1，一天當中什么時間喝松花粉最好

早晚兩次 飯前空腹服用更利于營養(yǎng)成分充分吸收

您好：您說的這種東西我們不是很清楚，建議您咨詢一下中醫(yī)

2，破壁松花粉每天吃幾次更好都什么時間吃

每天三次，早中晚。早上空腹吃7-9點，中午11-13點飯前半個小時，晚上17-19點也是飯前半個小時。

3，松花粉什么時間吃最好

1、松花粉早晚空腹和蜂蜜一起溫水調勻吃最好，但是胃部不適的人最好不要空腹飲用。2、松花粉又名松花、松黃，泛指馬尾松、油松、紅松、華山松和樟子松等松屬植物雄蕊所產生的干燥花粉。始載于唐《新修本草》，為鮮黃色或淡黃色細粉，味甘平無毒，是中國傳統(tǒng)的食品，一些中國傳統(tǒng)食物如松花糕、松花團子、松花酒等仍添加松花粉。有一定的藥用價值，主要針對皮膚相關病有一定療效，被收入中國藥典2000版一部。3、松花粉作為松屬植物的遺傳物質，除含蛋白質、脂肪、糖類等一般營養(yǎng)物質外，還含有多種維生素、微量元素、黃酮、酶、脂肪酸及輔酶等200余種營養(yǎng)成分及生物活性物質。4、松花粉含有多種營養(yǎng)物質，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質。松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。

4，老年人口服松花粉時在早晨空腹還是什么時候

松花粉有一些滋潤的效果的了，可考慮在半空腹或飯1~2小時后再服用，吸收效果好些的了

鳥大了什么林子都有。。

5，怎樣吃松花粉時間用量等

松花粉的使用方式我大致知道三種，一種是水沖，水溫適宜在40度以下；一種是含服和嚼服；還有一種是摻入面粉或雜糧粉中使用。一般松花粉都是飯前半小時服用，特殊情況下比如胃病或需大量用藥的情況下適宜飯后服用。因個人喜好或摻入面粉中的肯定是飯中服用。松花粉用量一般是3~6g，體質較弱者應根據(jù)情況適當增加用量，最大用來不適宜超過15g。

6，松花粉空腹吃好嗎

就效果而言，早飯前半小時吃最好，午飯前半小時其次，晚飯前半小時效果最差。飯前半小時比飯后半小時效果好。腸胃不好的最好在飯后吃。

可以

可以的，飯前半小時吃。一是空腹吃的話，松花粉進入胃中可迅速溶解。二是松花粉中的營養(yǎng)成份全部屬于活性，例如其中的礦物質均不是離子狀態(tài)，而是結合在氨基酸中，能在很短的時間內，不必經(jīng)過消化，便可直接被人體吸收，空腹服用更有利于花粉的吸收。

7，國珍松花粉鈣奶什么時間吃最好飯前吃還是飯后吃

飯前飯后都行，也可當早餐

松花粉每天一次，一次一袋。飯前半小時服用，一定要溫水沖服。木寡糖每天一次，一次一袋，飯前服用。鈣奶每天一次，一次一袋，飯前服用。建議可以三袋放一起沖服。

您好！國珍松花粉鈣奶建議飯中服用配合饅頭類淀粉食物，效果會更好，平時不要吃油膩食物，多鍛煉，還有建議服用破壁油松花粉，效果比馬尾松的好！

你好！松花粉每天一次，一次一袋。飯前半小時服用，一定要溫水沖服。木寡糖每天一次，一次一袋，飯前服用。鈣奶每天一次，一次一袋，飯前服用。建議可以三袋放一起沖服。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

8，松花粉吃多長時間能起到效果

松花粉在正常情況下吃多長時間會看到效果呢？這是消費者問得最多的一個問題，同時在網(wǎng)上也很難搜索到確切的時間，看到的都是一個大概時間。松花粉服用效果最快的群體就是身體處于亞健康的人，他們的身體由于缺乏某種在日常生活中不易補充到的營養(yǎng)物質，或缺乏鍛煉、生活不規(guī)律、生活壓力大，從而造成身體里的某些系統(tǒng)不穩(wěn)定。時間久了就會慢慢的顯露出來，成為身體內的一種暗疾，會在一些特定的時候發(fā)作。由于每個人的身體狀況都是不相同的，這樣就會造成所缺乏的東西也不相同，程度上也有所區(qū)別，結果調理的時間自然也就存在差異了，這也是為什么有的人說吃了兩周就明顯的感覺到有效果了，但是有的人吃了一個月都沒什么效果，身體的亞健康就像黃河上的一個小缺口，缺口小的自然很易修復，缺口大的很難修復，松花粉的服用時間自然也就會存在差異，通常情況下，一般人服用可以在兩周左右感覺到效果，有的人就需要更多的時間，此外松花粉是屬于保健食品，不是藥品，所以可以長期使用，這樣效果才會持續(xù)綿長，身體也能一直保持健康。用松花粉混合牛奶、蘆薈汁、檸檬汁等做面膜同樣也存在時間上的差異。一般兩至三次就能看到皮膚的變化和修復，有的就需要更長的時間，這也是每個人的情況不相同，程度不同，但只要堅持就一定能看到效果。紅顏姿色松花粉的保健效果必須長期不間斷的使用才能收到明顯的效果，同時松花粉是松樹的花粉，跟平時的食物沒什么區(qū)別，只是更營養(yǎng)一些，因此不會存在任何副作用，可以放心使用。 云南都康“紅顏姿色”牌松花粉為你的健康美麗保駕護航！

9，自采的松花粉什么季節(jié)服用

自采的松花粉食用方法：1、自采的松花粉在食用以前，最好放在微波爐中進么殺菌消毒，然后再食用，食用時可以用溫開水送服。如果想通過食用自采松花粉起到減肥的作用，可以在每天食用兩次，每次食用五到十克，堅持食用一個月左右就能起到不錯的效果。 2、大家如果身體沒有大毛病，只是想通過食用松花粉起到促進身體健康的作用，那么食用量就可以少一些，每天早晚各一次，每次食用兩克就可以。在食用時可以把自采松花放調入到牛奶或者蜂蜜中，這樣能讓松花粉的味道變得更容易讓人接受。 3、自采的松花粉也可以泡酒以后食用，具體方法就是取一百克的松花粉用布包好，然后放在一千克白酒中進行密封保存，在泡制過程中要經(jīng)常搖動酒瓶，讓白酒能更好的把松花粉浸泡，過十天以后取出里面的松花粉包，去掉包裝，把松花粉倒入搖勻后就能食用了，每天飲用十克左右就能起到延長壽命的作用。關于花粉的吃法：注意事項：（1）沖服花粉時，切不可用60℃以上的水，可方便使用瓶裝的礦泉水。（2）花粉經(jīng)過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對于個別嚴重過敏反應，請停用或采用逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發(fā)生。（3）花粉長期存放，應密封置于冰箱內，最好盡快食用完。（4） 花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持。

自己采的松花粉，一般不要用，因為1.你采的松花粉是馬尾松或者油松嘛，只有這兩種花粉可以吃；2.個人無法做到對松花粉除塵，除雜，有污染；3.沒有破壁，營養(yǎng)釋放不來，吃了也沒什么用。

10，一盒松花粉在正常情況下多久能吃完

松花粉一般指我國特有的鄉(xiāng)土樹種——馬尾松和油松的花粉，它生長在海拔1100——1500米山區(qū)，它是花蕊的精細胞和生命之源，擔負著松樹繁衍的重任。在橄欖形細胞兩側各分布一只氣囊，一到清明時節(jié)，花粉成熟季節(jié)，氣囊自動充氣，隨風飄散，其采摘需到花穗由青轉黃的二、三天內，由人工進行采摘，加工工藝極其復雜。花蕊受粉之初的48小時內，胚胎能增長十萬倍，是生物界已知膨脹速度最快的一種，其奧秘在于松花粉含有豐富而均衡的活性營養(yǎng)成分，因而對人體有很高的營養(yǎng)、美容價值，被我國著名營養(yǎng)學家稱為“龍之華、花之精、美之源”。 　　松花粉藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，與蜂源花粉相比松花粉具有花源單一、品質純凈、成分穩(wěn)定、無農藥殘留物、不含任何動物激素等諸多優(yōu)點，較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡松子香味，堪稱“花粉之王”。 　　 為什么稱松花粉是天然微型營養(yǎng)庫？　　松花粉是松樹的精華，其真正的價值在于它含有最長壽生命體所需的全部營養(yǎng)成分，并且這些成分的搭配也應是最合理的，其中包括多種蛋白質、氨基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、黃酮、單糖、多糖等。總含量達200余種。并且還具有如下幾個特點：純天然、無污染、無農藥殘毒，由于它采用最先進的航天風洞破壁技術處理，因而各種有效成分極易被人體完全吸收。 　　正如著名營養(yǎng)學家于若木女士所說：“花粉中不但蘊含著生命的全部遺傳信息，而且也包含著孕育新生命的一切營養(yǎng)物質，這一微型營養(yǎng)庫的開發(fā)和利用具有十分廣闊的前景?！睘槭裁凑f松花粉是既古老又現(xiàn)代的產品？　　“松花粉，被專家稱之為“世界上唯一完美的食品”，其保健功效已得到公認，而作為木本植物馬尾松的花粉又是其中的佼佼者。 馬尾松是中國獨有的鄉(xiāng)土樹種，其歷史可追溯到二千四百年前，松花粉的足跡不僅留在了從《神農本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中，而且留在了眾多文人墨客的筆下，在民間以其神奇的功效被奉為“仙藥”?！　∮捎谒蓸涞幕ㄆ诿磕曛挥腥?、四天，又是風媒花粉，只能依靠人工采集，而松花粉的加工必須在其鮮活的期限內，因此就大大限制了人們對松花粉的利用。在歷史上只有深山隱士、達官貴人和皇家才有機會享用松花粉。到了清朝的貢品中已把松花粉尊為“天花”，這更增加了松花粉的高貴和神秘?！　‖F(xiàn)代科學解決了松花粉的保鮮、貯存及破壁的問題，產品產業(yè)化使松花粉從皇家走入千家萬戶，人體所需的上百種營養(yǎng)物質，天然均衡配比合理，是膳食家人為配比都達不到的。而難能可貴的是這些營養(yǎng)物質全部為活性狀態(tài)，可以直接被人體吸收利用。 現(xiàn)代科學打破了遠古的制約，中國新時代把民族的瑰寶奉獻給人類。松花粉的主要特點是什么？ 純天然：風作使者，純凈一身屬天然。松花粉是生長在海拔1100-1500米山區(qū)的馬尾松和油松的花粉，未受任何污染，沒有任何農藥殘毒。 活性：每一粒松花粉都是一個活的小生命體，人是一個大的生命體，所以松花粉與人體有一定的親和力，即人吃了以后，人體可以接受它、可以吸收它、可以把它輸送到四肢百骸、五臟六腑。 長壽：松樹是世界上最長壽的樹種，包含了孕育生命的遺傳信息和所有營養(yǎng)物質。 營養(yǎng)全面：松花粉內含有人體所需200多種活性營養(yǎng)成份，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。 安全：因松花粉是純天然綠色保健食品，食用松花粉沒有因異體蛋白和動物激素所引起的過敏及有嚴格控制的攝入量的要求，并且松花粉沒有任何禁忌。 有效：食用松花粉者，都可在極短的時間內、在不同程度上、在自己身上看到好的效果。 為什么說松花粉能夠抗衰老？　　老年斑是人體衰老的表征，其根源在于人體在呼吸、代謝、消耗氧的過程中產生的自由基，這種物質可加速脂質和蛋白質氧化，產生一種名為脂褐素的物質，這種物質在人的手、臉等皮膚表面沉積，如不及時清除，日積月累就產生了老年斑。其實老年斑不僅會出現(xiàn)在皮膚表面，同時也會沉積在腦、心、肝等器官組織中，它將加速組織細胞老化，降低機體的免疫能力。松花粉中含有抗氧化類微量元素，如維生素E、胡蘿卜素及硒等。服用松花粉可有效地清除機體內活性氧、自由基及其作用產物，提高機體抗氧化酶類如超氧化物歧化酶（SOD）等的活性，抑制脂質過氧化反應，從而延緩細胞衰老，消除老年斑，防止細胞癌變，防治動脈粥樣硬化，抗衰延壽。國珍松花粉能否外用？可以外用，現(xiàn)有的系列產品中有粉劑產品——精制破壁松花粉，特別適宜四季爽身潤膚及愈合傷口。國珍松花粉是如何服用的？ 服用方法：溫水送服亦可嚼食，但不要和熱水一起服用，以免破壞松花粉中的營養(yǎng)成分保健量：早、中、晚各3粒調整量：早、中、晚睡覺前各6粒國珍松花粉為什么空腹服用效果好？ 一是松花粉片劑采用的是國際流行的胃溶包衣片劑型，進入胃中可以迅速溶解。二是松花粉中的營養(yǎng)成分全部屬于活性，例如其中的礦物質均不是離子狀態(tài)，而是結合在氨基酸中，能在很短時間內，不必經(jīng)過消化，便可以直接被人體吸收，空腹服用更有利于花粉的吸收。吃國珍松花粉，是否忌口？是否可以和其它藥物一起服用？ 食用松花粉時，沒有忌口，亦可以和其它藥物配合使用，因為松花粉是天然保健食品，所以沒有象一些食品的禁忌情況。但最好在食用時，間隔一段時間。國珍松花粉為什么是食字號的？由于國家的制度規(guī)定，藥字號的產品必須是針對某種疾病有治療作用，而中國松花粉其實是一個全面均衡的營養(yǎng)源，對人體作用是全面補充和調理。食品是每個人都食用的，而藥品卻不能，因此上食字號比藥字號在一定程度上有廣泛性。松花粉對人體哪些方面有較好的調節(jié)作用？國珍松花粉對人體具有營養(yǎng)、調節(jié)、修復的全面綜合作用，有利于神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的調整，消除和預防功能紊亂引起病變，對發(fā)病后有輔助治療作用，使人體保持體重，延緩衰老，防癌、抗癌，促進人體健康和智力發(fā)育，松花粉全面調理人體各個系統(tǒng)，是高效功能型保健食品。具體功效如下：強化消化功能，增強食欲，克服便秘； 強身健體，充沛精力，提高性能力； 保護心臟，降壓降脂； 促進造血功能； 防治糖尿病； 增強免疫功能，抗癌、防癌； 保肝護腎； 對抗放、化療，術后損傷； 對更年期綜合癥有療效； 有利于兒童生長發(fā)育； 抗老防衰； 消除神經(jīng)官能癥； 天然美容劑； 常見疾病可配合飲食療法提高效果對于高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病的病人，在服用松花粉的同時，告訴一個食療偏方：黑木耳10g，瘦肉一兩，姜3片，大棗5顆，6碗水，文火煲湯，可以放點鹽及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次； 對于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期9粒／日，中期12粒／日，3次／日，除了控制飲食外，加強運動、減肥、多吃南瓜、山藥效果好。 對于癌癥病人，術前服用松花粉可以增加營養(yǎng)及抵抗力，使腫瘤縮小，便于手術。手術后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細胞減少。松花粉有(造血)升血的作用，可協(xié)助化療計劃的完成。對于消化道癌癥加喝綠茶療效更好。解決細胞內營養(yǎng)加上良好的心態(tài)是最好的抗癌方法。 對于雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時加服維生素C療效好。

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