1，三七與靈芝能配合吃嗎

可以活血化瘀安神，

能同時(shí)服用 但是三七、人參要注意量

2，有乙肝三七跟靈芝可以一起吃嗎

病情分析：你好，你說(shuō)的這兩種藥物一般是可以搭配使用的。那么具體是否可以達(dá)到改善哮喘的情況還是需要去正規(guī)的中醫(yī)機(jī)構(gòu)。針對(duì)性地進(jìn)行進(jìn)一步的中醫(yī)辯證之后才能夠更加明確搭配什么樣的藥物效果會(huì)比較好。最好還是不要私自搭配藥物比較好。

3，靈芝與三七

三七花味甘，性涼。有清熱、平肝、降壓的功能。 靈芝性平，味甘。有補(bǔ)氣安神,止咳平喘之功。用于眩暈不眠、心悸氣短、虛癆咳喘.近代研究有增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤作用. 兩藥合用平肝安神、降壓降脂，增強(qiáng)肌體免疫力的作用。

三七花味甘，性涼。有清熱、平肝、降壓的功能。 靈芝性平，味甘。有補(bǔ)氣安神,止咳平喘之功。用于眩暈不眠、心悸氣短、虛癆咳喘.近代研究有增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤作用. 兩藥合用平肝安神、降壓降脂，增強(qiáng)肌體免疫力的作用。

4，靈芝能曬嗎

靈芝孢子粉lzbzf315回答：剛采收的新鮮靈芝含水量大，容易霉變，可以曬干也可以用干燥劑烘干。曬時(shí)要靈芝的菌蓋背面向上，曬干的快，也能保持靈芝原有的色澤。烘干機(jī)55~60℃下進(jìn)行干燥，使其子實(shí)體含水量少于11%。

等我買得起它再說(shuō)給你知嘞

5，三七靈芝各有什么功效能一起煲湯嗎怎么做

三七主要用于止血、消炎。靈芝主要是滋陰補(bǔ)腎。另外許多人（民間傳說(shuō)）這兩味藥能強(qiáng)壯身體，起死回生。但沒(méi)有科學(xué)證據(jù)，可是至少證明它們的確對(duì)人體有益處，所以當(dāng)然可以煲湯喝，尤其冬季最適合，現(xiàn)將兩種藥用冷水浸泡，半小時(shí)后用水煮，大火煮沸，改小火注15-20分鐘，煮好后請(qǐng)吧三七和靈芝馬上撈出來(lái)，曬干，只用湯，您可以把湯調(diào)到各種您喜歡的食物或湯中，再選您喜歡的口味，就可以了

6，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國(guó)傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。或者是把干靈芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

7，靈芝三七茶功效

靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、解毒、保肝、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥。三七性味甘涼，可以清熱解毒、平肝、降壓 ，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥兩者搭配不沖突，更有利保護(hù)肝臟，健脾胃。降血壓，血糖。更多靈芝知識(shí)請(qǐng)點(diǎn)擊網(wǎng)頁(yè)鏈接

8，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對(duì)人體起到調(diào)節(jié)作用，對(duì)于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來(lái)煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。或者是把干靈芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對(duì)人體有著非常大的好處，但是不可以過(guò)量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

9，靈芝三七茶的功效

靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、解毒、保肝、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥。三七性味甘涼，可以清熱解毒、平肝、降壓 ，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥兩者搭配不沖突，更有利保護(hù)肝臟，健脾胃， 降三高，化瘀血，止痛安神益氣等。搜索靈如意網(wǎng)頁(yè)鏈接

10，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(zhǎng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購(gòu)買靈芝，不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

11，三七粉加靈芝沖水喝可以嗎

展開(kāi)3全部 三七粉加靈芝沖水喝是可以的。三七粉和靈芝是可以一起服用的，具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘，補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血化瘀，消腫止痛的功效。三七粉和靈芝粉一起吃，有雙向調(diào)節(jié)的效果，長(zhǎng)期吃吃對(duì)血管的軟化，以及對(duì)降低血脂和促進(jìn)人體的血液循環(huán)等都有不錯(cuò)的效果。三七粉中含有重要的活性成分，是有效增強(qiáng)身體免疫力的重要活性酶，也是眾多的自由基當(dāng)中比較有效的一種活性物質(zhì)，有利于促進(jìn)白細(xì)胞的增加，以及可以提升身體上，對(duì)各種免疫球蛋白的免疫功效。擴(kuò)展資料：三七粉和靈芝的作用介紹如下：三七粉的美容養(yǎng)顏的效果非常不錯(cuò)，也可以增加皮膚的彈性，有一定清除肌膚上的油脂的效果，同時(shí)靈芝孢子粉對(duì)調(diào)節(jié)皮膚的水分，以及對(duì)恢復(fù)整個(gè)皮膚的彈性等方面都有重要的功效的。兩者要一起沖服的話，其實(shí)很簡(jiǎn)單只要將兩種食材直接一起放在杯子中，加入大概80度左右的溫開(kāi)水就可以沖服了，這樣一起喝喝，整個(gè)三七粉和靈芝粉都會(huì)被沖開(kāi)。正常的一次就吃大概2克左右，這樣簡(jiǎn)單沖泡兩次就可以了。參考資料來(lái)源：百度百科-三七靈芝參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-保健品不能代替藥 三七不是人人皆宜

展開(kāi)3全部 三七粉加靈芝沖水喝是可以的。三七粉和靈芝是可以一起服用的，具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘，補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血化瘀，消腫止痛的功效。三七粉和靈芝粉一起吃，有雙向調(diào)節(jié)的效果，長(zhǎng)期吃吃對(duì)血管的軟化，以及對(duì)降低血脂和促進(jìn)人體的血液循環(huán)等都有不錯(cuò)的效果。三七粉中含有重要的活性成分，是有效增強(qiáng)身體免疫力的重要活性酶，也是眾多的自由基當(dāng)中比較有效的一種活性物質(zhì)，有利于促進(jìn)白細(xì)胞的增加，以及可以提升身體上，對(duì)各種免疫球蛋白的免疫功效。擴(kuò)展資料：三七粉和靈芝的作用介紹如下：三七粉的美容養(yǎng)顏的效果非常不錯(cuò)，也可以增加皮膚的彈性，有一定清除肌膚上的油脂的效果，同時(shí)靈芝孢子粉對(duì)調(diào)節(jié)皮膚的水分，以及對(duì)恢復(fù)整個(gè)皮膚的彈性等方面都有重要的功效的。兩者要一起沖服的話，其實(shí)很簡(jiǎn)單只要將兩種食材直接一起放在杯子中，加入大概80度左右的溫開(kāi)水就可以沖服了，這樣一起喝喝，整個(gè)三七粉和靈芝粉都會(huì)被沖開(kāi)。正常的一次就吃大概2克左右，這樣簡(jiǎn)單沖泡兩次就可以了。參考資料來(lái)源：百度百科-三七靈芝參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-保健品不能代替藥 三七不是人人皆宜

12，三七靈芝各有什么功效能一起煲湯嗎怎么做

三七主要用于止血、消炎。靈芝主要是滋陰補(bǔ)腎。另外許多人（民間傳說(shuō)）這兩味藥能強(qiáng)壯身體，起死回生。但沒(méi)有科學(xué)證據(jù)，可是至少證明它們的確對(duì)人體有益處，所以當(dāng)然可以煲湯喝，尤其冬季最適合，現(xiàn)將兩種藥用冷水浸泡，半小時(shí)后用水煮，大火煮沸，改小火注15-20 分鐘，煮好后請(qǐng)吧三七和靈芝馬上撈出來(lái)，曬干，只用湯，您可以把湯調(diào)到各種您喜歡的食物或湯中，再選您喜歡的口味，就可以了記得采納啊

三七的主要成分是人參皂苷，和人參類似，但也不太一樣，俗語(yǔ)有北人參，南三七直說(shuō)，有補(bǔ)氣止血的功效，靈芝也是補(bǔ)益類的，兩者放在一起可是大補(bǔ)，最好分開(kāi)燉，身體不是太虛弱的沒(méi)準(zhǔn)喝完之后會(huì)氣血太旺睡不著覺(jué)類……

三七主要用于止血、消炎。靈芝主要是滋陰補(bǔ)腎。另外許多人（民間傳說(shuō)）這兩味藥能強(qiáng)壯身體，起死回生。但沒(méi)有科學(xué)證據(jù)，可是至少證明它們的確對(duì)人體有益處，所以當(dāng)然可以煲湯喝，尤其冬季最適合，現(xiàn)將兩種藥用冷水浸泡，半小時(shí)后用水煮，大火煮沸，改小火注15-20 分鐘，煮好后請(qǐng)吧三七和靈芝馬上撈出來(lái)，曬干，只用湯，您可以把湯調(diào)到各種您喜歡的食物或湯中，再選您喜歡的口味，就可以了記得采納啊

三七的主要成分是人參皂苷，和人參類似，但也不太一樣，俗語(yǔ)有北人參，南三七直說(shuō)，有補(bǔ)氣止血的功效，靈芝也是補(bǔ)益類的，兩者放在一起可是大補(bǔ)，最好分開(kāi)燉，身體不是太虛弱的沒(méi)準(zhǔn)喝完之后會(huì)氣血太旺睡不著覺(jué)類……

13，三七和靈芝有什么功效一起煲湯可以嗎怎么煲

靈芝煲湯向來(lái)是修命養(yǎng)生之最佳食補(bǔ)，傳說(shuō)中八仙之一的張果老當(dāng)年就是有幸喝到靈芝湯而得道成仙。靈芝湯可通過(guò)靈芝與其他食材的有效搭配充分發(fā)揮出各種不同的營(yíng)養(yǎng)效果，從不同側(cè)面來(lái)補(bǔ)養(yǎng)元?dú)?，固本培元，增加自身的抵抗力，是亞健康人群的首選食補(bǔ)。下面介紹幾種以靈芝為主料的煲湯食譜，大家可以根據(jù)自身的亞健康狀況擇一煲之。1、靈芝清補(bǔ)湯配料：靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。功效：清潤(rùn)提神，健脾開(kāi)胃。制法：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。2、靈芝田七瘦肉湯配料：龍眼肉15克靈芝10克田七6克生姜6克豬瘦肉50克功效：益氣養(yǎng)心，祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者，癥見(jiàn)胸前悶痛，痛如針刺，時(shí)作時(shí)止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢(mèng)等。制法：豬瘦肉、靈芝洗凈切片，與龍眼肉、田七、姜片洗凈，共入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量。調(diào)味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。3、靈芝蹄筋湯配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調(diào)料適量。功效：健脾安神，益腎養(yǎng)肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。制法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi)，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調(diào)味，飲湯食肉。4、靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調(diào)料適量。功效：滋補(bǔ)健身，養(yǎng)血安神，適用于結(jié)核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內(nèi)，清水煮沸，撈出取肉，去內(nèi)臟，芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。5、靈芝黑白木耳湯配料：靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。功效：滋補(bǔ)肺、胃,活血潤(rùn)燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預(yù)防冠心病。制法：洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。6、靈芝金菇芽菜肉片湯配料：靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜兩片,瘦肉200克。功效：健脾開(kāi)胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。制法：將所有材料洗凈，瘦肉洗凈切塊，金茹、大豆芽菜去根，姜去皮切片，少許油爆姜放入大豆芽菜略炒，靈芝以8-10碗清水煮滾,放入全部材料,慢火煮約二小時(shí),加調(diào)味即可。7、靈芝蓮心百合瘦肉湯配料：靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。功效：安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。制法：將所有材料洗凈，再用熱水泡著備用，瘦肉洗凈切塊，將所有材料放進(jìn)燉盅燉1個(gè)小時(shí)即成。8、靈芝蓮子清雞湯配料：靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。功效：健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí)即成。9、靈芝杞子南棗乳鴿湯配料：靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。功效：健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。10、靈芝枸杞子牛肉湯配料：靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。功效：補(bǔ)益肝腎,健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣。

14，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(zhǎng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌?，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(zhǎng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長(zhǎng)，只會(huì)木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)。抗衰老：我們?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(zhǎng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會(huì)挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性價(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。

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