本文目錄一覽

• 1，中藥養(yǎng)顏排毒晚霜膠囊怎么樣
• 2，中藥全身性排毒秘方
• 3，有哪些排毒的中醫(yī)秘方
• 4，哪些中藥排毒
• 5，誰(shuí)有美白排毒的中藥良方
• 6，排毒小秘方有哪些
• 7，中藥排毒配方哪種好

1，中藥養(yǎng)顏排毒晚霜膠囊怎么樣

盤龍?jiān)坪Ｅ哦攫B(yǎng)顏膠囊排毒加養(yǎng)顏，奮斗為容顏，效果挺OK的！在搭配健康的飲食習(xí)慣，效果更好。

雖然我很聰明，但這么說(shuō)真的難到我了

2，中藥全身性排毒秘方

忌亂吃藥！忌亂用藥！排毒不需吃藥，不用花錢。養(yǎng)生應(yīng)盡量以食療為主最好。要認(rèn)清排毒概念：疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便于進(jìn)行“體內(nèi)大掃除”。就是排毒。1、“宿便是百病之源”應(yīng)多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效?？砂涯c道垃圾、毒素清除。2、定期1個(gè)月禁食1個(gè)中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內(nèi)毒素排出。3、多飲水促進(jìn)腎臟排毒飲水可排毒，蔬菜水果可排毒，南瓜，紅薯可排毒。等中醫(yī)說(shuō)"毒"就是體內(nèi)多余的東西。

忌亂吃藥！忌亂用藥！排毒不需吃藥，不用花錢。養(yǎng)生應(yīng)盡量以食療為主最好。要認(rèn)清排毒概念：疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便于進(jìn)行“體內(nèi)大掃除”。就是排毒。1、“宿便是百病之源”應(yīng)多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效?？砂涯c道垃圾、毒素清除。2、定期1個(gè)月禁食1個(gè)中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內(nèi)毒素排出。3、多飲水促進(jìn)腎臟排毒飲水可排毒，蔬菜水果可排毒，南瓜，紅薯可排毒。等中醫(yī)說(shuō)"毒"就是體內(nèi)多余的東西。

3，有哪些排毒的中醫(yī)秘方

快步走助排毒其實(shí)運(yùn)動(dòng)也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體毒素的排出，同時(shí)也能加快腸胃蠕動(dòng)。平時(shí)最好的辦法的就是每天堅(jiān)持快走45分鐘，15分鐘拉伸運(yùn)動(dòng)，能夠有效讓你的身體排出毒素，起到減脂效果。暴食排毒從早上第一杯開始早上起來(lái)用奇異果、chia種子以及黃瓜、西芹打成新鮮果蔬汁，豐富的纖維素能夠加快腸胃蠕動(dòng)。早餐要排毒選擇新鮮的水果，切成碎片、加入葡萄干、燕麥片、酸奶后制成新鮮的燕麥粥，讓自己的早餐既能營(yíng)養(yǎng)豐富，保持能量充沛，燕麥片、酸奶等食物都屬于能夠激發(fā)新陳代謝的食物。給熱水加點(diǎn)料吃完食物很容易胃火上升，但是切忌要喝冰水，給平時(shí)喝的熱水里加一些檸檬片、薄荷片或者姜絲，能夠加快新陳代謝的速度，加快腸胃蠕動(dòng)，改善胃火上升的癥狀。降低糖、鹽分以及脂肪攝入量咸、辣、過(guò)甜，一貫都是節(jié)日食物的主題。過(guò)量的脂肪、鹽分、糖分以及淀粉，是容易讓你攝入熱量過(guò)多的關(guān)鍵。因此堅(jiān)持新鮮的蔬菜和水果作為食物的主要組成部分，能夠降低你對(duì)這類高熱量食物的渴望。多吃蔬果新鮮的蔬果能夠讓你排毒，深色的綠葉蔬果，芹菜、菠菜、甜菜以及石榴打成汁，是完美的排毒食物，如果你沒(méi)有榨汁機(jī)的話，不妨將全麥餅將這些蔬果卷成蔬菜卷當(dāng)午餐。來(lái)一杯茶平時(shí)上班的時(shí)候，不妨給自己來(lái)一杯綠茶吧，綠茶中加入檸檬片，能夠幫助改善酸性體質(zhì)，排出體內(nèi)毒素。做拉伸運(yùn)動(dòng)做瑜伽能夠幫助你放松身心，提高心率，加速排出毒素，有針對(duì)性的進(jìn)行一些腹部拉伸運(yùn)動(dòng)，能夠有效改善小肚子哦!別忽略剩菜的作用在家做了很多大餐，剩下一堆剩菜?或者外食打包回來(lái)不少食物?不如給這些食物來(lái)些加工手段，讓它變身健康食物吧!打包的食物一般都是肉類，將其在水中簡(jiǎn)單過(guò)油，切成絲，加入全麥粉中烤制，就是健康美味的全麥餅了。只要多動(dòng)腦子，一定有好辦法。減少食物分量單一的節(jié)食很容易導(dǎo)致新陳代謝放緩，因此暴食后可以適當(dāng)減少食物分量，這樣能夠幫助腸胃恢復(fù)正常值，但是同時(shí)配合少許運(yùn)動(dòng)，防止新陳代謝速度放緩。

4，哪些中藥排毒

苦瓜，蘋果，甘草，水。

太多了具體要看是什么毒呀！一般清熱解毒藥都具有排毒作用！

有什么中藥 排毒的 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經(jīng)過(guò)肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后,變成無(wú)毒或低毒物質(zhì)。我們?cè)谌粘ｏ嬍持锌梢远嗍秤煤}卜、大蒜、葡萄、無(wú)花果等來(lái)幫助肝臟排毒。 · 胡蘿卜:是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結(jié)合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進(jìn)食一些胡蘿卜,還可以刺激胃腸的血液循環(huán),改善消化系統(tǒng),抵抗導(dǎo)致疾病、老化的自由基。 · 大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度。 · 葡萄:可以幫助肝、腸、胃清除體內(nèi)垃圾,還能增加造血機(jī)能。 · 無(wú)花果:含有機(jī)酸和多種酶,可保肝解毒,清熱潤(rùn)腸、助消化,特別是對(duì)SO2、SO3等有毒物質(zhì)有一定抵御作用。 2、助腎排毒 腎臟是排毒的重要器官,它過(guò)濾血液中的毒素和蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的廢料,并通過(guò)尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助于腎臟排毒。 · 黃瓜:黃瓜的利尿作用能清潔尿道,有助于腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。 · 櫻桃:櫻桃是很有價(jià)值的天然藥食,有助于腎臟排毒。同時(shí),它還有溫和通便的作用。 3、潤(rùn)腸排毒 腸道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就會(huì)造成毒素停留在腸道,被重新吸收,給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化系統(tǒng)排毒。魔芋:又名“鬼芋”,在中醫(yī)上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫”、“血液凈化劑”,能清除腸壁上的廢物。 · 黑木耳:黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì),清潔血液,經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。 · 海帶:海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,使鍶排出體外,因而具有預(yù)防白血病的作用。此外,海帶對(duì)進(jìn)入體內(nèi)的鎘也有促排作用。 · 豬血:豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解后,產(chǎn)生一種解毒和潤(rùn)腸的物質(zhì),能與侵入人體內(nèi)的粉塵和金屬微粒反應(yīng),轉(zhuǎn)化為人體不易吸收的物質(zhì),直接排出體外,有除塵、清腸、通便的作用。 · 蘋果:蘋果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐化。 · 草莓:含有多種有機(jī)酸、果膠和礦物質(zhì),能清潔腸胃,強(qiáng)固肝臟。 · 蜂蜜:自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品,含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時(shí),對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。 · 糙米:是清潔大腸的“管道工”,當(dāng)其通過(guò)腸道時(shí)會(huì)吸掉許多淤積物,最后將其從體內(nèi)排除。 4、排毒食譜上的其他食物 · 芹菜:芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣,過(guò)濾體內(nèi)的廢物。經(jīng)常食用可以刺激身體排毒,對(duì)付由于身體毒素累積所造成的疾病,如風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等。此外芹菜還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡,改善睡眠。 · 苦瓜:苦味食品一般都具有解毒功能。對(duì)苦瓜的研究發(fā)現(xiàn),其中有一種蛋白質(zhì)能增加免疫細(xì)胞活性,清除體內(nèi)有毒物質(zhì)。尤其女性,多吃苦瓜還有利經(jīng)的作用。 · 綠豆:綠豆味甘性涼,自古就是極有效的解毒劑,對(duì)重金屬、農(nóng)藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過(guò)加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝,促使其向體外排泄。 · 茶葉:茶葉中的茶多酚、多糖和維生素C都具有加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄的作用。特別是普洱茶,研究發(fā)現(xiàn)普洱茶有助于殺死癌細(xì)胞。常坐在電腦旁的人堅(jiān)持飲用還能防止電腦輻射對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。 · 牛奶和豆制品:所含有的豐富鈣質(zhì)是有用的“毒素搬移工”。

靈芝

綠豆、豆類都有排毒。不要用藥排毒。

5，誰(shuí)有美白排毒的中藥良方

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。中藥牛奶面膜功效：; 白附子、白芷、白及有增白淡斑，促進(jìn)黑色素代謝作用;，蜂蜜、鮮乳滋潤(rùn)光澤營(yíng)養(yǎng)皮膚，淡化皮膚斑點(diǎn)、美白皮膚，川芎、當(dāng)歸能淡斑活血化瘀。做法：首先將以上幾種中藥磨成粉各50克，混合后裝入瓶備用。然后用湯匙取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入干凈器皿中，再加1ml蜂蜜混勻調(diào)和，最后加鮮乳適量調(diào)成糊狀。更多肌膚問(wèn)題歡迎您到企業(yè)平臺(tái)提問(wèn)，或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。

經(jīng)常保持好心情，另外要經(jīng)常注意個(gè)人衛(wèi)生，多吃水果就ok了

偏黃是脾胃虛弱 肝氣郁結(jié)導(dǎo)致 另外血虛也會(huì) 你的癥狀描述你大清楚

中藥多難喝啊～我買了兩大罐的私房小廚的薏仁粉，杏仁粉，就是準(zhǔn)備全身美白用的，沒(méi)堅(jiān)持喝，效果沒(méi)怎么看到，但是網(wǎng)上說(shuō)效果很好，要堅(jiān)持。我準(zhǔn)備過(guò)段時(shí)候堅(jiān)持喝。我自己試過(guò)很多美白的產(chǎn)品，后來(lái)無(wú)意中在地鐵上看到八方解碼的廣告，覺(jué)得蠻有意思的，但是也沒(méi)在意。后來(lái)去了易初蓮花，剛好看到露得清的專柜，我就過(guò)去問(wèn)了一下，那個(gè)BA給我介紹了一款八方解碼的煥彩晚霜，說(shuō)的我還蠻心動(dòng)的，當(dāng)時(shí)自己的霜也用完了，想想就買了，還買了盒細(xì)白面膜組。用完后，我同屋的小姑娘說(shuō)我皮膚細(xì)膩了很多，后來(lái)她買了一套清瑩系列的，我買的是美白的。一個(gè)冬天過(guò)去了，感覺(jué)是白了，但不知道白了多少?？赡芏烊艘踩菀装装?。我準(zhǔn)備有空買瓶煥彩日霜，SPF20的。打算就這么一直用下去了，有空就喝喝薏仁+杏仁水，雙管齊下。八方解碼是露得清的產(chǎn)品，露得清是強(qiáng)生公司的，所以最重要的一點(diǎn)是，它不會(huì)傷害皮膚。建議你要是買之前去專柜試試，因?yàn)橛行┤耸菚?huì)過(guò)敏的。忘記說(shuō)了，我的皮膚不黑，但也是偏黃白的混合型...它那個(gè)補(bǔ)水效果也不錯(cuò)。。。

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。

6，排毒小秘方有哪些

多喝溫開水，多吃水果，必要時(shí)服用蘆薈膠囊……

排毒秘方1、皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時(shí)，大人們常常講，多喝水，捂在被子里多出出汗。多運(yùn)動(dòng)，多出汗就可以讓毒素快點(diǎn)排出去。　　排毒秘方2、運(yùn)動(dòng)過(guò)量或疲勞過(guò)度時(shí)，會(huì)覺(jué)得腰酸腿痛，渾身乏力，這是由于長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)在體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸堆積造成的結(jié)果。運(yùn)動(dòng)后多做按摩，伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，可以防止乳酸堆積，緩解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以緩解酸痛?！　∨哦久胤?、水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，并且隨著體液循環(huán)，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來(lái)就喝一杯水。　　排毒秘方4、即使是我們喜愛(ài)的食品中，往往也含有造成體內(nèi)“毒素”的物質(zhì)。許多美味食品，為了更漂亮，或更長(zhǎng)的保存期，或更獨(dú)特的味道，通常會(huì)添加一些人造色素，香精，防腐劑等等。這些對(duì)于我們的嘴是享受，對(duì)于身體則是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是預(yù)防。所以，平時(shí)要盡量選擇天然健康的食品。　　排毒秘方5、眼睛對(duì)于女人，尤其是愛(ài)哭的女人，眼睛的排毒作用被發(fā)揮得淋漓盡致。醫(yī)學(xué)專家證實(shí)，流出的眼淚卻是含有大量對(duì)健康不利的有害物質(zhì)。很少流淚的人不妨每月借助感人的連續(xù)劇或切洋蔥來(lái)讓你的淚腺運(yùn)動(dòng)一次?！　∨哦久胤?、夏天我們常喝綠豆湯，可以清熱解毒。其實(shí)綠豆可以“解百毒”例如重金屬中毒，藥物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化，促進(jìn)體內(nèi)毒物排出?！　∨哦久胤?、黑木耳含有一種特殊的植物膠質(zhì)，具有較強(qiáng)的吸附力，能吸附停留在人體消化道和呼吸道的灰塵和雜質(zhì)，使其排出體外。是長(zhǎng)期從事教師，紡織，建筑等工作的人，經(jīng)常處于有灰塵環(huán)境的人們還有經(jīng)常吸煙的人不可缺少的食物?！　∨哦久胤?、大蒜，很多人都不喜歡它的味道，雖然知道它對(duì)健康有益。大蒜中的大蒜油是一種廣譜抗菌素。而且大蒜還能激發(fā)人體的免疫細(xì)胞的吞噬體內(nèi)垃圾作用。是一個(gè)不起眼的排毒明星?！　∨哦久胤?、芹菜含有大量的纖維素，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出毒素。而且還可以降低膽固醇，有明顯的降壓降脂的作用?！　∨哦久胤?0、紅葡萄酒有舒筋活血的作用，可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到活氧的作用?！　∨哦久胤?1、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)周身血液循環(huán)，增強(qiáng)氧氣輸送和排出毒素的作用?！　∨哦久胤?2、瑜伽中的腹式呼吸，是一種深度呼吸，可以讓機(jī)體更有效的吸入氧氣和更徹底的排出廢氣。是一種簡(jiǎn)單易行的排毒活氧方式，還可以放松精神。腹式呼吸，均勻的慢慢的深深吸氣，吸氣時(shí)，腹部鼓起。然后從嘴吐氣，均勻的慢慢的吐氣，吐氣時(shí)，腹部收縮，吐盡腹中濁氣?！　∨哦久胤?3、每工作一段時(shí)間，就出去到戶外，最好高空或空氣清新的地方，活動(dòng)一下，作些深呼吸，可以有效改善缺氧的狀況?！　∨哦久胤?4、壓力是一種精神毒素，因?yàn)閴毫κ刮覀兊哪I上腺激素增加，產(chǎn)生興奮感和緊張感。學(xué)會(huì)調(diào)解自己的心態(tài)，讓自己放松，比如按時(shí)休息，保證睡眠，做瑜伽，享受香熏SPA，與他人分享生活趣事，都可以排解精神毒素。

多吃芝麻和蜜糖 不過(guò)不要一起吃

吃什么排毒見(jiàn)效最快:案 一、綠豆 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，綠豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對(duì)重金屬、農(nóng)藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化向外排泄，綠豆湯是最好的解毒水劑。經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者，在日常飲食中應(yīng)多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。 二、豬血 我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后，能產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物，這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應(yīng)，然后從消化道排出體外。 三、海帶 中醫(yī)認(rèn)為海帶性寒、味咸，功能軟堅(jiān)散結(jié)、清熱利水、去脂降壓。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收，并能排出體外，因而海帶有預(yù)防白血?。ㄑ┑淖饔?，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)的鎘也有排泄作用。 四、茶葉 茶葉的解毒作用，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茶葉具有加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄的作用，這與其所含茶多酚、多糖和維生素C的綜合作用是分不開的。 五、無(wú)花果 為水果中之佳品，富含有機(jī)酸和多種酶，具有清熱潤(rùn)腸、助消化、保肝解毒功效。 六、胡蘿卜 胡蘿卜也是有效的解毒食物。不僅含有豐富的胡蘿卜素，食后能增加人體維生素A，而且含有大量的果膠，這種物質(zhì)與汞結(jié)合，能有效地降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的排除。

7，中藥排毒配方哪種好

13個(gè)去痘小竅門1、珍珠粉 雞蛋清去痘、痘印法珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑，痘痘的痕跡也會(huì)漸漸消失。使用方法：1）取一個(gè)生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。3）盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉，15到20分鐘后洗掉。一個(gè)星期做兩次就好。 2、珍珠粉 酸奶去痘、痘印法這個(gè)方法要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且珍珠粉不要放得太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。 使用方法：1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接過(guò)夜，第二天洗掉。3、海藻面膜去痘、痘印法這個(gè)方法真是超級(jí)好用又實(shí)惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調(diào)和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法：1）去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。3）然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。4、蘋果消痘貼如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡(jiǎn)單不過(guò)了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。使用方法：1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。3）取下，臉用清水洗凈。5、李醫(yī)生的暗瘡水和去印膏 這2個(gè)dd都很便宜，遇上促銷可以只要30多元。6、吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有排毒功效。7、將檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患處，第二天早上再洗掉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)方法對(duì)付痤瘡疤痕非常有效！8、對(duì)于難以對(duì)付的小痘痘，有兩個(gè)秘密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不小！生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面后把它們涂抹在粉刺周圍，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果當(dāng)然事半功倍啰！9、中藥對(duì)粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬于邪熱積于肺經(jīng)，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬于熱毒熾盛，濕熱壅結(jié)，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。如為結(jié)節(jié)或囊腫型，屬于濕熱瘀結(jié)滯，治宜清熱化瘀、化濕散結(jié)為主。選牡丹皮、赤芍藥、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。10、巧用仙人掌。用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘后，用清水洗面。11、胡蘿卜：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調(diào)稠，輕拍于顏面，保留至干。12、蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1／4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日涂抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。13、雪肌精去痘印法如果有金錢的基礎(chǔ)和能力，不妨用kose的王牌產(chǎn)品雪肌精。這個(gè)比較貴，但是大部分mm使用還是有顯著的效果，它可以對(duì)整個(gè)臉部進(jìn)行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

一：脾胃虛弱、腹脹少食、身體浮腫　　配方：姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克　　用熬制中藥的砂鍋進(jìn)行熬煮，每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水，煮沸后關(guān)小火熬煮15分鐘即可。用紗布過(guò)濾掉藥渣，一日兩次飯后飲用，連續(xù)服用一周時(shí)間，平均可以瘦下5-9斤體重。對(duì)于脾胃虛弱吃得很少但浮腫虛胖的人群來(lái)說(shuō)，胃口和食欲會(huì)得到明顯改善，身體代謝也逐步加強(qiáng)。　　這道藥方是針對(duì)平時(shí)吃得少但容易腹脹不消化的人群使用的，陳皮和桑白皮可以加快腸胃消化，改善食欲，姜皮和茯苓能驅(qū)走體內(nèi)寒濕之氣，改善身體循環(huán)代謝，讓你的胃口逐漸變好，代謝逐漸加強(qiáng)，這樣身體才不會(huì)繼續(xù)堆積毒素和垃圾，浮腫肥胖也得到緩解?！　《耗c胃梗阻、排毒不暢、腰腹肥胖　　配方：桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉各10g　　這道藥方不需要長(zhǎng)時(shí)間高溫煎煮，把所有藥材倒入剛燒開的水中燜幾分鐘即可。飲用的方式類似茶飲，喝的時(shí)候可以稍微過(guò)濾一下，每天早晚各喝一大杯(300ml以上)。一次藥方可以沖泡兩次，藥材不要隔天使用，連續(xù)飲用一個(gè)星期為一個(gè)療程，通常可以減掉8斤以上?！　∵@個(gè)藥方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃。有些女生發(fā)胖是因?yàn)槌詵|西沒(méi)有節(jié)制，或是喜愛(ài)重口、油炸、燒烤類食品，腸胃中堆積了大量油脂和垃圾毒素，自然腰腹部肥胖，排毒不暢。這個(gè)藥方使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺(jué)胃口會(huì)縮小，并且排毒變順暢，腰腹部肥胖會(huì)明顯改善。 排毒養(yǎng)顏膠囊，通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏膠囊用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。

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