本文目錄一覽夏天服什么中藥秘方可以清熱解毒2,老中醫(yī)53個(gè)民間偏方3,全國(guó)各地中藥偏方大全4,求養(yǎng)發(fā)生發(fā)的中藥秘方5,中醫(yī)養(yǎng)生的偏方有哪些6,中醫(yī)養(yǎng)生美容的中藥養(yǎng)生美容方子7,誰(shuí)有養(yǎng)生秘方夏天服什么中藥秘方可以清熱解毒白云山星群……
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1,夏天服什么中藥秘方可以清熱解毒
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2,老中醫(yī)53個(gè)民間偏方
月經(jīng)不調(diào),試試用烏雞燉四物,然后配合烏雞白鳳丸治療.
姑嫂丸效果也不錯(cuò).
找個(gè)老中醫(yī)對(duì)癥治療很簡(jiǎn)單 ![養(yǎng)生中藥祖?zhèn)髅胤? src=]()
3,全國(guó)各地中藥偏方大全
http://wenku.baidu.com/search?word=%D2%BD%D1%A7%CA%B5%D3%C3%D0%A1%C3%D8%B7%BD%B4%F3%C8%AB&lm=0&od=0在這里下載吧![養(yǎng)生中藥祖?zhèn)髅胤? src=]()
4,求養(yǎng)發(fā)生發(fā)的中藥秘方
本草洗發(fā)精華,產(chǎn)品特點(diǎn);切底清潔頭皮深處,牢固發(fā)絲,舒緩疲勞,深層滋潤(rùn)秀發(fā)質(zhì)層,其抗氧化成分能中和自由基對(duì)頭發(fā)的傷害,充分滋潤(rùn)及保濕秀發(fā)防止細(xì)菌滋生,使頭發(fā)堅(jiān)韌富有光澤。其中蕰含的天然抗菌消炎,去屑止癢成分。
5,中醫(yī)養(yǎng)生的偏方有哪些
中醫(yī)養(yǎng)生講究的是陰陽(yáng)平衡也就是體內(nèi)各種臟腑處于一種相對(duì)平衡的狀態(tài),心態(tài)自然也就平和了。疏通經(jīng)絡(luò)是達(dá)到平衡的方法之一。每天按揉自己的穴位,腎經(jīng)是人的先天之本,脾胃是人的后天之本,那么每天按揉這三條經(jīng)絡(luò)就會(huì)增強(qiáng)體質(zhì),如果不知道經(jīng)絡(luò)的走向和具體的穴位可以買(mǎi)張人體經(jīng)絡(luò)掛圖對(duì)照按揉,堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)增加體質(zhì),得到健康的養(yǎng)生保健。腎經(jīng)主要按揉太溪、復(fù)流、涌泉三個(gè)穴位、脾、胃二經(jīng)主要是腿上的穴位。1、牙齒變白:刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá),刷三次后牙齒雪白如玉,牙銹天然脫落。
2、怎么戒煙:檳榔一只,鉆個(gè)小孔,再往小孔里灌入一點(diǎn)煙代油用水泡兩天掏出涼干,想抽煙時(shí),聞一下就不吸了,誰(shuí)聞都可以戒煙。
3、 怎么醒酒:醋、白糖、茶葉水各100克,醉酒以后,立刻喝下,可達(dá)迅速醒酒,多喝醒多更快。
4、怎么戒酒:取生杏仁二兩少量味精化成水,華(白)夏(白)中(白)醫(yī)(白)網(wǎng)然后浸泡二在放在酒里兩滴,一同少喝,可以戒酒。
5、 怎樣除去口臭:天天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
6、 嗓子啞了怎么辦:醋精50克,白糖50克,用涼水250克攪拌平均后,慢慢飲用,一天即可,嚴(yán)峻患者晚上增加兩次。
7、 大便干燥怎么辦:將小手指粗大蔥一節(jié),蘸少許香油后,插入肛門(mén),上下抽動(dòng),常年干燥用醋精。
8、 牛皮癬:半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹(shù)籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調(diào)勺涂抹。
9、 牙痛絕招:用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬,如斯幾回永不牙痛。
10、 鼻子流血怎么辦:當(dāng)鼻子大量流血時(shí),患者放平躺下,將鼻眼相反的手高舉,穴位自動(dòng)封死,血立刻可止。
6,中醫(yī)養(yǎng)生美容的中藥養(yǎng)生美容方子
桂圓蓮子茶(中醫(yī)驗(yàn)方)主治:對(duì)高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。配方:桂圓肉10克,蓮子15克,銀耳6克。用法:將蓮子煮熟燉爛,再加桂圓肉和泡開(kāi)洗凈的銀耳,于湯內(nèi)稍煮,爾后投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。開(kāi)洋煮干絲(民間方)主治:體內(nèi)膽固醇過(guò)高。配方:香豆腐干10塊,蝦米25克,精鹽4。5克,黃酒、味精少許。用法:香豆腐干洗凈用沸水燙五分鐘,用刀剖成0。17厘米厚的薄片,再切成絲。然后把香干絲用沸水燙5分鐘,瀝干備用。蝦米先用黃酒加鮮湯浸發(fā),待質(zhì)地發(fā)軟后,去除雜質(zhì),加入適量鮮湯,用文火煮8分鐘,加入精鹽、干絲同煮15分鐘,加少許味精起鍋。.鮮菇湯(民間方)主治:高脂血癥。配方:鮮菇適量。用法:將鮮菇燉湯食用,用量以每天12克左右為宜。按注:用平菇也可。山楂棗糖酒(中醫(yī)驗(yàn)方)主治:高血脂。配方:山楂片3000克,紅糖、大棗各30克。用法:上三味可用米酒1000ml浸半月即可服用,浸時(shí)每天搖動(dòng)1次。每天1~2次,每次30~50ml。 美容養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——銀耳 銀耳,又稱為白木耳,性味甘平,含有對(duì)人體有益的多種成分,特別是蛋白質(zhì)和脂肪,是人體不可或缺的養(yǎng)顏美容品。能夠補(bǔ)腎強(qiáng)體,固精調(diào)血,潤(rùn)肺止咳,補(bǔ)氣補(bǔ)腦,強(qiáng)心美膚,尤其是能夠滋陰養(yǎng)顏,養(yǎng)膚潤(rùn)膚,對(duì)于女性的養(yǎng)顏美容,有特殊的療效。如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴,就應(yīng)該多食銀耳,會(huì)很快得到調(diào)理和滋補(bǔ),能夠提高造血功能,增強(qiáng)免疫力,增進(jìn)健康細(xì)胞的生長(zhǎng)?!侗静菰傩隆飞险f(shuō):銀耳,能潤(rùn)肺滋陰。宮里的人都知道,常吃銀耳,可以永保青春,容顏不老,它是保健、防病、養(yǎng)顏、美容和延年益壽的健康食品。養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——熱水浸泡侍水的宮女,雙手端著銀盆,盆內(nèi)放滿了冒著騰騰熱氣的熱水。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來(lái),放在銀盆的熱水里浸泡,等熱水變溫漸涼,再換熱水,再次浸泡,就這樣換水三次,把手背、手指的關(guān)節(jié)都泡得溫暖了,看上去白里透紅、細(xì)嫩柔軟,達(dá)到最佳效果。宮女們都知道,太后的這雙手,幾十年如一日,就是在她們的精心呵護(hù)和保養(yǎng)下,才如此嬌柔,這歸功于這一整套養(yǎng)顏美容妙法,每天早晨的第二道敬獻(xiàn),功不可沒(méi)。養(yǎng)顏美容敬獻(xiàn)——熱敷這熱敷美容保健妙法,是太后自己發(fā)明的養(yǎng)顏秘方之一,也是她最津津樂(lè)道的永保青春之妙方。當(dāng)時(shí)宮里的侍女們稱為洗臉,確切地說(shuō),就是用熱氣騰臉,也就是現(xiàn)代人美容的所謂熱敷。用特制的銀盆,裝滿灑了香料的熱水,再以細(xì)膩柔軟的純棉毛巾,浸透熱水之后,按照肌膚的紋理,細(xì)心地敷,感覺(jué)就像是在細(xì)軟的綢緞上滑動(dòng)一樣。長(zhǎng)年累月地?zé)岱?,臉上基本上沒(méi)有任何皺紋,而且總是能夠保持得光鮮滑潤(rùn),白皙美麗,富于光澤。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)是藥三分毒,建議最好不要吃藥,還是平時(shí)多注意飲食方面的養(yǎng)生。在平日飲食中可以注意多吃含維生素的食物。比如多吃青菜、水果、多喝水,少喝可樂(lè)之類的飲料,保持充足睡眠。睡覺(jué)前四小時(shí)盡量不要吃東西,因?yàn)槭澄镏挥性谶M(jìn)入胃腸4個(gè)小時(shí)才開(kāi)始消化。太晚吃東西容易加重胃腸負(fù)擔(dān),進(jìn)而導(dǎo)致體內(nèi)毒素過(guò)多,不利于身體健康。吃飯主食可以配搭粥類:買(mǎi)些黃豆(補(bǔ)脾)、綠豆(補(bǔ)肝)、紅豆(補(bǔ)心)、黑豆(補(bǔ)胃)等與大米、小米、薏仁、燕麥等搭配煮粥,小火慢熬。多喝粥對(duì)女性是很有好處。 另外平時(shí)多注意做有氧運(yùn)動(dòng),到戶外呼吸新鮮空氣。不要過(guò)多的蝸居在室內(nèi)窄小的空間內(nèi)。 如果真要吃中藥,平時(shí)可以買(mǎi)些菊花、玫瑰花、黃芪、當(dāng)歸之類的泡水喝。 個(gè)人經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)你有幫助。
7,誰(shuí)有養(yǎng)生秘方
養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命,遵行天道,順乎自然就是最大的道——也就是根本大法和最大的秘方。
不鬧心、不過(guò)勞、不貪欲、不追潮、起居有節(jié)、舉措有度、平淡安靜、沒(méi)有大悲大喜,沒(méi)有偏嗜是最佳狀態(tài)。是藥三分毒,所以最好的方式還是食療和養(yǎng)生!朋友們:請(qǐng)為你自己和愛(ài)你的人珍重-
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一、蠶蛹-
蠶蛹羽化成蛾,也稱蛾公,蛾公有獨(dú)特的生理特性,它化蛾的第一天可連續(xù)交配8小時(shí),然后經(jīng)低溫保存,第二天取出后仍可再次連續(xù)交配8小時(shí),并保證95%以上的活精率。這樣強(qiáng)的生殖力,在生物界中是罕見(jiàn)的。明朝李時(shí)珍在《本草綱目》中稱蛾公為神蟲(chóng),認(rèn)為此昆蟲(chóng)有補(bǔ)肝腎、壯陽(yáng)事、抗衰老的神奇功效。古代江南素來(lái)盛產(chǎn)蠶絲,當(dāng)?shù)氐牡刂鞲缓兰彝コ<{有三妻四妾,地主們就經(jīng)常吃油炸蠶蛹。
二、韭菜-
韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營(yíng)養(yǎng)也很豐富?!侗静菥V目》中說(shuō),韭菜補(bǔ)肝及命門(mén),治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎,助陽(yáng)固精作用突出,所以在藥典上有“起陽(yáng)草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽(yáng)痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開(kāi)水送服,對(duì)治療陽(yáng)痿有效。-
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-三、狗肉-
狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?!侗静菥V目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補(bǔ)胃。暖腰膝,壯氣力,補(bǔ)五勞七傷,補(bǔ)血脈”等功效。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽(yáng)痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。但應(yīng)注意狗肉性溫?zé)?,多食可上火。凡熱瘡及?yáng)盛火旺者,不宜食用。
四、蝦-
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
五、羊肉-
羊肉是冬季的進(jìn)補(bǔ)佳品。《本草從新》中說(shuō),羊肉能“補(bǔ)虛勞,益氣力,壯陽(yáng)道,開(kāi)胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽(yáng)痿等,并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血、通乳治帶等功效。-
六、雞蛋- -
雞蛋是一種高蛋白食物,與人體蛋白質(zhì)組成相似,所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99。7%(牛奶僅為85%)。專家指出,雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營(yíng)養(yǎng)添加劑。據(jù)說(shuō)阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛(ài)的美滿。而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過(guò)性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國(guó)民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗,以防止新郎新娘房事過(guò)度而體虛乏力。-
七、核桃-
馬來(lái)西亞研究人員稱,人們平時(shí)喜愛(ài)吃的核桃具有顯著的壯陽(yáng)作用。馬來(lái)西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過(guò)去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為,馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽(yáng)作用并不稀奇,因?yàn)橹兴帟?shū)籍早已有記載其可以“補(bǔ)腎健腦”。當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥,或當(dāng)作食療,以達(dá)到補(bǔ)腎健腦的目的主打食物:梨——有清熱解毒,潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對(duì)秋季開(kāi)始容易發(fā)作的肺熱咳嗽、支氣管炎等都有較好的治療效果?!裱a(bǔ)血食物深秋時(shí)節(jié),寒風(fēng)乍起時(shí),很多女性開(kāi)始感覺(jué)手腳冰冷,畏寒氣虛。這是因?yàn)轶w內(nèi)氣血不足所致。寒冬來(lái)臨之前,適當(dāng)食用補(bǔ)血食物,不僅能紅潤(rùn)養(yǎng)顏,還能調(diào)經(jīng),讓你有一個(gè)暖和的秋冬季。主打食物:紅棗——能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,增強(qiáng)骨髓造血功能及血液中紅細(xì)胞的含量,使肌膚光滑有彈性。此外,紅棗養(yǎng)胃和脾、益氣生津,有潤(rùn)心肺、補(bǔ)五臟、治虛損等功效。枸杞——性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為能滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力。枸杞還能很好地抗疲勞和降低血壓。甘蔗——素有“補(bǔ)血果”的美稱,這是因?yàn)楦收岷卸嗔康蔫F、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,每公斤達(dá)9毫克,居水果之首。●主打食物:石榴——具有殺蟲(chóng)、收斂、止痢的功用,很適合秋冬季食用 生津養(yǎng)肝。柑橘——能生津止咳、潤(rùn)肺化痰、醒酒利尿等,尤其適合身體虛弱、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,可以治療秋冬季常見(jiàn)的肺熱咳嗽。柿子——有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。對(duì)肺癆咳嗽、熱病煩渴、口干唇爛等均有功效。山楂——開(kāi)胃,此外還有擴(kuò)血管、降血壓、降膽固醇等功效。●時(shí)令干果金秋時(shí)節(jié)成熟的干果,甘甜溫潤(rùn),還含有多重營(yíng)養(yǎng),作為秋冬的零食食用,或者制成時(shí)令潤(rùn)燥的甜品,能夠養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)血、潤(rùn)喉。主打食物:板栗——能益氣補(bǔ)脾、健胃,可幫助預(yù)防高血壓及骨質(zhì)疏松。核桃——能在干燥的秋冬滋潤(rùn)肌膚、烏黑頭發(fā)。還有潤(rùn)腸、補(bǔ)腎、溫肺定喘的功效,對(duì)腎虛、尿頻、咳嗽等癥都有療效。含有豐富的維生素B和E,能健腦、增加記憶力及延緩衰老?!耩B(yǎng)氣蔬果秋冬時(shí)節(jié)正適合養(yǎng)氣,就是對(duì)于身體的某此虛弱癥狀進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理,包括補(bǔ)養(yǎng)脾氣、肺氣、心氣、腎氣,以及元?dú)獾?。新鮮的時(shí)令蔬果含有多種營(yíng)養(yǎng),能溫和地調(diào)理身心,讓身體恢復(fù)元?dú)?。主打食物:山藥——最適宜在寒涼干燥的季節(jié)食用,可以強(qiáng)健脾胃、滋陰補(bǔ)氣,零脂肪含量,還對(duì)預(yù)防糖尿病、高血壓等極為有益,是這個(gè)季節(jié)保養(yǎng)身體不可不吃的食材。蘿卜——秋天的蘿卜被稱為“小人參”,是因?yàn)槠涠嘀貭I(yíng)養(yǎng)及食療功效。蘿卜性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、生津止渴等多種功效。還能用于治療扁桃腺炎、哮喘等秋冬季易發(fā)生的病癥。藕——生食能清熱潤(rùn)肺,涼血行淤;熟食則健脾開(kāi)胃,止瀉固精。藕肉易于消化,適宜各種人群的溫和滋補(bǔ),正是秋冬季補(bǔ)心生血、滋養(yǎng)強(qiáng)壯不可或缺的美味食材。你需要少吃或不吃……●辛辣食物古代醫(yī)書(shū)中,就曾有“一年之內(nèi),秋不食姜”之說(shuō),意即秋冬季要注意不吃或少吃辛辣食品如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等,特別是生姜。因?yàn)檫@些食物屬于熱性,在干燥的秋冬季,多食后很容易刺激腸胃,導(dǎo)致上火傷肺。●寒涼食物夏季經(jīng)常吃的涼性食物應(yīng)該從餐桌上消失了。俗語(yǔ)說(shuō)“秋瓜壞肚”,就是涼性的西瓜、香瓜等,在寒氣漸重的時(shí)節(jié),食用后易損傷脾胃陽(yáng)氣,導(dǎo)致腹瀉等癥?!駛杆?dāng)出現(xiàn)膚干唇燥等“秋燥”狀況時(shí),不要以大量吃水果來(lái)“清火”,因?yàn)檫@樣做極容易加重胃腸道負(fù)擔(dān),或者出現(xiàn)體內(nèi)糖代謝紊亂。尤其是很多水果如柿子、香蕉、荔枝等空腹食用時(shí),容易使胃脹痛。●補(bǔ)益藥材秋季養(yǎng)生重在“食補(bǔ)”,而非“藥補(bǔ)”。因?yàn)楦鞣N具有溫和滋補(bǔ)功效的食物能很好地被身體吸收,不會(huì)產(chǎn)生副作用。而用藥材來(lái)調(diào)理身體,不僅會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),不能完全消化吸收其藥用功效,而且藥材中的一定毒性還會(huì)傷身,反而起不到補(bǔ)益滋養(yǎng)的作用?!窈裎蹲萄a(bǔ)雖然由秋至冬是滋補(bǔ)身體的好季節(jié),但是進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)適量適度。如果過(guò)多食用厚味、油膩之物,或者是鹿茸、阿膠等大補(bǔ)之物,對(duì)體質(zhì)燥熱者的人來(lái)說(shuō),干燥季節(jié)更容易導(dǎo)致上火,加重食欲不振、消化不良的癥狀。.秋季肝火旺盛者多食木耳和蓮子.總體來(lái)說(shuō)黑色食物可以增加人的體質(zhì),還有就是每天按揉自己的穴位,腎經(jīng)是人的先天之本,脾胃是人的后天之本,那么每天按揉這三條經(jīng)絡(luò)就會(huì)增強(qiáng)體質(zhì),如果不知道經(jīng)絡(luò)的走向和具體的穴位可以買(mǎi)張人體經(jīng)絡(luò)掛圖對(duì)照按揉,堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)增加體質(zhì),得到健康的養(yǎng)生保健。腎經(jīng)主要按揉太溪、復(fù)流、涌泉三個(gè)穴位、脾、胃二經(jīng)主要是腿上的穴位。養(yǎng)生是沒(méi)有什么秘方的,只有根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)選擇才是好的。

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