本文目錄一覽

• 1，補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥方
• 2，請(qǐng)問(wèn)治療腎陽(yáng)虛的中藥方
• 3，溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥方
• 4，補(bǔ)腎中藥配方
• 5，簡(jiǎn)便的溫補(bǔ)腎陽(yáng)中醫(yī)藥膳有哪些

1，補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥方

病情分析：仙靈脾或者枸杞60克泡在500毫升白酒中，也可以?xún)伤幫瑫r(shí)應(yīng)用。,意見(jiàn)建議：

2，請(qǐng)問(wèn)治療腎陽(yáng)虛的中藥方

補(bǔ)腎陽(yáng)的藥方有很多，比如右歸丸、右歸飲、桂附地黃丸呀等等，我建議還是到中醫(yī)那看一下吃藥比較好

有的中了

沒(méi)有好的中藥方子，食療才可根治

吃了螞蟻粉就不腎虛了

金貴腎氣丸

        腎陽(yáng)虛的中成藥很多，其中有代表性的有右歸丸（飲）、附桂地黃丸、金匱腎氣丸、八味地黃丸、濟(jì)生腎氣丸。這些都是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，每一種都有自己的特點(diǎn)。       右歸丸（飲）：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺；       附桂地黃丸：溫補(bǔ)腎陽(yáng)；       金匱腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水；       八味地黃丸：腎陽(yáng)虧虛；       濟(jì)生腎氣丸：溫腎化氣，利水消腫。

3，溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥方

搓臉時(shí)的輕重以自己的感覺(jué)而定，但最好稍重一些;搓臉時(shí)的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3～5次為宜，每次不少于5分鐘，直到臉上有熱烘烘的感覺(jué)為止。干性皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重，速度也不要過(guò)快，以免搓傷皮膚。

很多的不知道哪個(gè)好，不過(guò)本 益 沅 的口碑是最好的。我用的就是這個(gè)

溫腎抑陰護(hù)陽(yáng),凡性溫或有補(bǔ)腎作用的食物，均在首選之列。茲舉例如下：畜禽類(lèi)，如黃牛肉、羊肉、狗肉、豬肚、雞肉；水產(chǎn)類(lèi)，如帶魚(yú)、鯧魚(yú)、鱸魚(yú)、刀魚(yú)、鯽魚(yú)、草魚(yú)、鰱魚(yú)、鳙魚(yú)、黃鱔、河蝦、海蝦、淡菜、海參；雜糧類(lèi)，如糯米、高粱、黍米、燕麥；蔬菜類(lèi)，如韭菜、辣椒、大頭菜、香菜、胡蔥、大蒜、生姜；果品類(lèi)，如桂圓、荔枝、紅棗、山楂、核桃、栗子等。多吃這類(lèi)食物，就在于它們均為性溫，多為冬令滋補(bǔ)良品，且驅(qū)散寒冷，溫腎而增加體熱。其中列舉的蔬菜類(lèi)又味辛，能使肺氣宣達(dá)，有助于腎氣固實(shí)。又因?qū)傥迳坏暮跒樗吣I經(jīng)，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞，多吃這類(lèi)食物有明顯補(bǔ)腎作用。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法

經(jīng)常吃黑豆，對(duì)養(yǎng)腎很有幫助：黑豆是常見(jiàn)的豆類(lèi)，日常生活中食用的人很少，但實(shí)則它卻有很好的功效，也是我們每天平衡膳食不能缺少的物質(zhì)

4，補(bǔ)腎中藥配方

俗話(huà)說(shuō)是藥三分毒，口服的藥更是這樣，快節(jié)奏生活的大家，如果想選擇快捷便利而且特別有效地方法不防了解一下【無(wú)極神貼】 ，對(duì)身體沒(méi)有副作用，

嗯！枸杞子50g 川斷20g 金毛狗脊20g 杜仲30g 牛膝20g 肉蓯蓉20g 人參15g 鹿茸血片5g    泡酒喝效果最佳！

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食品    蝦――蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。   淡菜――淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。   泥鰍――泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。珍愛(ài)自己，做健康男人→【超幫黃精膠囊】，黃精、山藥、牡蠣等名貴中藥提取→治療男性陽(yáng)痿、早泄推薦指數(shù)：★★★★★

5，簡(jiǎn)便的溫補(bǔ)腎陽(yáng)中醫(yī)藥膳有哪些

冬季是陽(yáng)氣最弱的季節(jié)，用中醫(yī)理論說(shuō)，中醫(yī)專(zhuān)家介紹說(shuō)這樣的季節(jié)養(yǎng)生更要注意壯陽(yáng)，下面是飲食專(zhuān)家推薦的幾款有助壯陽(yáng)的中醫(yī)藥膳，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧~1.鎖陽(yáng)壯陽(yáng)粥 材料：鎖陽(yáng)10克，羊肉100克，大米100克。 做法：將羊肉切細(xì)。先煎鎖陽(yáng)，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。 功效：本品具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，適合腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、早泄及老年便秘。 2.萸肉蓯蓉羊肉湯 材料：羊肉600克，山萸肉20克，肉蓯蓉20克，龍眼肉20克。 做法：將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘，撈起洗凈后放入瓦煲中，煲至水滾，放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和姜片，用中火煲3小時(shí)，加入細(xì)鹽調(diào)味即可服用。 功效：本品具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)、強(qiáng)壯身體的功效。適合手足不溫、腰膝酸軟、尿頻、便秘服用。 3.茴香腰子 材料：豬腰子90克，小茴香6克。 做法：在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻，待脆后打成細(xì)末。將豬腰子撕去皮膜，洗凈，用尖刀從側(cè)面劃一條長(zhǎng)約3厘米的口子，再向里擴(kuò)展成三角形，然后塞入茴香末，并用細(xì)繩將開(kāi)口處纏緊待用。將鍋置中火上，倒入鹵汁，調(diào)好味，放入豬腰子，煮沸后30分鐘即可起鍋，除去腰臊，切片裝盤(pán)即成。 功效：本品具有補(bǔ)腎陽(yáng)、散寒濕、止疼痛的功效。適合腎陽(yáng)虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或性功能減退者服用。 4.益智仁粥 材料：粳米50克，益智仁5克。 做法：將益智仁研為細(xì)末。將粳米淘洗后放入砂鍋內(nèi)，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。調(diào)入益智仁末和少量精鹽，稍煮片刻，待粥稠?；鸺纯?。 功效：補(bǔ)腎助陽(yáng)，固精縮尿。適用于婦女更年期綜合征以及老年人脾腎陽(yáng)虛、腹中冷痛、尿頻、遺尿等。

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