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            養(yǎng)生堂減肥中藥秘方，中藥減肥的配方有哪些
        

    





    

        

            
養(yǎng)生堂減肥中藥秘方，中藥減肥的配方有哪些


            

                發(fā)布時(shí)間：2023-05-12 11:34
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                    本文目錄一覽中藥減肥的配方有哪些2，養(yǎng)生堂中藥纖體素是減肥藥嗎3，求北京電視臺(tái)8月18日養(yǎng)生堂介紹的減肥中藥方4，用中藥減肥的藥方有哪些5，中藥減肥的方劑有哪些6，有哪些喝了可以減肥的中藥配方中藥減肥的配方有哪些決明子、荷葉、山……
                

            


            

               
                
本文目錄一覽
1，中藥減肥的配方有哪些


決明子、荷葉、山楂、絞股藍(lán)，四藥合用減肥效果顯著。
養(yǎng)生堂減肥中藥秘方


2，養(yǎng)生堂中藥纖體素是減肥藥嗎


不要亂用減肥產(chǎn)品、建議最好要健康減肥、推薦減肥方案如下、減肥不是靠快的、要健康減肥才是最好的，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和節(jié)制飲食?！　∫】禍p肥的話最有效果的莫屬生姜紅茶了，但是生姜紅茶的味道有點(diǎn)奇怪，得看個(gè)人的適應(yīng)程度了，要是可以接受的話可以嘗試一下。為了調(diào)和味道，也可以在生姜紅茶中加入點(diǎn)蜂蜜，增加淡淡的香甜。每天早晚各一杯生姜紅茶，不僅瘦身還有清腸暖胃的功效，特別提醒，千萬(wàn)不能用生姜紅茶直接代替主食，應(yīng)該運(yùn)動(dòng)加適量節(jié)食才是最有效最健康的方式?！　〕松t茶之外，還有一些藥茶配方也有減肥瘦身的功效，比如降脂烏龍茶之類(lèi)的，但是利用藥茶減肥瘦身應(yīng)該控制住數(shù)量，否則藥茶飲用不當(dāng)反而對(duì)身體造成不良的影響?！　?.各種運(yùn)動(dòng)中，最理想的減肥運(yùn)動(dòng)是游泳。游泳是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)消耗的熱量也很多。這是因?yàn)樗械膫鳠嵝允强諝獾?8倍，人在水里停留8分鐘所消耗的熱量，與在同樣溫度的空氣中2小時(shí)所消耗的熱量相同。所以它有更好的瘦身效果。游泳時(shí)人的新陳代謝速度很快，30分鐘就可以消耗1100千焦的熱量，而且這樣的代謝速度在你離開(kāi)水的以后還能保持一段時(shí)間，所以游泳是非常理想的減肥方法。游泳時(shí)，人體靠水的浮力托起，手足并用，全身的關(guān)節(jié)、肌肉均勻地協(xié)調(diào)起來(lái)，人的各個(gè)部位都得到舒展，使形體變得更勻稱(chēng)。　　2.簡(jiǎn)單易行的跑步被稱(chēng)作有氧代謝之王，而跑步中的慢跑更是被人們稱(chēng)為健身跑。慢跑動(dòng)作簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)量也很容易調(diào)整，瘦身的效果更是顯著。很多減肥的人問(wèn)怎樣減肥又快又健康，選擇慢跑準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)！在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的運(yùn)動(dòng)，除了有效健身外，還能燃燒脂肪，從而減少體內(nèi)脂肪的存儲(chǔ)，達(dá)到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及時(shí)補(bǔ)充水分。每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前腳掌地跑。跑完后要進(jìn)行肌肉拉伸動(dòng)作15分鐘左右。慢跑，對(duì)于保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預(yù)防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等，具有積極的作用。同時(shí)可加速脂肪消耗達(dá)到快速的減肥目的。　　3.對(duì)于跳繩的神奇減肥效果，并不是每個(gè)人都學(xué)會(huì)好好把握。從運(yùn)動(dòng)量上說(shuō)，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健美操20分鐘所消耗的能量相當(dāng)。所以，跳繩也是一種能在短時(shí)間內(nèi)消耗大量熱量的有氧運(yùn)動(dòng)。初學(xué)時(shí)，僅在原地跳1分鐘，3天后即可連續(xù)跳3分鐘，3個(gè)月后可連續(xù)跳上10分鐘，半年后每天可實(shí)行“系列跳”。
養(yǎng)生堂減肥中藥秘方


3，求北京電視臺(tái)8月18日養(yǎng)生堂介紹的減肥中藥方


2011年8月18日節(jié)目視頻《吃藥用腿不用嘴》（4）主講人：東直門(mén)醫(yī)院推拿疼痛科主任劉長(zhǎng)信。新浪視頻：http://video.sina.com.cn/v/b/59039744-1802569253.html“中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的原因主要有兩點(diǎn)，一是氣虛為本，一是痰濕為標(biāo)。東直門(mén)醫(yī)院推拿疼痛科劉長(zhǎng)信主任給您一個(gè)補(bǔ)氣治本方：黨參30克，白術(shù)30克，桂枝30克，生芪30克。將以上藥煎煮半小時(shí)后，兌溫水至40℃～42℃，泡洗雙小腿。每天一次，每次30分鐘，以全身發(fā)汗為宜，連續(xù)泡一個(gè)月?！?/section>
不知道，感覺(jué)還是中藥挺好的，我老公以前就是前列腺炎，還挺厲害的呢，感覺(jué)那方面都不行了，剛開(kāi)始醫(yī)生說(shuō)讓我們做清洗 ，而后又 輸水的，折騰 了大半個(gè)月，然后說(shuō)吃點(diǎn)抗生素就好了，當(dāng)時(shí)是有點(diǎn)效果，回家了就感覺(jué)比以 前還厲害了，后來(lái)又去了醫(yī)院兩 次，錢(qián)也沒(méi)少花，可是回家了還是不行，最后還是吃了一個(gè)中藥，海 斤 砂花粉教囊，效果挺好 的，晚上 也不起夜了，也沒(méi)有復(fù)發(fā)，你 也可 以用一下試試。
養(yǎng)生堂減肥中藥秘方


4，用中藥減肥的藥方有哪些


　中藥減肥方式，可以通過(guò)自配藥方和成藥兩種方式。
　　1、藥方
　　目前流傳的減肥藥方有很多重，比較有代表性的如下面這種：
　　決明子100克，炒山楂15克（藥房所售的炒山楂，非山楂干），火麻仁、萊菔子、陳皮10克，何首烏10克，甘草5克，枳殼5克。
　　具體做法是，頭天晚上用砂鍋裝好，放入清水，超過(guò)藥物的三倍左右為宜。次晨將砂鍋放在火上燒開(kāi)，轉(zhuǎn)為小火燉大約40分鐘。最好藥汁稍涼后變?yōu)檎吵頎畹摹？崭狗?。服用后一個(gè)小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食。此為一劑的量。也可以晚上加水再煮一次 晚飯后一個(gè)小時(shí)服用。第二天需換新藥。
　　這付藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合。對(duì)通便有良好作用。有降低血脂和血壓的功效。
　　決明子，有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能，所以，若你有消化不良的情況，山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱，所以可以用在熱性體質(zhì)的人。何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸通便，解毒。枳殼，有行氣寬中除脹的功能，用于胸脅脹痛、食積不化、痰飲內(nèi)停等。甘草補(bǔ)脾胃，潤(rùn)肺，止咳，清熱，解毒等。

針灸減肥效果不錯(cuò)，中藥要看體質(zhì)
看看中醫(yī) 辨證施治


5，中藥減肥的方劑有哪些


與減肥西藥的病因治療不同，減肥中藥的配方原則是根據(jù)八綱辨證的結(jié)果。中藥減肥存在多種分型結(jié)果，所得方劑就更多了，加上近年來(lái)又不斷配出不少新方劑，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，已不下數(shù)十種。主要有4種劑型：方劑(煎劑)，中成丸藥，沖劑(藥荼)，粉劑(散劑)。傳統(tǒng)的配方，如來(lái)自《宣明論》的“防風(fēng)通圣散”，有攻下、解表、清熱、健脾和胃的功用，對(duì)陰虛內(nèi)熱、胃熱濕阻型等實(shí)胖患者有效。來(lái)自《金匱要略》的“防己黃芪湯”、“澤瀉湯”，有利水消腫的功用，適用于脾虛濕阻型患者。來(lái)自《傷寒論》的“大柴胡湯”、“大承氣湯”，有攻瀉肝，、腸實(shí)熱的功用，可用于肝郁氣滯型患者。還有“薈桂術(shù)甘湯”、“核桃承氣場(chǎng)”、“九味半夏湯”、“桂枝茯苓丸”、“麻子仁丸”“荷葉散”等等。名中醫(yī)江幼李曾按減肥治療的8條原則，提出化濕可用“二術(shù)四苓湯”、“澤瀉湯”、“防已黃芪湯”；法痰可用“二陳湯”、“平陳湯”、“三子養(yǎng)親湯”；利水，輕者用“五皮飲”、“導(dǎo)水瀉苓湯”，重者用“再車(chē)丸”、“十棗湯”，通腑用“小承氣湯”、“一味大黃湯”；消導(dǎo)用“三消飲”、“保和丸”；舒肝利膽用“溫膽湯”、“疏肝飲”、“消腸散”；健脾用“五味異功散”、“參苓白術(shù)散”、“積術(shù)丸”、“五苓散”；溫陽(yáng)用“苓桂術(shù)甘湯”、“濟(jì)生腎氣丸”、“甘草附子湯”。近年來(lái)新出的中西醫(yī)減肥方劑有：“三花減肥茶”、“輕身一號(hào)”、“輕身降脂樂(lè)”、“消肥美”、“春風(fēng)減肥茶”、“減肥降脂靈”、“唐龍輕身酒”、“天燕減肥茶”、“仙藥茶”、“瑤山減肥茶”、“還童荼”、“脈安沖劑”、“七消丸”、“消肥健身荼”等等，種類(lèi)繁多。以上制劑都各有特色，與西藥不同的是，除其主要功效之外，多有一些整體調(diào)理的作用。重要的是，服用選擇均需辨證施治，因人而異，方能有效?？赡艿脑?，還應(yīng)根據(jù)病情的變化，及時(shí)調(diào)整劑量或配方種類(lèi)。


6，有哪些喝了可以減肥的中藥配方


有哪些喝了可以減肥的中藥配方？

減肥食品與食療：常見(jiàn)的減肥食品：
１：纖維素：纖維素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。多吃高纖維素飲食的人，所吸收的熱量要比正常人減少１－３％。而且纖維素在吸水膨脹，可形成較
大體積，有泡腹感。纖維素還有降脂減肥的作用。
２：生姜：含油樹(shù)脂，可以抑制人體對(duì)膽固醇吸收，防止肝臟和血清的膽固醇升高
３：蘑菇：含有一種腺嘌呤衍生物，有明顯的降血脂作用。
４：山楂：含有三萜的黃酮類(lèi)成分，能降低血清膽固醇。
５：茶葉：能調(diào)節(jié)代謝，減少糖與脂肪的吸收，增加冠狀動(dòng)脈血流量。
６：蜜橘：含有豐富的維生素Ｃ，多吃蜜橘可以提高解素能力，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，
降低血液中膽固醇和血脂的含量。
７：酸牛奶：含有一種“牛奶因子”，能降低血清膽固醇濃度，牛奶中還含有大量的鈣質(zhì)，也能減少膽固醇的吸收。
８：黑木耳：具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能降低血脂和防止血管硬化。
９：食醋：酸中含有氨基酸，不但可以消除體內(nèi)脂肪，而且可以促使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利干地。每日食醋１５－２０毫升，有降脂肪減肥作用。
簡(jiǎn)易的減肥食療：
（１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油膩肥甘之物。
（２）荷葉茶：荷葉以葉大、完整、色綠、無(wú)斑點(diǎn)者為最佳。取鮮嫩荷葉洗凈后切碎曬干，每天?。保翱伺莶栾嫹?。
　　　中醫(yī)認(rèn)為荷葉味淡微澀，人心肝脾經(jīng)，有利尿、祛瘀作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荷葉煎劑能使人體的脂肪消耗增加，能降血壓、降血脂。
（３）冬瓜湯：用半斤冬瓜連皮煎湯飲服。冬瓜有利水消腫減肥輕身的功效，有助于減肥。
（４）玉米須茶：把玉米須割下陰干。用玉米須３０克加４００毫升水，燒開(kāi)后當(dāng)茶飲服。玉米須味甘性平，有利水消腫之功，可減少體內(nèi)膽固醇的存積。
（５）山楂飲：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代飲，每日１劑，連服
１０日。山楂性味酸甘微溫，有開(kāi)胃消食、人滯消積、活血化瘀之功效，特別對(duì)消油膩化肉積有較好效果。 


這個(gè)很簡(jiǎn)單`
1、枸杞子每日30克， 
沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 
2、飯前半小時(shí)服用大黃片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。 
朋友相信自己！


                
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