本文目錄一覽

• 1，女人全身冷四肢涼吃什么中藥方
• 2，拜求一副簡(jiǎn)單實(shí)用治療體寒的方子女性
• 3，偏方治療性冷淡
• 4，女性驅(qū)寒中藥配方
• 5，治療性冷淡秘方
• 6，宮寒有什么藥方可以調(diào)理呢
• 7，女性冬天手腳冰涼有沒(méi)有什么治療偏方

1，女人全身冷四肢涼吃什么中藥方

補(bǔ)氣血的

同問(wèn)。。。

2，拜求一副簡(jiǎn)單實(shí)用治療體寒的方子女性

試試紅棗桂圓茶，開(kāi)始可以少量，晚上睡覺(jué)前熱水泡泡腳。艾葉水泡腳能去寒，（把艾葉煮一煮）每星期泡一次。

3，偏方治療性冷淡

性冷淡藥物市場(chǎng)上很多，合歡蜂蜜也是現(xiàn)在性冷淡最為泛用的。選一個(gè)沒(méi)有副作用并且治療性冷淡效果好的，也是治療性冷淡并且保證身體健康的關(guān)鍵。在這里給你推薦一款合歡蜂蜜治療性冷淡產(chǎn)品，身邊很多朋友，同事在使用。

4，女性驅(qū)寒中藥配方

您好，女性的寒邪一般會(huì)侵入子宮，也就是常說(shuō)的宮寒，這情況一般是可吃些艾附暖宮丸來(lái)調(diào)理的，注意不吃寒涼的食物

據(jù)九七年的《老人春秋》刊載：鮮姜8片，干棗12個(gè)，適量紅糖。先把干棗、姜放入鍋內(nèi)加水用大火燒滾，跟著加紅糖以文火煨燉，使三者融為一體。晚上臨睡覺(jué)之前喝一碗此甜湯，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，起到暖身與睡眠的作用。這是最好的散寒怕冷的食療方，有此癥狀者不妨一試。不出三個(gè)月就見(jiàn)奇效，從此畏寒怕冷的毛病離你而去。

5，治療性冷淡秘方

老中醫(yī)總結(jié)出來(lái)有效的方法：1、可服用鹿角酒，鹿角膠適量，加黃酒浸軟蒸服。每次15～30克，每日2次。 2、可食用一些天然合歡蜜蜂、合歡蜂蜜可以滋陰補(bǔ)陽(yáng)，對(duì)性冷淡的療效顯著。3、海馬酒，海馬9克，浸白酒500克，7天后服用，每次15—30毫升，每日1—2次。

性冷淡的治療主要是解除對(duì)性生活的緊張和厭惡情緒，需要夫婦雙方配合密切，互相體諒，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，以心理治療和性生活的引導(dǎo)為主，適當(dāng)配以飲食療法，是可以治愈的。有性冷淡現(xiàn)象的女性，不妨采用下列食物，定可收到回暖的效果。 　 一、狗肉25o克，黑豆5o克，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖煮熟食用；或狗肉，加適量八角、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜和鹽等調(diào)料同煮熟食用。 　 二、冬蟲(chóng)夏草4～5枚，雞5oo克左右共燉，待爛熟后食用；或用冬蟲(chóng)夏草1o-15克，鮮胎盤(pán)1個(gè)，隔水燉熟吃。 　 三、shrinker私處細(xì)胞活力因子，內(nèi)含豐富的純天然草本精華植物提取物，也可以有效治療性冷淡。并且安全無(wú)危害。是目前值得信任的一種治療性冷淡方式。 　 四、選肉蓯蓉嫩者，刮去鱗，用酒洗，去墨汁，切薄片，同山芋、羊肉作羹食用；或肉蓯蓉（煮熟后切片）加大米、羊肉煮粥，調(diào)味食用。 　 五、植物雌激素，百愛(ài)大豆異黃酮可以有效治療女性性冷淡。 　 六、蝦15克，豆腐3塊，加蔥、姜、鹽燉熟食用；或蝦肉5o克，用水泡軟，鍋中加油加熱后，與切好的韭菜25o克同炒熟，加鹽調(diào)味食用。 　 七、枸杞子30克，鴿子1只，去毛及內(nèi)臟后放燉盅內(nèi)加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯。

6，宮寒有什么藥方可以調(diào)理呢

首先要少吃寒性食物，避風(fēng)寒，注意避孕，手術(shù)后服用一些溫補(bǔ)類中藥;因體質(zhì)差而表現(xiàn)為“宮寒”的患者，可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)一些溫補(bǔ)脾腎的藥物，如金匱腎氣丸、附子理中丸等，以改善陽(yáng)虛的癥狀;一些“宮寒”病人使用丁桂兒臍貼也有療效?？傊?，因“宮寒”導(dǎo)致的疾病，可在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥，對(duì)因治療。 　　另外，民間的食療方法對(duì)治療“宮寒”也有一些作用，如張仲景獨(dú)創(chuàng)的當(dāng)歸生姜羊肉湯效果就不錯(cuò)。具體是用當(dāng)歸30克、生姜50克、羊肉500克燉湯服用。 資料來(lái)源 http://www.cqhxfk.com/201101/3105.html

調(diào)理宮寒是以個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定要注意平常的保養(yǎng)與調(diào)理。 一些平常調(diào)理宮寒的方法你可以參考下。 藥療 　1、當(dāng)歸：常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說(shuō)法，當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥，被譽(yù)為“血中圣藥”，臨床常用于治療女性月經(jīng)病，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。 平時(shí)可以這樣吃：將當(dāng)歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸。2、阿膠：可促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，還能促進(jìn)鈣的吸收。多用于治療各種出血或貧血等。　平時(shí)可以這樣吃：選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數(shù)滴酒出鍋。選優(yōu)質(zhì)的100個(gè)肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動(dòng)后再加熱1分鐘即可。3、益母草：有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用。主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。平時(shí)可以這樣吃：把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內(nèi)，水開(kāi)后改用小火煮2小時(shí)，放鹽，然后就可以飲用了。4.【暖宮駐顏】對(duì)于調(diào)理宮寒效果明顯，純中藥成分滋補(bǔ)養(yǎng)顏，我一直在用覺(jué)得效果不錯(cuò)，你可以試試

7，女性冬天手腳冰涼有沒(méi)有什么治療偏方

（一）訣竅 你的冬天不再手腳冰冷 手腳冰涼四大原因 一、循環(huán)障礙 1、心臟衰弱，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。 2、貧血：循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低。 3、人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說(shuō)的“末梢循環(huán)不良”。 二、陽(yáng)氣不足 中醫(yī)認(rèn)為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣不足，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。 三、月經(jīng)和生育引起的激素變化 在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中，女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過(guò)影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發(fā)寒癥。 四、疾病因素 有雷諾病和雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性大動(dòng)脈炎，多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。 此外，精神壓力過(guò)大、心理過(guò)分敏感、平時(shí)過(guò)度操心、時(shí)常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群。 手腳冰涼的危害 手腳冰涼會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)少、月經(jīng)不調(diào)，甚至不孕；女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期，由于體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時(shí)加以預(yù)防，會(huì)導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒。長(zhǎng)期手腳冰涼在冬季還可能導(dǎo)致手腳凍傷。另外與風(fēng)濕病、胃病等疾病有關(guān)。 （二）防治手腳冰涼七絕招 如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對(duì)于非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來(lái)著手，快快開(kāi)始運(yùn)動(dòng)、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會(huì)四肢溫暖、面色紅潤(rùn)。 1、保暖 美麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會(huì)覺(jué)得暖和。不要穿太緊的衣服，因?yàn)橐路^(guò)緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺(jué)前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。 2、運(yùn)動(dòng) 一早起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)，讓血液循環(huán)和新陳代謝加速，一整天都會(huì)充滿活力，不容易發(fā)冷。簡(jiǎn)單的爬樓梯、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力。 3、飲食 多補(bǔ)充維生素E；多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴(kuò)張末梢血管；多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄?，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。 4、服用中藥 中醫(yī)有固定的處方來(lái)治療手腳冰冷，如十全大補(bǔ)湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中藥通常較適合虛寒體質(zhì)的人。不過(guò)最好還是請(qǐng)中醫(yī)師開(kāi)藥比較好。 5、按時(shí)吃飯 不要偏食、過(guò)度減肥，讓身體儲(chǔ)存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預(yù)先知道今天因工作忙碌，無(wú)法按時(shí)吃飯，可先準(zhǔn)備些餅干、面包，或是人參茶等適時(shí)地補(bǔ)充熱量。 6、泡澡 在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和起來(lái)。 最近阿森大木桶推出的太極藏藥火龍?jiān)⊥ㄟ^(guò)加了藏藥的木桶浴、藏藥浸泡的火龍經(jīng)絡(luò)條進(jìn)行背部經(jīng)絡(luò)火龍?jiān)　⒎枷憔徒?jīng)絡(luò)排毒、耳燭顱腦減壓等方式，兩個(gè)半小時(shí)的操作提升陽(yáng)氣，祛病延年。 7、按摩陽(yáng)池穴能暖身 陽(yáng)池這個(gè)名字就意味著囤聚太陽(yáng)的熱量。陽(yáng)池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓，在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)就是陽(yáng)池穴了。陽(yáng)池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，溫和身體。 刺激陽(yáng)池穴，要慢慢地進(jìn)行，時(shí)間要長(zhǎng)，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一只手的中指按壓另一手的陽(yáng)池穴，再換過(guò)來(lái)用另一只手的中指按壓這只手上的陽(yáng)池穴。這種姿勢(shì)可以自然地使力量由中指?jìng)鞯疥?yáng)池穴內(nèi)，還用不著別人幫忙。手腳發(fā)冷的女性，一般只要堅(jiān)持刺激陽(yáng)池穴，便可不為冬天的來(lái)臨而發(fā)愁。 另外按揉涌泉穴、勞宮穴、氣沖穴，拍打腎俞穴都有一定的作用。 （三）怕冷的小女人應(yīng)該吃多些什么？ 寒冷的冬天，除了加強(qiáng)體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高機(jī)體的抗寒能力。生活中常見(jiàn)的御寒食物有： 肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含 蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補(bǔ)氣活血之效。 吃這些肉可使陽(yáng)虛之體代謝加快，內(nèi)分泌功能增強(qiáng)，從而達(dá)到御寒作用。 根莖類：醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，人怕冷與機(jī)體無(wú)機(jī)鹽缺乏有關(guān)。藕、胡蘿卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無(wú)機(jī)鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，胡椒含胡椒堿。吃這些辛辣食物可以驅(qū)風(fēng)散寒，促進(jìn)血液循環(huán)，增加體溫。 含碘食物：海帶、紫菜、海鹽、發(fā)菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進(jìn)人體甲狀腺激素分泌。 甲狀腺激素具有生熱效應(yīng)，它能加速體內(nèi)(除腦、腺、子宮外)絕大多數(shù) 組織細(xì)胞的氧化過(guò)程，增加產(chǎn)熱，使基礎(chǔ)代謝率增高，皮膚血液循環(huán)加強(qiáng)，抗冷御寒。 含鐵高的食物：美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，人體血液中缺鐵也怕冷。 貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低 0.7℃，產(chǎn)熱量少13%，當(dāng)增加鐵質(zhì)攝入后，其耐寒能力明顯增強(qiáng)。 因此，怕冷的婦女可有意識(shí)地增加含鐵量高的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。 ---轉(zhuǎn)自39網(wǎng)

用刀在手腳上輕化幾道口子，以輕微出現(xiàn)血痕為準(zhǔn)，然后在上面撒點(diǎn)辣椒之類的，保管發(fā)熱。哈哈

手腳冰涼怎么辦？ （1）“陽(yáng)氣內(nèi)守”造成手足冰涼 進(jìn)入冬季不少人都有手足發(fā)涼的現(xiàn)象，有些人認(rèn)為這是所謂“虛”的表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)要運(yùn)動(dòng)，要進(jìn)補(bǔ)。于是不少手足發(fā)涼的人就盲目地早起鍛煉，進(jìn)食補(bǔ)品。其實(shí)這并不符合中醫(yī)冬季養(yǎng)生的原則。 中醫(yī)里講，冬季是陽(yáng)氣內(nèi)伏的季節(jié)，謂之“陽(yáng)伏于下，于時(shí)為冬”。手足，相對(duì)軀干而言是人體的末端，中醫(yī)稱其為“四末”。冬季“陽(yáng)氣內(nèi)守，不達(dá)四末”，所以容易出現(xiàn)手足冰涼。冬季鍛煉宜慢跑、散步 冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以“斂陰護(hù)陽(yáng)”為根本。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，調(diào)節(jié)陽(yáng)氣，平時(shí)注意保溫，保持手足清潔干燥，搓摩手足心，以改善人體末端血管的微循環(huán)狀況，達(dá)到暖手、暖足的作用。 起居調(diào)養(yǎng)強(qiáng)調(diào)了要早睡晚起，保證充足的睡眠，有利于陽(yáng)氣潛藏，陰精蓄積。同時(shí)，冬季鍛煉宜有選擇地進(jìn)行慢跑、散步、打太極拳等項(xiàng)目，不宜做過(guò)度、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。另外，衣著過(guò)少、室溫過(guò)低，既易患感冒，又消耗陽(yáng)氣；反之，則易出汗，陽(yáng)氣不得潛藏，寒邪易于侵入。所以，冬季保暖要適度。不能隨意藥補(bǔ)飲食要遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“無(wú)擾乎陽(yáng)”的古訓(xùn)?！讹嬌耪分姓f(shuō)：“冬氣寒，宜食黍以熱性治其寒?！币簿褪侵v，冬季要少食生冷，但也不宜燥熱。 因此，要有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)、熱量較高的膳食，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏。但是，這里必須注意的是同屬冬令，各地區(qū)的氣候條件迥然有別，進(jìn)補(bǔ)的方法也不同。北方冬季寒冷，可酌補(bǔ)溫?zé)岬氖称?，如牛、羊、狗肉等；而南方氣候較溫和，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)清補(bǔ)甘溫之味，如雞、鴨、魚(yú)類為宜；氣候干燥的地方，應(yīng)多吃甘潤(rùn)生津的食品，如水果、蔬菜、冰糖為宜。此外，還要因人而異，不可亂補(bǔ)，特別是藥補(bǔ)，應(yīng)該有醫(yī)生指導(dǎo)。 （2）冬天一些人總感覺(jué)手腳冰涼是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。這主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档停?yáng)氣不足，而人體自身的陽(yáng)氣也會(huì)不足，身體出現(xiàn)陽(yáng)虛的表現(xiàn)。另外，因?yàn)樘鞖夂?，人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說(shuō)的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，而導(dǎo)致手腳總感覺(jué)冰涼。這樣的情況一般多發(fā)生于女性，特別是中年以上的女性較為常見(jiàn)，腦力勞動(dòng)者要比體力勞動(dòng)者更易出現(xiàn)手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現(xiàn)。 寒冷會(huì)使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢兒血液循環(huán)障礙，這會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。經(jīng)常長(zhǎng)期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒癥”。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽(yáng)氣不足的反應(yīng)。女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期，由于體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時(shí)加以預(yù)防，會(huì)導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒的反應(yīng)，嚴(yán)重的還可引起下肢的靜脈曲張。 1．吃西洋參。這是一種補(bǔ)氣的良藥，性平和，補(bǔ)而不燥。可以單獨(dú)泡水飲用。 2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E 還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)。 3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。 其他措施： 平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。 （3） 不少人秋冬季節(jié)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，怕冷是由于體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱所致。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。如果經(jīng)常按摩以下3個(gè)穴位，一定會(huì)收到滿意的療效。 1.按摩涌泉穴。先用右手掌快速搓揉左腳心，然后用左手掌快速搓揉右腳心，搓到有熱感為止。每天早晚搓揉100下，接著搓揉各腳趾100余下。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底，與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系。尤其是刺激涌泉穴，有益于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨。經(jīng)常堅(jiān)持搓揉此穴必然會(huì)促使手腳冰涼癥狀的康復(fù)。 2.按揉氣沖穴（大腿根里側(cè)）。此穴下邊有一根跳動(dòng)的動(dòng)脈，先按揉氣沖穴，后按揉動(dòng)脈，一松一按，交替進(jìn)行，一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺(jué)為止。 3.按揉、拍打腎俞穴（兩邊腰眼）。稍用力各拍打100余下。 根據(jù)“動(dòng)則生陽(yáng)”的觀點(diǎn)，通過(guò)加強(qiáng)對(duì)手腳的鍛煉，可改善手腳冰涼的癥狀。除了上述方法外，還可以通過(guò)步行、慢跑、爬樓梯、跳健身舞等進(jìn)行全方位的鍛煉。如果手冰涼，上肢的活動(dòng)量應(yīng)大些，如果腳冰涼，下肢活動(dòng)量應(yīng)大些。 食療能改變陽(yáng)氣虛弱狀況，增加肌體熱量。如常用的大棗紅糖湯（大棗10個(gè)、生姜5片、紅糖適量，每晚煎湯喝），對(duì)改善手腳冰涼的癥狀頗為有效。另外，適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉等，可暖中補(bǔ)虛、開(kāi)胃健脾、益腎養(yǎng)肝、御寒去濕。 （4）多吃花生可緩解手腳冰涼！ 進(jìn)入冬季，手腳冰涼是不少年輕女性都會(huì)遇到的麻煩。手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變細(xì)引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發(fā)冷。手腳冰涼

治療手腳冰涼傳統(tǒng)的中醫(yī)處方是服用‘四逆湯’加味：黨參30，炙甘草15，干姜15，附子15，熬水內(nèi)服，每天1劑，連續(xù)10劑，以后2、3天1劑，堅(jiān)持服用30劑左右。

要喝多點(diǎn)白開(kāi)水，還有用的衛(wèi)生巾也要注意，不能用有清涼型的，女孩子身體本來(lái)就內(nèi)虛，那些涼氣從下腹入侵身體，所以身體會(huì)更加虛，從而引起發(fā)冷，手腳冰涼···

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