)境密不可分，而睡姿不正確是造成以上兩種身體不適的主要誘因。建議用中醫(yī)膏藥外貼法，膏藥有很多種所含成分不同效果也各異，選對最為關(guān)鍵。膏藥有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化，而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。安全無副作用，最理想的治療方法?？梢噪S時在線咨詢Q126    220    8904，?；颊咴缛湛祻?fù)！

肩周炎的正確治療方法是根據(jù)肩周炎的不同病理時期，或視其不同癥狀的嚴重程度采取相應(yīng)的治療措施。肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主。一般而言，若肩周炎的病癥判斷及時，肩周炎的正確治療方法得當，可使病程縮短，肩部運動功能及早恢復(fù)。   在肩周炎早期即疼痛期，病人的疼痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致，所以治療主要是以解除疼痛，預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的，在局部壓痛最為明顯處，注射強的松龍；或用間動電療法，溫?zé)岱螅浞蟮任锢碇委煼椒ń獬弁础１匾獣r可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物。在急性期，一般不宜過早采用推拿，按摩方法，以防疼痛癥狀加重，使病程延長。一般可自我采取一些主動運動練習(xí)，保持肩關(guān)節(jié)活動度，在急性期限過后方可推拿，按摩，以達到改善血液循環(huán)，促進局部炎癥消退的目的. 在治療上我建議采取中藥外敷保守治療來治療是非常理想，比較實用經(jīng)濟的治療方法

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