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• 1，營(yíng)養(yǎng)元素與礦物質(zhì)最有效曾高藥
• 2，建議多種維生素礦物質(zhì)片怎么吃
• 3，茶葉中含有多種礦物質(zhì)元素其中 比一般植物含量高
• 4，哪些人適合服用多種維生素礦物質(zhì)片
• 5，多種維生素礦物質(zhì)片能長(zhǎng)期吃嗎
• 6，多種維生素礦物質(zhì)片能天天吃嗎湯臣倍健
• 7，多種維生素礦物質(zhì)片女士型有補(bǔ)血作用嗎
• 8，多種維生素礦物質(zhì)片多久吃一次

1，營(yíng)養(yǎng)元素與礦物質(zhì)最有效曾高藥

怎樣能長(zhǎng)高 適量補(bǔ)鈣，多運(yùn)動(dòng)，適度曬太陽(yáng)。可以用 “高.扉.特”予以輔助長(zhǎng)高。 它采用目前國(guó)際上最新、最科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)配比方法，通過超劑量加大長(zhǎng)骨因子營(yíng)養(yǎng)成份的攝入量來加大激活人體骺軟骨中的“長(zhǎng)骨因子”活動(dòng)，加速長(zhǎng)骨因子在軟骨組織上合成的促進(jìn)作用，使骨頭生長(zhǎng)的速度立刻加快。

2，建議多種維生素礦物質(zhì)片怎么吃

多種維生素可以在中午或者晚上服用，最好和食物一起服用，可以減輕服藥時(shí)惡心的癥狀。多種維生素其實(shí)就是復(fù)合維生素，里面有維生素A、B、C、D、E以及葉酸，還有一些礦物質(zhì)元素，如鈣、鎂、磷、鐵、銅、等。一般用于妊娠期、哺乳期婦女，對(duì)維生素、礦物質(zhì)以及微量元素的額外需求。由于有些患者服用后會(huì)有惡心、嘔吐的現(xiàn)象，所以可以與食物一起服用，減輕服藥惡心的癥狀。對(duì)于妊娠期或者哺乳期的婦女，最好和早餐同時(shí)服用，如果存在晨起惡心現(xiàn)象，可以改為中午或者晚上服用。患者需聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，按一定的量服用一段時(shí)間，定期到醫(yī)院復(fù)查、復(fù)診。

3，茶葉中含有多種礦物質(zhì)元素其中 比一般植物含量高

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4，哪些人適合服用多種維生素礦物質(zhì)片

功能各不相同，可以一起服用。而且養(yǎng)生堂家的維生素，都是藍(lán)帽子保健品，含量非常安全，適合長(zhǎng)期服用，一起吃也不用擔(dān)心每天攝入量會(huì)過量的問題。

不能隨便補(bǔ)充這些的。要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。任何營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都不可以長(zhǎng)期吃，最好保持飲食多樣性，營(yíng)養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體的吸收機(jī)能，長(zhǎng)期服用單一的物質(zhì)，容易導(dǎo)致身體吸收能力變差。

5，多種維生素礦物質(zhì)片能長(zhǎng)期吃嗎

多種維生素礦物質(zhì)片不建議每天都吃，因?yàn)榫S生素礦物質(zhì)片怎么說都是藥品，俗話說是藥三分毒，所以不建議全部都吃，而且有的維生素是不需要大量的補(bǔ)給的。補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)好處：人體除了所需要的鈣、磷、鐵外，尚有碘、鎂、鋅、銅等微量元素，它們與酶、激素、維生素、核酸等一起參與維持生命代謝的過程，因此要注意加以補(bǔ)充。維生素是維持機(jī)體生命不可缺少的重要物質(zhì)，維生素參與機(jī)體許多重要的生命過程，與人體的健康關(guān)系甚大，對(duì)各種維生素需要量較大，應(yīng)當(dāng)注意補(bǔ)充。礦物質(zhì)又稱無機(jī)鹽，在人體內(nèi)礦物質(zhì)雖然含量很少，但有的礦物質(zhì)是構(gòu)成機(jī)體組織必需的原料，有的與維持酶和激素活性有關(guān)。因此經(jīng)常從飲食中攝取人體足夠的礦物質(zhì)是非常重要的。

6，多種維生素礦物質(zhì)片能天天吃嗎湯臣倍健

最好別天天吃，隔一天吃。正常飲食會(huì)缺乏少量維生素礦物質(zhì)，如果長(zhǎng)期超量會(huì)有害

湯臣倍健的礦物質(zhì)片片（孕婦型）適宜人群為孕中期、晚期婦女以及乳母，適合懷孕期間的第4-9月以及產(chǎn)后哺乳期間食用。

多種維生素礦物質(zhì)片不建議你每天都吃，間斷性補(bǔ)充就可以。另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。

7，多種維生素礦物質(zhì)片女士型有補(bǔ)血作用嗎

你好 多種維生素礦物質(zhì)片主要就是補(bǔ)充人體所需要的各種維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)身體極其精神都有一定的幫助的。 補(bǔ)血你可以吃黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。

不對(duì)癥，女性因?yàn)樯淼淖饔萌菀壮霈F(xiàn)缺鐵性貧血，多種維生素礦物質(zhì)片中只有鐵元素可以利用，而且含鐵并不高，根本打不到補(bǔ)鐵的效果，所以多種維生素礦物質(zhì)片用于補(bǔ)血不可能有用，還是單獨(dú)吃鐵劑有用。

作用不會(huì)太大，你身體不一定會(huì)吸收。

效果不是很大。

效果不是很大。再看看別人怎么說的。

8，多種維生素礦物質(zhì)片多久吃一次

你好，多種維生素礦物質(zhì)片的主要就是是補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，其主要成分就是日常人體所需的各種維生素和礦物質(zhì)的科學(xué)配比。最好是按照產(chǎn)品說明來吃，像湯臣倍健女士多種維生素，一天吃一粒就可以了。。有不清楚的，歡迎隨時(shí)提問

維生素以及礦物質(zhì)片應(yīng)在飯后服用，在使用時(shí)必須遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，不要擅自服用。補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素時(shí)，服用的劑量是每天一片或者二片，不宜服用過多，否則容易出現(xiàn)副作用。

沒有說要求咀嚼的，可以用水服下，它在胃里是可以自己分解開的，但是補(bǔ)充維生素也是要對(duì)癥的，缺的才用補(bǔ)，過猶不及，如果不缺，補(bǔ)多了對(duì)身體有害無益。你年齡應(yīng)該還小吧，其實(shí)要不是化驗(yàn)出來真的特別缺乏某種維生素或是礦物質(zhì)的話，不建議年紀(jì)輕輕就補(bǔ)這補(bǔ)那的，只要注意飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡，進(jìn)食的多樣化，是可以滿足人體每日所需的

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