中醫(yī)補(bǔ)血補(bǔ)腎動(dòng)物藥成分,龜鹿補(bǔ)腎丸中的組成哪些藥是補(bǔ)氣血的
發(fā)布時(shí)間:2022-09-17 02:41
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本文目錄一覽龜鹿補(bǔ)腎丸中的組成哪些藥是補(bǔ)氣血的2,龜鹿補(bǔ)腎丸中的組成哪些藥是補(bǔ)氣血的3,中醫(yī)的補(bǔ)血藥主要是由哪些成分組成的4,我吃了補(bǔ)氣血還有補(bǔ)腎的中藥以后臉上就慢慢長(zhǎng)痤瘡又慢慢的開始舌苔5,什么東西補(bǔ)腎補(bǔ)精氣比較好呢6,唐朝楊貴妃補(bǔ)腎……
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1,龜鹿補(bǔ)腎丸中的組成哪些藥是補(bǔ)氣血的

2,龜鹿補(bǔ)腎丸中的組成哪些藥是補(bǔ)氣血的
龜鹿補(bǔ)腎丸的功效是補(bǔ)腎壯陽(yáng),益氣血,壯筋骨。藥物多數(shù)是補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)筋骨的,例如菟絲子、淫羊藿、 續(xù)斷、鎖陽(yáng)、狗脊,加入熟地、龜甲膠補(bǔ)腎滋陰益精,金櫻子、覆盆子補(bǔ)腎固精,黃芪陳皮補(bǔ)氣理氣。

3,中醫(yī)的補(bǔ)血藥主要是由哪些成分組成的
補(bǔ)血藥多由何首烏、熟地黃、當(dāng)歸、阿膠、白芍、桂圓肉等組成,具有補(bǔ)血養(yǎng)血之效,常用于因陰血虧損而致的頭昏眼花,心跳氣短,面色萎黃,四肢乏力及婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。但是,此類較滋膩,應(yīng)用不當(dāng),可致食欲不振,完谷不化,腹瀉等,所以,脾氣虛弱及濕熱中滿者不宜服此類。正常人體的氣血陰陽(yáng)處于平衡狀態(tài),如果無(wú)故進(jìn)補(bǔ)或盲目濫用保健品,必然導(dǎo)致氣、血、陰、陽(yáng)失調(diào),使機(jī)體加重偏盛偏衰,所以,服保健品也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,否則,必然事與愿違,有百害而無(wú)一利。
4,我吃了補(bǔ)氣血還有補(bǔ)腎的中藥以后臉上就慢慢長(zhǎng)痤瘡又慢慢的開始舌苔
你好,舌苔厚是體內(nèi)有濕,舌有齒痕是脾虛,臉長(zhǎng)痘是有熱,應(yīng)該是吃藥上火的,損傷脾胃功能了!應(yīng)該是白帶褐色,不是黑血,這種癥狀中醫(yī)診斷為三焦等經(jīng)絡(luò)上火所致的黑帶病,這是婦科常見(jiàn)病,服用中藥治療就痊愈,下面處方可以參考,處方(“利火湯):土炒白術(shù)15克,生石膏15,劉寄奴10,知母10,大黃10,黃連10,白茯苓10,炒梔子10,酒炒車前子10,王不留行10,水煎內(nèi)服,每天一副服兩次,連續(xù)4副就痊愈。
5,什么東西補(bǔ)腎補(bǔ)精氣比較好呢
羊肉:羊肉是冬季餐桌上的常見(jiàn)菜,屬熱性,本身就有助陽(yáng)的作用,而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經(jīng)集注》里記載,在選擇杜仲時(shí)可以把它折斷,里面有像棉纖維一樣的白絲,就是質(zhì)量較好的杜仲。雞蛋:雞蛋是人體性功效的營(yíng)養(yǎng)載體,是性生存后復(fù)原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以防衛(wèi)新婚之夜性愛(ài)的美好。吃什么菜壯陽(yáng)而印度醫(yī)生則議案,夫妻在過(guò)性生存之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮,成的大米粥。我國(guó)草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生存常常,體力節(jié)儉較大,補(bǔ)食雞蛋有助于迅速?gòu)?fù)原體。泥鰍:泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì),有促使精子設(shè)立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。八子補(bǔ)腎膠囊:除了以上幾種食療方以外,藥物是補(bǔ)腎、補(bǔ)精氣見(jiàn)效最快的方法。從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成:1、植物種子類藥:傳統(tǒng)植物中藥當(dāng)中有很多植物種子藥,如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等,中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”,并認(rèn)為“子藥養(yǎng)精”,因?yàn)橐涣7N子就包含了該植物的全部精華,一粒種子就可長(zhǎng)成參天大樹,這與人類靠一個(gè)“先天之精”就能發(fā)育最終長(zhǎng)大成人的道理是一樣的?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),上述子類藥富含卵磷脂、腦磷脂、氨基酸、多種微量元素、類性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、動(dòng)物類藥:如鹿茸、鹿角膠、紫河車、海參、海馬等也可補(bǔ)腎填精,中醫(yī)把這類動(dòng)物藥稱作“血肉有情之品”,這類藥都具備大補(bǔ)腎精的功效。
6,唐朝楊貴妃補(bǔ)腎養(yǎng)血益氣膏方是什么成份組成
阿膠核桃膏也叫固元膏,早在唐朝時(shí)已經(jīng)流傳了。當(dāng)時(shí),民間將阿膠核桃膏稱為“貴妃美容膏”,相傳為楊貴妃所創(chuàng)。其配方有東阿阿膠、核桃、黑芝麻、黃酒以及冰糖。此方藥膳書中屢有記載,常食可以養(yǎng)血潤(rùn)膚,補(bǔ)腎烏發(fā),延年益壽。再看看別人怎么說(shuō)的。阿膠核桃膏也叫固元膏,早在唐朝時(shí)已經(jīng)流傳了。當(dāng)時(shí),民間將阿膠核桃膏稱為“貴妃美容膏”,相傳為楊貴妃所創(chuàng)。其配方有東阿阿膠、核桃、黑芝麻、黃酒以及冰糖。此方藥膳書中屢有記載,常食可以養(yǎng)血潤(rùn)膚,補(bǔ)腎烏發(fā),延年益壽。
7,中醫(yī)用熟地制首烏牛膝當(dāng)歸枸杞子吐絲子補(bǔ)骨脂等藥組成
主方是治療好腎陰虛的!估計(jì)病號(hào)還伴有腰膝酸軟,心火旺,大便干燥等癥狀,可能病號(hào)是女的,平時(shí)月經(jīng)量少,還有淤血塊,平素大便干燥,排便無(wú)力,形體消瘦,舌尖紅!這是根據(jù)這張方子推斷的!中醫(yī)講求辨證,就是這些要放到一起,不辨證,組出來(lái)的方子也是騙人的,不會(huì)有效。你說(shuō)的這些藥都是補(bǔ)益肝腎的,主要用于肝腎虧虛的須發(fā)早白。至于生發(fā),不能保證有效。以上的藥可以補(bǔ)腎但是生發(fā)還不夠,因?yàn)榘l(fā)是血之余,必須活血補(bǔ)血才行,另外還要加點(diǎn)桑葚和甘草才好。 具體如下 熟地黃 15g 制首烏10g 當(dāng)歸9g 牛膝9g 枸杞15g 菟絲子10g 補(bǔ)骨脂9g 桑葚15g 甘草9g
8,補(bǔ)氣養(yǎng)血補(bǔ)腎的中藥是什么
養(yǎng)腎食物 中醫(yī)認(rèn)為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長(zhǎng),發(fā)育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等??傊I臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng),發(fā)育,生殖系統(tǒng)的活力。 如果腎虛了,就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。 山藥——性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 飲食指南:現(xiàn)季山藥怎么吃才健康 干貝——又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。 栗子——性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者,最宜食用。 枸杞子——性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。 何首烏——有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。 忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。山藥 味甘、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。作用:補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)陰益肺,補(bǔ)腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
9,老中醫(yī)的補(bǔ)腎藥方有哪些
你好: 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 b1、維生素 b2、煙酸、維生素 c、維生素 e、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。 枸杞泡茶喝: 可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 腎喜黑色常吃些黑色食物黑米、黑豆、黑芝麻。人參、熟地黃、沙苑子各抓一些均有效果。人參有大補(bǔ)元?dú)?、有補(bǔ)肺脾心腎氣,生津、益智之功;蓯蓉為列當(dāng)科寄生草本植物,主產(chǎn)于內(nèi)蒙、甘肅等地。具有補(bǔ)腎陽(yáng),益腎精,常用于腎陽(yáng)不足,腎精虧虛引起的筋骨痿弱、陽(yáng)痿、不孕等癥;熟地黃在方中滋腎肝陰、益腎精、補(bǔ)血,它有顯著的“生血”作用,并有一定抗炎、降血糖、止血的作用;沙苑子的功效是補(bǔ)腎陽(yáng)、益腎精,此藥中成份可調(diào)節(jié)機(jī)體的生理功能,增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力,并有抗疲勞的作用;生力膠囊含有上述成分,能改善腎功能。除了食物,水果方面,男人補(bǔ)腎吃什么好呢?常聽人說(shuō)桑椹是個(gè)男人果,桑葚中含有豐富的維生素及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)其具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腦健腎、收宮暖脾等養(yǎng)生效用。可治少年白發(fā),供孕婦、產(chǎn)婦補(bǔ)虛養(yǎng)身。這幾種食物具有補(bǔ)腎益精的功效,經(jīng)常吃對(duì)身體好處特別多男人腎氣虛時(shí)首先要多吃滋補(bǔ)肝腎的食物,枸杞子是自古以來(lái)就受到人們喜愛(ài)的滋補(bǔ)肝腎的食物,平時(shí)可以泡水喝或者是煮湯的時(shí)候放入枸杞子,都具有很好的效果。蓮子有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富,是收斂強(qiáng)壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉。
10,養(yǎng)血補(bǔ)腎的食物有哪些
問(wèn)題分析: 你好,補(bǔ)腎的食物是比較多的,如黑木耳、黑芝麻、小核桃、干貝、鱸、何首烏等等意見(jiàn)建議:一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能. 避免過(guò)度勞累,保證睡眠時(shí)間.養(yǎng)血補(bǔ)腎有以下食物1、干貝滋陰補(bǔ)腎又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。2、鱸魚補(bǔ)肝腎又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。3、栗子補(bǔ)腎壯腰性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者最宜食用。4、山藥潤(rùn)肺益腎味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。5、枸杞子補(bǔ)肝益腎性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。6、黑芝麻潤(rùn)腸補(bǔ)腎黑芝麻性平味甘,有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟的作用,對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。7、核桃補(bǔ)腎益精核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤(rùn)腸通便、溫肺定喘的作用,常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥;這五種食物一起熬粥,更是難得的養(yǎng)腎佳品。8、何首烏補(bǔ)腎養(yǎng)血有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。9、黑豆養(yǎng)顏益腎黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效,特別適合腎虛患者。10、黑米明目護(hù)腎具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。經(jīng)常食用黑米,有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。許多貧血的女博友常常不惜代價(jià)買高級(jí)補(bǔ)品“補(bǔ)”血,其實(shí),貧血不是很嚴(yán)重的女博友最好食補(bǔ),生活中有許多隨手可得的補(bǔ)血食物哦,哈,其實(shí)大家注意一下這里的生活小竅門,讓你生活更美好!補(bǔ)血食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳,有的人以為常吃蔬菜類才會(huì)變成貧血。這是錯(cuò)誤的觀念,植物性的食物,不但含有鐵質(zhì),胡蘿卜素及其他養(yǎng)分,還有易于消化吸收的優(yōu)點(diǎn):1、金針菜:金針菜含鐵量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維素 A、B1、 C,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。2、咸蘿卜干:蘿卜干維生素B、鐵質(zhì)含量很高,是高級(jí)養(yǎng)生食物,既咸且爽,別有一種風(fēng)味。3、黑豆:吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、烏發(fā)。黑豆的吃法隨各人之便。4、胡蘿卜:胡蘿卜即紅蘿卜,日本人稱作人參,含有維生素B、C,且含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素———胡蘿卜素。胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益,所以用胡蘿卜煮湯,是很好的補(bǔ)血湯飲。5、菠菜:是有名的補(bǔ)血食物,含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富,是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。6、烏骨雞肉:烏雞肉味甘,性平,具有補(bǔ)血益陰,退熱除煩的功效。適用于虛勞骨蒸、贏弱盜汗,身倦食少,消渴咽干、五心煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內(nèi)熱郁生之證。烏雞入血調(diào)經(jīng),是婦科良藥。可專治婦女虛勞所致的月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等疾病。烏雞為補(bǔ)血益陰之上品。7、龍眼肉:龍眼的成熟果肉,即桂圓肉。龍眼肉性味甘平,無(wú)毒,自古被視為滋補(bǔ)佳品。具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。龍眼肉補(bǔ)益心脾之效適用于心脾二虛所致的食少體倦、頭暈?zāi)垦?、身體虛弱等諸證。養(yǎng)血安神之功適用于心慌忡怔、夜寐不安、腦力衰退及健忘失眠等。龍眼肉重在補(bǔ)益心脾,凡心血虧虛及脾氣虛衰者均宜食之。無(wú)病者食,則可補(bǔ)胃助神,“強(qiáng)魂聰明,輕身不老”。8、桑葚:桑葚有烏、白兩種,以黑紫色者入藥為佳。具有補(bǔ)肝益腎、滋陰養(yǎng)血之功效。桑葚適用于陰虧血水、眩暈耳鳴、津液缺乏、須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱及消渴便秘等證。“益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目”。桑葚在應(yīng)用時(shí)常與黑芝麻配伍,兩藥功效相似,合用對(duì)烏發(fā)美顏效果尤佳。9、黑木耳:黑木耳是生長(zhǎng)在朽木上的一種食用真菌,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黑木耳性味甘平,具有益氣不饑、潤(rùn)肺補(bǔ)腦、輕身強(qiáng)志及和血養(yǎng)榮的功能,適用于痔瘡出血、高血壓、腦血管硬化及便秘等。10、桃子:富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。11、芝麻:芝麻顏色有黑、白兩種,性質(zhì)基本相同,藥用多取用黑芝麻。黑芝麻性味甘平,入肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生津等功效。芝麻能“填精”、“益髓”、“補(bǔ)血”。因其有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血等作用,故適用于因肝腎精血不足引起的身體虛弱、眩暈無(wú)力、須發(fā)早白、腰膝酸軟、腸燥便秘、皮膚枯燥等證。又因能入腎養(yǎng)血,故能烏發(fā)生須,治療禿發(fā)及頭發(fā)早白。芝麻的含鈣量較高,故又適用于肺結(jié)核病人及小兒佝僂病患兒作為食療之用。芝麻其性和緩,作為食療之用需久服長(zhǎng)食,方能“輕身不老”。12、紅糖:紅糖又稱黑砂糖、赤糖、紫砂糖。紅糖味甘,性溫,入肝、脾、胃經(jīng),具有養(yǎng)血活血、補(bǔ)中暖胃的功效。紅糖在養(yǎng)血之中又有活血之效,故適用于婦女產(chǎn)后惡露不盡,口干嘔噦、月經(jīng)不調(diào)及宮寒痛經(jīng)等證。紅糖入脾胃。能暖中焦,凡脾胃虛寒、喜熱喜暖、胃脘冷痛者均宜以沸水沖服。紅糖用于藥膳,尚有增加甜味、上色增鮮、增進(jìn)食欲等效果。13、雞蛋:雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食品。就補(bǔ)血益陰而言,雞蛋黃遠(yuǎn)勝于雞蛋白。雞蛋黃滋陰養(yǎng)血,適用于陰血虧虛所致的心煩不得眠、虛勞吐血、胎漏下血、心悸忡怔及盜汗等證。14、動(dòng)物肝臟:動(dòng)物肝臟系指一般日常食用的豬肝、羊肝、牛肝、兔肝及雞肝。動(dòng)物肝臟營(yíng)養(yǎng)豐富,一般含有肝糖、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、維生素B12、鈣、磷及鐵等成分。它可以改善人體造血系統(tǒng),促進(jìn)產(chǎn)生紅細(xì)胞、血色素·制造血紅蛋白等。因此,肝為強(qiáng)壯補(bǔ)血之佳品。各種肝臟功效大同小異。豬肝味甘苦,性溫,具有補(bǔ)肝、養(yǎng)血及明目之功,適用于血虛萎黃、夜盲、浮腫及腳氣諸證;羊肝味甘苦,性涼,具有養(yǎng)血、補(bǔ)肝及明目之效,適用于肝熱上擾所致的目暗昏花、雀目、障翳及血虛致癆等證??傊瑒?dòng)物肝臟無(wú)論性質(zhì)寒或熱,均有養(yǎng)血、補(bǔ)肝及明目功效,堪稱補(bǔ)血益肝之佳品。15、葡萄:味甘酸、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。作用:補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,利小便。宜于血虛便秘,脾虛食少,脾虛水停以及濕證。外感表證者(感冒)忌食。16、花生:味甘、性平,歸肺、脾經(jīng)。作用:補(bǔ)血,化瘀,止咳,止嘔。宜于瘀血胃痛,血虛便秘,反胃嘔吐。濕證、氣滯證、腹瀉者忌食;不宜與香瓜同食。17、烏賊(墨魚):味咸、性平,歸肝、腎經(jīng)。作用:養(yǎng)血滋陰。宜于胃病吐血,腸病便血及胃腸道出血引起的貧血。18、紅棗:紅棗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)貧血、血小板減少、體虛乏力、心悸失眠,屬氣虛癥者,常服紅棗,有很好的補(bǔ)益作用。再給大家分享下治療貧血的幾款食療方:1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。功效:養(yǎng)心補(bǔ)脾,滋補(bǔ)強(qiáng)壯。2、糙糯米100克,薏苡仁50克,紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。功效:滋陰補(bǔ)血。3、制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適 量,再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。功效:補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血理虛。4、雞蛋2個(gè),取蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟,每日飲服2次。功效:補(bǔ)鐵,適用于缺鐵性貧血。警惕孩子缺鐵性貧血--當(dāng)減肥瘦身成為都市生活的主題時(shí),另一種營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻占了現(xiàn)代家庭中的最小成員,這就是缺鐵性貧血.5、豬肝150克,菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻,放入油鍋內(nèi)與焯過(guò)的菠菜炒熟,或用豬肝50克洗凈切片,放入沸水中煮至近熟時(shí),放入菠菜,開鍋加入調(diào)米,吃肝吃菜喝湯。功效:補(bǔ)鐵,適用于缺鐵性貧血給孩子吃一款“補(bǔ)血菜”。 1、阿膠 自古以來(lái)阿膠就是女性專用的滋補(bǔ)食品,有大量的研究發(fā)現(xiàn),女性在平時(shí)生活中經(jīng)常食用阿膠,不僅可以起到抗衰老以及補(bǔ)血的作用,同時(shí)還具有非常有效的補(bǔ)腎功效。腎虛讓很多女性都出現(xiàn)有早衰的情況,除此之外還嚴(yán)重的影響到身體健康,因此補(bǔ)腎對(duì)于女性而言非常的重要。尤其是一些有貧血等癥狀的女性,在平時(shí)生活中更應(yīng)該通過(guò)阿膠黨的滋補(bǔ),來(lái)有效的治療貧血癥狀。 阿膠還具有非常有效的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化的作用,并且還可以通過(guò)對(duì)鈣代謝的影響進(jìn)而更好的改進(jìn)人體內(nèi)鈣的均衡。經(jīng)過(guò)大量的研究證實(shí),阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥效果不容質(zhì)疑?! ?.何首烏 何首烏同樣是女性專用的滋補(bǔ)中藥材,很多中醫(yī)都建議有脫發(fā)、貧血、婦科疾病等情況的女性在平時(shí)生活中都吃些何首烏。而且何首烏還具有非常有效的生發(fā)以及養(yǎng)發(fā)的作用,因此有各種原因而導(dǎo)致的脫發(fā)、掉發(fā)等情況的女性,都可以通過(guò)何首烏進(jìn)行調(diào)理。尤其是一些因?yàn)槟I虛而導(dǎo)致掉發(fā)的女性,更需要何首烏來(lái)改善這一現(xiàn)象。而且女性在平時(shí)多吃些何首烏,還具有非常有效的抗衰老功效?! ∷阅軌蚩顾ダ?,主要是通過(guò)降低腦內(nèi)和肝中的丙二醛含量?jī)煞矫媲闆r,因此中年女性應(yīng)該多吃。而且何首烏還可以促進(jìn)機(jī)體的非特異性免疫功能,從而起到很好的降血脂功效?! ?.鱉甲 女性要想補(bǔ)腎養(yǎng)血,在平時(shí)生活中就應(yīng)該多吃些鱉甲,它可以保證女性氣色紅潤(rùn)并且有效抗衰老。這是由于鱉甲能夠增加唉血漿白蛋白,從而起到補(bǔ)血以及養(yǎng)血的作用,除此之外對(duì)腎虛等癥狀也有著非常好的調(diào)理作用。除此之外鱉甲還可以幫助女性促進(jìn)機(jī)體的抗缺氧能力和抗寒能力,在這種情況下女性才能更好的起到養(yǎng)顏的作用,除此之外還可以幫助有效的減緩疲勞所帶來(lái)的負(fù)面影響?! 〕索M甲之外,專家還建議女性多吃些龜甲,中醫(yī)認(rèn)為龜甲可滋陰潛陽(yáng)、益腎強(qiáng)骨。除此之外它還是補(bǔ)腎的佳品,尤其是對(duì)氣血不足、腰膝酸軟、步履乏力等癥狀更具療效。對(duì)于女性補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物有哪些,這兩種食物都是不二的首選?! ?.海參 有腎虛以及氣血不足的女性,專家還建議在平時(shí)生活中多吃些海參,它不僅具有有效的提高記憶力、預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用,同時(shí)對(duì)女性而言它還具有非常有效的抗衰老功效。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為,海參有著補(bǔ)腎潤(rùn)燥、益氣養(yǎng)血的功效,因此有腎虛等癥狀的女性在平時(shí)生活中可以多吃。

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