1，人流后大多喝什么水

喝溫水，千萬不要碰冷水

2，請(qǐng)問剛打胎過可以吃靈芝嗎

靈芝的作用主要是清、降.而流產(chǎn)后需要補(bǔ)虛，不完全適合吃.建議你不要盲目應(yīng)用，可以和排骨等肉類燉在一起吃比較好.靈芝在一定程度上可以有提高免疫力的效果.不可以吃辛辣生冷食物.反正感覺刺激性的不要吃.前一個(gè)月不要盆浴泡澡.容易感染.可以吃點(diǎn)益母草顆粒有利子宮收縮.盡量不要碰太涼的水.不要拎過重的東西.盡量不要累著.不可以太多的體力勞動(dòng).多休息.不要去健身或者瑜伽.可以多吃些營養(yǎng)點(diǎn)的食品.注意清潔和分泌物.如果顏色和氣味不對(duì)就說明有炎癥.就要及時(shí)就醫(yī)用藥.人流后比較容易感染.還有就是一個(gè)月內(nèi)不能同房.以后的半年一定要避免再次意外懷孕!

3，子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后可以喝靈芝水嗎

建議：你好，根據(jù)你說的情況你的病情是因?yàn)樽訉m肌瘤給予行腹腔鏡手術(shù)治療的，現(xiàn)在已經(jīng)是術(shù)后一個(gè)月了，說明你的身體已經(jīng)恢復(fù)的，是可以喝靈芝水的。建議你到醫(yī)院外科復(fù)查一下，主要目的的檢查術(shù)后子宮的恢復(fù)情況的，一般可以通過彩超檢查一下，就能明確的。注意：飲食要規(guī)律，忌酒、忌辛辣刺激性食物，

4，流產(chǎn)后可以吃靈芝嗎

　　對(duì)于人流后的女性朋友，要注意自己的日常生活習(xí)慣，這樣可以有效減輕人流對(duì)身體的傷害，因此要從日常的飲食和食物中，盡量使身體得到有效的恢復(fù)，盡量避免一些后遺癥的發(fā)生，那么人流后能吃靈芝嗎？人流后能吃靈芝嗎　　首先來講一下靈芝的藥效，靈芝有兩種主要有赤芝和紫芝，藥性為甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用?！　￡P(guān)于人流后能能吃靈芝，做完人流手術(shù)后的婦女都會(huì)感到身體虛弱，抵抗力也大不如從前了，因?yàn)殪`芝有提高免疫力等作用，人流后的女性朋友還是能食用靈芝的，可使用靈芝粉，按需定量來吃，不宜吃太多。或者服用靈芝孢子粉膠囊：靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。每個(gè)靈芝孢子只有4-6個(gè)微米，是活體生物，它所含的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質(zhì)等活性物質(zhì)的量，是靈芝子實(shí)體的70倍?！　〈送猓鐾耆肆骱蟮呐砸喑孕迈r蔬菜、水果等維生素含量豐富的食物，還可以多吃動(dòng)物肝、動(dòng)物血、嫩雞肉、瘦肉、魚等食物，但是必須注意人流后一個(gè)月內(nèi)不能吃生冷、刺激、油炸、油膩食物。服用多種氨基酸蛋白質(zhì)粉，可以補(bǔ)充人體在生命活動(dòng)中，通過食品攝入蛋白質(zhì)，在經(jīng)過腸道消化分解成各種氨基酸后為人體所吸收。

5，剛做完人流要怎樣保重身體

不要性交！不要吹風(fēng)！ 不要吃冰的！ 注意休息！最重要就是快快樂樂的！想開點(diǎn) 下一個(gè) 或許會(huì)更好！

tyud yuyuyuydtuyu

要大補(bǔ)

不要吃有刺激性的東西

人流后的自我保健，對(duì)于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。 　　一 、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)， 逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷 水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量 的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流 后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維 生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。 　　二、保持外陰清潔衛(wèi) 生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過 程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不 要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月 內(nèi)切忌同房。 　　三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上， 以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查 診治。 　　四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸 恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女 做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避 孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫 把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康

補(bǔ)雞湯

喝雞湯

6，流產(chǎn)后身體虛弱該補(bǔ)點(diǎn)什么

流產(chǎn)使機(jī)體抵抗力明顯下降。流產(chǎn)造成的出血、分泌物增多現(xiàn)象更容易使細(xì)菌增生易發(fā)感染。所以要特別注意清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗私部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲；一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。預(yù)防感染可以吃些營養(yǎng)品如流產(chǎn)后護(hù)宮組合，補(bǔ)充多種易恢復(fù)身體的營養(yǎng)，含有增強(qiáng)抵抗力的成分，淘寶有售。

流產(chǎn)使機(jī)體抵抗力明顯下降。流產(chǎn)造成的出血、分泌物增多現(xiàn)象更容易使細(xì)菌增生易發(fā)感染。所以要特別注意清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗私部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲；一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。預(yù)防感染可以吃些營養(yǎng)品如流產(chǎn)后護(hù)宮組合，補(bǔ)充多種易恢復(fù)身體的營養(yǎng)，含有增強(qiáng)抵抗力的成分，淘寶有售。

今天去復(fù)診 醫(yī)生說我這個(gè)月可以試孕了 身體恢復(fù)了 我自己感覺也有勁了 也不上火 心里很高興 但是還是要等等再要 這次要做好準(zhǔn)備了 醫(yī)生還說 要是懷孕了 要不就臥床休息要不就吃兩付中藥保胎就行了 今天一下午心情都很好 哈哈

我自然流產(chǎn)有20天了 1月20日來的月經(jīng)流了 自己沒有意識(shí)到身體就虛了 第三四天的時(shí)候 很明顯的腎虛 盜汗 腰疼 耳鳴 我吃了中藥 因?yàn)榇蠓蛘f我這次傷到了子宮內(nèi)膜 也就是傷腎了 其實(shí)自己也因?yàn)檫@次流產(chǎn)反應(yīng)遲鈍了 等了5天去看醫(yī)生（因?yàn)橹挥? 6 7坐診） 這種情況完全可以吃六位地黃丸補(bǔ)一下 因?yàn)槟菐滋烀看嗡汲龊芏嗪?艾 智力比不上從前了 總是干傻事 反映也慢多了 真是損傷不小

看中醫(yī)、吃中藥！我流產(chǎn)當(dāng)日一直吃到第一次月經(jīng)結(jié)束，感覺恢復(fù)的很好，好象沒有經(jīng)歷過流產(chǎn)一樣！同時(shí)也注意食療，多煲些湯喝喝！

我跟小蘋果一樣,也是流產(chǎn)15天,剛開始也是老流汗,現(xiàn)在好多了。要多休息，多吃蛋白質(zhì)，維生素。我每天2個(gè)雞蛋，紅糖水，桂圓，瘦肉，牛奶等，現(xiàn)在正是氣血兩虛的時(shí)候，要多補(bǔ)補(bǔ)。

7，做完人流后 要注意什么 吃什么最好

術(shù)后注意事項(xiàng)：注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。流產(chǎn)術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。 同時(shí)保持外陰清潔，月經(jīng)恢復(fù)來潮之前嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟，別著涼，多吃雞蛋，對(duì)吃肌肉，多喝雞湯，喝紅糖水。用1-3個(gè)療程的【初蕊】香體，對(duì)身體修復(fù)非常好。一定要愛護(hù)自己身體哦

有條件的話,臥床休息一星期,別碰冷水,忌辣,冷,打一星期消炎針,一個(gè)月內(nèi)不要有性生活,喝點(diǎn)粥吃雞蛋,熬點(diǎn)湯喝,多休息

很多女性希望從飲食上補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)無痛人流后身體的康復(fù)，但是很多人并不知道如何合理進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，其實(shí)做無痛人流后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。 　　(1)我們都知道，蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。所以在做完無痛人流后的半個(gè)月之內(nèi)，女性要補(bǔ)充蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。蛋白質(zhì)可以從雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等食物中來提取。 　　(2)一般來說，女性無痛人流后，由于身體較虛弱，常易出汗，就需要補(bǔ)充水分應(yīng)，飲水的要求是少量多次，減少水分蒸發(fā)量;由于汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2。所以說，女性此時(shí)需要多吃一些新鮮蔬菜、水果。 　　(3)當(dāng)然還需要注意：無痛人流后不要吃刺激性食品，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。 　　以上是做無痛人流后吃什么好的詳細(xì)介紹，提醒女性：做完人流后補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

生冷食物不要飲用，辛辣食物不要吃，在沒什么忌諱的，人流后最好打點(diǎn)消炎針能好點(diǎn)，不然容易術(shù)后慢慢出現(xiàn)一些炎癥等，最好打三天消炎針！

萬一怕？就和孕女一樣保養(yǎng)吧！！

8，做過人流和宮頸糜爛手術(shù)后要吃什么食物才能補(bǔ)

你好，人流后可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品、新鮮蔬菜、水果等。另外激性的食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等都是不能吃的。宮頸糜爛術(shù)后可以多瘦肉、雞肉、雞蛋水果等，另外不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

1．人工流產(chǎn)后的飲食原則 人工流產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)： ⑴ 蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1．5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 ⑵ 人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 ⑶ 在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 2．人工流產(chǎn)后怎樣進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng) 流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。 首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化99食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。 3．流產(chǎn)后食療方 ⑴ 雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。 ⑵ 荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 ⑶ 豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。 ⑷ 乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。 ⑸ 糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

只要不吃生冷辛辣油膩的視頻即可。注意保暖，無需大補(bǔ)。

最好還是用一些溫和一些的消炎藥，我用的那個(gè)陰爾康組合還挺好的，是中藥制劑的刺激小，還有保養(yǎng)子宮的功效，你可以試試，我當(dāng)時(shí)用就挺好的

9，我姐姐要做人流了做完人流后該煮些什麼東西給她進(jìn)補(bǔ)我不知道該

很多人都知道，女性在進(jìn)行完人流之后身體素質(zhì)會(huì)很差，因此，這個(gè)時(shí)候調(diào)養(yǎng)是非常重要的。那么，人流后飲食如何調(diào)理?人流后的女性必須在飲食方面要格外注意，女性首先也應(yīng)該要保證優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、充足的維生素以及無機(jī)鹽的攝入。 人工流產(chǎn)后的飲食原則 　　人工流產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：　　1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等?！　?、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘?！　?、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人工流產(chǎn)后怎樣進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng) 　　流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定?！　?、首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。　　2、食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜?！　?、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物?！　?、應(yīng)多吃易于消化99食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。流產(chǎn)后食療方法 　　1、雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)?！　?、荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。3、豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)?！?、乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。5、糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。http://jingyan.baidu.com/article/363872ec88256d6e4ba16fc1.html

不可以

烏雞湯里邊加黨參20g炙黃芪30g

紅糖煮蛋，簡單方便；還有就是吃燉的雞湯或者排骨湯

雞湯，高營養(yǎng)的，青菜。也不要太補(bǔ)了，控制適量為好

多吃一些高蛋白的食物，如：蛋類食品，魚肉，魚類中的鯉魚能促進(jìn)子宮收縮。忌食刺激性食品.給你個(gè)菜譜參芪母雞老母雞1只黨參50克黃芪50克淮山藥50克大棗50克黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞加黃酒淹浸其它四味放在雞周圍隔水蒸熟分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。

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