1，松花粉怎么吃采下來可以直接吃嗎

那是絕對不能吃的，小心有蟲卵會在腸道滋生。

不可以,只有油松和馬尾松的花粉才可以食用,而且野生的松花粉要經過處理之后才可以食用.

2，松花粉怎么喝

松花粉的吃法：1、空腹食用效果較好。注意多喝水，做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。2、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。3、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當然也有個體差異。4、無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現調理反應，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內毒素排出，不必擔心，可繼續(xù)服用。擴展資料：服用松花粉注意事項1、劑量問題:對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒,2-3次/日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待癥狀消失后再改保健量。2、對于有病的人服用時,劑量因人而異,因病而異,邊觀察邊做適當調整,如糖尿病、前列腺肥大的人,劑量可稍偏大,對于體弱的老年人或剛手術過后的人要從小劑量開始,逐漸適應。3、注意原有的治療方案暫不要改變,待松花粉的效果明確后再做適當調整,高血壓減藥前要注意天氣的變化,要先減量后減次數。4、無任何食物、藥物禁忌。5、歷代醫(yī)學文獻中未見有過敏的記載,但個體之間會有一定差異,為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用,無過敏癥狀后,再逐漸加量。6、無毒副作用,可堅持長期服用,有個別人在初服頭一二天可能出現調理反應,如起疹、局部疼痛等,說明在起作用,先把體內毒素排出,不必擔心,可繼續(xù)服用。7、服用時水不要太熱,以免破壞活性物質,水溫不要超過40度。參考資料：中華網--松花粉的作用與功效與作用三七分

3，松花粉怎么樣食用

松花粉的食用方法： 1、直接食用。花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調服。這種方法比較適合減肥、 生發(fā)、護發(fā)，也可用于治療臉部各種疾患。 直接食用的花粉不一定非要破壁，因為破壁與否并不影響人體對花粉營養(yǎng)的吸收和利用。 2、直接涂抹。選擇較好的花粉，經滅菌處理和破壁后 密封待用。臨睡前取1克～2克花粉置于手心，用溫開水調稀后，均勻地涂抹在面部，并適當地按摩，次日早晨洗去。 3、花粉面膜。用花粉作面膜能收到很好的美容效果。 方法1：選破壁或超細粉碎的花粉細末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合，調制成膏，備用。洗臉后，在面部均勻涂抹一層，待自然干后保 持20～30分鐘，以溫水洗去，每日1次。 4、選用各種花粉制劑?；ǚ勰苤瞥稍S多化妝品和洗滌劑，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉 香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生發(fā)水、花粉發(fā)乳，可直接使用。另外，花粉還可以制成許多食品和飲料，如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉 晶、花粉巧克力、花粉餅干、花粉可樂、花粉口服液等。

4，松花粉怎樣內服

松花粉是藥食兩用型天然營養(yǎng)保健食品，既可作為營養(yǎng)保健食品服用，也可作為疾病的輔助治療劑服用，還可作為藥物單獨服用，因治療目的不同其服用劑量也不同，根據國內外有關花粉臨床、中醫(yī)、花粉保健品等服用量標準，筆者推薦如下用量和方法： 1、松花粉的服用次數 每日口服1-2次。破壁松花粉可用白酒浸泡沖服，也可加入蜂蜜或白糖，用溫開水沖服，可按照個人的體質口味選擇。 (1)破壁松花粉每天每人最低劑量為3-5克，營養(yǎng)保健、輔助治療劑量可適當增加。 (2)油松花粉產品可按說明書規(guī)定劑量服用。 2、注意事項 (1)服用松花粉，不宜用滾開的水，而要用溫開水（<50℃）沖服，以免破壞活性。 (2)受潮后的松花粉不宜再食用。 3、怎樣保存花粉制品 花粉制品含有豐富的營養(yǎng)素，容易吸潮、氧化變質，應該在常溫下密封保存，或按說明書規(guī)定存放。如果過了有效期，禁止食用。松花粉制品有固體和液體之分，口服液如為一次服用的小瓶裝問題不大，如為大瓶分若干次服用的粉劑或液體，一旦啟封后應在短期內服用完。 貯存方法，陰涼避光、干燥密閉，以防止變質。貯藏期一般為18個月。 摘自： http://www.zhongguohuafen.com/news/20107131041.htm

5，怎樣服用松花粉效果更好

您好! 食用松花粉時,沒有忌口,亦可以和其它藥物配合使用,因為松花粉是天然保健食品,所以沒有象一些食品的禁忌情況.但最好在食用時,間隔開一段時間. 指導意見：1,經國家興奮劑檢測中心檢測,國珍松花粉不含任何刺激劑,麻醉劑,β－阻斷劑,利尿劑和激素類藥物.2,松花粉中含大量生物活性成分,空腹服用有利吸收.肥胖人群飯前食用,會產生飽腹感,控制進食量.3,普通人服用保健量為2次/日,3粒/次,亞健康人群可適當增加食用量.4,身體有疾病的人,食用量因人而異,可邊服用邊調整.5,歷代醫(yī)學文獻均記載松花粉“無毒”,但因存在個體差異,故開始時應從1~3粒/日開始服用,有過敏史者慎用.6,存放于陰涼干燥處,包裝打開后應及時服用,以防氧化. 祝您身體健康!

文章導讀:南瓜、山藥效果好。 三、 對于癌癥病人，術前服用松花粉可以增加營養(yǎng)及抵抗力，使腫瘤縮小，便于手術。手術后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細胞減少。松花粉有(造血)升血的作用，可協(xié)助化療計劃的完成、對于消化道癌癥加喝綠茶療效更好。解決細胞內營養(yǎng)加上良好的心態(tài)是最好的抗癌方法。 四、對于雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時加服維生素C療效好。 以上對的四點總結，希望對正在服用松花粉的你提供到幫助

6，自己弄的松花粉怎么吃

松花粉是小蜜蜂做的吧。

松花粉的吃法　　松花粉松花粉味道有點苦，或是對松花粉的香味不適應，可以同蜂蜜一起食用，同時對人體還有很多好處，但需要特別注意的是，加蜂蜜的話水溫不能超過40度，否則蜂蜜中的大多數營養(yǎng)成分會被破壞?！　∷苫ǚ勖咳諆芍寥危看我簧?約3克)，用溫水送服，或調入牛奶、蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。提示：糖尿病患者不要加糖。美容外用1、用牛奶、蛋清，加松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。　　2、取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。泡酒服用配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天(也可浸泡時間長一些)，經常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。 松花粉片 如果你感覺使用松花粉太麻煩，或追求更好的效果，那就直接選擇松花粉片吧。松花粉片是精選松花粉用特殊的方法壓制成片，不但服用方便，在效果上也要好于松花粉的粉劑。

沒有破壁的沒效果再看看別人怎么說的。

比如“久保桃”品種的桃花的花粉進入了“早鳳王”品種的桃花花的子房內，則能結出碩大的桃子。之所謂異化授粉。追問那結出的桃子是擁有哪個品種的性狀呢結出的桃子性狀隨母本-----早鳳王。而種子的性狀可能二者兼而有之，你如果用此種子播種，長出的桃樹可能既像久保桃，又像早鳳王，既有久保的優(yōu)點又有早鳳王的優(yōu)點，之所謂雜交優(yōu)勢。果研所就是利用雜交優(yōu)勢培育新的優(yōu)良品種。

7，怎么服用松花粉比較健康呢

花粉對人體有美容作用，對人體的抵抗力有很好的效果，特別是身體較差的人服用，身體抵抗力會大大提高。花粉的服用有幾種方法：1、可用煮沸后冷卻的溫水攪拌均勻后服用（空服：早、晚）；2、可與松花蜂蜜混合后用溫開水調均勻后服用（空服：早、晚），效果很好；3、可配合松花蜂蜜、蜂乳調勻后溫開水沖服（空服：早、晚），效果更好。

保健用量：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次／日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒／次，2-3次／日,待癥狀消失后再改保健量。 遇有下列疾病可用以下綜合辦法以提高療效。 ①對于高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病的病人，在服用松花粉的同時，告訴一個食療偏方：黑木耳10g，瘦肉一兩，姜3片，大棗5顆，6碗水，文火煲湯，可以放點鹽及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次。 國珍松花粉3-4粒／次，3次／日，效果不錯。有的人服用后30—45天，血脂正常，有的堵塞的冠狀動脈或腦血栓化了，有的縮小了。如臺灣有一個老板，服用45天后，做冠狀動脈造影，發(fā)現三支血管都通了，不用做搭橋手術了，醫(yī)生感到驚訝，引起轟動。 ②對于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期9粒／R，中期12粒／日，3次／日，除了控制飲食外，加強運動、減肥、多吃南瓜、山藥效果好。 ③對于癌癥病人，術前服用松花粉可以增加營養(yǎng)及抵抗力，使腫瘤縮小，便于手術。手術后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細胞減少。 松花粉有(造血)升血的作用，可協(xié)助化療計劃的完成。對于消化道癌癥加喝綠茶療效更好。解決細胞內營養(yǎng)加上良好的心態(tài)是最好的抗癌方法。 ④對于雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時加服維生素C療效好。 ⑤對于不同的病癥可對應選擇松花粉的系列產品。如對于睡眠不好的或更年期綜合癥的可服用松花夢寧，睡前半小時服用效果很好； 兒童可用松花鈣奶，有助于生長發(fā)育及智力增長：對于腰痛的可選用松花酒，舒筋活札，效果不錯，但要注意有肝病及出血傾向的不用；松花酒伴侶(松花粉+葛花)解酒很好，飯前飯后效果都好。 對于便秘及有糖尿病的患者可用松花利通，早晚各服一包，對于改善腸道的內環(huán)境特好，也使糖尿病餐后血糖升的慢，減肥減食：對于血脂高的病人，尤其是低密度脂蛋白高的人用竹康寧較好，可以降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，延緩動脈硬化，每日4粒，早晚各服2粒。對于工作忙，過度勞累或手術后氣血兩虛的病人服用松花參寶較好，可以抗疲勞，大補元氣

8，松花粉怎么喝

作為普通中藥，松花粉多用于外傷。松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉，市售產品功效往往被夸大了。首先，它與其他植物沒什么區(qū)別，主要由蛋白質、碳水化合物、礦物質，以及磷脂、膽堿等微量成分組成。它含有的，許多其他食物中也有，而且含量相差不大。其次，作為普通中藥，松花粉多用于外傷。松花粉曾被原衛(wèi)生部（現為衛(wèi)生計生委）列為新資源食品和保健食品，2004年原衛(wèi)生部進行修改，將松花粉、油菜花粉等列為普通食品。也就是說，它與蘿卜、白菜等一樣普通，沒有特別的保健功效。擴展資料松花粉的健康作用主要包括以下方面：松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質成分，其營養(yǎng)生理功效超過膳食纖維；松花粉具有可以降低小腸腸道中潛在病原體的能力，形象地說松花粉能夠減少腸道里“恐怖分子”的數量。松花粉可以加強腸道的消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)的大門；松花粉可以減少不受歡迎的微生物的代謝產物，如結腸中的氨等。即松花粉可以去除腸道“恐怖分子”扔下的臟東西，從而獲得高質量的糞便；松花粉可將腸道的某些微生物菌群產生位移，從組織進入腸腔；松花粉對血脂、膽固醇和膽汁酸的代謝能夠產生有益的影響。參考資料來源：人民網-松花粉沒有特別之處 專家指出，它只是普通食品人民網-德研究報告稱松花粉富含微量元素和膳食纖維

松花粉多用于外用，撒敷患處即可，主要用于收斂止血，燥濕斂瘡。另外，松花粉加白酒可以制作成松花酒，來治療眩暈。將松花粉用絹布袋裝，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經常搖動。啟封去藥袋，即可。松花粉又名松黃，為馬尾松的雄花花粉。性微溫，味甘，含有多種氨基酸、糖類、多種維生素、酵類及油脂等。具有軟化血管，降血壓，防治心血管病、中風和神經衰弱等病的功效。擴展資料松花粉的鑒別1、觀察松花粉的顏色。松花粉正常的顏色是淡黃色或者米黃色，如果顏色不是淡黃色或者米黃色都是不正常的顏色。2、聞松花粉的氣味。正常的松花粉氣味帶有松樹的清香，如果有霉味，或者根本沒有芳香味，或者味道很淡，也是不正常的味道。3、嘗松花粉的味道。正常的松花粉有點苦澀味和松香味，破壁后的花粉苦味加重。如果松花粉沒有苦味，那么松花粉肯定有假。若品嘗到沙粒和塵土等雜質感，說明花粉沒有除塵，不干凈。此外，松花粉很難壓片，許多企業(yè)采用加糖的方法來增加粘合度，因此苦味難以分辨。參考資料來源：百度百科--松花粉參考資料來源：人民網--經常眩暈有4大原因 試試兩款藥酒

松花粉通常都是直接沖服用，可以在吃早餐的時候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當的松花粉沖開直接食用即可，不但簡單方便，而且還保留了其營養(yǎng)物質。松花粉也可以做成松花粉雞蛋湯食用，以及制作成松花餅、松花團子、松花酒、食用，口感很好。適當的食用松花粉可以調節(jié)人體的一些功能，幫助生長，松花粉不但具有獨特的調節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。擴展資料：吃松花粉的注意事項：1、現代醫(yī)學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規(guī)食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心使用的。2、只是每個人的體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的反應，因為松花粉是花粉類物質，像對花粉類物質過敏的人群就應該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會有過敏反應后再正常食用。3、還有的人在食用了松花粉后會出現口渴癥狀，這也是因為不同人得體質不一樣，不是所有人都會出現這種癥狀的，如果你出現了這種癥狀，那么只能是停止食用松花粉。參考資料來源：百度百科-松花粉

松花粉的吃法：1、空腹食用效果較好。注意多喝水，做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。2、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。3、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當然也有個體差異。4、無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現調理反應，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內毒素排出，不必擔心，可繼續(xù)服用。擴展資料：服用松花粉注意事項1、劑量問題:對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒,2-3次/日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待癥狀消失后再改保健量。2、對于有病的人服用時,劑量因人而異,因病而異,邊觀察邊做適當調整,如糖尿病、前列腺肥大的人,劑量可稍偏大,對于體弱的老年人或剛手術過后的人要從小劑量開始,逐漸適應。3、注意原有的治療方案暫不要改變,待松花粉的效果明確后再做適當調整,高血壓減藥前要注意天氣的變化,要先減量后減次數。4、無任何食物、藥物禁忌。5、歷代醫(yī)學文獻中未見有過敏的記載,但個體之間會有一定差異,為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用,無過敏癥狀后,再逐漸加量。6、無毒副作用,可堅持長期服用,有個別人在初服頭一二天可能出現調理反應,如起疹、局部疼痛等,說明在起作用,先把體內毒素排出,不必擔心,可繼續(xù)服用。7、服用時水不要太熱,以免破壞活性物質,水溫不要超過40度。參考資料：中華網--松花粉的作用與功效與作用三七分

1、癌癥病者，術前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術。術手用可以大大減少手術后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細胞的營養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。2、雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時服用松花粉加維生素C有良好的效果。3、 相應的選擇松花粉產品，為不同的疾病。如睡眠不好或經期綜合征的松花夢寧，具良好的效果如果睡前半小時服用。4、小孩可喝松花鈣奶，有助于生長發(fā)育和智力的發(fā)展?？捎糜谘矗娼罨钤?，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶（松花粉+葛花）能有好的解酒的效果。擴展資料：松花粉是一種很好花粉，有保健和藥用價值，常吃可以強身健體、長壽。松樹很多地方都有，樹體高大，成年樹體可以達到25米以上，樹皮通體黑褐色，枝葉茂盛，每年的4-5月份開花，可以將雄花壘采下，晾干，搓下花粉，據古書記載，中國很早就把松花粉作為一種食品來吃。松花粉味甘平無毒，民間的很多食物都添加了松花粉，比如松花糕、松花團子、松花酒等等，松花粉營養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質、脂肪、糖等大眾營養(yǎng)以外，還有很多稀缺微量元素。松花粉為人工采集，具有花源單一、品質純凈、成份穩(wěn)定，無農藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：“松柏之氣可以使人長壽!”所以松花粉堪稱“花粉之王”。經科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。松花粉是松樹花蕊的精細胞，擔負著松樹繁衍的重任，內含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。參考資料來源：百度百科--云南松花粉

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