本文目錄一覽

• 1，清熱解毒藥物有哪些
• 2，礦物藥的分類(lèi)
• 3，清熱解毒的無(wú)味中草藥
• 4，清熱解毒的中藥有哪些
• 5，解毒清熱類(lèi)的中藥材有那些
• 6，哪些東西是清熱解毒活血化瘀的
• 7，清熱解毒什么藥最好
• 8，主要針對(duì)清熱排毒的藥物有哪些

1，清熱解毒藥物有哪些

: 常用清熱解毒藥有蒲公英、銀花、連翹、白花蛇舌草、板藍(lán)根、大青葉、黃連、黃芩、黃柏、紫花地丁、大黃、紫草、茵陳、半枝蓮等。臨床多用于急性再...

病情分析：意見(jiàn)建議：清熱解毒，清熱法之一。適用于瘟疫、溫毒及多種熱毒病證或瘡瘍疔毒的治法。癥見(jiàn)高熱煩擾、口燥咽干、便秘尿黃、或吐衄發(fā)斑，或紅腫熱痛，舌紅苔黃，脈數(shù)有力等。常用藥有黃連、黃芩、黃柏、石膏、連翹、板藍(lán)根、蒲公英等，代表清熱類(lèi)食物有清熱涼血，解毒的作用，宜于治療熱證。此類(lèi)食物性多寒涼，故寒性體質(zhì)、虛寒證及產(chǎn)后婦女忌食。

2，礦物藥的分類(lèi)

根據(jù)礦物藥的來(lái)源不同、加工方法及所用原料性質(zhì)不同等，將礦物藥分為三類(lèi)?！≡V物藥：指從自然界采集后，基本保持原有性狀作為藥用者。按中藥分類(lèi)規(guī)律，其中包括礦物（如石膏、滑石、雄黃）、動(dòng)物化石、（如龍骨、石燕）及以有機(jī)物為主的礦物（如琥珀）。礦物制品藥：指主要以礦物為原料經(jīng)加工制成的單味藥，多配伍應(yīng)用（如白礬、膽礬）。礦物藥制劑：指以多味原礦物藥或礦物制品藥為原料加工制成的制劑。中藥制劑里的“丹藥”即屬這類(lèi)藥（如小靈丹、輕粉）。采用這種分類(lèi)方法一則是中藥歷代就有這種分類(lèi)的趨向，二則是為便于今后進(jìn)一步分別研究；加快礦物藥發(fā)展的步伐。如原礦物藥性質(zhì)、產(chǎn)出主要與地質(zhì)學(xué)科聯(lián)系密切，礦物制品藥有的與化工部門(mén)產(chǎn)品是同出一源（如鉛丹），而礦物藥制劑主要屬于無(wú)機(jī)化學(xué)領(lǐng)域。這樣分類(lèi)后，主要礦物組份相同的單味藥列為一味，而次要（或微量）元素不同或物理性狀不同的將分列為不同單味藥。也就是突出了礦物種和亞種的區(qū)分，使礦物組份和化學(xué)成分二者在礦物藥分類(lèi)中各自起著獨(dú)立的作用。如大青鹽與光明鹽雖然均以石鹽為主要組成礦物，但化學(xué)成分不同分列為兩味，二者功能有異?；蜿?yáng)起石等與其纖維狀的亞種不同，也分列為不同單味藥，它們的功能或毒副作用不同。這樣分類(lèi)，并不排斥研究或應(yīng)用礦物藥的不同學(xué)科依各自的目的作出不同的分類(lèi)。如藥物學(xué)尚可按礦物藥的功能分為清熱解毒藥、利水通淋藥、理血藥，潛陽(yáng)安神藥、補(bǔ)陽(yáng)止瀉藥，消積藥、涌吐藥、外用藥等；或從礦物藥的主要陽(yáng)離子種類(lèi)劃分為汞化合物類(lèi)、鐵化合物類(lèi)、鋁化合物類(lèi)、銅化合物類(lèi)、鋁化合物類(lèi)、砷化合物類(lèi)、硅化合物類(lèi)、鈣化合物類(lèi)、鎂化合物類(lèi)、鈉化合物類(lèi)等。

3，清熱解毒的無(wú)味中草藥

生石膏沒(méi)味，絕對(duì)的中藥，中藥不光用植物。動(dòng)物，礦石也是藥 生石膏：（清熱瀉火藥）辛、甘，微寒。歸肺、胃經(jīng)。 　　功效： 　　清熱瀉火，除煩止渴，收斂生?。ㄓ渺咽啵?。 　　應(yīng)用： 　　1、用于溫?zé)岵夥謱?shí)熱的證候。常與知母相須為用，如白虎湯。對(duì)于溫?zé)岵庋獌伸?，高熱發(fā)斑，則常與犀角、玄參等涼血解毒藥配伍，以清熱消斑，如化斑湯。 用量15到30克 犀角也可以，但是比黃金還貴。。。。。

薏苡仁！別名：苡米、米仁、六谷、川谷、菩提子。一般生長(zhǎng)在有水的地方。性能：清熱解毒，除痹止瀉，健脾滲濕

4，清熱解毒的中藥有哪些

金銀花、連翹、穿心蓮、大青葉、板藍(lán)根、蒲公英、菊花、敗醬草、射干都可以。主要還是要看你屬于什么火，要辯證的，不要亂喝。我一般會(huì)泡些梔子、蒲公英、菊花喝。梔子能瀉三焦火熱，而且不會(huì)很燥。

清熱解毒的常用中藥有很多，臨床用藥時(shí)應(yīng)根據(jù)證候不同，結(jié)合藥物的特點(diǎn)，有針對(duì)性地應(yīng)用。治療外感病的有金銀花、連翹、大青葉、穿心蓮、板藍(lán)根、青黛、貫眾；清熱解毒、利尿通淋的中藥有紫花地丁、野菊花、蒲公英；清熱解毒、通利關(guān)節(jié)的有土茯苓；清熱解毒、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚止痙的有重樓、拳參；清熱解毒、祛瘀排膿的有金蕎麥；清熱解毒、消癰排膿的有敗醬草、馬勃、射干、山豆根；清熱解毒、涼血止痢有白頭翁、馬齒莧；清熱解毒、治痢截瘧、腐蝕贅疣的是鴉膽子；清熱解毒，理氣、利水消腫的是半邊蓮、白花蛇舌草等等。

清熱解毒的中藥分類(lèi)有很多，比如治療外感的有金銀花、連翹、穿心蓮、大青葉、板藍(lán)根、青黛、貫眾。清熱解毒、利尿通淋的有蒲公英、紫花地丁、野菊花。清熱解毒、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚止痙的有重樓、拳參。清熱解毒、通利關(guān)節(jié)的有土茯苓。清熱解毒、祛瘀排膿的有金蕎麥，大血藤?zèng)鲅铒L(fēng)。清熱解毒、消癰排膿的有敗醬草、射干、山豆根、馬勃。清熱解毒、涼血止痢有白頭翁、馬齒莧。鴉膽子能清熱解毒、治痢截瘧、腐蝕疣贅。清熱解毒還能夠理氣、利水消腫的是半邊蓮、白花蛇舌草。消癰散結(jié)的還有山慈菇，其中白蘞可以清熱解毒、消癰散結(jié)，還能夠斂瘡生肌。玄參、丹皮、赤芍、紫草、水牛角都能清熱解毒，還能夠涼血。

金銀花露 操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。 適用：清熱、解暑。 tips：金銀花宜忌 ● 在十二經(jīng)絡(luò)中屬于肺、胃經(jīng)，對(duì)肺和胃的不適很有辦法。 ● 禁忌：體質(zhì)寒涼、胃腸不好的人忌服。

游戲地下城與勇士中有個(gè)‘煙霧中的強(qiáng)者’任務(wù)，在哪個(gè)圖，求解答

5，解毒清熱類(lèi)的中藥材有那些

清熱藥分為以下幾類(lèi)：清熱瀉火藥石膏、寒水石、知母、蘆根、天花粉、竹葉、淡竹葉、鴨跖草、梔子、夏枯草、決明子、谷精草、密蒙花清熱燥濕藥黃芩、黃連、黃柏、龍膽、秦皮、苦參、白鮮皮、苦豆子、三棵針、馬尾連清熱解毒藥金銀花（附藥：忍冬藤）、連翹、穿心蓮、大青葉、板藍(lán)根、青黛、貫眾、蒲公英、紫花地丁、野菊花、重樓、拳參、漏蘆、土茯苓、魚(yú)腥草、金蕎麥、大血藤、敗醬草（附藥：墓頭回）、射干、山豆根（附藥：北豆根）、馬勃、青果、錦燈籠、金果欖、木蝴蝶、白頭翁、馬齒莧、鴉膽子、地錦草、委陵菜、翻白草、半邊蓮、白花蛇舌草、山慈菇、熊膽、千里光、白蘞、四季青、綠豆（附藥：綠豆衣）清熱涼血藥生地黃、玄參、牡丹皮、赤芍、紫草、水牛角清虛熱藥青蒿、白薇、地骨皮、銀柴胡、胡黃連 別盲目種植，做好到醫(yī)藥公司生產(chǎn)科咨詢(xún)一下，做好事簽訂購(gòu)銷(xiāo)合同，他們提供種子，你種植，他們收購(gòu)。

清熱瀉火藥石膏、寒水石、知母、蘆根、天花粉、竹葉、淡竹葉、鴨跖草、梔子、夏枯草、決明子、谷精草、密蒙花清熱燥濕藥黃芩、黃連、黃柏、龍膽、秦皮、苦參、白鮮皮、苦豆子、三棵針、馬尾連清熱解毒藥金銀花（附藥：忍冬藤）、連翹、穿心蓮、大青葉、板藍(lán)根、青黛、貫眾、蒲公英、紫花地丁、野菊花、重樓、拳參、漏蘆、土茯苓、魚(yú)腥草、金蕎麥、大血藤、敗醬草（附藥：墓頭回）、射干、山豆根（附藥：北豆根）、馬勃、青果、錦燈籠、金果欖、木蝴蝶、白頭翁、馬齒莧、鴉膽子、地錦草、委陵菜、翻白草、半邊蓮、白花蛇舌草、山慈菇、熊膽、千里光、白蘞、四季青、綠豆（附藥：綠豆衣）清熱涼血藥生地黃、玄參、牡丹皮、赤芍、紫草、水牛角清虛熱藥青蒿、白薇、地骨皮、銀柴胡、胡黃連 別盲目種植，做好到醫(yī)藥公司生產(chǎn)科咨詢(xún)一下，做好事簽訂購(gòu)銷(xiāo)合同，他們提供種子，你種植，他們收購(gòu)

1.金銀花：可以清熱解毒 用于溫病初起，身熱、口渴、脈數(shù)，常與連翹、板藍(lán)根等同用; 瘡癰初起，紅腫熱痛，常與蒲公英、野菊花、紫花地丁等同用 2.連翹：也可清熱解毒 用于瘟病初起的發(fā)熱頭痛、口渴、咽喉痛，常與金銀花、板藍(lán)根、牛蒡子同用 熱入心包的高熱神昏，常與水牛角、蓮子心、竹葉等同用 3.蒲公英：能清熱解毒 用于內(nèi)外熱毒瘡癰。乳癰、疔瘡，常與野菊花、紫花地丁、金銀花等同用 腸癰腹痛，常與大黃、牡丹皮等同用 肺癰吐膿，多與魚(yú)腥草、蘆根等同用 4.白頭翁：清熱解毒藥 用于熱毒瘡瘍，紅腫熱痛，常與魚(yú)腥草、敗醬草等同用

6，哪些東西是清熱解毒活血化瘀的

綠豆?fàn)I養(yǎng)豐富,抗菌抑菌.降血脂.抗腫瘤.解毒等功效,活血化瘀的話建議活血、止血類(lèi)食物,都屬于理血類(lèi)食物

一、清熱解毒　　綠豆：有清熱解毒、明目降壓、安神等功效。綠豆湯是常用的清暑解毒劑，常吃綠豆湯還可消暑養(yǎng)胃?！　∥鞴希盒晕陡屎?。西瓜可緩解中暑、發(fā)熱、心煩、口渴等狀況。但胃寒、腹瀉的人不可多吃。　　絲瓜：絲瓜做湯喝，有消暑解熱、利尿、消腫的功效?！　】喙希河星鍩峤舛尽⑶逍南?、明目降壓的作用。據(jù)研究，苦瓜含有一種叫“多肽-P”類(lèi)似胰島素的物質(zhì)，有降糖功效。　　木瓜：含蛋白質(zhì)、維生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等，有清熱、解暑、助消化、健脾胃的效果。　　草莓：草莓不但好吃，還有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。二、活血化淤中醫(yī)認(rèn)為：紅色食物具有活血化淤的功能?；钛囱a(bǔ)血生血；化淤，即清除血管內(nèi)的淤血。如：西紅柿、山楂、枸杞子、草莓、大棗、葡萄、蘋(píng)果、西瓜、紅薯、紅豆等，都是心臟最喜愛(ài)的食物。

海帶綠豆湯活血化淤，軟堅(jiān)消痰。取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。先將玫瑰花用布包好，與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋，加水適量，煮湯至熟，去玫瑰花，加入紅糖調(diào)味即成。每日食用1次，連續(xù)食用20天～30天。適宜粉刺久治不愈和反復(fù)發(fā)作者。 補(bǔ)血健腦、活血化淤的紅糖 紅糖，又稱(chēng)“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤(rùn)肺生津、和中益脾、補(bǔ)血健腦、活血化淤、強(qiáng)身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。 紅糖中含有較多的葡萄糖，在每百克紅糖中，含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物93.5克，鈣90毫克，鐵4毫克，維生素b2 0.09毫克，煙酸0.6毫克以及一定量的胡蘿卜素和微量元素錳、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 紅糖中所含的礦物質(zhì)鐵，是構(gòu)成紅血球的重要成分，是造血過(guò)程中必不可少的物質(zhì)；紅糖中所含的葡萄糖，極易被人體吸收利用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅糖具有補(bǔ)血、健腦、御寒、強(qiáng)身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等癥，特別適宜產(chǎn)婦食用。 在吃紅糖時(shí)，1次不要食用過(guò)多，最好將紅糖煮成紅糖水再食用，這樣既可避免雜質(zhì)入口，又可消毒，有利于消化吸收。 中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開(kāi)始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

7，清熱解毒什么藥最好

1.金銀花 [性味歸經(jīng)]甘，寒。歸肺、心、胃經(jīng)。 [功效]清熱解毒，疏散風(fēng)熱。 [應(yīng)用](1)瘡癰癤腫。(2)外感風(fēng)熱或溫?zé)岵〕跗穑l(fā)熱而微惡風(fēng)寒者。(3)熱毒瀉痢，下痢膿血。 2.連翹 [性味歸經(jīng)]苦，微寒。歸肺、心、膽經(jīng)。 [功效]清熱解毒，消癰散結(jié)，疏散風(fēng)熱。 [應(yīng)用](1)熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的各種瘡毒癰腫或瘰疬結(jié)核。有“瘡家圣藥”之稱(chēng)。(2)外感風(fēng)熱或溫病初起，發(fā)熱、頭痛、口渴。連翹心長(zhǎng)于清心瀉火，常與犀角、蓮子心配伍，如清宮湯。 [鑒別用藥]金銀花與連翹 3.蒲公英 [性味歸經(jīng)]苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。 [功效]清熱解毒，消癰散結(jié)，利濕通淋。 [應(yīng)用](1)熱毒癰腫瘡瘍及內(nèi)癰。(2)濕熱黃疸及小便淋瀝澀痛。 4.大青葉 [性味歸經(jīng)]苦、咸，大寒。歸心、肺、胃經(jīng)。 [功效]清熱解毒，涼血消斑。 [應(yīng)用](1)溫?zé)岵岫救胗谘种l(fā)斑、神昏、壯熱、煩躁。(2)血熱毒盛之丹毒、口瘡、咽喉腫痛。 5.牛黃 [性味歸經(jīng)]苦，涼。歸肝、心經(jīng)。 [功效]清熱解毒，息風(fēng)止痙，化痰開(kāi)竅。 [應(yīng)用](1)溫?zé)岵〖靶后@風(fēng)，壯熱神昏，痙攣抽搐。(2)溫?zé)岵崛胄陌蛑酗L(fēng)、驚風(fēng)、癲癇等。(3)熱毒郁結(jié)所致的咽喉腫痛、潰爛、口舌生瘡、癰疽疔毒。多入丸散劑；外用適量，研細(xì)末敷患處。孕婦慎用，非實(shí)熱證不宜使用。 6.魚(yú)腥草 [性味歸經(jīng)]辛、微寒。歸肺經(jīng)。 [功效]清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋。 [應(yīng)用](1)肺癰咳吐膿血及肺熱咳嗽痰稠。(2)熱毒瘡瘍。(3)熱淋小便澀痛。 7.射干 [性味歸經(jīng)]苦，寒。歸肺經(jīng)。 [功效]清熱解毒，祛痰利咽。 [應(yīng)用](1)咽喉腫痛，兼有熱痰壅盛者。(2)痰盛之咳喘。孕婦忌用或慎用。 8.白頭翁 [性味歸經(jīng)]苦，寒。歸大腸經(jīng)。 [功效]清熱解毒，涼血止痢。 [應(yīng)用]濕熱瀉痢、熱毒瀉痢之發(fā)熱、腹痛、下痢膿血、里急后重者，為治痢要藥。 9.板藍(lán)根 [功效]清熱解毒，涼血利咽。 [應(yīng)用]溫?zé)岵“l(fā)熱、頭痛、喉痛，或發(fā)斑疹以及痄腮、癰腫瘡毒等多種熱熾毒盛之證。 10.青黛 [功效]清熱解毒，涼血消斑，清肝瀉火，定驚。 [應(yīng)用](1)熱毒發(fā)斑及血熱妄行的吐血、咯血、衄血。(2)小兒驚風(fēng)，發(fā)熱、痙攣。(3)熱咳氣急痰稠。(4)痄腮腫痛及熱毒癰瘡。散劑沖服或作丸服，外用干敷或調(diào)敷患部。

綠豆是清熱解毒的佳品，味道清香，老少咸宜。推薦每周煮一次綠豆甘草水，加些海帶，就是美味的海帶綠豆砂糖水（甘草雖有甜味，但作糖水吃，可以略加一些白砂糖）。體質(zhì)壯實(shí)、火重的人，可以先將綠豆用水浸泡，待其變軟后與甘草（一至二片）煮45分鐘，即可取汁而飲。 體質(zhì)較虛寒者，可將綠豆甘草再多煮一小時(shí)以減其寒涼，或放陳皮與綠豆甘草一同煎煮，陳皮除有中和寒性作用外，還有燥濕、理氣的功效

可以清熱解毒的的中藥，例如金銀花，白菊花,蒿草，甘草，蒲公英，魚(yú)腥草等常見(jiàn)藥草都有清熱解毒的作用。

8，主要針對(duì)清熱排毒的藥物有哪些

是吖～～～最簡(jiǎn)單就是吃香蕉咯～～～中藥的話，就番瀉葉，決明子～～～～但只要一點(diǎn)點(diǎn)沖水喝就好了（簡(jiǎn)單又便宜）

吃藥不好吖建議 食物治療十大排毒食品 這些是具有排毒功能的食品，能夠幫助清理體內(nèi)垃圾，常吃很有好處。希望對(duì)各位有所幫助： 1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身，排毒養(yǎng)顏的佳品。 功效：對(duì)潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)暢通便，排毒養(yǎng)顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。 適合癥狀：防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱有好處。 2）胡蘿卜：味甘，性良，養(yǎng)血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效：與體內(nèi)的汞離子結(jié)合后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)的汞離子的排除。白蘿卜、紅蘿卜、小蘿卜也具有上述功效。 適合癥狀：用于鉛、汞超標(biāo)的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問(wèn)題。 3）海帶：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效：海帶中的碘能被人體吸收后，促進(jìn)有害物質(zhì)，病變物和炎癥滲出物的排除，同時(shí)海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并排出體外。 適合癥狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥，高血壓、動(dòng)脈硬化，藥物中毒、浮腫。 4）木耳：味甘，性平，是排毒解毒，消胃滌腸，和血止血的最佳食物。 功效：木耳含有一種植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附，再排出體處。 適合癥狀：從事粉塵環(huán)境中工作的人，特別應(yīng)多食。 5）黃瓜：味甘，性平，是具有明顯清熱解毒，生津止渴的排毒食物。 功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。而且吃黃瓜有助于化解炎癥，還能抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。 適合癥狀：肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)狀態(tài)不好，夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。 6）苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，養(yǎng)顏美容的少有食物。 功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質(zhì)，能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能，增加免疫細(xì)胞活性，清除體內(nèi)有害物質(zhì)。 適合癥狀：苦瓜雖口感略苦，但余味甘甜，女性應(yīng)多吃，以利經(jīng)血調(diào)順。 7）荔枝：味甘，酸，性溫，是解毒止瀉、生津止渴、排毒養(yǎng)顏的理想食物。 功效：荔枝有補(bǔ)腎益精，改善肝功能，加速毒素排除，促進(jìn)細(xì)胞生成，使皮膚細(xì)嫩等功效。 適合癥狀：皮膚粗糙、干燥，尤其是經(jīng)常熬夜引起的腎虛等。 8）豬血：味甘，性溫，是解毒清腸，補(bǔ)血養(yǎng)容，排毒養(yǎng)顏的理想食物》 功效：豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后，產(chǎn)生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。 適合癥狀：長(zhǎng)期接觸有害有毒粉塵的人，特別是每日駕駛車(chē)輛的司機(jī)，另外，豬血富含鐵，對(duì)貧血而面色蒼白者有改善作用。 9）綠豆：味甘，性涼，是清熱解毒，去火的常備食品。 功效：常食能幫助排泄體內(nèi)毒素，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。 適合癥狀：許多人在吃過(guò)肥膩，煎炸，熱性的食物之后，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、暗瘡、痱子，綠豆具有強(qiáng)力解毒功效，可以解除多種毒素，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過(guò)敏作用，在綠豆湯中調(diào)入蜂蜜飲用，排毒養(yǎng)顏功效更甚。 10）茶葉：性涼，味甘苦，是清熱除煩，消食化積，通利小便的排毒衛(wèi)士。 功效：對(duì)醒腦提神，清利頭目，清暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質(zhì)----茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用于保健強(qiáng)身和延緩衰老。 適合癥狀：茶有明顯的防癌抗癌作用，堅(jiān)持飲茶有防止腫瘤產(chǎn)生的積極功效 == 排毒食品列表 海帶：含膠質(zhì)成分能促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同尿液排出體外。 綠豆湯：常飲用則能幫助排泄體內(nèi)的毒素，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。 胡蘿卜：可與重金屬汞結(jié)合，生成新物質(zhì)排出體外。 大蒜：大蒜中的特殊成分能讓體內(nèi)鉛的濃度下降。 蘑菇：能幫助排泄體內(nèi)毒素，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。 草莓：能幫助清潔胃腸道，并強(qiáng)固肝臟。對(duì)阿司匹林過(guò)敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。 櫻桃：能去除毒素和不潔的體液，因而對(duì)腎臟排毒具有相當(dāng)?shù)妮o助功效，同事還有溫和的通便作用。 葡萄：能幫助腸內(nèi)粘液組成，清除肝、腸、胃、腎的垃圾。唯一的缺點(diǎn)是熱量有點(diǎn)高，40顆葡萄相當(dāng)于兩個(gè)蘋(píng)果的熱量。 蘋(píng)果：含半乳糖，醛酸，能幫助排毒，而果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化。熱量也很低

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