本文目錄一覽

• 1，可日常泡水食用的護(hù)肝中藥
• 2，什么泡水喝保肝
• 3，護(hù)肝有哪些泡水喝的中藥
• 4，養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥配方
• 5，護(hù)肝保肝的中藥處方
• 6，用什么泡水養(yǎng)肝護(hù)肝好
• 7，拿什么泡水喝養(yǎng)肝

1，可日常泡水食用的護(hù)肝中藥

黃芪切片與茵陳同泡。黃芪：固中補(bǔ)氣茵陳：瀉中焦?jié)穸尽Ｎ矣袀€同學(xué)有肝炎，天天這么泡了喝，氣色都不錯的樣子

2，什么泡水喝保肝

野菊花、枸杞或者決明子泡水都不錯，不妨試試?yán)瞺另外，肝和眼相通，一般明目的食材都很護(hù)肝的，多吃胡蘿卜和玉米也不錯，因為玉米黃素是護(hù)眼的，還推薦一下菠菜豬肝湯，我經(jīng)常吃，鮮美而且護(hù)肝哦~恩，我還羅嗦一句：良好的作息時間和健康少量的晚餐其實是最護(hù)肝的啊

加紅棗，桂花只有想不到，沒有做不到！

酸味、甘味類的中藥、食物，都具有保肝作用。如：西紅柿、山楂、食醋、枸杞、地黃、女貞子等等。肝熱則食用涼性苦味的藥、食物。

3，護(hù)肝有哪些泡水喝的中藥

護(hù)肝的食物山楂 山楂有消食作用，能促進(jìn)胃蛋白酸和鹽酸的分泌，可促進(jìn)消化，用山楂加糖做成山楂醬，或加糖水煮后食用均可。 護(hù)肝的食物大棗 大棗對治療血小板減少有一定療效?？捎么髼?0克，煮爛使用。 護(hù)肝食物綠豆 利水消腫，清熱解毒，綠豆蛋白質(zhì)含蛋氨酸、賴氨酸、并含有維生素b1、b2。用綠豆50克，冰糖20克，煮熟服食。 護(hù)肝的食物牛肉 牛肉的蛋白質(zhì)中含有豐富的蛋氨酸。有抗脂肪肝的作用?？捎门Ｈ庵鬂庵驘鯛€食用。 護(hù)肝的食物牛奶 牛奶中含有膽緘，可抗脂肪肝。 5 護(hù)肝的食物百合 消腫，去腹脹?？捎冒俸?0克，薏米30克，加糖煮粥食用。 護(hù)肝的食物西紅柿 富含維生素，能清熱、解毒，以涼拌吃為宜

吃茶薊椰橄片，含綠原酸、五味子醇甲、茶多酚全面養(yǎng)護(hù)肝臟

4，養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥配方

用料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。 制法：丹參洗凈放砂鍋中，黃豆洗凈用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內(nèi)加水適量煲湯，至黃豆?fàn)€，揀出丹參，加蜂蜜調(diào)味即可食用。 功用：補(bǔ)虛養(yǎng)肝，活血祛瘀。適用于慢性肝炎、肝脾腫大者調(diào)補(bǔ)。 丹參味苦微溫，功能活血去瘀，安神寧心，排膿止痛?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，丹參能夠有效地提高機(jī)體超氧化物歧化酶活性，機(jī)體對自由基的清除能力增強(qiáng)，減少細(xì)胞、組織、臟器的變性和破壞。 黃豆性甘，性平，功能健脾寬中，益氣和中，生津潤燥，清熱解毒。黃豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，維持血管壁的軟化并可防止肝臟內(nèi)積存過多的脂肪。黃豆含大豆異黃酮，可增強(qiáng)巨細(xì)胞功能，使脾臟生成免疫球蛋白M作用增強(qiáng)，外周血淋巴細(xì)胞含量增多。這些有利于補(bǔ)虛養(yǎng)肝。

清肝利膽、養(yǎng)肝護(hù)肝，牢記3味中藥，煮茶喝，肝膽越來越健康！健康美食 茵陳甘草梔子茶

養(yǎng)肝湯：紅棗七顆洗凈，每顆以小刀劃出直紋幫助養(yǎng)分溢出，然后用滾水280cc加蓋，浸泡八個小時以，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。 　此外，用紅棗50克、大米90克，熬成稠粥食之，對肝炎患者養(yǎng)脾護(hù)肝大有裨益。用紅棗、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程，對急慢性肝炎和肝硬化有一定療效。

學(xué)會釋放不良的情緒，戒掉煙酒，在指導(dǎo)下合理的使用中藥材來達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎的效果。多喝水多排尿，幫助沖刷腎臟垃圾。

5，護(hù)肝保肝的中藥處方

茶寶 啟桂馨茶寶茶膠囊 解酒膠囊 護(hù)肝養(yǎng)胃 黑茶 葛粉 產(chǎn)品名稱：解酒茶膠囊 產(chǎn)品規(guī)格：0.25g/粒，每板8粒，每小盒2板，每中盒10小盒 主要原料：黑茶提取物，葛根、枳椇子提取物，桂花提取物 養(yǎng)生功效：解酒、醒酒、護(hù)肝、健胃、養(yǎng)生 食用方法及用量：飲酒前、飲酒中或飲酒后取4粒含水吞服，建議在飲酒前或飲酒時同飲效果更加，重度醉酒者加倍。 貯藏方法：防潮防曬、置于陰涼干燥處 保質(zhì)期：兩年 適宜人群：長期飲酒者，公務(wù)商務(wù)飲酒者，喜慶飲酒者，消遣飲酒者，養(yǎng)生保健者. 此品為天然原料提取合成物，品性溫和（不是藥品也不是分分鐘就能 見效的，以保護(hù)和緩解為主要功效）無副作用。親們，不要以為有此 寶貝就加大喝酒的量，之所以本品做成膠囊的樣式就是為了給廣大朋 友一個不喝酒或少喝酒的理由！ 上策：在酒桌上，拿出本品說本人身體不適吃藥調(diào)養(yǎng)不能喝酒為上策。 中策：雖身體不適，但高興我就喝一點，等等我先吃顆藥，一定陪好     領(lǐng)導(dǎo)或是客人、朋友！ 下策：胡吃海喝，醉酒后用本品緩解 葛根與枳椇子解酒功效，   葛根：在中藥的藥理上是絕對的提高肝細(xì)胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機(jī)能，促進(jìn)膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。很多解酒藥的主要成分都是這個。但這不是喝下去就立刻見效的，是一種慢性護(hù)理。 枳椇子：含多量葡萄糖及蘋果酸鈣。 解酒止嘔，止渴除煩，祛風(fēng)通絡(luò)，通利二便，醒酒安神。主治飲酒過度所致的胸膈煩熱，頭風(fēng)，口渴心煩等病癥。民間有“千杯不醉枳椇子”的稱號。

6，用什么泡水養(yǎng)肝護(hù)肝好

五味子泡水養(yǎng)肝護(hù)肝不錯的，五味子對于患有因病毒所引起之慢性肝炎者(包括A型、B型、C型、D型和E型)尤其有效。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù)，并能增強(qiáng)脫氧核醣核酸(DNA)合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細(xì)胞?！　∥逦蹲訉Ω螕p害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。若肝功轉(zhuǎn)氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經(jīng)常惡心、腹脹、大便不規(guī)律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人，用茵陳泡水喝可以起到保護(hù)肝臟的作用?！　〈送?，對于長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可以用決明子、枸杞子等泡水喝保護(hù)肝臟。醫(yī)生推薦用由五味子和硒麥芽研制的養(yǎng)肝片，這個要比普通泡水效果來的更實在。望采納祝健康。

意見建議：肝病患者本身肝臟受損，肝細(xì)胞壞死，需要適量的蛋白質(zhì)來修復(fù)受損的肝細(xì)胞，因此，肝病的飲食也要注意高蛋白食物的攝入。因此，肝病患者保養(yǎng)應(yīng)注意以下幾個方面：1.肝病患者的飲食以清淡為主，但要注意高蛋白、低脂肪食物的攝入。如一些瘦肉、雞蛋、魚等。2.多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧等含膳食纖維和維生素多的食物，可以防止肝臟纖維化，避免肝硬化的發(fā)生。3.適當(dāng)吃一些菌類食物也可以保護(hù)肝臟。4.注意戒煙戒酒。5.堅持鍛煉身體，增加機(jī)體免疫力。6.體恒健牌養(yǎng)肝片由富含微量元素硒的高活性物質(zhì)硒麥芽粉和傳統(tǒng)的護(hù)肝中藥五味子組成，將現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)理論與傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生保健理論有機(jī)結(jié)合，可以清除自由基，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，加速體內(nèi)有害物質(zhì)（酒精、化學(xué)藥物、有毒重金屬等）的分解、減少機(jī)體對它們的吸收，從而對化學(xué)性肝損傷起到很好的保護(hù)作用。

7，拿什么泡水喝養(yǎng)肝

/步驟>01 1、紅棗 每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能達(dá)到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，特別是新疆產(chǎn)的紅棗，口感很甜，最好將其撕成幾塊再用。 紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴(yán)重破壞維C。 2、枸杞 枸杞中的所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護(hù)作用，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。另外，專家在進(jìn)行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關(guān)系和毒性的研究發(fā)現(xiàn)枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并且有促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。 針對肝血不足所導(dǎo)致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外，在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。 3、決明子 決明子是一種中草藥材，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產(chǎn)品一族的絕佳飲品。 決明子10克，白菊花5克，金銀花5克，開水沖泡代茶飲，每日1劑。有清肝明目，解毒的作用。適宜于糖尿病伴口干、口苦、頭痛、眼紅腫疼痛、眼分泌物多、便秘等有內(nèi)火的患者；對糖尿病合并毛囊炎、癤、癰的患者也有效；也適宜于上班族，有降火、增加腸胃蠕動、改善習(xí)慣性便秘的療效。 4、五味子 五味子，性味歸經(jīng)：溫；酸、甘；歸肺、心、腎經(jīng)。對肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù)，并能增強(qiáng)脫氧核醣核酸（DNA）合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細(xì)胞。 中醫(yī)建議，五味子泡水喝，養(yǎng)護(hù)肝臟。五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合癥，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。

葉花子根都可入藥，人們多只知其子--枸杞。 枸杞為中藥常用的滋補(bǔ)藥物，枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用

枸杞20克，菊花5克?？梢蚤L期泡水喝，不但可以解決養(yǎng)肝明目，還是補(bǔ)養(yǎng)肝腎的好方法。

【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)請聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因為內(nèi)容來自網(wǎng)絡(luò)}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請專業(yè)醫(yī)生驗證后方可使用，切不可自行亂用，本內(nèi)容只是整理自網(wǎng)絡(luò)的參考信息】