本文目錄一覽

• 1，藏紅花要怎么食用
• 2，藏紅花怎么食用
• 3，藏紅花怎么吃
• 4，藏紅花如何食用效果最好
• 5，藏紅花如何食用
• 6，藏紅花該怎么用
• 7，藏紅花應(yīng)該如何服用請(qǐng)指教一下
• 8，藏紅花怎樣服用最好吃了對(duì)身體有什么好處
• 9，藏紅花泡水喝的正確方法是什么
• 10，藏紅花的效用和食用方法

1，藏紅花要怎么食用

還有別的方法嗎？可以泡酒不？我媽媽說泡酒效果很好。不知道是不是？

一次放三四朵泡開水喝．但ＹＪ那幾天不能喝，懷孕期間更不能喝

泡茶喝就好了

2，藏紅花怎么食用

首先，藏紅花不是什么人都適合吃的，有很多禁忌，一定要遵循醫(yī)囑，不可亂吃。saffronnews常見的吃法有下面幾種吃法1：藏紅花茶藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，沖泡3～4次后連同花絲一起服下。用于預(yù)防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長(zhǎng)期使用，其藥性溫和，效果很不錯(cuò)。藏紅花茶的味道——被阿拉伯人稱為“來自天堂的味道”。吃法2：藏紅花酒藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。藏紅花補(bǔ)血酒：熟地500克、當(dāng)歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤（5000毫升），浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用?？裳a(bǔ)腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等吃法3：藏紅花粥做法（1）：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。做法（2）：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。吃法4：藏紅花米飯藏紅花米飯：米、腰果、藏紅花，鹽，橄欖油。將所有材料放進(jìn)米飯中煮。在伊朗，無論是餐館還是在普通人家吃米飯，米飯上面必有一層黃色的米飯，那是用藏紅花水泡過的。這款藏紅花米飯里還添加了伊朗另一種特產(chǎn)——腰果。腰果的清脆，加上藏紅花淡淡的清香味，讓米飯很可口。吃法5：西班牙藏紅花海鮮飯做法：1、將雞腿用少量的油煎至8分熟，海鮮以蒜頭爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。2、番紅花取5、6根花蕊用熱水泡至顏色出來后放一旁；大米泡20分鐘瀝水備用。3、取一平底鍋，以少量橄欖油爆香洋蔥至金黃后，加入蒜頭炒香，加入泡過的大米番炒至透明，火力以中小火即可。4、倒入番茄和甜椒，倒入番紅花水和魚湯，以中火燒5分鐘后，倒入雜海鮮和雞腿后，蓋上鍋蓋悶5分鐘后，熄火再悶10分鐘即可。吃的時(shí)候加些檸檬汁就OK了。西班牙藏紅花海鮮飯：橄欖油大米（吸水性要比較好的）、雜海鮮（例如：蝦，貝類，魷魚，青口等）、長(zhǎng)形的甜椒、雞腿、番茄、藏紅花、蒜頭、洋蔥、魚湯。吃法6： 藏紅花椰奶青口湯藏紅花椰奶青口湯：黑青口50克 、椰奶30毫升 、各式蔬菜絲10克 、蒜片5克 、洋蔥末10克 、香菜葉5克 、干藏紅花2克 、白葡萄酒 30毫升 、淡奶油50毫升 、鹽5克 、黑胡2克。做法：1、炒小洋蔥末和蒜片至香后放入黑青口，倒入白葡萄酒后再加入藏紅花，直至青口都開口，取出。2、將椰奶加入鍋內(nèi)慢慢煮沸并濃縮，再加入奶油并煮開，用鹽和胡椒適當(dāng)調(diào)味。3、把蔬菜絲放入湯碗中，青口排放在周圍，并用帶殼的青口點(diǎn)綴。4、把鍋中的湯倒入粉碎機(jī)中，打碎使湯面有小的泡沫，倒入湯碗中用香菜點(diǎn)綴。以上內(nèi)容來自藏紅花百科全書，僅供參考，每個(gè)人體質(zhì)不同，具體請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。

3，藏紅花怎么吃

藏紅花的吃法：藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，續(xù)水3至5次后連花絲一同吃下。藏紅花酒泡制方法：藏紅花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20毫升。藏紅花粥的做法：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥。你要購(gòu)買藏紅花，建議你到當(dāng)?shù)卮蟮乃幍昊蛘咧腥A老字號(hào)藥店購(gòu)買，比如同仁堂，同仁堂藏紅花每克70～100元，各地情況略有不同，雖然價(jià)格較貴，但是能保證是正品，其他小藥店，沒有藏紅花或者沒有真的藏紅花，很多小藥店拿草紅花充當(dāng)藏紅花賣，還有一些直接就賣給你摻假的藏紅花。如果你熟悉網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物，推薦你到淘寶上看看“藏紅花美容養(yǎng)生堂”，他們有8年藏紅花行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，有自己的藏紅花種植基地，所出售的藏紅花質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，每克伊朗進(jìn)口特級(jí)藏紅花25元，每克國(guó)產(chǎn)特級(jí)藏紅花35元。你可以去看看。

4，藏紅花如何食用效果最好

藏紅花每天取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅(jiān)持使用，用于預(yù)防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長(zhǎng)期使用，其性溫和，效果很不錯(cuò)，但貴在堅(jiān)持。不過醫(yī)用的話，并不是單獨(dú)藏紅花水就可以用，正常人只是用來做保健的作用即可。怎么喝自己拿捏一下吧，不要過量就行了。

5，藏紅花如何食用

泡藏紅花茶：推薦女性使用，簡(jiǎn)單易堅(jiān)持，效果好，每次取3－10根左右藏紅花，用1L左右茶懷沖一杯開水，反復(fù)泡3-4次左右。純天然的東西養(yǎng)顏效果都需要時(shí)日才能見到效果，建議一次購(gòu)買5克以上，連續(xù)使用三個(gè)月以上.藏紅花茶使用的禁忌：孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用！藏紅花粥：做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。做法二：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。藏紅花米飯：藏紅花做成的食物有一種特殊的香味和顏色，很可口。怎么做呢“取10根左右藏紅花泡水足夠長(zhǎng)時(shí)間（10分鐘以上），讓水質(zhì)變得金黃，用電飯煲煮飯，等水快干的時(shí)候?qū)⒉丶t花水倒入米飯中繼續(xù)烹調(diào)，煮出來的米飯香色誘人。藏紅花椰奶青口湯 炒小洋蔥末和蒜片至香后放入黑青口，倒入白葡萄酒后再加入藏紅花，直至青口都開口，取出；將椰奶加入鍋內(nèi)慢慢煮沸并濃縮，再加入奶油并煮開，用鹽和胡椒適當(dāng)調(diào)味；把蔬菜絲放入湯碗中，青口排放在周圍，并用帶殼的青口點(diǎn)綴；把鍋中的湯倒入粉碎機(jī)中，打碎使湯面有小的泡沫，倒入湯碗中用香菜點(diǎn)綴。藏紅花奶酪 鮮奶加熱15分鐘后，加1勺白醋，繼續(xù)煮開，晾15分鐘，凝固成奶渣狀。將奶渣擺于盤中，拌蜂蜜，撒藏紅花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，調(diào)勻，用手揉成小團(tuán)，與奶酪配食。藏紅花雞卷 在溫開水中把藏紅花泡5分鐘。把雞蛋、面粉和淀粉調(diào)勻，攤在平底鍋中煎熟，做成蛋皮備用。雞脯肉剁泥，加少許鹽和雞精，裹蛋皮，包出精美形狀，大火蒸20分鐘。將藏紅花水煮開，放鹽、雞精和淀粉勾薄芡。將鮮紅的芡汁澆在雞卷上即可。藏紅花羊排 仔羊排壓熟，改刀成均勻的塊；改刀好的羊排，用藏紅花汁煨制；煨好的羊排擺放好，澆藏紅花汁芡即可。藏紅花娃娃菜 娃娃菜菜心、藏紅花等入料熬制，湯色鮮艷，菜品營(yíng)養(yǎng)。藏紅花娃娃菜，汁艷湯濃，橘紅色的湯汁是藏紅花熬出來的。藏紅花蝦干飯（2人份）：食材：大米一杯（約300克）、藏紅花5克、蝦干20克、紅蔥5個(gè)、香蔥2根、胡蘿 卜1/2根調(diào)料：料酒5克、姜末少許、鮑魚汁海鮮醬適量、橄欖油少許做法：準(zhǔn)備好食材大米淘洗干凈后，倒入鍋內(nèi)，加入適量的水，并倒入藏紅花；蓋上鍋蓋，置于灶上，中火煮飯；水開后調(diào)成小火慢慢煮至飯熟；可以看用藏紅花煮的米飯呈現(xiàn)天然的澄黃色，煮飯的過程約需要20分鐘左右；煮飯的同時(shí)把紅蔥切成蔥絲，胡蘿卜切成細(xì)丁，炒鍋中倒入橄欖油，下紅蔥絲煸香，下胡蘿卜丁和蝦干、倒入料酒和姜末去腥，炒成一碗干香的蔥油蝦；把炒好的蔥油蝦倒入煮熟的米飯中，再切一些蔥花，倒到蔥油蝦上；調(diào)入適量的鮑魚汁或海鮮醬，趁熱攔勻即可，打杯新鮮果汁配米飯正好。藏紅花調(diào)味菜飯先把豆角洗凈焯一下水，切段。一小盒藏紅花0.5克，用1碗水泡開平鍋放橄欖油，炒香洋蔥碎和蒜片，加入一碗蘑菇片（很縮水的，不妨多放點(diǎn)），再倒入豆角、1個(gè)切碎的西紅柿，加1勺鹽，燜一會(huì)兒。倒入一小把燕麥（需要提前浸泡2小時(shí)），1杯（2人份的香米），不停攪拌，等湯汁充分被米吸飯，分2次倒入浸泡有藏紅花的水（如果不夠再添熱水），期間仍要攪拌，并加入1勺鹽+1勺蝦殼粉。水要稍沒過米，因?yàn)橄忝妆任覀兊拇竺赘?，蓋上蓋子，小火燜至熟。最好撒一把凍豌豆香芹碎，細(xì)細(xì)澆一圈生抽或壽司醬油，關(guān)火再悶5分鐘就好了喜歡的話可以擠點(diǎn)檸檬汁拌一拌。藏紅花酒藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。藏紅花補(bǔ)血酒：熟地500克、當(dāng)歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用?？裳a(bǔ)腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等。藏紅花面膜藏紅花美白面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調(diào)制。藏紅花紅酒面膜：藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調(diào)制。藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。藏紅花與其它中藥同用：因?yàn)椴丶t花價(jià)格較高，煎煮中藥復(fù)方（兩味以上中藥）時(shí)，一般不和其它中藥同煎，以兔藏紅花藥汁被其它藥物飲片吸附，多采用沖服、沖服、或浸服。另燉兌。即先將其它藥物按要求煎好，倒出藥汁，再將藏紅花放酒杯中，放黃酒半杯多，隔杯用開水燉化，兌入煎藥藥汁，服用。藥汁沖服。將其它藥物按要求煎好，再用煎好的滾熱藥汁沖泡藏紅花，服之酒液泡服。將藏紅花及其他所需藥物浸泡在酒中，約半月后服用。

6，藏紅花該怎么用

番紅花具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、活血去瘀等功效。但因同時(shí)由于有通經(jīng)、墮胎，促進(jìn)子宮收縮的作用，所以孕婦不宜使用。對(duì)于授乳中的婦女食用安全性上也存有疑慮。一般經(jīng)口食用時(shí)并不會(huì)造成危險(xiǎn)，但若大量食用會(huì)有急性中毒的危險(xiǎn)，一次攝取5g以上的量會(huì)有嚴(yán)重的副作用，致死量大約在12～20g之間。打胎的話還要去醫(yī)院，切勿濫用藥物，以免后悔莫及！祝您健康！

活血

活血啊，我都用它來燙腳，改善手腳冰冷現(xiàn)象。

主要用于跌打損傷，注意孕期及經(jīng)期不能用藥，會(huì)造成流產(chǎn)、大出血

不要用這種方式

7，藏紅花應(yīng)該如何服用請(qǐng)指教一下

藏紅花的服用方法 服用方法一：研成細(xì)粉，每日服一次，每次服0.5克口服, 或取1克放入水杯中泡水喝。 服用方法二：配用或單用，單用泡酒，白酒500ml，藏紅花4克，浸泡一周常飲， 服用方法三：煲湯，如：芷雞芙蓉 原料： 雞胸肉200克，銀耳75克，新鮮山藥200克，蛋白6個(gè)，鹽少許，酒1小匙，淀粉2大匙，高湯1大碗。白芷30克，藏紅花10克。 做法： 1. 雞胸肉用湯匙刮細(xì)、剁成泥，加1/2小匙鹽、淀粉1大匙、酒攪勻，再把蛋白一個(gè)一個(gè)慢慢打入，拌勻成雞蓉。 2. 山藥去皮切丁，銀耳泡水洗凈、切細(xì)粒。 3. 鍋內(nèi)倒入高湯、白芷煮熟，續(xù)加銀耳、山藥，煮約5分鐘后加鹽調(diào)味，再倒入淀粉1大匙勾芡，改小火，起鍋前把雞蓉慢慢加入攪勻后熄火，倒入深盤內(nèi)，撒上藏紅花即可。 藏紅花的禁忌 【禁忌】孕婦、出血性患者、腸胃疾病者禁用。

8，藏紅花怎樣服用最好吃了對(duì)身體有什么好處

很好養(yǎng)

藏紅花是名貴婦科良藥，用于治療憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷、手腳冰涼、不孕不育等，對(duì)治療心腦血管疾病、壯陽、調(diào)節(jié)肝腎功能、調(diào)三高、降脂利膽、抗腫瘤癌癥等療效顯著，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用全面提高人體免疫力的功效，藏紅花自古以來就是治療心腦血管疾病的特效藥。也能預(yù)防抑郁癥。 常用的保健方法：泡藏紅花茶：推薦女性使用，簡(jiǎn)單易堅(jiān)持，效果好，每次取3－10根左右藏紅花，用1L左右茶懷沖一杯開水，反復(fù)泡3-4次左右?！　　〔丶t花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后飲用，每日20～30毫升?！　　〔丶t花美白面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調(diào)制。建議：醫(yī)用藏紅花必須在醫(yī)生的囑咐下服用（一般醫(yī)用在3克/次左右）。為防止上火日常保健的話喝3天停喝一天，懷孕、哺乳女性、正常女性月經(jīng)期間、月經(jīng)過多者禁用，有胃潰瘍，或者一些長(zhǎng)期潰瘍患者，也不宜服用

9，藏紅花泡水喝的正確方法是什么

藏紅花泡水喝每天的劑量要控制在三克以內(nèi)，不能多服，不然可能會(huì)給身體造成傷害，另外就是泡水的步驟了，首先要把泡水的杯子洗干凈，然后將3-8根藏紅花放入洗凈的杯子中，再倒入沸水沖泡，最后再等幾分鐘等藏紅花泡開就可以飲用了。藏紅花是一種具有活血作用的藥材，主要適合女性朋友服用，用藏紅花泡水喝是一種最常見的方法，因?yàn)椴丶t花也是有一定的毒性的，因此大家在用它泡水喝的時(shí)候也要準(zhǔn)確掌握具體的用法和用量才行，藏紅花泡水喝每天的劑量要控制在三克以內(nèi)，不能多服，不然可能會(huì)給身體造成傷害，另外就是泡水的步驟了，首先要把泡水的杯子洗干凈，然后將3-8根藏紅花放入洗凈的杯子中，再倒入沸水沖泡，最后再等幾分鐘等藏紅花泡開就可以飲用了。很多朋友都知道藏紅花有活血的作用，因此經(jīng)血量大的女性朋友最好不用服用藏紅花，另外，藏紅花還對(duì)女性朋友的子宮有很強(qiáng)的刺激作用，如果是懷孕的女性服用的話，可能會(huì)導(dǎo)致宮縮造成流產(chǎn)的，因此孕婦要注意不能飲用藏紅花茶。藏紅花有補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀、美容養(yǎng)顏等效果，如果是女性服用的話，就能起到美容養(yǎng)顏、祛斑嫩膚的作用，還能改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等癥狀，如果是男性服用的話，可以有效幫助排除體內(nèi)垃圾，改善睡眠質(zhì)量，而且還能夠調(diào)節(jié)肝腎功能，達(dá)到壯陽的效果。

10，藏紅花的效用和食用方法

藏紅花是一種藥，沒病可別吃啊。 中醫(yī)用于治療瘀血癥。不過也不多用，因?yàn)檎返牟丶t花價(jià)格很貴很貴的，原因是它的產(chǎn)量很低。一般都用普通的紅花就行了。 功能主治活血祛瘀；散郁開結(jié)；涼血解毒。主痛經(jīng)；經(jīng)閉；月經(jīng)不調(diào)；產(chǎn)后惡露不凈；腹中包塊疼痛；跌撲損傷；憂郁痞悶；驚悸；溫病發(fā)斑；麻疹。 編輯本段|回到頂部常用配方治經(jīng)閉，經(jīng)痛，產(chǎn)后腰痛。番紅花2g，丹參15g，益母草30g，香附12g。水煎服。 治產(chǎn)后瘀血。丹皮、當(dāng)歸各6g，大黃4.5g，番紅花2g，干荷葉6g。研末。調(diào)服，每日3次，每次6g，開水送下。 治月經(jīng)不調(diào)。番紅花3g，黑豆150g，紅糖90g。水煎服。（1～3方出自《青島中草藥手冊(cè)》） 治腰背、胸膈、頭項(xiàng)作疼 （撒馥蘭）碾爛，合羊心、牛心或鹿心，用火炙令紅色，涂于心上。食之。（《品匯精要》） 治跌打損傷 番紅花3g。煎汁，加白酒少許。外洗患處。（《青島中草藥手冊(cè)》） 治吐血，不論虛實(shí)，何經(jīng)所吐之血。藏紅花一朵，無灰酒一盞。將花入酒，燉出汁服之。（《綱目拾遺》引王士瑤方） 治各種痞結(jié)。（藏紅花）每服一朵，沖湯下。忌食油葷、鹽，宜食淡粥。（《綱目拾遺》） 治傷寒發(fā)狂，驚悸恍惚。用撒法郎二分。水一盞，浸一宿。服之。（《綱目》引《醫(yī)林集要》） 治中耳炎 鮮番紅花汁、鮮薄荷汁適量，加入白礬末少許，攪勻。滴耳中。（《青島中草藥手冊(cè)》）

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