1，靈芝能粉碎直接食用每次吃多少

您好：靈芝主要是真菌類的藥材，因為材料類似木材的成分，所以如果是直接生吃，人體是不能消化的，建議可以考慮煮水喝，可以直接磨成粉泡水，也可以切塊煮水，在食用靈芝的同時注意增強運動。祝您健康

熬水喝效果比較好！

2，干靈芝如何切片

干靈芝的常見切片方法靈芝切片一般比較硬一點，除了大塊的分解分解之外，要是切成小塊還真的是有點難度，尤其是要切均勻一點，這主要跟靈芝比較硬有關(guān)，下面一起看看靈芝在家里到底是怎么切片的呢？靈芝太硬怎么切片方法一：冷藏后切片首先我們冷藏之后，整個靈芝會變得比較脆一點，大家可以把家中的干靈芝用紗布包起來，在包以前把紗布在冷水中醮一下，包好以后把靈芝放在冰箱的冷藏室中，過一夜的時間，在第二天取出以后就會發(fā)現(xiàn)靈芝已經(jīng)變軟，這時再把它切成片狀就會特別簡單了。這種方法是讓藥材慢慢吸收水以變軟。方法二：用溫水濕潤泡濕潤了的靈芝，自然它就變得柔軟起來，然后可以取一塊干凈的新紗布，然后在醮取一些五六十度的溫水，然后裹住藥材，使藥材潤濕，過一段時間可以用手捏動一下，如果靈芝就軟，就可以直接切片了。千萬不能拿水泡，這樣可能會使藥材中的有效成分流失。?方法三：低溫烘烤靈芝脆了之后就比較好將它弄成小塊的了，家里有烤箱的，可以采用低溫烘烤的方式，靈芝在低溫烘烤以后切成片狀，因為靈芝中有一些油性存在，用低溫烘烤以后會讓靈芝變軟，打開電爐子，看電熱絲變紅之后，就把爐子關(guān)掉，用余熱烘烤西洋參。第四步：晾靈芝跟低溫烘烤一個原理，靈芝也可以放在太陽下曬脆來，然后將切好的靈芝切片放在盆子里或散開在干凈的桌面上，放在陰涼通風(fēng)處晾3小時，切勿將靈芝放在陽光下暴曬，暴曬會消耗靈芝的營養(yǎng)。?五、裝靈芝靈芝切好之后就是講究裝的方法了，其實靈芝很好裝的，只要將它裝在一個密封袋的環(huán)境中就可以了，然后保持干燥通風(fēng)的環(huán)境。溫馨提示：由于真正的靈芝多少都是會帶點苦味，所以我們用來煲湯或者是用來煮茶的時候，最好還是按照因為靈芝味苦，所以不論是煲湯還是煮茶，每次都應(yīng)取量3至5克，口感據(jù)您口味自行評定。文章總結(jié)：其實要是上述的方法你都不喜歡用的話，有個最快速的辦法，藥店還有免費磨粉的，或者你去藥店磨粉吃也可以。另外，要是朵型不大，武夷靈芝建議你可以直接拿去煮喝汁液，直到味道不苦為止。?靈芝要不要洗？其實最好還是不要清洗得太過，最多就是稍微沖掉灰塵，菌傘表面的粉粉就是靈芝孢子粉，靈芝孢子粉在自然環(huán)境下收集比較困難，大約出產(chǎn)1000公斤原木靈芝才能收集到1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5-8微米，孢子內(nèi)含有比靈芝更豐富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫，抑制腫瘤的藥效方面遠遠超過其母體靈芝。所以食用靈芝時不要把菌傘表面的粉粉刷洗掉。

3，怎么把靈芝搗碎靈芝是一整顆的

先把靈芝用刀切成片層，或用手掰成小塊。然后用刀剁成小碎塊，之后可以放入搗蒜的工具里慢慢搗爛。最后姜搗爛的靈芝粉末裝瓶密封保存。切記，搗爛的靈芝粉末不要直接煮水，用的時候，取20g左右放入藥用藥囊里，連帶藥囊煮水。如下圖

用高速粉碎機。。。。。。。。。。。。。。。

風(fēng)干，再放在器皿里搗碎

4，我家有野生靈芝 有人講要破壁才可以吃 請教怎么破壁 謝謝

-----靈芝孢子粉是靈芝成熟時釋放的花粉，是靈芝的 精華。本品精選中國GAP標(biāo)準(zhǔn)的野生環(huán)境中生長 、用七日套袋法收集的段木赤靈芝孢子粉為原料，經(jīng)層析提純，在低溫下將激活狀態(tài)的靈芝孢子快速高效全破壁，保持內(nèi)含的脂質(zhì)生物活性物質(zhì)三萜類及靈芝多糖、有機鍺、甾醇等有效成份能充分穩(wěn)定并保持活性，同時配以高新生物技術(shù)萃取純化的月見草油精制而成，利于人體吸收，是新一代天然保健品?！局饕稀科票陟`芝孢子粉、月見草油相關(guān)知識介紹：-----靈芝自古被稱為"仙草"，《本草綱目》記載：靈芝"其性味苦、益心氣、補中、增智 慧、不忘、久食輕身不老、延年神仙"。靈芝孢子粉是靈芝成熟時釋放的花粉，是靈芝的精華。本品精選中國GAP標(biāo)準(zhǔn)的野生環(huán)境中生長 、用七日套袋法收集的段木赤靈芝孢子粉為原料，經(jīng)層析提純，在低溫下將激活狀態(tài)的靈芝孢子快速高效全破壁，保持內(nèi)含38%的脂質(zhì)生物活性物質(zhì)三萜類及靈芝多糖、有機鍺、甾醇等有效成份能充分穩(wěn)定，功效比靈芝及一般孢子高出數(shù)十倍。 常服增強免疫，保肝排毒，健腦安神，滋補強壯，扶正固本，養(yǎng)顏抗衰老等。適合不同年齡人士服用。 -----三萜類靈芝酸的主要作用（來源相關(guān)資料）：三萜類靈芝酸有針對???細胞的特異性的細胞毒作用，直接毒殺???細胞，防止擴散，直至消滅???細胞。 抑制???蛋白金合歡酯轉(zhuǎn)移酶（FPT）的活性，阻斷???DNA的金合歡酯化修飾，阻止 ???細胞的轉(zhuǎn)化和膜融合，從而抑制???細胞轉(zhuǎn)移。 抑制組織胺的釋放，減輕???患者的疼痛；改善過敏體質(zhì)，消減???細胞。 另外三萜類靈芝酸還能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶，具有降壓的作用；抑制人體對食物中膽固醇的吸收及體內(nèi)膽固醇合成，起到降脂的作用；抑制血小板的過度聚集，預(yù)防血栓的形成。靈芝多糖藥理作用：增強肌體免疫功能，有顯著、直接的抗???作用，能抑制???生長和轉(zhuǎn)移。 不飽和脂肪酸：具有軟化血管、凈化血液、消除細胞自由基。 月見草油主要是來自月見草種子，經(jīng)低溫榨壓而來，天然的月見草油呈淡黃色，約含有90%的不飽和脂肪酸，其中含量最多的是含量約70%的亞麻油酸(Linoleic Acid，簡稱LA)和約7～10%的GLA。主要成分：r-亞麻油酸，鎂，鋅，維生素C、E、B6、B5。月見草油主要功效（來源相關(guān)資料）：1. 減輕經(jīng)前綜合征及更年期的種種不適癥狀，如乳腺疼痛，精神抑郁等。 2. 增進血液回圈減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內(nèi)膜損傷，預(yù)防和治療動脈硬化 3. 有助於治療濕疹和皮炎這類皮膚病。4. 消除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，潰瘍節(jié)腸炎，胃炎等炎癥。5. 改善多發(fā)性脊椎炎，???等引起的發(fā)炎癥狀。6. 能排除已儲蓄在細胞內(nèi)的膽固醇，減少甘油三脂，血液膽固醇，B-脂蛋白的含量。7. 調(diào)節(jié)皮脂腺的代謝，改善皮膚失調(diào)現(xiàn)象，治療調(diào)節(jié)內(nèi)分泌引起的青春豆和黑斑。8. 促進女性荷爾蒙的自然生長，讓發(fā)育不良的乳房快速增長，有???效果。9. 改善過敏體質(zhì)，鍵筋骨，緩解腰酸背痛，手腳酸麻的癥狀。10. 降低血壓。11. 增進皮膚健康等?！疽?guī)格】500毫克*60粒【用法用量】空腹溫水送服，每日2次，每次2粒?！举A存方法】置陰涼干燥處、密封儲藏【保質(zhì)期】二年【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】Q/HK01－2007【標(biāo)準(zhǔn)備案號】QB/440301*2034－2007【衛(wèi)生???】粵衛(wèi)食證字（2007）第0301B08425號【生產(chǎn)單位衛(wèi)生???】粵衛(wèi)食證字（2007）第0306A05565號【適宜人群】免疫力低下、中老年人

5，中藥材靈芝在百度中用拉丁語怎么寫

Ganoderma Lucidum Karst

用 靈芝 作藥物的靈芝為赤芝和紫芝，其藥性為甘，平。 歸心、肝、脾、肺、腎五經(jīng)。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 動物藥理表明實驗：靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用.

6，花生殼怎么粉碎處理

現(xiàn)在有一種專門破碎花生殼的機器，這個機器就能粉碎，花生殼。

大量的花生亮往往被當(dāng)作柴草燒掉，這是極大的資源浪費。 其實花生亮也有很大的開發(fā)利用價值。一是制作淀粉?；ㄉ鷼は磧袅栏伞⒎鬯楹笕敫讛嚢?，再將漿液過濾，經(jīng)沉淀，撈去雜質(zhì)，排掉上層清液晾干，即成淀粉。二是加工成配合飼料。花生殼中含有粗蛋白、纖維素，脂肪和多種維生素，營養(yǎng)豐富，將其曬干粉碎后可代替鼓皮、米糠，用花生殼粉100公斤與玉米粉30公斤，豆餅，魚骨粉各2公斤，微量元素和飼料添加劑各1公斤配制，即成配合飼料，既經(jīng)濟，又方便。三是制作纖維板?；ㄉ鷼そ?jīng)過化學(xué)防腐處理后，可作為加工纖維板的主要原料，既堅固耐用，又經(jīng)濟實惠。四是培養(yǎng)食用菌。將花生殼粉碎，消毒滅菌后裝人塑料袋中．然后接種香菇等食用菌，其操作技術(shù)與棉籽皮相似。

7，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。

8，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據(jù)自身的具體情況進行選擇。

9，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。抗衰老：我們在做藥理學(xué)試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

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