1，松花粉對(duì)高血壓高血糖有好處嗎

服用方法不能完全決定對(duì)高血壓的幫助程度，另外松花粉也不能完全替換藥物醫(yī)治。

想吃你就吃，對(duì)高血壓有好處，但不1定有用

2，松花粉的食用方法

松花粉藥食兼用的歷史已逾千年。松花粉中含有的礦物質(zhì)硫和泛酸不僅可以使白發(fā)變成黑發(fā)，還能起到秀發(fā)作用。松花粉具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定、無(wú)農(nóng)藥殘留物，較其它任何一種植物花粉口感均好，不含任何動(dòng)物激素等許多優(yōu)點(diǎn)，服用時(shí)感到淡淡松籽香味，堪稱“花粉之王”。那么松花粉有哪些食用方法呢?根據(jù)適用人群和食用目的主要有以下幾個(gè)方法?？梢詼p肥、護(hù)法、治療面部肌膚等的食用方法： 一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用溫開(kāi)水送服，也可以用溫開(kāi)水、牛奶或蜜水調(diào)服。（威爾芙節(jié)能機(jī)油）這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種皮膚疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因?yàn)槠票谂c否并不影響。日常調(diào)理促進(jìn)健康，適用大多數(shù)人，建議食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調(diào)入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時(shí)服用。 注意：糖尿病患者不要加糖。美容的外用方法，適用于面膜法祛斑、去皺等：1、 用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤(rùn)膚祛斑之功效。2、 取一勺蜂蜜，一個(gè)蛋黃，加破壁松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤(rùn)膚除皺之功效。延年益壽的泡酒服用方法，適用于中老年人：配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時(shí)間長(zhǎng)一些），經(jīng)常搖動(dòng)，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長(zhǎng)年服用。松花粉不要同時(shí)和大量的食物吃到一塊，否則營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)丟失一部分;松花粉如果配合蜂蜜水食用的話，要注意溫開(kāi)水溫度不要超過(guò)40°，否則會(huì)破壞一部分蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。更多高品質(zhì)破壁松花粉信息可參考右上方作者信息。

3，為什么老是感冒呢

可以多吃一些增加免疫能力的補(bǔ)品什么的，可以吃點(diǎn)松花粉什么的。

最好答案： 怎樣預(yù)防感冒 1、嚴(yán)防病從口入：飯前、吃東西前一定要洗手. 2、隨時(shí)添減衣服：秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進(jìn)門加減衣。 3、增加戶外運(yùn)動(dòng)：戶外活動(dòng)增加鍛煉的機(jī)會(huì)，戶外新鮮空氣可減少生病的機(jī)會(huì)。 4、開(kāi)窗睡覺(jué)：這樣做有三大好處：①保持臥室內(nèi)空氣新鮮；②室內(nèi)的病菌等能通過(guò)空氣對(duì)流及時(shí)排出；③晚間寒冷空氣徐徐進(jìn)入房間，可增強(qiáng)對(duì)冷環(huán)境的適應(yīng)能力，利于防止感冒。但值得注意的是：開(kāi)窗睡覺(jué)需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程；夏天不能睡在風(fēng)口，冬天不要開(kāi)窗過(guò)大，避免北風(fēng)直入。 5、勤曬被褥：人體新陳代謝會(huì)排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，有利于被褥里的細(xì)菌、病毒繁殖生長(zhǎng)。經(jīng)常翻曬被褥，可讓太陽(yáng)光中的紫外線把病菌殺死，除水分濕氣，這對(duì)預(yù)防感冒很有好處。 6、熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘，泡腳時(shí)水要沒(méi)過(guò)腳面，泡至雙腳發(fā)紅才有效。 7、溫冷水洗臉：用手掬溫冷水清洗鼻孔臉部，摩擦按摩，反復(fù)多次，然后用干毛巾擦干。這可以增加對(duì)冷刺激的適應(yīng)能力。 8、多喝雞湯：雞湯富含蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，制作時(shí)建議放點(diǎn)大蒜。 9、多吃西紅柿：西紅柿富含維生素c，且本身能幫助白血細(xì)胞增強(qiáng)抵抗病毒（菌）的作用，從而起到預(yù)防感冒作用。 10、生吃大蔥：將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與食物拌著吃。

4，松花粉采摘后怎么才可以食用

自采的松花粉在食用以前，最好放在微波爐中進(jìn)么殺菌消毒，然后再食用，食用時(shí)可以用溫開(kāi)水送服。如果想通過(guò)食用自采松花粉起到減肥的作用，可以在每天食用兩次，每次食用五到十克，堅(jiān)持食用一個(gè)月左右就能起到不錯(cuò)的效果。

通常情況下，松花粉采摘期非常短，在此期間，一定要合理安排好，并且在采摘松花粉過(guò)程中，林區(qū)、花穗等選擇都非常有講究，并不是每一區(qū)域所采摘的松花粉都合格。在決定采摘松花粉時(shí)，一定要事先打聽(tīng)清楚，避免所采集的松花粉白搭、沒(méi)人收購(gòu)。物候觀察：采摘前連續(xù)密切關(guān)注花穗棒生長(zhǎng)發(fā)育情況，當(dāng)花穗棒上的小花球開(kāi)始膨大到顏色由綠色變黃的時(shí)候，就應(yīng)準(zhǔn)備采摘。 采摘方法：當(dāng)花穗棒全部變黃并松動(dòng)（個(gè)別小花穗棒最佳）即開(kāi)始采摘。采摘時(shí)把花穗棒的基部折斷，將花穗放入潔凈的容器（干凈的袋或套好塑料袋的筐）中。 花粉處理：1、將采摘的花穗棒攤放在塑料薄膜上（不能直接放在水泥地上）并在陽(yáng)光下曝曬，這時(shí)花粉從花球中裂散出，翻動(dòng)花穗棒，使花粉散落在薄膜上，將花穗棒取出，留下花粉。如果花穗棒中部分花球沒(méi)有出粉，可以再曬。2、薄膜上花粉收集后，放在曬匾中曬二天（曬匾中鋪上棉布，以利透氣散濕，防止結(jié)塊霉變）。3、用80目篩子過(guò)篩除去雜物。4、將篩好的花粉裝入干凈的食品袋，擠出空氣并扎緊后存放干燥陰涼處待售。 松花粉采集期非常短。松樹(shù)花期短，花粉采集只能在每年春季清明前后的兩、三天內(nèi)，此時(shí)又是多雨季節(jié)，采集到的花粉含水量比較高，一般為18％—20％左右，即使干燥再好也存放不到3個(gè)月，時(shí)間一久就會(huì)發(fā)霉變質(zhì)，另外由于松花粉營(yíng)養(yǎng)豐富，并且擔(dān)負(fù)著繁衍后代的重任，為了保護(hù)這些重要物質(zhì)，花粉被包裹在一個(gè)很結(jié)實(shí)的殼壁內(nèi)。選擇花穗四要點(diǎn)。1、成熟花穗呈微黃色，花粒微有松動(dòng)，用手輕捻花粒，基本無(wú)漿液，能散落出黃色花粉，這種花穗最適合采摘。 2、不成熟的花穗顏色發(fā)青，手捻花粒發(fā)硬、出漿液，曬干后不出粉。且不易曬干、易發(fā)霉。 3、過(guò)度成熟的花穗呈黃白色，花粒松散，采摘時(shí)花粉就會(huì)紛紛揚(yáng)揚(yáng)散落，花粉含量很低。 4、已凋謝的花穗，呈老黃色或濃褐色，花粉多已飛散落光，無(wú)采集價(jià)值。

5，牛奶能和松花粉一起吃嗎

你好，根據(jù)食品相生相克原理，牛奶及花粉同時(shí)食用不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生毒副作用?；ǚ凼称肥且环N營(yíng)養(yǎng)食品。蜜蜂采集的混合花粉中含有多種維生素，色氨酸、賴氨酸、谷氨酸等21種人體所需的氨基酸，鋅、銅、鈣、鐵及生長(zhǎng)素、抗生素、糖分等。這些豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，很容易被吸收，而參與人體代謝?；ǚ凼称藩?dú)特的成分，決定了花粉食品在人體的妙用。 ①花粉食品在美容方面有特殊的功勞。食用花粉食品，可以減少皺紋、延緩衰老，治療皮膚過(guò)敏、粗糙、雀斑、暗瘡、黑斑等，有利于容顏俏麗。 ②是幫助兒童生長(zhǎng)發(fā)育的好食品。對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的兒童，花粉可以提供生長(zhǎng)發(fā)育所必需的多種物質(zhì)。 ③是延年益壽的理想食品之一。花粉食品通過(guò)供給人體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并參與人體代謝，而具有延緩衰老、益壽延年的功效。 ④是一種增強(qiáng)人體抵抗力的營(yíng)養(yǎng)食品。這一點(diǎn)，與花粉中所含的人體必需微量元素、抗生素等是分不開(kāi)的。 ⑤花粉在治療動(dòng)脈粥樣硬化癥、神經(jīng)衰弱、輕度的精神抑郁綜合癥、營(yíng)養(yǎng)缺乏癥等方面，也具有確實(shí)的療效。 花粉食品就存在于我們的日常生活中。除了市售的各種花粉食品外，金針菜、蜂蜜、桂花、油菜花、韭菜花等，都含有花粉。這些花粉食品都具有保健作用，都是老少婦幼皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品。 如何鑒別花粉的好壞？ 蜂花粉的感官檢驗(yàn)主要通過(guò)眼看、鼻嗅和口嘗來(lái)鑒別。 1．眼看 通過(guò)看蜂花粉的外形、顏色和干燥度純度，來(lái)檢驗(yàn)花粉是否有蟲(chóng)蛀、初步判別蜂花粉的雜質(zhì)含量以及品種等。 外形：顆粒整齊，外表干燥、無(wú)粉末、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀等。 顏色：顏色要一致，表面光滑有光澤。 雜質(zhì)：蜂花粉中不能混有蜂尸、泥沙等雜物。可取少量花籽放進(jìn)玻璃杯中，加入水并攪拌，使花粉溶解，放置30分鐘后，觀察杯底情況。 2．鼻嗅 蜂花粉有特殊的辛香氣，不應(yīng)有發(fā)酵味或酸味。 3．口嘗 微澀，略有甜味，無(wú)異味。 蜂花粉食用多少劑量為宜？各家說(shuō)法不一，劑量相差較大。正常情況下，成人以保健為目的，一般的劑量是10－15 克/日，強(qiáng)體力勞動(dòng)者以增強(qiáng)體質(zhì)為目的（如運(yùn)動(dòng)員）或用于治療疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋稍黾拥?0－30克/日。3－5歲兒童在5－8克/日，6－10歲兒童在8－12克/日為宜。蜂花粉是天然營(yíng)養(yǎng)品，適量多用一些對(duì)人體并無(wú)妨礙。食用蜂花粉最適宜時(shí)間是早明晨空腹服用，或早、中、晚分次用溫水、牛奶或蜜水調(diào)服蜂花粉可用于增強(qiáng)體質(zhì)、恢復(fù)健康和治療疾病，但蜂花粉不是速效藥，因而不能馬上見(jiàn)效，應(yīng)該連續(xù)、長(zhǎng)期服用，逐漸見(jiàn)效，達(dá)到健身、治病的目的。但在食用蜂花粉前，首先選定花粉種類，進(jìn)行鑒別有沒(méi)有混入有毒花粉或可引起過(guò)敏的花粉。如雷公藤、羊躑躅、藜蘆等。不經(jīng)鑒別，誤食有毒花粉，會(huì)引起中毒，有些花粉易引起過(guò)敏。因此食用蜂花粉前必須進(jìn)行花粉種類鑒定，保證不會(huì)混入有毒花粉，確保食用安全。

可以一起喝的

可以，松花粉與牛奶、蜂蜜等搭配服用，口感好，效果更佳?！　≈苯記_服用：我們可以在吃早餐的時(shí)候，用熱牛奶，蜂蜜水，開(kāi)水等取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ蹧_開(kāi)直接食用即可，不但簡(jiǎn)單方便，而且還保留了其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?！　∷苫ǚ坌詼?，味甘。有祛風(fēng)益氣，收濕，止血功效。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。　　據(jù)報(bào)道，松花粉具有增強(qiáng)免疫力，降低氧化速度，延緩衰老；提高機(jī)體糖原貯備，增強(qiáng)機(jī)體運(yùn)動(dòng)耐力；調(diào)節(jié)腸胃代謝，防治便秘；降血脂、血糖，防治心血管疾病；降低機(jī)體激素水平，抑制前列腺增生；減輕對(duì)肝損傷等保健功能。

可以的··花粉是植物的精細(xì)胞···不是藥物··只是一種食品··可以放在牛奶里攪拌起來(lái)喝如果口感要求好點(diǎn)可以加點(diǎn)蜂蜜效果更好哦····

牛奶和松花粉可以一起吃，花粉是植物的精細(xì)，不是藥，是一種食品，可以放在牛奶里攪拌起來(lái)，如果口感要求好一點(diǎn)，可以加點(diǎn)蜂蜜效果更好！　　根據(jù)食品相生相克原理，牛奶及花粉同時(shí)食用不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生毒副作用。

最好隔段時(shí)間再服用松花粉.

6，松花粉拿溫水泡怎么有結(jié)塊

通常情況下，松花粉采摘期非常短，在此期間，一定要合理安排好，并且在采摘松花粉過(guò)程中，林區(qū)、花穗等選擇都非常有講究，并不是每一區(qū)域所采摘的松花粉都合格。在決定采摘松花粉時(shí)，一定要事先打聽(tīng)清楚，避免所采集的松花粉白搭、沒(méi)人收購(gòu)。物候觀察:采摘前連續(xù)密切關(guān)注花穗棒生長(zhǎng)發(fā)育情況，當(dāng)花穗棒上的小花球開(kāi)始膨大到顏色由綠色變黃的時(shí)候，就應(yīng)準(zhǔn)備采摘。 采摘方法:當(dāng)花穗棒全部變黃并松動(dòng)(個(gè)別小花穗棒最佳)即開(kāi)始采摘。采摘時(shí)把花穗棒的基部折斷，將花穗放入潔凈的容器(干凈的袋或套好塑料袋的筐)中。 花粉處理:1、將采摘的花穗棒攤放在塑料薄膜上(不能直接放在水泥地上)并在陽(yáng)光下曝曬，這時(shí)花粉從花球中裂散出，翻動(dòng)花穗棒，使花粉散落在薄膜上，將花穗棒取出，留下花粉。如果花穗棒中部分花球沒(méi)有出粉，可以再曬。2、薄膜上花粉收集后，放在曬匾中曬二天(曬匾中鋪上棉布，以利透氣散濕，防止結(jié)塊霉變)。3、用80目篩子過(guò)篩除去雜物。4、將篩好的花粉裝入干凈的食品袋，擠出空氣并扎緊后存放干燥陰涼處待售。 松花粉采集期非常短。松樹(shù)花期短，花粉采集只能在每年春季清明前后的兩、三天內(nèi)，此時(shí)又是多雨季節(jié)，采集到的花粉含水量比較高，一般為18%-20%左右，即使干燥再好也存放不到3個(gè)月，時(shí)間一久就會(huì)發(fā)霉變質(zhì)，另外由于松花粉營(yíng)養(yǎng)豐富，并且擔(dān)負(fù)著繁衍后代的重任，為了保護(hù)這些重要物質(zhì)，花粉被包裹在一個(gè)很結(jié)實(shí)的殼壁內(nèi)。選擇花穗四要點(diǎn)。1、成熟花穗呈微黃色，花粒微有松動(dòng)，用手輕捻花粒，基本無(wú)漿液，能散落出黃色花粉，這種花穗最適合采摘。 2、不成熟的花穗顏色發(fā)青，手捻花粒發(fā)硬、出漿液，曬干后不出粉。且不易曬干、易發(fā)霉。 3、過(guò)度成熟的花穗呈黃白色，花粒松散，采摘時(shí)花粉就會(huì)紛紛揚(yáng)揚(yáng)散落，花粉含量很低。 4、已凋謝的花穗，呈老黃色或濃褐色，花粉多已飛散落光，無(wú)采集價(jià)值。

上一篇文章:松花粉如果被我們吃完了咋辦，我們?yōu)槟憬榻B了，我們一起探討了松花粉的資源儲(chǔ)備的問(wèn)題，回答了我們可能擔(dān)心的松花粉產(chǎn)量不足的問(wèn)題。下面，我們將為你介紹的是人們是如何采集松花粉以及采集來(lái)的松花粉是如何儲(chǔ)存的。古時(shí)候松花粉的產(chǎn)量有限，雖然諸多醫(yī)藥典籍的記載歷歷在目，人們都知道松花粉是好東西，但極少能進(jìn)人尋常百姓家，這主要是受采收與儲(chǔ)存條件的影響。古代松花粉的采集方法為拂取，是在松花開(kāi)始大量散粉時(shí)，用手指輕輕彈搖松枝，抖落花粉進(jìn)行收集，這種方法采集量極小。馬尾松與云南松都是于每年的春季清明前后開(kāi)花，油松花期受地理、環(huán)境氣候影響較大，但同樣是在春季開(kāi)花，春季風(fēng)大，松花粉很容易被吹散，春雨過(guò)后，更是落花一地，加之可供采集的時(shí)間也就只有短短的7天左右，所以，大量采集非常困難。新鮮松花粉的水分是很大的，一般在15%~20%，有時(shí)候會(huì)達(dá)到25%左右，這就給儲(chǔ)存帶來(lái)了極大的困難，采集之后的新鮮松花粉如果不能及時(shí)干燥，就很容易發(fā)熱變質(zhì)，出現(xiàn)結(jié)塊、霉變，因而古代的本草典籍中有松花粉“鮮用寄遠(yuǎn)，不堪停久”的記載。古時(shí)候松花粉是作為時(shí)令珍品來(lái)使用的，采集后不做長(zhǎng)期儲(chǔ)存，直接用來(lái)做糕、蒸食或釀酒。另外就是松花粉的采收效率很低，據(jù)測(cè)算，現(xiàn)在人工采集松花粉，一個(gè)壯勞力每天能采松花花苞7~8公斤，經(jīng)干燥、過(guò)80目篩后僅可得到松花粉3公斤左右，所以，要上量，就必須在短短的幾天內(nèi)發(fā)動(dòng)大量的人力同時(shí)采集。過(guò)去人們對(duì)松花粉的采收時(shí)機(jī)把握的不準(zhǔn)，我國(guó)的林業(yè)科學(xué)工作者自上世紀(jì)的80年代起，經(jīng)過(guò)多年的觀察研究發(fā)現(xiàn)，松花粉的最佳采集時(shí)機(jī)是雄球花的雄蕊開(kāi)始彼此分離，即將散粉到剛開(kāi)始散粉的時(shí)候。太早，松花粉尚未發(fā)育成熟，營(yíng)養(yǎng)成分未充分積累;太遲，則花粉飛散過(guò)多。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，現(xiàn)在人們已經(jīng)掌握了松花粉的快速干燥技術(shù)，采用常溫循環(huán)風(fēng)干燥，能夠做到將15%一20%之間的松花粉水分快速降低到行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的8%以下。干燥后按需要的目數(shù)過(guò)篩、包裝，然后迅速轉(zhuǎn)人冷庫(kù)儲(chǔ)存。經(jīng)過(guò)上述方法處理的松花粉儲(chǔ)存2~3年，質(zhì)量不會(huì)發(fā)生變化，保持原有生理活性，仍可以進(jìn)行有性繁殖。松花粉產(chǎn)業(yè)化過(guò)程中采收、儲(chǔ)存環(huán)節(jié)諸多技術(shù)難題的解決，為規(guī)?；_(kāi)發(fā)、利用、再生松花粉這一珍貴資源創(chuàng)造了必要條件。

建議你不要食用，結(jié)塊的原因是受潮導(dǎo)致，藥物一旦受潮就會(huì)變質(zhì)

沒(méi)有攪勻

【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因?yàn)閮?nèi)容來(lái)自網(wǎng)絡(luò)}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生驗(yàn)證后方可使用，切不可自行亂用，本內(nèi)容只是整理自網(wǎng)絡(luò)的參考信息】