本文目錄一覽

• 1，對(duì)老年人身體有益的中藥
• 2，老年人補(bǔ)氣血補(bǔ)陰虛的中藥帶茶飲
• 3，老人補(bǔ)血吃什么好有沒有什么調(diào)理秘方嗎
• 4，老人身體虛弱可以用什么中藥或食物補(bǔ)
• 5，中老年吃什么中藥可以養(yǎng)生保健
• 6，老中醫(yī)的補(bǔ)腎藥方有哪些
• 7，老年人如何選擇滋補(bǔ)中藥

1，對(duì)老年人身體有益的中藥

你這么孝順讓人感動(dòng)，建議別輕易相信保健品的忽悠，任何調(diào)養(yǎng)都不會(huì)一蹴而就，是藥三分毒--中藥未必能長(zhǎng)期服；建議選取一些藥食同源類、健脾益腎的食品---例如：圍繞“松子仁”食療(松仁玉米)、“山藥”食療

一般爺爺可以買點(diǎn)人參（如：西洋參現(xiàn)在可以泡茶喝、紅參冬天可以燉服）、核桃肉、靈芝等，奶奶經(jīng)常頭暈買點(diǎn)天麻和紅棗燉服，貴一點(diǎn)的還可以選鐵皮石斛、冬蟲夏草等。不過最好還是請(qǐng)中醫(yī)給您爺爺、奶奶診斷一下再調(diào)理更好，畢竟對(duì)癥用藥，事半功倍。僅供參考！

2，老年人補(bǔ)氣血補(bǔ)陰虛的中藥帶茶飲

病情分析：患者你好,你的癥狀很難診斷,你可能平時(shí)脾氣太大.指導(dǎo)意見：患者你好,你的癥狀很難診斷,你可能平時(shí)脾氣太大.建議你吃找中醫(yī)通過望聞問切明確診斷后吃中藥調(diào)理.如有疑問，請(qǐng)追問。

陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢(mèng)遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食，可補(bǔ)陰虛。 甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。。

病情分析：患者你好,你的癥狀很難診斷,你可能平時(shí)脾氣太大.指導(dǎo)意見：患者你好,你的癥狀很難診斷,你可能平時(shí)脾氣太大.建議你吃找中醫(yī)通過望聞問切明確診斷后吃中藥調(diào)理.

3，老人補(bǔ)血吃什么好有沒有什么調(diào)理秘方嗎

多吃些補(bǔ)血的食療；紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯米，紅棗、紅糖一起燒，是補(bǔ)血的。

銀耳南瓜補(bǔ)血湯 材料：南瓜200克、干蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml 做法： 1）銀耳溫水泡發(fā)約30分鐘；南瓜去皮切滾刀塊；蓮子洗凈去苦心；紅棗洗凈。 2）砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鐘。 3）放紅棗再煮5分鐘，最后放南瓜，煮至變軟即可。 補(bǔ)血的改善措施： (1)飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。 (2)勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。 (3)還可以搭配古方茶雪焰茶進(jìn)行使用，以求達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的。

4，老人身體虛弱可以用什么中藥或食物補(bǔ)

你可給老人喝點(diǎn)淘米水，最好是小米，大米也行，濃些，喝點(diǎn)菜湯，一般來說打吊瓶會(huì)導(dǎo)致體寒，你問下老人想不想喝點(diǎn)紅糖水，甚至加姜紅糖水，紅糖是補(bǔ)血的，姜性溫，再是每天僅用生黃芪50至100克熬水喝主要是補(bǔ)氣，老人身體太虛弱的話，就不適宜人參補(bǔ)氣，病人一旦已肺水或腹水嚴(yán)重，腹脹如鼓，這時(shí)中藥大多已無能為力，因?yàn)檫@時(shí)的老人身體往往已沒有能力去消解若干味藥了，若開中藥吃一般就會(huì)有不適狀況，甚至?xí)m得其反，若打白蛋白般都能一定程度地控制住腹水。但若白蛋白本身就正常，說明腹水與蛋白無關(guān)，這時(shí)補(bǔ)充白蛋白對(duì)治療腹水就幾乎沒有意義了。若白蛋白本身就高于正常值，這時(shí)再補(bǔ)充白蛋白的話，就會(huì)損害肝功能。若確是不治之癥，建議病人還是由西醫(yī)對(duì)癥處理，這也許已是對(duì)病人最后時(shí)間的治療了，只是純粹為了讓病人在最后的時(shí)間內(nèi)盡可能地減輕一點(diǎn)痛苦。

 平補(bǔ)即可，用黃精15克、黨參10克、枸杞10克、陳皮3克和雞肉一起煲湯。   到書店看看食療書. 因是老人身體虛弱.吾不敢斷言. 氣虛. 用人參.黃芪.陳皮. 陰虛.用枸杞.龜板.門冬. 陽(yáng)虛.用叢蓉.補(bǔ)骨脂.益智仁. 血虛.用當(dāng)歸.熟地.龍眼肉.首烏. 脾虛.用茯苓.白術(shù).苡仁. 看下書針對(duì)老人身體虛弱的情況而定

5，中老年吃什么中藥可以養(yǎng)生保健

枸杞 可以滋肝潤(rùn)肺 明目養(yǎng)生 抗癌抗衰老 美白養(yǎng)顏 等等 我在用一款名為紅色動(dòng)力的枸杞系列產(chǎn)品感覺挺不錯(cuò)的 比枸杞更容易吸收 中醫(yī)養(yǎng)生還是不錯(cuò)的 可以試試看

呵呵，這個(gè)問題不好回答，呵呵我舉幾個(gè)例子： 1、癥狀：中老年人脾胃虛弱，有食欲不振，消化不良，體倦乏力，大便溏泄等癥狀者     方法：用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大米100克，有益氣健脾，補(bǔ)虛健身的功效。將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥，早晚食用。 2、癥狀：肝炎及肺結(jié)核病后恢復(fù)期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補(bǔ)虛的功效。 　 方法：將大棗洗凈去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙。 3、癥狀：過敏性疾病的輔助治療。   方法：將棗洗凈后不拘時(shí)服用，至過敏癥狀消失為止，每日服用鮮棗50～100克或大棗20～50枚，有補(bǔ)氣健身，抗過敏的功效 老人養(yǎng)生健康貼士： 1、通常，服用大棗時(shí)，如用煎煮的方法，一定要將大棗破開，分為大約5塊，這樣有利于有效成分的煎出，可增加藥效2～3倍。 大棗味甘性溫，食用過多會(huì)助濕生痰蘊(yùn)熱，有濕熱痰熱者不宜食用。 2、其次，鮮棗進(jìn)食過多可引起腹瀉。食棗后應(yīng)及時(shí)漱口，否則易引起齒黃或齲齒。     具體的你可以再問我！

蘆薈

合理的膳食，加強(qiáng)鍛煉身體。即可，不用非得用藥！而且現(xiàn)在的人吃的都是油膩性大的東西，所以大補(bǔ)一類的東西。人們不一定能吸收。

身體號(hào)自然都美好。。。。

人參，枸杞，當(dāng)歸，紅棗，蟲草

6，老中醫(yī)的補(bǔ)腎藥方有哪些

你好： 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 b1、維生素 b2、煙酸、維生素 c、維生素 e、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。 枸杞泡茶喝： 可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 腎喜黑色常吃些黑色食物黑米、黑豆、黑芝麻。

蓮子有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富，是收斂強(qiáng)壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)其具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腦健腎、收宮暖脾等養(yǎng)生效用。可治少年白發(fā)，供孕婦、產(chǎn)婦補(bǔ)虛養(yǎng)身。這幾種食物具有補(bǔ)腎益精的功效，經(jīng)常吃對(duì)身體好處特別多

男人腎氣虛時(shí)首先要多吃滋補(bǔ)肝腎的食物，枸杞子是自古以來就受到人們喜愛的滋補(bǔ)肝腎的食物，平時(shí)可以泡水喝或者是煮湯的時(shí)候放入枸杞子，都具有很好的效果。

除了食物，水果方面，男人補(bǔ)腎吃什么好呢？常聽人說桑椹是個(gè)男人果，桑葚中含有豐富的維生素及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。

人參、熟地黃、沙苑子各抓一些均有效果。人參有大補(bǔ)元?dú)?、有補(bǔ)肺脾心腎氣，生津、益智之功；蓯蓉為列當(dāng)科寄生草本植物，主產(chǎn)于內(nèi)蒙、甘肅等地。具有補(bǔ)腎陽(yáng)，益腎精，常用于腎陽(yáng)不足，腎精虧虛引起的筋骨痿弱、陽(yáng)痿、不孕等癥；熟地黃在方中滋腎肝陰、益腎精、補(bǔ)血，它有顯著的“生血”作用，并有一定抗炎、降血糖、止血的作用；沙苑子的功效是補(bǔ)腎陽(yáng)、益腎精，此藥中成份可調(diào)節(jié)機(jī)體的生理功能，增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，并有抗疲勞的作用；生力膠囊含有上述成分，能改善腎功能。

7，老年人如何選擇滋補(bǔ)中藥

老年人尤其鐘愛中藥養(yǎng)生補(bǔ)藥已入尋常家補(bǔ)已成為人類生存繁衍的必須品。祖國(guó)醫(yī)學(xué)總結(jié)、積累和流傳下來許許多多補(bǔ)藥、補(bǔ)劑、補(bǔ)品和補(bǔ)膳，為增進(jìn)健康，延年益壽發(fā)揮了重大的作用。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，保健、養(yǎng)生、延壽已引起人們的普遍重視，生產(chǎn)滋補(bǔ)品的廠家日益增多，各種補(bǔ)品的銷售量猛增，補(bǔ)的正確理解進(jìn)補(bǔ)得法，增進(jìn)了健康;進(jìn)補(bǔ)不得法，反而會(huì)損害健康，我們叫做補(bǔ)病，輕的停補(bǔ)后適當(dāng)處理可恢復(fù)，重的甚至于危及生命。所以，進(jìn)補(bǔ)必須根據(jù)個(gè)人的具體情況進(jìn)補(bǔ)，身體缺少什么就補(bǔ)什么，如果不需要就不必補(bǔ)。一個(gè)沒有偏食胃口正常的人，從飲食中獲得的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)即可滿足生理需要。同時(shí)，個(gè)人的體質(zhì)、病因、癥狀既是基本相同，進(jìn)補(bǔ)的藥也可能完全不同，若不分青紅皂白，一律同一補(bǔ)法去補(bǔ)，或者認(rèn)為只要是補(bǔ)藥就行，這樣只會(huì)適得其反?？茖W(xué)健康的補(bǔ)法藥補(bǔ)，除了要適體、適時(shí)補(bǔ)，還要適量。藥物的作用主要靠藥性，而且都有一定的偏性，進(jìn)補(bǔ)就是利用藥物的偏性來糾正人體的偏性。例如，人體偏于熱性，就利用偏于寒性的藥物來糾正，如果用之過多，糾正太過，人體又可偏于寒性。即使是屬營(yíng)養(yǎng)制劑的補(bǔ)藥，只要補(bǔ)夠量，就不能再補(bǔ)，補(bǔ)過了頭，就會(huì)影響人體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互間的平衡協(xié)調(diào)，從而帶來危害。所以，藥補(bǔ)一定要適量，要得法，要多問醫(yī)生。切不可想當(dāng)然的進(jìn)補(bǔ)。人到老年，生理功能逐漸減弱，很容易導(dǎo)致衰老，各種虛癥隨之出現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)可減緩生理功能的下降，推遲衰老的進(jìn)程，達(dá)到長(zhǎng)壽之母的。但是，進(jìn)補(bǔ)一定要根據(jù)身體虛的類型來選擇補(bǔ)的方式。例如，氣虛主要表現(xiàn)為體倦力乏，稍饑餓即心慌、氣短、頭暈、出汗，平時(shí)易患感冒。易用補(bǔ)氣健脾之品。補(bǔ)藥補(bǔ)品可選用人參、黨參、黃芪、大棗、淮山藥、白扁豆、豬肝、牛肚、羊肚、鯽魚、雞肉、驢肉、泥鰍等。中藥養(yǎng)生是老年養(yǎng)生的途徑之一，但并不是唯一途徑。所以老年朋友不要聽到凡是可以滋補(bǔ)的中藥都買回來食用，這樣的做法是不科學(xué)不合理的。像無病的老年人可選用人參、西洋參、枸杞子、杜仲、首烏、冬蟲夏草、靈芝、蜂蜜、胡桃肉、鴿肉等。但是，也應(yīng)該注意量的適度。

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