1，買來的靈芝一朵一朵的那種靈芝怎么處理呢打成粉泡水喝還是就

靈芝最好是打成粉泡開水喝，不能放進(jìn)嘴里吞吃，就是放進(jìn)嘴里你也吃不下。也可以不打粉，用刀切成小段放進(jìn)瓶子里泡酒喝。靈芝是保健品，食用量每次十克左右，每天一到二次。

2，野生竹靈芝鐵皮石斛燉排骨怎么做好吃野

主料排骨2根野生竹靈芝4個(gè)野生鐵皮石斛10克輔料水一盆鹽適量步驟1.把排骨 竹靈芝 鐵皮石斛 洗干凈放到陶瓷鍋里2.加水把陶瓷鍋加滿 備用3.然后放倒灶上。大火燉開 小火煲2個(gè)小時(shí)4.煮好以后 出鍋前加鹽再包幾分鐘就可以喝了

3，懷孕失眠怎么辦能吃靈芝嗎竹靈芝好是紫靈芝好

紫靈芝好。可以用靈芝，這在中藥里，稱為仙草。

懷孕失眠可以吃靈芝.懷孕失眠最好找到直接病因.例如有些孕婦缺乏維生素B1也導(dǎo)致失眠,那每晚直接吃8粒維生素B1糖丸就行.而對于多種原因以至不明原因的失眠特別是孕婦宜當(dāng)首選靈芝.靈芝始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》有赤,青,黑,白,黃,紫等六芝.但據(jù)今文獻(xiàn)及所見標(biāo)本,原植物多為赤芝和紫芝兩種,兩者成分一致,功效相同. 靈芝甘平歸心,腎,肺經(jīng).功在安神補(bǔ)虛,止咳祛痰.用于心悸健忘,失眠多夢.痰多咳喘.虛勞病證. 治療神經(jīng)哀弱綜合證案例:將人工培肓靈芝或野生靈芝的制片(每片含生藥1g),每次3片,每天3次,10天到2個(gè)月為1療程.治療神經(jīng)衰弱綜合癥225例,有效率為83.5%到86.3%.具有鎮(zhèn)靜安眠,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能及增強(qiáng)體力等作用〔新中醫(yī)(神經(jīng)系統(tǒng)疾病副刊),1976,(3):140〕. 治療腦發(fā)肓不全案例:用菌靈芝制劑共治療60例,共中44例取得不同程度治療效果.有效病則可見精神紊亂部分改善,智力逐步提高,睡眠增加,多動(dòng)癥減少,流涎減少,注意力集中,幼稚氣減少,許多病兒食欲增加.面色紅潤,體力增強(qiáng)(蚌埠醫(yī)學(xué)院靈芝臨床研究小組,內(nèi)部資料,1997). 所以,孕婦可以放心吃靈芝,靈芝以子實(shí)體成熟完整,顏色紫紅有光澤者為佳.

你好，你所說的是孕期，是不是有貧血，要檢查下，要查個(gè)血常規(guī)，要有一個(gè)好心情，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，中藥最好是在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥

你可以選擇食補(bǔ)的方法更好，首先告訴你靈芝不治失眠，它只是個(gè)加強(qiáng)人體免疫力的作用而已。

4，靈芝草怎么食用

紫靈芝好?？梢杂渺`芝，這在中藥里，稱為仙草。

懷孕失眠可以吃靈芝.懷孕失眠最好找到直接病因.例如有些孕婦缺乏維生素B1也導(dǎo)致失眠,那每晚直接吃8粒維生素B1糖丸就行.而對于多種原因以至不明原因的失眠特別是孕婦宜當(dāng)首選靈芝.靈芝始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》有赤,青,黑,白,黃,紫等六芝.但據(jù)今文獻(xiàn)及所見標(biāo)本,原植物多為赤芝和紫芝兩種,兩者成分一致,功效相同. 靈芝甘平歸心,腎,肺經(jīng).功在安神補(bǔ)虛,止咳祛痰.用于心悸健忘,失眠多夢.痰多咳喘.虛勞病證. 治療神經(jīng)哀弱綜合證案例:將人工培肓靈芝或野生靈芝的制片(每片含生藥1g),每次3片,每天3次,10天到2個(gè)月為1療程.治療神經(jīng)衰弱綜合癥225例,有效率為83.5%到86.3%.具有鎮(zhèn)靜安眠,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能及增強(qiáng)體力等作用〔新中醫(yī)(神經(jīng)系統(tǒng)疾病副刊),1976,(3):140〕. 治療腦發(fā)肓不全案例:用菌靈芝制劑共治療60例,共中44例取得不同程度治療效果.有效病則可見精神紊亂部分改善,智力逐步提高,睡眠增加,多動(dòng)癥減少,流涎減少,注意力集中,幼稚氣減少,許多病兒食欲增加.面色紅潤,體力增強(qiáng)(蚌埠醫(yī)學(xué)院靈芝臨床研究小組,內(nèi)部資料,1997). 所以,孕婦可以放心吃靈芝,靈芝以子實(shí)體成熟完整,顏色紫紅有光澤者為佳.

你好，你所說的是孕期，是不是有貧血，要檢查下，要查個(gè)血常規(guī)，要有一個(gè)好心情，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，中藥最好是在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥

你可以選擇食補(bǔ)的方法更好，首先告訴你靈芝不治失眠，它只是個(gè)加強(qiáng)人體免疫力的作用而已。

5，靈芝可以與中西藥一起服用嗎

答：可以搭配服用，對于中西藥還有增效作用.長期服用藥物的人更要吃靈芝.許多研究都證實(shí)：靈芝與西藥有相輔相成的效果---可以較少的西藥劑量,達(dá)到最佳的療效,同時(shí)減少副作用的產(chǎn)生,減輕肝臟的負(fù)荷.,以及縮短治療的時(shí)間,增長壽命：其整體效果均遠(yuǎn)比單吃靈芝要來得好.例如：糖尿病.高血壓,惡性腫瘤等重大疾病.當(dāng)然,對于一般疾病,像感冒,過敏等,靈芝配合著西藥吃,也都有加倍效果.但靈芝要與西藥錯(cuò)開時(shí)間服用，許多人在吃靈芝的同時(shí),也同時(shí)在服用西藥治療.靈芝加西藥 是被靈芝學(xué)者公認(rèn)很好的治療方式,然而要提醒你的是,不要在同一個(gè)時(shí)間內(nèi)服用靈芝加西藥.因?yàn)槲魉幨菃我坏幕瘜W(xué)成分,如果與靈芝的成分起化學(xué)變化,可能影響其本抗病的功效,因此,兩者最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上.

需要吧

6，靈芝怎么做法怎么煲湯

靈芝銀耳湯【功效】 活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥?！九浞健恳吧囔`芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。【制法】將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛?！居梅ā亢葴⒊阅径豌y耳。1天服完?？砷L期服用。靈芝二仁湯【功效】 適用于支氣管炎、咳嗽多痰等?！九浞健恳吧嘴`芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量?！局品ā考羲殪`芝，加水煎煮兩次，每次1小時(shí)，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可?！居梅ā棵咳涨宄糠谩ｌ`芝大棗湯【功效】 對腫瘤細(xì)胞有抑制作用。【配方】野生木蹄靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克?！局品ā快`芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。【用法】每日1劑。靈芝山藥湯【功效】加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。【配方】野生樺竭靈芝15克，山藥30克?！局品ā繉⑺幉南磧舴湃肷冲亙?nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用?！居梅ā繉⑺玫募逡悍衷纭⑼韮纱畏?。靈芝豬肉湯【功效】治肝硬化?！九浞健恳吧缴w靈芝15克，黃芪18克，當(dāng)歸16克，瘦豬肉100克?！局品ā肯葘⑺幉南磧?，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成?！居梅ā咳ニ幵匀夂葴Ｃ咳?次，連服10一15天。靈芝豬蹄湯【功效】 抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護(hù)膚美容?！九浞健恳吧耢`芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量?！局品ā繉㈧`芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內(nèi)，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可?！居梅ā咳ニ幵匀夂葴衷缤韮纱畏??！居梅ā咳ニ幵匀夂葴?次吃完。每日1次。靈芝蓮子清雞湯【功效】健脾開胃，補(bǔ)益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血?dú)獠蛔悖^暈眼花者。【配方】野生黑靈芝15克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只?！局品ā肯葘⑺幉南磧?，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí)即成。【用法】去藥渣吃肉喝湯，宜長其服用。靈芝粉葛豬腸湯【功效】 降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火?！九浞健恳吧潇`芝15克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。【制法】洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成?！居梅ā咳ニ幵葴?。每日分兩次服用，可長期服用。靈芝黑白木耳湯【功效】滋補(bǔ)肺胃，活血潤燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預(yù)防冠心病?！九浞健恳吧幢`芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。【制法】洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成?！居梅ā咳ニ幵葴?。每日分兩次服用。

7，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅(jiān)持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

8，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅(jiān)持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

9，靈芝孢子粉的正確吃法是什么

靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分?jǐn)噭?至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準(zhǔn)備6g,再準(zhǔn)備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。

10，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

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