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• 1，類風濕蒸桑拿用什么藥材
• 2，乳香是什么東西
• 3，制備黑膏藥時乳香沒藥應在哪道工序中加入A炸油B細粉加
• 4，中藥三分為末指的是什么
• 5，姚氏舒筋活絡丸 對腰椎突出真的很有 療效嗎
• 6，怎么滋陰補腎
• 7，有會中醫(yī)的朋友能告訴我煉密是什么
• 8，李時珍的作品本草綱目收錄了哪些藥材
• 9，乳腺增生吃什么藥好

1，類風濕蒸桑拿用什么藥材

我有一個你看看 透骨草20克 紅花15克 制川烏草烏各15克 制乳香沒藥各20克 木瓜30克 我大致記得這些 你那要是有中西結(jié)合醫(yī)院你去問問那些大夫 一般和著個方子差不多

2，乳香是什么東西

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3，制備黑膏藥時乳香沒藥應在哪道工序中加入A炸油B細粉加

正確答案：DD。制備黑膏藥時，含揮發(fā)性成分的藥材、礦物藥以及貴重藥應研成細粉，于攤涂前加入，溫度應不超過70℃。選D。

4，中藥三分為末指的是什么

中藥主要起源于中國，少數(shù)中藥源于外國，如西洋參。在中醫(yī)理論指導下用于預防、診斷、治療疾病或調(diào)節(jié)人體機能的藥物。多為植物藥，也有動物藥、礦物藥及部分化學、生物制品類藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。三分為末的意思是熬好分三次服用

你所說的可能是兩種中藥的合稱，即乳香和末藥。在藥方中經(jīng)常搭配在一起使用，具有活血散瘀、行氣舒筋的功效，也是治療月經(jīng)不調(diào)的常用藥。所以，常稱之為乳沒（乳末） 乳香具有調(diào)氣活血、定痛消腫、生肌追毒的功效。用于治療氣血瘀滯、心腹疼痛、癰瘡腫毒、跌打損傷、風濕痹痛、痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀血刺痛。 末藥也叫沒藥，具有散血去瘀、消腫定痛。用于跌打損傷、心腹諸痛、癥瘕、經(jīng)閉、癰疽腫痛、痔漏、目障、金瘡、筋骨。 注：你可以看一下藥方，乳沒的后面的計量通常些的是乳沒（末）各？克。此外，也有乳香末也稱作為乳末。

5，姚氏舒筋活絡丸 對腰椎突出真的很有 療效嗎

腰椎間盤突出癥獨特的發(fā)病機理，其治療原則應完全不同于其它骨科疾病。在臨床上，許多患者口服傳統(tǒng)的治療骨質(zhì)增生、頸椎病、風濕痛的骨科藥物治療腰椎間盤突出時確實難以達到理想效果，甚至根本無效，而服用化學止痛藥，則完全是治標不治本。著名的骨科專家Charnley曾經(jīng)說過：“誰解決了髓核的定向溶解問題，誰就徹底攻克了腰椎間盤突出癥?！薄耙κ贤ńj活血膠囊”大膽選用乳香、沒藥、土鱉蟲、自然銅等各種珍稀動物藥、礦物藥、樹脂精油以及骨碎補、三七、紅花、血竭、當歸等名貴草藥，果斷配伍，精工提煉，創(chuàng)立全新一代純中藥復方制劑。嚴格的藥效學實驗表明：“姚氏通絡活血膠囊”經(jīng)人體吸收之后，可迅速釋放特效中藥成份于突出的髓核部位，通過連鎖中藥生化反應，迅速改善纖維軟骨組織功能，逐漸促使突出的髓核失水萎縮，體積變?。ㄋ韬吮旧硎歉缓s80%水分的半流體膠狀物質(zhì)），進而被肌體纖維組織溶解吸收，從而在根本上解除突出物對神經(jīng)的壓迫，徹底消除腰腿痛麻諸癥，達到純中藥無創(chuàng)治愈腰椎間盤突出的驚人效果。 “姚氏通絡活血膠囊”針對腰間盤突出而研制，科學用藥，專藥專治，其驚人效果正為萬千患者所傳頌。服用“姚氏通絡活血膠囊”較短時間，即可明顯感覺到腰腿疼痛顯著減輕，肢體活動幅度明顯加大，下肢麻木、冰涼感明顯消退，服藥一段時間后，行動自如，完全恢復正常工作。曾經(jīng)多年不愈的老病友需加服1-2個療程鞏固療效，而大部分患者僅需2-3個療程左右即達到理想效果。

舒筋活絡丸為骨傷科腰腿痛類非處方藥藥品有驅(qū)風祛濕，舒筋活絡的功效，用于一般骨節(jié)風痛，腰膝酸痛。對腰椎間盤突出癥有一定的舒筋活絡左右，但不明顯。

6，怎么滋陰補腎

人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥，進行滋補、扶助的上品，可根據(jù)個人飲食愛好選用合適的品種及烹調(diào)方式。 動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。 海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。 蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。 芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。 此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效

多吃龍眼 多吃羊肉 還有可以藥物 六味地黃丸補腎

阿膠屬滋補強壯之品，為血肉有情之物，可以單用，也可與其他藥物配合制成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。 　　阿膠50克，沒藥25克，乳香25克，山甲30克，降香25克，白芨75克，三七35克，鹿角膠50克，元胡50克，檀香30克，神曲100克，雞內(nèi)金100克，九香蟲20克。制成散劑，每次服10克，用米湯沖服，每日2—3次。主治胃潰瘍，反復發(fā)作，長久難愈者。 　　阿膠20克，艾葉炭、白芍、地黃各10克，當歸、川芎、甘草各5克，水煎服，每日1劑。適用于先兆流產(chǎn)（妊娠下血、腹痛）。 　　阿膠15克，地榆10克，白茅根10克，水煎服。適用于血尿日久不愈。 　　阿膠15克，白芨、參三七各10克，水煎服，每日1劑。適用于吐血。 　　阿膠15克，紅參5克，朱砂0．6克，先將阿膠烊化，再加紅參水煎，最后沖入朱砂，每日1劑。適用于老年人血虛心悸。 　　阿膠15克，紫珠草10克，地榆12克，水煎服，每日1劑。適用于婦女便血量多、頭昏眼花、體瘦虛弱等。 　　阿膠、黑蒲黃各15克，生地20克，側(cè)柏炭10克，水煎服。適用于各種出血。 　　阿膠15克，旱蓮草10克，水煎服，每日1劑。適用于婦女崩漏。 　　阿膠15克，生曬參10克，水煎服，每日1劑。對虛勞咯血有明顯療效。 　　阿膠20克，馬兜鈴、牛蒡子、杏仁、炙甘草各10克，水煎服，每日1劑。適用于咳嗽、氣急，或痰中帶血。 　　阿膠珠10克（烊服），生地120克，仙靈脾20克，桑寄生30克，炙甘草10克，桂枝10克，茯神10克，黃芪20克，珍珠母15克，麥冬10克，川芎10克，陳皮10克。水煎服，每日1劑，早晚分服。補腎強心。主治：頻發(fā)性室性早搏，胸悶，耳鳴，四肢無力，口干，舌紅苔白，脈沉而結(jié)。一般3—5劑即可控制病情。

7，有會中醫(yī)的朋友能告訴我煉密是什么

煉蜜就是熬蜂蜜，熬蜂蜜（注意要小火慢熬）在旁邊放一碗涼水，見蜂蜜泛黃沫時，用一根竹筷子在蜂蜜中沾一下，把竹筷挪到?jīng)鏊肷戏剑尫涿鄣稳胨胫校ㄒ坏渭纯桑?，如果蜂蜜在水中不散開而沉底（這叫作滴水成珠），就算好了。一斤蜂蜜大約能煉出八兩左右，一斤中藥粉，大約須用煉好的蜂蜜一斤二兩左右，具體要看中藥粉的性質(zhì)，即中藥本身的含油量等等因素。（蜜用的太少，藥丸就太硬）如果蜂蜜煉不到火候，就作不了藥丸，太過火也不好，所以須要掌握火候。（即一斤中藥粉需未練蜜1.5斤） 中藥蜜丸的加工及臨床應用 蜜丸是中藥丸劑中最主要和臨床廣泛應用的劑型，從古至今，仍占重要地位。許多慢性病、癌癥病人，最合適宜。由于蜂蜜中含有大量的糖、有機酸、維生素等豐富的營養(yǎng)成分，具有滋補、鎮(zhèn)咳、緩下、潤燥、解毒等作用，同時含有大量的還原糖，可防止中藥易氧化的成分變性，且煉蜜粘合力強，與藥粉混合后丸劑不易硬化，有較大的可塑性，制成的丸粒光潔、滋潤、崩解緩慢、藥力持久，是一種很好的粘合劑。但是，蜜丸在生產(chǎn)加工過程中對蜂蜜的選擇和煉制不當，可直接影響丸劑的成型、吸潮、霉變或堅硬，達不到成品衛(wèi)生學指數(shù)的規(guī)定，影響藥品療效?，F(xiàn)將其心得歸納如下。 1．蜂蜜的選擇和煉制 　　蜂蜜隨著蜜源植物的種類不同，其質(zhì)量差異較大，為保證蜜丸柔軟，較長時間貯存不變質(zhì)，加工蜜丸的蜜蜂以乳白色或淡黃色膏狀稠厚液體，香氣濃，味純甜而不發(fā)酸，清潔而無雜質(zhì)，鮮品時呈半透明，放置稍久有糖的結(jié)晶析出，比重在15℃時為1．4-1．45為宜。如果呈糖漿狀液體或底層有結(jié)塊，稠厚色較深，味酸澀，苦麻者，切忌人藥，不得用于蜜丸加工原料。 　　蜂蜜往往含有水份和雜質(zhì)，應用前必須經(jīng)熬煉和過濾，以殺滅微生物，降低含水量，增強其粘合力。中藥細粉的質(zhì)地和加工丸劑季節(jié)不同，煉蜜時應嚴格掌握加熱時間、溫度、煉蜜色澤等。煉蜜可嫩蜜、中蜜、老蜜3種。其煉制方法不當，就會造成成品貯存期出現(xiàn)皺皮、發(fā)霉、干硬等不良現(xiàn)象。筆者在實踐中體會到，為確保蜜丸光亮、滋潤、柔軟、軟硬適中，當煉蜜符合組方藥物所要求的程度，即將出蜜時，連續(xù)加入兩次冷開水，每加一次待沸騰時，再加一次。即加入水量為每千克加15 m1左右為宜，樣的煉蜜可減少藥物與工具的粘連和粘手的現(xiàn)象，亦可避免藥物的損失和減少潤滑劑的用量。 2．用蜜量與合藥時煉蜜的程度 蜜丸制作中，中藥精細粉與蜂蜜混合時的溫度，是關系到成品質(zhì)量和操作難易的關鍵。應根據(jù)組方藥物的性質(zhì)而定。一般藥粉可用熱蜜，若組方中含有揮發(fā)油、膠質(zhì)、樹脂和粘合性較強的藥物成分，合藥時宜用冷蜜。用蜜量與藥物性質(zhì)和氣候關系密切．一般是指根莖類，質(zhì)潤的細粉藥物用蜜量為1：1，花草類、纖維類、礦物類藥物的細粉用老蜜，其用蜜量為]：1．5左右，夏季用蜜量一般較少，冬季用蜜量較多。否則蜜丸難以成型，制得的成品堅硬、易霉變。 3．杜絕和防止微生物污染 　　中國藥典早已對中藥材作出了細菌指數(shù)限度的規(guī)定，但是中藥原材料常帶菌指數(shù)超標，蜂蜜吸潮及操作中易被微生物污染，生存和繁殖，操作中必須采取有效措施。 3．1 對原藥材進行精心選擇，除去非藥用部分，干燥，封包保存?zhèn)溆?，避免污染? 3．2 藥材粉碎成精細粉后，進行干燥殺菌處理。 3．3 合藥、搓條、成丸操作中，用75％的酒精消毒或紫外線殺菌，操作人員最好在無菌狀態(tài)下進行加工。 3．4 蜜丸制成后必須立即包裝，用蠟紙或蠟殼密封裝盒，其包裝材料也應經(jīng)滅菌處理，以保證成品質(zhì)量，提高蜜丸的衛(wèi)生學要求，達到國家藥典規(guī)定標準。使成品蜜丸安全有效。

8，李時珍的作品本草綱目收錄了哪些藥材

《本草綱目》有很多版本的```大致的跟上一位老兄說的差不多```你可以到書店看一下```一般都有一千多種``過三分之二都有附圖``還有一萬多個治百病的藥方```

《本草綱目》共有52卷，載有藥物1892種，其中載有新藥374種，收集醫(yī)方11096個，書中還繪制了l111幅精美的插圖，是我國醫(yī)藥寶庫中的一份珍貴遺產(chǎn)。它的成就，首先在藥物分類上改變了原有上、中、下三品分類法，采取了“析族區(qū)類，振綱分目”的科學分類。它把藥物分礦物藥、植物藥、動物藥。又將礦物藥分為金、玉、石、鹵石四部。植物藥一類，根據(jù)植物的性能、形態(tài)、及其生長的環(huán)境，區(qū)別為草、谷、菜、果、木等5部；革部又分為山草、芳草、醒草、毒草、水草、蔓草、石草等小類。動物一類，按低級向高級進化的順序排列為蟲、鱗、介、禽、獸、人等6部。還有服器部。《本草綱目》共分為16部62類。這種分類法，已經(jīng)過渡到按自然演化的系統(tǒng)來進行了。從無機到有機，從簡單到復雜，從低級到高級，這種分類法在當時是十分先進的。尤其對植物的科學分類，要比瑞典的分類學家林奈早二百年。

...《本草綱目》全書共計190萬字,分為五十二卷,另在卷首還附刊了一些有關的重要資料,共收錄了1892種藥物 其他的.盛不下了,自己找吧.

...《本草綱目》全書共計190萬字,分為五十二卷,另在卷首還附刊了一些有關的重要資料,共收錄了1892種藥物 其他的.盛不下了,自己找吧.

本草綱目-藥材　　【本草綱目-藥材】 添加日期：2007-2-12　　、陳米半升，先用水三升，煮米至一升，去米入藥，煎至一杯，溫服。有特效。此方名“千金膠蠟湯”。　　3、肺虛咳嗽（體倦肌瘦，發(fā)熱減食）。用黃蠟（熔濾令凈，漿水煮過）八兩、化作一百二十丸，以蛤粉四兩為衣。每服一丸，加胡桃半個，細嚼。溫水送下。服藥后靜臥一段時間，閉口不語。一天二次。此方名“立效丸”?！　?、肝虛雀目。用黃蠟不限量，熔成汁，加蛤粉適量調(diào)勻。每次用刀子切下二錢，夾進破開的二兩豬肝中，麻繩捆定，煮熟。乘熱熏眼。待水轉(zhuǎn)溫。取肝吃下。每日二次，直至病愈。其效極驗?！　?、腳上凍瘡。濃煎黃蠟涂搽。　　6、湯火傷瘡，紅腫成膿。用麻油四兩、當歸一兩，煎焦去渣，加黃蠟一兩攪化，放冷后攤布上貼高分子，極效。　　7、呃逆不止。用黃蠟燒煙熏二、三次即止?！　?、各種瘡毒（臁瘡、刀傷、湯火等瘡）。用黃蠟一兩、香油二兩、黃丹半兩，同化開，收存瓶中，備用?！　「椒健　∶鄯洌骸　♂屆? 蠟蜂?！　馕? （蜂子）甘、平、微寒、無毒?！　≈髦? 大麻風（須眉脫落，皮肉已爛成瘡）。用蜜蜂子、胡蜂子，黃蜂子（并炒過）各取一分，白花蛇、烏蛇（并酒浸，去皮骨，炙干）、全蝎（去尾，炒）、白僵蠶（炒）各一兩，地龍（去土，炒）半兩，蝎虎（全用，炒）、赤足蜈蚣（全用，炒）各十五枚，丹砂一兩，雄黃（醋熬）一分，龍腦半錢。以上各藥，共研為還想，每服一匙，溫蜜湯調(diào)下。一天服三至五次。　　附方　　蛔蟲：　　釋名 人龍。　　氣味 大寒。　　主治 1、多年風眼。用蛔蟲五條，曬干，研為末，加膩粉一錢、石膽半錢，共研為末點眼。每日二、三次。　　2、一切冷瘺。和人吐蛔蟲燒灰涂搽。涂前以甘草湯洗凈患處?！　?、小兒赤眼（胎赤眼或風赤眼）。用小兒吐出的蛔蟲二長，裝磁盒中，紙封好，埋濕地內(nèi)。過五天取出，收存汁水。每日以箸蘸汁點眼。此方名“玉箸煎”?！　「椒健　⊥练洌骸　♂屆? 蜚零、馬蜂　　氣味　　主治 1、蜘蛛咬瘡。用土蜂燒為末，調(diào)油敷涂?！　?、癰腫瘡毒。用土蜂房一個、蛇蛻一條，黃泥封固，煅存性，研為末。每服一錢，空心服，酒送下。有腹痛反應，不必疑慮?！　「椒健　÷斗浞浚骸　♂屆? 蜂腸、蜂窠、百穿、紫金沙。　　氣味 甘、平、有毒?！　≈髦? 1、小兒 疾。用大蜂房一枚，加水三升煮成濃汁洗浴。一天洗三、四次。　　2、手足風痹。用黃蜂窠（即露蜂房）大者一個、或小者三、四個，燒成灰，加獨蒜一碗，百草霜一錢半，一起搗爛敷痛。忌生冷勞腥。　　3、風蟲牙痛。用露蜂房煎醋熱漱。又方：用蜂房一枚，孔內(nèi)以鹽填實，燒后研為末，擦患處，待一會，鹽湯漱增?；蛉∫粔K咬齒間。又方：用露蜂房一個、乳香三塊，煎水含漱。又方：用露蜂房同細辛煎水含漱。又方：用璐蜂房同蝎。研末擦患處?！　?、喉痛腫痛。用露蜂房灰、白僵蠶，等分為末。每服半錢，乳香湯送下?！　?、舌上出血。竅如針孔。有紫金沙（即露蜂房頂上實處）一兩、貝母四錢、盧會三錢，共研為末，加蜜和丸子，如雷丸大。每服一丸，加水一小碗，煎至五成，溫服。如兼吐血，則用溫酒調(diào)服。　　6、吐血、鼻血。治方同上?！　?、崩中漏下。用蜂房末三指撮，溫酒服下，極效。　　8、小兒下痢。赤白痢。用蜂房燒末，水送服五分?！　?、小兒咳嗽。用蜂房二兩，洗凈燒研。每服一、二分，米湯送下?！　?0、二便不愛。用蜂房燒還想，酒送服二、三錢。一天服二次?！　?1、陰萎。用蜂房燒末，新汲井水送服二錢。　　12、絳蟲、蛔蟲病。用蜂房燒存性。酒送服一匙，蟲即死出?！　?3、乳石熱毒（ 悶，頭痛口干，小便渾濁，赤少）。用蜂房煮汁五合服下。乳石末從小便中排出。極效?！　?4、頭上瘡癬。有蜂房研為末，調(diào)豬油涂搽?！　?5、婦女妒乳（乳癰，汁不出，內(nèi)結(jié)成腫，即為妒乳）。用蜂房燒灰，研為末。每服二錢，以水一小碗，煎至六成，去渣，溫服?！　?6、蜂螫腫痛。用蜂房研為還想，調(diào)豬油敷涂。用蜂房煎水洗痛處亦可?！　「椒健　∷囄蹋骸　♂屆? 土蜂、細腰蜂、蜾贏、蒲蘆。　　氣味 辛、平、無毒?！　≈髦? 久聾、咳嗽逆境，療鼻窒，治嘔逆。　　附方　　蛞蝓：　　釋名 陵蠡、土蝸、托胎蟲、鼻涕蟲、蜒蚰螺?！　馕? 咸、寒、無毒?！　≈髦? 1、蜈蚣咬傷。用蛞蝓生搗敷涂?！　?、痔熱腫痛。用大蛞蝓一個搗中泥，加龍腦三分、胭脂坯子半錢，敷患處。敷藥前。以石薜煮 水熏洗更好?！　?、腳脛爛瘡。用蛞蝓十個，瓦上焙干，研為末，調(diào)油敷患處，立效。

9，乳腺增生吃什么藥好

要積極治療的，否則易惡變。再介紹些中藥偏方，希能幫到你。 治療乳腺增生的偏方 一、辨 證 ： 氣滯血瘀，氣阻痰凝。 治 法 ： 疏肝理氣，活血化瘀，消痰散結(jié)。 方 名： 乳核飲。 組 成 ： 柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹參9克，三棱9克，生牡蠣30克（先煎），白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黃芪15克。 用 法 ： 水煎服，每日1劑，日服2次。 二、辨 證 ： 肝郁氣滯，兼血瘀痰凝。 治 法 ： 疏肝解郁，活血祛瘀，去痰散結(jié)。 方 名 ： 乳塊消湯。 組 成 ： 瓜蔞15克，生牡蠣15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹參15克，柴胡9克，天門冬9克，三棱9克，莪術9克，橘葉9克，橘核9克，半夏9克。 用 法 ： 水煎服，每日1劑，日服2次。 三、辨 證 ： 氣血不足，肝氣郁結(jié)，經(jīng)脈瘀阻。 治 法 ： 疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結(jié)。 方 名 ： 加味瓜蔞湯。 組 成 ： 當歸12克，瓜蔞30克，乳香3克，沒藥3克，甘草3克，橘核15克，荔核15克。 用 法 ： 水煎服，每日1劑，日服2次。

腺增生是女性常見的乳腺疾病之一，并且由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由于體內(nèi)激素水平失調(diào)的緣故。乳腺增生最典型的表現(xiàn)就是乳腺疼痛，那么，應對乳腺增生疼痛的方法有以下幾種：1、勞逸結(jié)合很多妹子在日常生活中常常會遇到各種壓力，很多時候沒有及時得到排解，就容易自己生悶氣，這個就是中醫(yī)上常說的郁結(jié)于心。生氣是引起乳腺疼痛的一個很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)好心情，同時培養(yǎng)良好的飲食作息規(guī)律，這樣疼痛就有可能慢慢減輕。2、藥物治療如果乳腺疼痛加劇，在調(diào)節(jié)自身情緒，放松身心的基礎上可以用乳：灬:潤:-3、食物和運動輔助除了保持良好的心情和作息規(guī)律之外，我們也要在平時多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意營養(yǎng)全面均衡。日常還要多多做運動，除了可以提高自己的身體素質(zhì)，還能增強我們的抗病能力，一舉兩得。

乳腺增生是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的一種疾病，這種疾病在發(fā)生的時候給很多的女性朋友都帶來了很大的困擾，其實乳腺增生不一定需要治療，但如果在日常生活中注意做好飲食調(diào)理，對緩解乳腺增生的癥狀會有很好的幫助。你知道乳腺增生吃什么好嗎?　　乳腺增生吃什么好　　1、乳腺增生多吃大豆　　在發(fā)生乳腺增生的時候我們不妨試試一些大豆，經(jīng)常的食用大豆對于我們的身體是有很大的好處的，大豆和豆制品中含有豐富的異黃酮，異黃酮有助調(diào)節(jié)雌激素水平，緩解乳腺增生，對調(diào)理月經(jīng)狀態(tài)也有很好的幫助。女性朋友日?？梢远嗍秤枚怪破?，如豆腐、豆?jié){等，對乳房有很好的保健功效?！　?、乳腺增生多吃食用菌類　　除了經(jīng)常食用大豆之外，其實我們也是可以經(jīng)常食用一些菌類的，比如銀耳、黑木耳、香菇、等菌類食物有增強免疫力、防癌抗癌的作用，對女性乳房也有保護作用。　　3、乳腺增生多吃海帶　　海帶我們都知道是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的一種食物，海帶不僅有美容、美發(fā)、瘦身等功效，海帶中的碘有助使卵巢濾泡黃體化，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)，緩解女性乳腺增生的問題?！　?、乳腺增生多吃堅果、種子類食物　　種子、堅果類食物中含有豐富的卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白，這些營養(yǎng)成分都是天然的抗氧化劑，有抗癌防癌的效果。另外多吃堅果和種子類食物有助維生素E的吸收，維生素E有助乳房組織更富彈性。　　5、乳腺增生多吃魚類及海產(chǎn)品　　海產(chǎn)食物如黃魚、甲魚、帶魚、海參、牡蠣等含有人體所需的微量元素，對乳腺也有很好的保護作用。　　6、乳腺增生多吃牛奶及乳制品　　牛奶、乳制品中鈣質(zhì)含量高，不僅能強筋健骨，對乳腺保健也有幫助。　　7、乳腺增生多吃各色水果　　葡萄、獼猴桃、檸檬等水果含有豐富的維生素C，維生素C是天然的抗氧化劑，多吃水果不僅能補充維生素，對預防乳腺癌也有幫助?！　∪绾晤A防乳腺增生　　1、低脂高纖飲食　　遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生?！　?、好心情　　沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好!因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。　　3、補充維生素、礦物質(zhì)　　人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現(xiàn)或加重增生?！　?、調(diào)理月經(jīng)　　臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時也能預防和治療乳腺增生?！　?、睡覺規(guī)律規(guī)律　　睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生?！　?、妊娠、哺乳　　妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生?！　∪榉砍删团巳绱诉@般的身體，而它的健康與美麗卻是由你決定。當乳腺癌成為紅顏殺手越來越肆虐時，我們應該醒悟，女人要對乳房好一點?！　?、和諧性生活　　和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監(jiān)督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒有機會使乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。　　乳腺增生的癥狀　　1、乳房疼痛　　常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作?！　√弁匆匀榉磕[塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;　　有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動?！　∵@種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點?！　?、乳房腫塊　　腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限?！　∧[塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見?！　∧[塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。　　乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。　　3、乳頭溢液　　少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，也有少者擠壓乳頭可見有血性溢液或者乳白色溢體溢出、草黃色或棕色漿液性溢液。　　4、月經(jīng)失調(diào)　　本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)?！　?、情志改變　　患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重?！　∪橄僭錾俏覀?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的一種情況在發(fā)生這種情況的時候我們可以通過飲食來進行有效的改善，分享了一些可以緩解乳腺增生的方法，女性朋友在日常生活中不妨經(jīng)常食用一些哦。

一般的吃逍遙丸和乳癖消兩種，每月吃25天，連吃3個月到6個月，經(jīng)期不能吃。要放松心情，緩解壓力。

乳腺增生、乳腺纖維瘤的病因相同：內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素分泌高導致。中醫(yī)認為是易躁易怒易憂、思想壓力大、多愁善感、焦慮上火、肝火太盛、肝脾之氣淤結(jié)而成。這與西醫(yī)不矛盾，肝火太盛必然影響內(nèi)分泌等。此病往往伴隨月經(jīng)不調(diào)、腋窩淋巴結(jié)腫大、乳頭溢液、便秘等。別吃辛辣、油炸、燒烤等燥熱類食品。戒煙酒。別生氣上火。別吃蜂王漿、激素喂養(yǎng)的動物肉，內(nèi)含雌激素成分。不吃避孕藥，不人流，否則會導致雌激素紊亂。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結(jié)合從而發(fā)揮雌激素作用，又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結(jié)合，發(fā)揮抗雌激素作用，這主要取決于人體內(nèi)的激素狀況：異黃酮對低雌激素者，發(fā)揮雌激素活性；對高雌激素者，發(fā)揮抗雌激素作用。這病雖是良性病,但醫(yī)院中及藥廠生產(chǎn)的藥物不能令人滿意。中藥可充分考慮。用化瘀散結(jié)、解毒消腫，針對疙瘩、腫塊、炎癥的中藥丸來治。只要找對了藥則是會者不難。筆者因工作關系，深知中藥的魅力，親眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤及淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)核等被中藥治得很典型的病例，驗證了祖國中醫(yī)藥的獨特之處。只單純手術，病根尚在，復發(fā)率高。

乳腺增生治療方法：由于乳腺增生主要是卵巢內(nèi)分泌功能紊亂造成的，所以治療應從調(diào)理內(nèi)分泌著手。乳腺增生的中醫(yī)藥講辨證論治效果還不錯，注重對患者全身臟腑功能的調(diào)整，提高機體的抗病能力等等。最好的治療藥物乳欣丸治療效果不錯，可以試試。此外還應遵守一些禁忌原則，如忌食生冷、油膩、腥發(fā)、辛辣等食物，學會自查的方法，留意自身病情變化，與醫(yī)生交流，及時發(fā)現(xiàn)一些異常的變化。乳腺增生按摩法供您參考：　　乳腺增生按摩法（一）推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次?！　∪橄僭錾茨Ψǎǘ┤鄩悍ǎ阂允终粕系男◆~際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止?！　∪橄僭錾茨Ψǎㄈ┤?、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管?！　∪橄僭錾茨Ψǎㄋ模┱袷幏ǎ阂杂沂中◆~際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時，效果更佳。

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