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• 1，已絕經(jīng) 有子宮肌瘤 睡眠不好 便秘 這樣的體質(zhì)可以用藏紅花調(diào)理嗎
• 2，藏紅花對治療便秘有用嗎
• 3，藏紅花對治療便秘有用嗎
• 4，月經(jīng)量少同時又有便秘我分別買了藏紅花和荷葉茶怎么喝比較好
• 5，藏紅花能排素便嗎它還有哪些作用
• 6，藏紅花喝了會上火嗎
• 7，藏紅花是什么能干什么用的
• 8，便秘在家里就地取材應(yīng)該用什么通便

1，已絕經(jīng) 有子宮肌瘤 睡眠不好 便秘 這樣的體質(zhì)可以用藏紅花調(diào)理嗎

朋友,藏紅花活血通經(jīng),去瘀止痛,涼血解毒.性善走而不守,力量很強.中醫(yī)講活血必動血,不益常服.我認為你和你母親都不適合用.中醫(yī)講究辨證論治.建議你找中醫(yī)給你看看,不要自己亂服

2，藏紅花對治療便秘有用嗎

藏紅花對治療便秘是無效的，除非大量食用鮮藏紅花，可能會因為腸道消化不良引起拉肚子。

3，藏紅花對治療便秘有用嗎

藏紅花對治療便秘是無效的，除非大量食用鮮藏紅花，可能會因為腸道消化不良引起拉肚子。治療便秘應(yīng)該服用番瀉葉、大黃、巴豆，也可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊、通便靈、麻仁丸。

4，月經(jīng)量少同時又有便秘我分別買了藏紅花和荷葉茶怎么喝比較好

這樣太傷害身體咯。荷葉是非常寒的一種花茶，你可以把它放在下午3點到5點來喝，效果也不錯。這個時間是去火的最好時候。

我不會~~~但還是要微笑~~~：）

5，藏紅花能排素便嗎它還有哪些作用

主要作用有 活血化瘀，散郁開結(jié)，止痛。用于治療憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。國外用作鎮(zhèn)靜、驅(qū)風(fēng)劑?；钛?，涼血解毒，解郁安神。溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂 便秘的話 在復(fù)方里面會用到，單獨用效果不行的 。

6，藏紅花喝了會上火嗎

藏紅花是藥食同源滋補品，開水浸泡5分鐘即可飲用。注意：每次放的不要多，建議您一次放入5-7根即可，過量也會引起上火哦！想了解關(guān)于藏紅花知識可以到藏紅花家園查看，希望可以幫助到您。

你好，藏紅花性溫偏熱，不要每天都喝藏紅花，特別是天氣燥熱的時候不要喝，容易導(dǎo)致上火。藏紅花正確喝法藏紅花內(nèi)服劑量一般為1天1.5~3克,可單獨使用，也可在復(fù)方或藥膳中使用。常見的使用方法有：泡水，如每次取5~8根花絲泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用；煎煮取汁，即采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水沖泡，可反復(fù)沖泡3~4次服用；泡酒，將一定量（如3~5克）的藏紅花泡入1斤白酒中，浸泡一周后適量飲用；入藥膳，將藏紅花用熱水泡開，做飯或炒菜的時候放少量作為香料或上色，或與淮山藥、枸杞、大棗燉湯。藏紅花還可外用，取適量研粉后，加入珍珠粉、蜂蜜，也可加白芷、桃花等，用紅酒調(diào)制外敷,可祛斑養(yǎng)顏。

7，藏紅花是什么能干什么用的

藏紅花是中藥，為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。其性味甘、平，有活血化瘀，散郁開結(jié)的功效，主治憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀血腹痛，跌撲腫痛等疾病。

藏紅花又叫番紅花或西紅花 。《草本綱目》記載：藏紅花即番紅花。人們把由西藏運往內(nèi)地的番紅花，誤認為西藏所產(chǎn)，而稱作“藏紅花”。它與雪蓮花、紅景天、冬蟲夏草同為馳名中外的“四大藏藥”。其藥效奇特，尤其以活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛而聞名天下。 我國長江流域及華南地區(qū)，限于氣候因素，種子繁殖不易。一般均以外國進口種球繁殖為主。所以我們通常所見的就只有花，而沒有其果實。 依中醫(yī)理論，藏紅花子 主要功效為活血化瘀、明目通便、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。其藥性溫和，因此，最適于老年體虛的人服用?，F(xiàn)代研究種子含有豐富的不飽和脂肪酸，可降低血液中的膽固醇，防止血管硬化。另外還有防癌效果。因此，可用它來治冠心病、腦動脈硬化、糖尿病視網(wǎng)膜病變、老花眼、高脂血癥、血虛閉經(jīng)、便秘等。

8，便秘在家里就地取材應(yīng)該用什么通便

用守吧，

營養(yǎng)治療 營養(yǎng)治療應(yīng)根據(jù)不同類型，給予適當(dāng)?shù)娘嬍?。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，避免經(jīng)常服用瀉藥和灌腸，適當(dāng)增加體力活動。 1．痙攣性便秘 (1)無粗纖維低渣飲食 先食低渣半流質(zhì)飲食，禁食蔬菜及水果，后改為低渣軟飯。 (2)適當(dāng)增加脂肪 脂肪有潤腸的作用，脂肪酸可促進腸蠕動，有利于排便；但不宜過多，每天應(yīng)＜100g。 (3)多飲水 多飲水及飲料，保持腸內(nèi)糞便濕潤，以利通便，如早晨飲含蜂蜜的水等。 (4)進食洋粉制品 洋粉在腸內(nèi)可吸收水分，使糞便軟滑，體積增加，利于排泄。 (5)禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。 2．梗阻性便秘 若為器質(zhì)性病變引起的，應(yīng)首先治療疾病，去除病因，如直腸癌、結(jié)腸癌等。若為不完全性梗阻，可考慮給予清流質(zhì)飲食。飲食僅限于提供部分熱能，并最低限度降低食物殘渣，以胃腸外營養(yǎng)作為供給熱能及營養(yǎng)素的主要方式。 3．無力性便秘 (1)高食物纖維飲食 多供給含食物纖維多的食物，刺激腸并促進胃腸蠕動，增強排便能力；如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等。 (2)多飲水 多飲水及飲料，使腸保持有足夠的水分，有利糞便排出。 (3)供給b族維生素 多食用含b族維生素豐富的食物，可促進消化液分泌，維持和促進腸蠕動，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品等。 (4)多食產(chǎn)氣食物 多選食易于產(chǎn)氣的食物，以促進腸蠕動，有利于排便；可選用洋蔥、蘿卜、蒜苗等。 (5)高脂肪飲食 適當(dāng)增加高脂肪食物，植物油能直接潤腸，且分解產(chǎn)物脂肪酸有刺激腸蠕動作用?？蛇x用花生、芝麻、核桃，及花生油、芝麻油、豆油等，每天脂肪總量可達100g。供給潤腸通便食物，如洋粉及其制品、銀耳羹等。 (6)飲食禁忌 禁忌煙酒，以及辛辣的食物等，因為這些食物對通便不利。 4．食譜舉例 高纖維多脂肪飲食參考食譜如下。 (1)食譜組成(g) 第一次 麥片 120 富強粉 50 蔥白 80 雞蛋 50 豆油 10 鹽 2 第二次 牛奶 220 白糖 20 第三次 粳米 120 洋蔥 100 牛瘦肉 75 青菜 150 青魚 75 豆油 10 鹽 3 第四次 紅棗 50 白糖 20 第五次 粳米 100 玉米 50 芹菜 150 豬瘦肉 60 刀豆 100 香菇 15 豆油 5 鹽 便秘方--五仁粥 【來源】經(jīng)驗方 【原料】芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖，炒) 甜杏仁各10克 粳米200克 【制作】將五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。 【用法】食用時，加白糖適量，每日早晚服用。 【功效】滋養(yǎng)肝腎，潤燥滑腸。適用于中老年氣血虧虛引起的習(xí)慣性便秘。 便秘方--桃花粥 【來源】經(jīng)驗方 【原料】鮮桃花瓣4克(干品2克) 粳米100克 【制作】將粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。 【用法】隔日服1次。 【功效】消腫滿，下惡氣，利宿水，消痰飲積滯。治大便艱難。 【宜忌】通便即停，不呆久服。桃花偏涼，適用于腸胃燥熱便秘。 便秘方--蘇麻粥 【來源】《濟眾新編》 【原料】蘇子15克 麻子30克 粳米30克 【制作】先將蘇子、麻子搗爛和水濾取汁，入米煮作粥。 【用法】空腹食用?？砷L期服。 【功效】順氣潤腸。適用于老人、婦女產(chǎn)后以及久病體弱者大便秘結(jié)艱澀。 便秘方--松仁粥 【來源】《本草綱目》 【原料】松仁15克 粳米30克 【制作】先煮粳米粥，后將松仁和水研末作膏，入粥內(nèi)，煮二三沸。 【用法】空腹食，每日3次。 【功效】潤腸通便。適用于老年氣血不足或熱病傷津引起的大便秘結(jié)者。 便秘方--人乳粥 【來源】《壽世青編》 【原料】健康哺乳期婦女乳汁若干 粳米50克 酥油3克 【制作】先煮粳米粥，臨熟去湯下乳，再煮片刻，加酥油調(diào)勻即可。 【用法】任意食用。 【功效】補虛養(yǎng)血，潤肺通暢。治虛人便秘，癥見身體羸瘦、面色少華、大便干燥者。 便秘方--糯米粥 【來源】《圣濟總錄》 【原料】糯米100克 檳榔炮制搗末15克郁李仁去皮研為膏15克 火麻仁15克 【制作】先以水研火麻仁濾取汁，入糯米煮作粥，將熟，入檳榔、郁李仁攪勻。 【用法】空腹食用，每日2次。 【功效】理氣，潤腸，通便。適用于胸膈滿悶、大便秘結(jié)。 便秘方--大麻仁粥 【來源】《食療本草》 【原料】大麻仁10克 粳米50克 【制作】先將大麻仁搗爛水研，濾汁，與粳米煮作粥。 【用法】任意食用。 【功效】潤腸通淋，活血通脈。適用于產(chǎn)后血虛便秘、小便不通利、關(guān)節(jié)凝澀等。 【宜忌】大麻仁食入過量可致中毒，故不宜過量。 便秘方--冰糖燉香蕉 【來源】廣東民間驗方 【原料】香蕉2只 冰糖適量 【制作】將香蕉去皮，加冰糖適量，隔水蒸。 【用法】每日服2次，連服數(shù)日。 【功效】清熱潤燥，解毒滑腸，補中和胃。適用于虛弱病人的便秘。 神經(jīng)性便秘的簡易食療方 一、香油拌菠菜：菠菜250克，入沸水中淖3分鐘撈起。拌上10克麻油，加味精和精鹽適量，拌勻即食。每天1―2次，連吃數(shù)天。 二、香蕉羹：香蕉2只，冰糖適量。將切片香蕉和冰糖置鍋內(nèi)，加適量水同煮。每天吃2次，連服數(shù)天。 三、銀耳大棗羹：銀耳5克，大棗10枚，冰糖25克。將銀耳清水泡發(fā)12小時，置碗中加大棗、冰糖，隔水蒸1小時。每天早晨空腹食用，連服數(shù)天。 四、蜂蜜鹽水。蜂蜜40克，食鹽4克，兌溫開水服。每天早晚飯前空腹服用，可連服用1周。 便秘的中醫(yī)食療 (1)胡桃粥：胡桃10個，粳米100克。①將胡桃肉搗碎，粳米洗凈。②粳米、胡桃肉放入鍋內(nèi) ，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥即可。每日一次，作早、晚餐食用。 大便稀薄者忌食用。 (2)桑椹芝麻糕：桑椹30克，黑芝麻60克，麻仁10克，糯米粉700克，白糖30克，粳米粉300 克。①黑芝麻放入鍋內(nèi)，用文火炒香。桑椹、麻仁洗凈后，放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘，去渣留汁。②將糯米粉、粳米粉、白糖放入容器內(nèi)，加藥汁，清水適量，和成面團，做成糕，在每塊糕上撒上黑芝麻，上籠蒸15～20分鐘即成。每日1次 ，早、晚餐服用，適宜老年人腸燥便秘者。 (3)桂花核桃凍：石花(洋菜15克)，核桃仁250克，糖桂花少許，菠蘿蜜適量，奶油100克。 ①核桃仁加水磨成漿。②鍋內(nèi)放入清水250毫升，石花15克，用中火燒至糖溶化，加白糖拌勻；再加核桃仁漿拌勻；最后將奶油放入鍋攪勻；轉(zhuǎn)用文火煮沸后，出鍋倒入容器內(nèi)。③核桃仁糖漿晾涼后，放入冰箱內(nèi)，待核桃仁糖漿凍結(jié)后取出，用刀劃成菱形塊，裝盤，撒上桂花，淋上菠蘿蜜，再澆上冷甜湯或汽水即成。當(dāng)甜點食用，適用于無力性便秘者食用。 (4)豬油蜜膏：豬油100克，蜂蜜100克。豬油放入搪瓷杯內(nèi)，加蜂蜜，用文火燒沸后，停火晾涼。將油與蜂蜜攪均勻即成。每日2次，每次一湯匙。適用于腸燥便秘者食用。 (5)芝麻粥：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少許。①燒熱鍋，放入芝麻，用中火炒熟，并有香味時，取出，粳米洗凈。②粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米八成熟時，放芝麻，蜂蜜，拌勻，繼續(xù)煮至米爛成粥。每日2次，作早、晚餐服用。具有潤腸通便作用。 (6)紅薯粥：紅薯50克，小米50克。①紅薯洗凈去皮，切成一寸長，五分厚的小塊。小米淘凈。②小米、紅薯放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2 次，早、晚餐服用。適用于習(xí)慣性便秘者食用。 (7)拌菠菜：將菠菜100克洗凈，放入沸水中焯約3分鐘，撈出瀝水后切段，酌加芝麻油、食鹽、味精拌勻即成。適用于大便不暢者。 (8)首烏粳米粥：取何首烏30克，水煎濃汁，去渣后與粳米100克，清水適量共煨粥，調(diào)味服食。日服2次。適用于便秘、失眠者。 (9)土豆汁飲：取鮮馬鈴薯(土豆)250克，洗凈去皮，搗爛絞汁。每日晨起空腹飲服15毫升 。用治便秘。 (10)牛奶雞蛋飲：將雞蛋1枚去殼，放入牛奶250毫升中攪勻，煮沸后待溫，加入少許蜂蜜即成。晨起頓服。適用于習(xí)慣性便秘者。 (11)炒竹筍：取竹筍250克，去皮切片，用植物油50毫升按常法炒熟。佐餐，可常食。適用于經(jīng)常便秘。 (12)蘿卜湯：將蘿卜250克洗凈，去皮切塊，煮湯服。適用于習(xí)慣性便秘者。 (13)杏仁粥：取杏仁10克，煎汁去渣，與糯米50克，清水適畏共煨粥。每日2次。適用于大便不暢、咳喘日久者。 (14)煮豬腸：將豬肥腸1根洗凈后納入黑芝麻100克，升麻15克，兩端扎緊。將腸放入鍋中， 酌加生姜、黃酒、食鹽、清水，文火煨熟即可取食。適用于便秘、脫肛者。 (15)決明子茶：取決明子30克，水煎代茶，頻飲。適用于便秘、目糊者。 (16)松仁散：將適量松子仁研末，調(diào)入蜂蜜15毫升，頓服。用于大便不通者。 (17)炒核桃仁：取適量核桃仁，微炒后搗爛，加入少許白糖拌勻即成。日服2次，每服20克 ，熱開水送下。適用于便秘伴痔瘡者。 (18)黑芝麻糊：取黑芝麻75克，蒸熟后搗如泥，加入蜂蜜90毫升調(diào)勻，用熱開水沖化即成。 日內(nèi)2次分服。適服于慢性便秘伴高血壓者。 (19)姜汁菠菜：菠菜250克，生姜25克，食鹽2克，醬油15克，麻油3克，味精1克，醋1毫升，花椒油1克。①擇去菠菜黃葉，削去須根保留紅頭，再折成6～7厘米的長段，用清水反復(fù)淘洗干凈，撈出瀝去水待用。生姜洗凈后搗汁待用。②鍋內(nèi)注入清水約1000毫升，燒沸后倒入菠菜略焯，約2分鐘即可撈出瀝去水，晾涼待用。③將姜汁和其它調(diào)料拌入菠菜，拌勻后 即可食用。佐餐食之。通腸胃，生津血。適用于腸燥便秘有較好療效，也可供老年便秘、習(xí) 慣性便秘者食用。 (20)蜂蜜香油湯：蜂蜜50克，香油25克，開水約100毫升。①將蜂蜜盛在瓷盅內(nèi)，用筷子或 小勺不停的攪拌，使其起泡。②將開水約100毫升，晾至溫?zé)?約45℃)時，徐徐注入蜂蜜香 油的混合液內(nèi)，再攪勻使其3種物質(zhì)成混合液狀態(tài)，即時服用。早晨空服飲用。蜂蜜補虛潤 腸，與香油同用潤腸之功更雄。加水作湯，用于津虧便秘，熱結(jié)便秘，習(xí)慣性便秘，服之立 效。 (21)二仁通幽湯：桃仁9粒，郁李仁6克，當(dāng)歸尾5克，小茴香1克，藏紅花15克。將上5味 合煮于砂鍋，30分鐘后去渣即可。代茶頻飲。潤腸通便，行氣化瘀消脹。主治因血脈瘀阻、 阻膈大便，以致腹部脹滿，大便不通之癥。 (22)黑芝麻土豆汁：土豆和黑芝麻各適量。先將適量土豆洗凈，搗爛絞取汁漿(量在1

你好，對于便秘患者，他的主食應(yīng)該米、面和雜糧混食，這樣有利于提高主食中蛋白質(zhì)的生物利用價值。副食應(yīng)以蔬菜為主，最好是新鮮的蔬菜，要避免以及辛辣刺激的食物，這樣可以促進腸蠕動，防治便秘。當(dāng)然，各種水果也是不可缺少的。堅果類的食物中多含有大量的油脂，能夠潤腸通便，也應(yīng)該多吃。 適宜食物： 1、主食及豆類的選擇：大麥、燕麥、糙米、黑芝麻、豆?jié){、綠豆、牛奶、羊奶等。 2、肉蛋奶的選擇： 豬肉、兔肉、海蜇等。 3、蔬菜的選擇： 白菜、菠菜、胡蘿卜、白蘿卜、土豆、芋頭、香菇、番茄、竹筍、豇豆、豌豆、紅薯、黑木耳等。4、水果的選擇： 梨、桃、桑椹、杏仁、松子、香蕉、荸薺、無花果等。 5、其他：堅果類如核桃、花生、葵瓜子、麻油、花生油、玉米油、菜油、松子、麥芽糖、蜂蜜、腰果等。飲食禁忌 :忌食辛辣、溫燥的食物如酒、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒、生柿子、銀耳等。 一日參考膳食 早餐：蜂蜜、大米、黑芝麻、白菜等，如蜂蜜鹽水飲、黑芝麻粥、醋熘白菜；點心：一個梨或香蕉； 中餐：大米、小米、菠菜、茄子、豬大腸、木耳等，如二米飯、木耳海參燉豬大腸、菠菜豬血湯、清蒸茄子；點心：核桃、松子等堅果； 晚餐：燕麥、小麥粉、胡蘿卜、土豆等，如一個饅...你好，對于便秘患者，他的主食應(yīng)該米、面和雜糧混食，這樣有利于提高主食中蛋白質(zhì)的生物利用價值。

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