1，靈芝花生皮大棗構(gòu)杞子紅糖一起熬水喝會(huì)引起頭暈頭重嗎

你好！百分百會(huì)上火僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

加?xùn)也槐卦偌蛹t糖。

你好！百分百會(huì)上火僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

加?xùn)也槐卦偌蛹t糖。

應(yīng)該不會(huì)，除非你在沒喝之前感冒了，那樣的話才會(huì)起反作用的

不會(huì)的、這些的是補(bǔ)血的

2，靈芝可以和紅糖大棗一起煮水喝嗎

可以的哈，這樣吃起來(lái)口感會(huì)更好一些。靈芝貴而不驕，與其他事物并不相沖，適合搭配各種食物吃。你可以看一下央視每日農(nóng)經(jīng)《花園里的靈芝》這一期，有介紹一些吃法哦。

3，靈芝生姜紅糖水最正宗的做法

前言很早以前買的靈芝，很久沒煮了，喝點(diǎn)這個(gè)水可以提高抵抗力，有點(diǎn)苦，所以加點(diǎn)紅糖，靈芝又有點(diǎn)涼，所以加點(diǎn)生姜綜合下。材料主料：靈芝20g、生姜20g、紅棗20g、紅糖20g；輔料：水適量靈芝生姜紅糖水1靈芝掰開洗凈2生姜紅棗洗凈切片3放入砂鍋 倒入適量的水4大火燒開轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)以上5倒出來(lái) 小貼士燉久一點(diǎn)出味

4，靈芝可以和糖一起煲吃嗎

前言很早以前買的靈芝，很久沒煮了，喝點(diǎn)這個(gè)水可以提高抵抗力，有點(diǎn)苦，所以加點(diǎn)紅糖，靈芝又有點(diǎn)涼，所以加點(diǎn)生姜綜合下。材料主料：靈芝20g、生姜20g、紅棗20g、紅糖20g；輔料：水適量靈芝生姜紅糖水1靈芝掰開洗凈2生姜紅棗洗凈切片3放入砂鍋 倒入適量的水4大火燒開轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)以上5倒出來(lái) 小貼士燉久一點(diǎn)出味

5，熬的靈芝水可以加糖加甚么糖好

都是大補(bǔ)的食材，當(dāng)然可以一起煲湯喝，不過(guò)還是適量吧

太補(bǔ)了吧

太補(bǔ)了吧再看看別人怎么說(shuō)的。

都是大補(bǔ)的食材，當(dāng)然可以一起煲湯喝，不過(guò)還是適量吧

太補(bǔ)了吧

太補(bǔ)了吧再看看別人怎么說(shuō)的。

如果沒有糖尿病，靈芝水可以加蜂蜜

6，紅棗人參靈芝紅糖一起熬水可以嗎

人參：大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智靈芝：脾胃不好的人吃多了寒涼食物，會(huì)傷脾胃，使脾胃虛寒，陽(yáng)虛、氣虛、瘀血的人是會(huì)發(fā)胖。當(dāng)歸： 補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。紅糖：具有益氣、緩中、助脾化食、補(bǔ)血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。老年人陰虛內(nèi)熱者不宜多吃紅糖。你把這些東西混在一起，泡酒，你想干嘛呢，這樣恐怕適得其反

沒有可不可以 只有合不合適——看你應(yīng)對(duì)什么情況

人參：大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智靈芝：脾胃不好的人吃多了寒涼食物，會(huì)傷脾胃，使脾胃虛寒，陽(yáng)虛、氣虛、瘀血的人是會(huì)發(fā)胖。當(dāng)歸： 補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。紅糖：具有益氣、緩中、助脾化食、補(bǔ)血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。老年人陰虛內(nèi)熱者不宜多吃紅糖。你把這些東西混在一起，泡酒，你想干嘛呢，這樣恐怕適得其反

沒有可不可以 只有合不合適——看你應(yīng)對(duì)什么情況

可以，大補(bǔ)。

能

大補(bǔ)

7，靈芝孢子粉能同紅糖姜棗一起喝嗎

靈芝紅棗紅梨可以，一塊煮水，沒有禁忌紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，是可以潤(rùn)肺去咳祛痰的作用，靈芝適合長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，精神不振者，身體虛弱，免疫力低下者，容易患病者，患有各種慢性疾病，需要長(zhǎng)期治療的服藥，患者工作壓力大，腦力勞動(dòng)頻繁而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，絲棉工作效率低下，人患有高血脂，高血糖，高血壓等疾病人長(zhǎng)期接觸電腦x光線射線，各種輻射源的人，腫瘤與疾病

靈芝、紅棗、枸杞可以一起煮水喝。

靈芝紅棗紅梨可以，一塊煮水，沒有禁忌紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，是可以潤(rùn)肺去咳祛痰的作用，靈芝適合長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，精神不振者，身體虛弱，免疫力低下者，容易患病者，患有各種慢性疾病，需要長(zhǎng)期治療的服藥，患者工作壓力大，腦力勞動(dòng)頻繁而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，絲棉工作效率低下，人患有高血脂，高血糖，高血壓等疾病人長(zhǎng)期接觸電腦x光線射線，各種輻射源的人，腫瘤與疾病

靈芝、紅棗、枸杞可以一起煮水喝。

可以的，但是不建議。靈芝屬于上上藥，具有增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、調(diào)節(jié)三高等一系列保健作用，靈芝孢子粉是靈芝在成熟期噴發(fā)的種子，集靈芝精華于一身，但是靈芝孢子粉外層有一層厚厚的殼，人體難以消化，幾乎無(wú)法吸收其有效成分，靈芝孢子粉需要破壁后才能釋放更多的有效成分，服用破壁靈芝孢子粉最佳的服用方法：溫水直接送服。

可以！但是沒藥效再看看別人怎么說(shuō)的。

8，把人參鹿茸野生靈芝用煮過(guò)棗紅糖水加點(diǎn)姜絲一起煮會(huì)怎么樣 搜狗

還可以改善睡眠，能增強(qiáng)病人的耐受性。對(duì)你的身體有好處體恒健破壁靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用病情分析，是可以一起使用的指導(dǎo)意見。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力、化療、復(fù)發(fā)：靈芝可以抗癌，提高生活質(zhì)量：你好，這幾味藥含有當(dāng)歸補(bǔ)血湯。用于配合惡性腫瘤患者的放療，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，主要是溫中補(bǔ)氣，增強(qiáng)免疫能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長(zhǎng)存活期，生血養(yǎng)陰的功效，對(duì)心腦血管作用也有益處，促進(jìn)康復(fù)，補(bǔ)氣

對(duì)。補(bǔ)氣益血

補(bǔ)氣加人參或者黃芪再看看別人怎么說(shuō)的。

對(duì)。補(bǔ)氣益血

補(bǔ)氣加人參或者黃芪再看看別人怎么說(shuō)的。

還可以改善睡眠，能增強(qiáng)病人的耐受性。對(duì)你的身體有好處體恒健破壁靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用病情分析，是可以一起使用的指導(dǎo)意見。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力、化療、復(fù)發(fā)：靈芝可以抗癌，提高生活質(zhì)量：你好，這幾味藥含有當(dāng)歸補(bǔ)血湯。用于配合惡性腫瘤患者的放療，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，主要是溫中補(bǔ)氣，增強(qiáng)免疫能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長(zhǎng)存活期，生血養(yǎng)陰的功效，對(duì)心腦血管作用也有益處，促進(jìn)康復(fù)，補(bǔ)氣

不會(huì)有化學(xué)反應(yīng)，不過(guò)喝了會(huì)流鼻血

可以，身體冷是正常的

9，長(zhǎng)期喝靈芝水可以降血糖嗎

沒喝過(guò)。 1、冰敷——把冰過(guò)的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。 　　2、毛巾冷敷——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 　　 3、用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 找對(duì)原因 粗大毛孔易收緊 　　 4、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上) 　　 5、化妝棉+化妝水——事先準(zhǔn)備1小瓶無(wú)油化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對(duì)于毛孔粗大的你來(lái)說(shuō)是清爽又有效的。 　　 6、雞蛋橄欖油緊膚——將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周做1~2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。 　　 7、栗皮緊膚——取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

沒喝過(guò)。 1、冰敷——把冰過(guò)的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。 　　2、毛巾冷敷——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 　　 3、用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 找對(duì)原因 粗大毛孔易收緊 　　 4、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上) 　　 5、化妝棉+化妝水——事先準(zhǔn)備1小瓶無(wú)油化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對(duì)于毛孔粗大的你來(lái)說(shuō)是清爽又有效的。 　　 6、雞蛋橄欖油緊膚——將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周做1~2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。 　　 7、栗皮緊膚——取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

其實(shí)靈芝的作用在于激活人體內(nèi)潛伏起來(lái)的干細(xì)胞，替代病變的壞細(xì)胞，從而增強(qiáng)人體免疫力，起到抗病的作用，降血糖這一塊倒是沒發(fā)現(xiàn)。糖友可以用昌弘鐵皮石斛煎水喝，在中國(guó)藥典上明確記載，對(duì)并發(fā)癥有用的。

確有成功的例子我在杭州的同學(xué)就是依靠服靈芝成功地控制了空腹血糖，我也用過(guò)，但沒有成功，我曾服地骨皮及仙鶴草成功地將長(zhǎng)效胰島素注射量降低，從18減到8現(xiàn)在是10，但我沒有可能擺脫胰島素！

10，靈芝片和枸杞紅糖能一起泡水喝嗎

靈芝作為名貴中藥用于益氣強(qiáng)身、扶正祛邪?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。一般服用方式是煮水第一位，泡高度白酒第二位，泡茶第三位。女人嘛，就是要愛自己，把自己身體調(diào)理好了，人自然就變得很有魅力。

1. 靈芝的藥用價(jià)值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。 我國(guó)東漢時(shí)期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書把靈芝列為上藥，即有效無(wú)毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補(bǔ)肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說(shuō)明古代醫(yī)藥學(xué)家早已認(rèn)識(shí)了靈芝的藥用價(jià)值。 通過(guò)現(xiàn)代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團(tuán)是中國(guó)最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)劑。 通過(guò)大量研究，醫(yī)學(xué)工作者明了了靈芝對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強(qiáng)，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉(zhuǎn)。 靈芝產(chǎn)品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費(fèi)者要慎重選用。藥用靈芝應(yīng)有藥政部門的批準(zhǔn)文號(hào)，健康儀器應(yīng)有衛(wèi)生防疫部門的批準(zhǔn)文號(hào)。用靈芝防治疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進(jìn)健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長(zhǎng)生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對(duì)人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果，長(zhǎng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據(jù)我國(guó)最早的兩部醫(yī)學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲蛀，一般選擇野外生長(zhǎng)的靈芝較好，表面應(yīng)有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 5、靈芝湯:靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很好。 6、靈芝澡浴:靈芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用。

靈芝作為名貴中藥用于益氣強(qiáng)身、扶正祛邪。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。一般服用方式是煮水第一位，泡高度白酒第二位，泡茶第三位。女人嘛，就是要愛自己，把自己身體調(diào)理好了，人自然就變得很有魅力。

1. 靈芝的藥用價(jià)值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。 我國(guó)東漢時(shí)期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書把靈芝列為上藥，即有效無(wú)毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補(bǔ)肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說(shuō)明古代醫(yī)藥學(xué)家早已認(rèn)識(shí)了靈芝的藥用價(jià)值。 通過(guò)現(xiàn)代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團(tuán)是中國(guó)最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)劑。 通過(guò)大量研究，醫(yī)學(xué)工作者明了了靈芝對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強(qiáng)，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉(zhuǎn)。 靈芝產(chǎn)品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費(fèi)者要慎重選用。藥用靈芝應(yīng)有藥政部門的批準(zhǔn)文號(hào)，健康儀器應(yīng)有衛(wèi)生防疫部門的批準(zhǔn)文號(hào)。用靈芝防治疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進(jìn)健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長(zhǎng)生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對(duì)人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果，長(zhǎng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據(jù)我國(guó)最早的兩部醫(yī)學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲蛀，一般選擇野外生長(zhǎng)的靈芝較好，表面應(yīng)有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 5、靈芝湯:靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很好。 6、靈芝澡浴:靈芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用。

靈芝一般不宜和糖類一起服用。如果需要增加甜味。應(yīng)該使用蜂蜜。

你好！最好還是隔開半小時(shí)為妙，這幾個(gè)藥雖說(shuō)不是護(hù)衛(wèi)反藥，但在一起吃效果恐怕不理想。打字不易，采納哦！

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