本文目錄一覽

• 1，溫腎祛寒的食療藥方
• 2，求食療藥方
• 3，求一副可以讓人迅速補(bǔ)充體力緩解疲勞的中藥方子或者食療配方謝謝
• 4，中藥減肥的配方
• 5，有哪些喝了可以減肥的中藥配方
• 6，強(qiáng)腎壯腰食物秘方良藥
• 7，哪些食療秘方幫助健康補(bǔ)血

1，溫腎祛寒的食療藥方

鎖陽鹿茸燉羊腰。主要功效溫補(bǔ)腎陽…也可以服九味溫陽丹，可以常服，主要功效溫補(bǔ)陽氣，益腎健脾…

黑豆煲生魚

金櫻子五克，仙矛五克，羊肉半斤喝湯吃肉

羊肉泡饃

2，求食療藥方

我認(rèn)為 你好,你這樣的癥狀屬于產(chǎn)后風(fēng),常見癥狀為肢體麻木,屈伸不利,頭痛,昏眩,腫脹,木納,食少乏味,小便澀少,渾身怕冷,怕風(fēng),出虛汗,活動關(guān)節(jié)疼痛,遇冷,遇風(fēng)疼痛癥狀加重,好著衣,嚴(yán)重的病人夏熱天穿棉衣,中醫(yī)理論為“寒邪入骨”.建議用中藥外貼膏藥貼敷治療,此膏藥為傳統(tǒng)黑膏藥貼與肌膚溫經(jīng)通絡(luò),祛風(fēng)除濕,活血止痛.不明之處可以到我的診室了解,祝早日康復(fù)!

3，求一副可以讓人迅速補(bǔ)充體力緩解疲勞的中藥方子或者食療配方謝謝

優(yōu)甲樂 但最好 中西結(jié)合考慮問題建議最好積極到專業(yè)的內(nèi)分泌科配合全面檢查對癥治療

黨參，黃芪，西洋參，全都是補(bǔ)氣的 。

“最近睡眠時間明顯不足，可是這樣的狀況還得持續(xù)一段時間，所以想求一副中藥方子能補(bǔ)充體力緩解疲勞的”~~~1.在無感冒的情況下，可服用‘知柏地黃丸’或‘杞菊地黃丸’，原理是腎水旺，精力充沛則無困感。2.用枸杞子，菊花，桑葉各適量泡茶飲，養(yǎng)肝清火。

4，中藥減肥的配方

山楂50克，大棗10個用糯米煮粥喝，夏天最好啦

有哪些喝了可以減肥的中藥配方? 減肥食品與食療:常見的減肥食品: 1:纖維素:纖維素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。多吃高纖維素飲食的人,所吸收的熱量要比正常人減少1-3%。而且纖維素在吸水膨脹,可形成較 大體積,有泡腹感。纖維素還有降脂減肥的作用。 2:生姜:含油樹脂,可以抑制人體對膽固醇吸收,防止肝臟和血清的膽固醇升高 3:蘑菇:含有一種腺嘌呤衍生物,有明顯的降血脂作用。 4:山楂:含有三萜的黃酮類成分,能降低血清膽固醇。 5:茶葉:能調(diào)節(jié)代謝,減少糖與脂肪的吸收,增加冠狀動脈血流量。 6:蜜橘:含有豐富的維生素C,多吃蜜橘可以提高解素能力,加速膽固醇轉(zhuǎn)化, 降低血液中膽固醇和血脂的含量。 7:酸牛奶:含有一種“牛奶因子”,能降低血清膽固醇濃度,牛奶中還含有大量的鈣質(zhì),也能減少膽固醇的吸收。 8:黑木耳:具有豐富的營養(yǎng)成分,能降低血脂和防止血管硬化。 9:食醋:酸中含有氨基酸,不但可以消除體內(nèi)脂肪,而且可以促使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利干地。每日食醋15-20毫升,有降脂肪減肥作用。 簡易的減肥食療: (1)白茯苓粥:白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉15克,粳米60克,煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油膩肥甘之物。 (2)荷葉茶:荷葉以葉大、完整、色綠、無斑點(diǎn)者為最佳。取鮮嫩荷葉洗凈后切碎曬干,每天取10克泡茶飲服。 　　　中醫(yī)認(rèn)為荷葉味淡微澀,人心肝脾經(jīng),有利尿、祛瘀作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),荷葉煎劑能使人體的脂肪消耗增加,能降血壓、降血脂。 (3)冬瓜湯:用半斤冬瓜連皮煎湯飲服。冬瓜有利水消腫減肥輕身的功效,有助于減肥。 (4)玉米須茶:把玉米須割下陰干。用玉米須30克加400毫升水,燒開后當(dāng)茶飲服。玉米須味甘性平,有利水消腫之功,可減少體內(nèi)膽固醇的存積。 (5)山楂飲:取出楂肉60克,加水500毫升煎水代飲,每日1劑,連服 10日。山楂性味酸甘微溫,有開胃消食、人滯消積、活血化瘀之功效,特別對消油膩化肉積有較好效果。

5，有哪些喝了可以減肥的中藥配方

這個很簡單` 1、枸杞子每日30克， 沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。 朋友相信自己！

有哪些喝了可以減肥的中藥配方？ 減肥食品與食療：常見的減肥食品： １：纖維素：纖維素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。多吃高纖維素飲食的人，所吸收的熱量要比正常人減少１－３％。而且纖維素在吸水膨脹，可形成較 大體積，有泡腹感。纖維素還有降脂減肥的作用。 ２：生姜：含油樹脂，可以抑制人體對膽固醇吸收，防止肝臟和血清的膽固醇升高 ３：蘑菇：含有一種腺嘌呤衍生物，有明顯的降血脂作用。 ４：山楂：含有三萜的黃酮類成分，能降低血清膽固醇。 ５：茶葉：能調(diào)節(jié)代謝，減少糖與脂肪的吸收，增加冠狀動脈血流量。 ６：蜜橘：含有豐富的維生素Ｃ，多吃蜜橘可以提高解素能力，加速膽固醇轉(zhuǎn)化， 降低血液中膽固醇和血脂的含量。 ７：酸牛奶：含有一種“牛奶因子”，能降低血清膽固醇濃度，牛奶中還含有大量的鈣質(zhì)，也能減少膽固醇的吸收。 ８：黑木耳：具有豐富的營養(yǎng)成分，能降低血脂和防止血管硬化。 ９：食醋：酸中含有氨基酸，不但可以消除體內(nèi)脂肪，而且可以促使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利干地。每日食醋１５－２０毫升，有降脂肪減肥作用。 簡易的減肥食療： （１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油膩肥甘之物。 （２）荷葉茶：荷葉以葉大、完整、色綠、無斑點(diǎn)者為最佳。取鮮嫩荷葉洗凈后切碎曬干，每天?。保翱伺莶栾嫹? 　　　中醫(yī)認(rèn)為荷葉味淡微澀，人心肝脾經(jīng)，有利尿、祛瘀作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荷葉煎劑能使人體的脂肪消耗增加，能降血壓、降血脂。 （３）冬瓜湯：用半斤冬瓜連皮煎湯飲服。冬瓜有利水消腫減肥輕身的功效，有助于減肥。 （４）玉米須茶：把玉米須割下陰干。用玉米須３０克加４００毫升水，燒開后當(dāng)茶飲服。玉米須味甘性平，有利水消腫之功，可減少體內(nèi)膽固醇的存積。 （５）山楂飲：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代飲，每日１劑，連服 １０日。山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、人滯消積、活血化瘀之功效，特別對消油膩化肉積有較好效果。

6，強(qiáng)腎壯腰食物秘方良藥

第一：健腦補(bǔ)腎方　　材料：核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒　　做法：將所有的準(zhǔn)備好的中藥材一起放入罐中，倒入準(zhǔn)備好的低度白酒，高度最好應(yīng)該漫過中藥大約三厘米，然后密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動，半個月之后就可以加入適量的蜂蜜服用了?！　」πВ哼@種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況，特別是由于腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。　　第二：補(bǔ)腎壯骨方　　材料：豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽　　做法：將豬腔骨清洗干凈之后撬開，然后放入鍋中加入清水小火燉熟;隨后將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續(xù)燉煮十五分鐘，然后加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了?！　」πВ哼@道中藥補(bǔ)腎偏方能夠很好的治療各種由于腎陽虛損所引起的身體不適癥狀，例如下肢無力、四肢發(fā)冷、頭暈?zāi)垦Ｒ约把ニ彳浀鹊惹闆r?！　〉谌貉a(bǔ)腎強(qiáng)身方　　材料：羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽　　做法：將養(yǎng)腎清洗干凈，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時間;黑木耳放入清水之中泡發(fā);花菜清洗干凈之后切小塊放入開水中焯一遍瀝干水分備用;將養(yǎng)腎切丁，然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的時候加入準(zhǔn)備好的花菜，翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了?！　」πВ哼@道食譜能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況，例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食欲不振以及頭暈?zāi)垦５鹊惹闆r。另外，也可以將羊腎和豬腎進(jìn)行替換，同時并不是所有的腰痛都是由于腎虛所引起 ，所以日常一定要注意區(qū)分?！　〉谒模貉a(bǔ)腎壯陽方　　材料：枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒　　做法：將蛤蚧去除頭尾部分，然后和其他的中藥一起放入罐子中，隨后加入準(zhǔn)備好的低度白酒，大約高于藥材三厘米就可以了。密封好之后每天晃動一次，半個月之后就可以開封飲用了?！　」πВ喝绻眢w出現(xiàn)了腎陽不足或者是腎氣虛損的情況，那么服用這種中藥補(bǔ)腎偏方是非常好的選擇。另外，如果身體出現(xiàn)了由于腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力以及腰痛等等癥狀，那么也可以適量的服用這道補(bǔ)酒，很快就能夠令身體恢復(fù)健康了?！　〉谖澹貉a(bǔ)腎壯腰方　　材料：羊肉、山藥、枸杞子、食鹽　　做法：將羊肉切塊，山藥去皮之后切塊備用;然后將山藥還有羊肉一起放入鍋中燉煮，等到羊肉軟爛之后加入枸杞子，半個小時之后加入少量的食鹽就可以直接服用了?！　」πВ汉芏嗳硕紩霈F(xiàn)腎虛、腎寒或者是先天不足的情況，那么服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況，同時對于性能力也有很好的提高功效?！　〉诹鹤萄a(bǔ)肝腎方　　材料：枸杞子、冬蟲夏草、百合、豬肝、食鹽　　做法：將中藥材清洗干凈，然后放入鍋中加入清水燉煮，水開之后繼續(xù)小火熬煮二十分鐘左右;將豬肝切片加入調(diào)味料腌制幾分鐘，然后直接放入鍋中;大約半個小時之后加入適量的食鹽就可以起鍋吃肉喝湯了。

最近咋了

7，哪些食療秘方幫助健康補(bǔ)血

方一牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗干凈，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調(diào)以白糖進(jìn)食。本方有大補(bǔ)陰血功效。適用于虛弱勞損，形體羸瘦。本方出自《調(diào)疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用于“大補(bǔ)陰血”，“老人甚宜”，為滋補(bǔ)虛損常用方。若日久失于調(diào)攝，或久病失于調(diào)治，臟腑虧損，陰血虧虛，則見虛損，法宜大補(bǔ)陰血。方中以牛乳血肉有情之品為主，大能補(bǔ)陰血，益虛損 以粳米為輔佐，補(bǔ)牌以助牛乳之力，合用而成大補(bǔ)陰血之方。本方滋補(bǔ)之力較強(qiáng)，尤宜于虛損重癥。本品滋潤補(bǔ)益，對脾胃虛寒泄瀉及痰濕水飲者不宜食用。方二鮮烏賊魚肉250克，桃仁15克，黃酒、醬油、白糖各適量。烏賊魚肉沖洗干凈，切條備用。桃仁洗凈，去皮備用。烏賊魚肉放入鍋中，加桃仁、清水，旺火燒沸后加黃酒、醬油、白糖，再用小火煮至熟爛即成。本方有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)功效。適用于血虛經(jīng)閉。本方出自《陸川本草》，原方用于“婦人經(jīng)閉”，為治療血虛經(jīng)閉的代表方，血虛沖任失養(yǎng)，血海空虛，則見經(jīng)閉。方中以烏賊魚肉為主，血肉有情之品，大能養(yǎng)血調(diào)經(jīng) 以桃仁為輔佐，活血調(diào)經(jīng)。兩者合用，一養(yǎng)血以調(diào)經(jīng)，一活血以調(diào)經(jīng)，而以養(yǎng)血為主，故適用于血虛兼有血滯之經(jīng)閉及血虛經(jīng)閉?！短片幗?jīng)驗(yàn)方》以本方去烏賊魚，加蓮藕煮食，則活血調(diào)經(jīng)之力增強(qiáng)，原方用于“產(chǎn)后血閉”。本方孕婦忌食。方三鮮桑椹1000克，糯米500克。鮮桑椹洗凈搗汁(或以干品300克煎汁去渣)，再將藥汁，與糯米共同燒煮，做成糯米干飯，待冷，加酒曲適量，拌勻，發(fā)酵成為酒釀。每日隨量佐餐食用。適用于肝腎陰虧消渴、便秘、耳鳴、目暗、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等癥。桑椹滋陰補(bǔ)血力強(qiáng)，輔以糯米補(bǔ)中益氣，提高療效。方四羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放入鍋中，煮作羹食。本方有補(bǔ)虛勞，益精血功效。適用于虛勞羸瘦。本方出自《食療本草》，原方用于“補(bǔ)腎虛，亦主中風(fēng)”，為補(bǔ)虛勞，益精血方。久病體虛，臟腑耗損，精血虧虛，則見虛勞羸瘦，法宜補(bǔ)虛勞，益精血。方中以羊乳為主，補(bǔ)虛勞，益精血 以羊脂為輔佐，補(bǔ)虛潤燥以助羊乳滋補(bǔ)，合用而成補(bǔ)虛勞，益精血之方。本晶補(bǔ)虛滋潤之力較強(qiáng)，對于虛勞羸瘦，肌膚枯憔者尤為適宜。本方溫潤補(bǔ)虛，對于外感未清及痰火內(nèi)盛者不宜食用。方五豬里脊、粳米各50克，花椒、食鹽、茴香、香油皆適量。將里脊肉洗凈，剁成肉末，入食鹽、花椒、茴香、香油調(diào)拌，待用 粳米煮粥，粥將成時放入上述原料，再煮至肉熟米爛 每日2次。豬里脊即豬脊背上的瘦肉，結(jié)締組織較少，質(zhì)地細(xì)嫩柔軟，無腥臊異味，入饌效佳。含蛋白質(zhì)20%左右，并富含B族維生素和鐵等，脂肪約為8%。據(jù)中醫(yī)古書記載，豬肉味甘咸性平，具有滋陰、潤燥的功效?！侗静輦湟分^ “豬肉其味雋永，食之潤腸胃，生津液，豐肌體，澤皮膚。”《隨息居飲食譜》稱 “補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝腎，潤肌膚。”配方中豬里脊滋陰血，潤肌膚 粳米健脾益氣 花椒、茴香既可調(diào)味，又可溫中補(bǔ)虛。全方滋養(yǎng)陰血，補(bǔ)中益氣，常服可收肌膚滑潤光澤之效。痰濕內(nèi)蘊(yùn)者不宜服用。方六鮮牡蠣250克。將其洗凈，用黃酒、食鹽、蔥姜腌泡半小時后，取出，人火上烤熟，即可。佐餐食用。牡蠣的保健作用古已載之。我國明代《本草綱目》一書就記載 牡蠣“氣味甘溫?zé)o毒。煮食，治虛損，調(diào)中……炙食甚美，令人細(xì)肌膚，美顏色。”日本古書也記載牡蠣“甘溫，無毒，去脾胃內(nèi)熱，消汗，止渴，解酒，補(bǔ)陰養(yǎng)血，久食皮膚嬌嫩。”牡蠣的美容作用源于它所含的蛋白質(zhì)、糖類、不飽和脂肪酸、維生素和微量元素鋅、銅、碘、硒等營養(yǎng)物質(zhì)，它們既能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，又對皮膚起保健作用。盡管牡蠣營養(yǎng)豐富，但遠(yuǎn)離海邊的人們是很難吃到牡蠣的。為了使更多的人受益，中國和日本科學(xué)家聯(lián)合研制成“牡蠣精”?！澳迪牼笔峭ㄟ^先進(jìn)的工藝處理，提取牡蠣中的有效成分制成的，它保留了牡蠣的營養(yǎng)，并使其更容易被人體吸收。

【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)請聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因?yàn)閮?nèi)容來自網(wǎng)絡(luò)}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請專業(yè)醫(yī)生驗(yàn)證后方可使用，切不可自行亂用，本內(nèi)容只是整理自網(wǎng)絡(luò)的參考信息】