八十歲老中醫(yī)中藥減肥秘方,中藥減肥的配方有哪些
發(fā)布時間:2023-06-02 07:48
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本文目錄一覽中藥減肥的配方有哪些2,80歲老中醫(yī)神奇減肥偏方大公開瘦的太快網(wǎng)上傳瘋了這是真的嗎3,中藥減肥偏方4,中藥減肥的秘訣5,用中藥減肥的藥方有哪些6,中藥減肥的方劑有哪些7,最有效的中藥減肥秘方中藥減肥的配方有哪些決明子……
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1,中藥減肥的配方有哪些
決明子、荷葉、山楂、絞股藍,四藥合用減肥效果顯著。
2,80歲老中醫(yī)神奇減肥偏方大公開瘦的太快網(wǎng)上傳瘋了這是真的嗎
沒用過,也沒有聽過,但是中醫(yī)講究循序漸進,如果很快就瘦了那么多,感覺更像西藥的抑制劑之類能達到的效果,最好多多考證一下再嘗試。希望對你有用…來自減肥中的媽咪
3,中藥減肥偏方
減肥:干荷葉*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉。每天用干荷葉*10克,干冬瓜皮*20克,泡熱水喝(可泡兩至三遍),連用1~2月,有去厚膩、刮油脂之功效,是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。非偏方!用之有效,求采納
4,中藥減肥的秘訣
中藥減肥的秘訣?如果供給身體的熱量太少;就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關(guān)鍵。記得我以前每天跑步兩小時,都沒辦法減肥減下來,結(jié)果反而讓我的食欲大增,當(dāng)時胖得我都不好意思說出來了,當(dāng)時看到自己的身材成這樣子,感到特別的自卑!回來朋友介紹我在淘#寶上找到一個賣家叫"老婆困了"的中醫(yī),她介紹我用了一款減肥最終號,用了幾個月,我平時照常飲食,真讓我瘦了10多斤,現(xiàn)在一些很久沒見的朋友都說認(rèn)不出我來了,身材變苗條了之后我越來越自信了。
5,用中藥減肥的藥方有哪些
中藥減肥方式,可以通過自配藥方和成藥兩種方式。
1、藥方
目前流傳的減肥藥方有很多重,比較有代表性的如下面這種:
決明子100克,炒山楂15克(藥房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、萊菔子、陳皮10克,何首烏10克,甘草5克,枳殼5克。
具體做法是,頭天晚上用砂鍋裝好,放入清水,超過藥物的三倍左右為宜。次晨將砂鍋放在火上燒開,轉(zhuǎn)為小火燉大約40分鐘。最好藥汁稍涼后變?yōu)檎吵頎畹?。空腹服用。服用后一個小時內(nèi)不要進食。此為一劑的量。也可以晚上加水再煮一次 晚飯后一個小時服用。第二天需換新藥。
這付藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合。對通便有良好作用。有降低血脂和血壓的功效。
決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質(zhì)的人。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用于胸脅脹痛、食積不化、痰飲內(nèi)停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。
6,中藥減肥的方劑有哪些
與減肥西藥的病因治療不同,減肥中藥的配方原則是根據(jù)八綱辨證的結(jié)果。中藥減肥存在多種分型結(jié)果,所得方劑就更多了,加上近年來又不斷配出不少新方劑,據(jù)不完全統(tǒng)計,已不下數(shù)十種。主要有4種劑型:方劑(煎劑),中成丸藥,沖劑(藥荼),粉劑(散劑)。傳統(tǒng)的配方,如來自《宣明論》的“防風(fēng)通圣散”,有攻下、解表、清熱、健脾和胃的功用,對陰虛內(nèi)熱、胃熱濕阻型等實胖患者有效。來自《金匱要略》的“防己黃芪湯”、“澤瀉湯”,有利水消腫的功用,適用于脾虛濕阻型患者。來自《傷寒論》的“大柴胡湯”、“大承氣湯”,有攻瀉肝,、腸實熱的功用,可用于肝郁氣滯型患者。還有“薈桂術(shù)甘湯”、“核桃承氣場”、“九味半夏湯”、“桂枝茯苓丸”、“麻子仁丸”“荷葉散”等等。名中醫(yī)江幼李曾按減肥治療的8條原則,提出化濕可用“二術(shù)四苓湯”、“澤瀉湯”、“防已黃芪湯”;法痰可用“二陳湯”、“平陳湯”、“三子養(yǎng)親湯”;利水,輕者用“五皮飲”、“導(dǎo)水瀉苓湯”,重者用“再車丸”、“十棗湯”,通腑用“小承氣湯”、“一味大黃湯”;消導(dǎo)用“三消飲”、“保和丸”;舒肝利膽用“溫膽湯”、“疏肝飲”、“消腸散”;健脾用“五味異功散”、“參苓白術(shù)散”、“積術(shù)丸”、“五苓散”;溫陽用“苓桂術(shù)甘湯”、“濟生腎氣丸”、“甘草附子湯”。近年來新出的中西醫(yī)減肥方劑有:“三花減肥茶”、“輕身一號”、“輕身降脂樂”、“消肥美”、“春風(fēng)減肥茶”、“減肥降脂靈”、“唐龍輕身酒”、“天燕減肥茶”、“仙藥茶”、“瑤山減肥茶”、“還童荼”、“脈安沖劑”、“七消丸”、“消肥健身荼”等等,種類繁多。以上制劑都各有特色,與西藥不同的是,除其主要功效之外,多有一些整體調(diào)理的作用。重要的是,服用選擇均需辨證施治,因人而異,方能有效。可能的話,還應(yīng)根據(jù)病情的變化,及時調(diào)整劑量或配方種類。
7,最有效的中藥減肥秘方
最有效的中藥減肥藥:
桑葉 10克 桑葚10克 百合 10克 決明子 10克 番瀉葉 1克 天冬 10克
泡水當(dāng)茶喝,一劑一開始喝上2到3天最好,等到以后,一劑可以喝上5天
1,關(guān)于藥的成分:番瀉葉是滑腸去油的,主要作用是去處腸道油脂,有瀉肚之作用;決明子和天冬都是補陰的,補因瀉火而損失的陰虛;荷葉和桑葚都是涼血和補的,沒什么問題,所以這個藥方是沒有問題的,也是從瀉火的原理來減肥的;
2,藥量:以上劑量是1副的,但要說明的是,番瀉葉不能用太多,1克已夠了;1副可以用2~3天,每次用開水沖一下即可。
3,用法:各中藥房都能買到,還常用的中藥,開藥時記得要小布包,把這些裝進布包,可反復(fù)使用。
4,說明:此方成分均無副作用,放心使用。
中草藥減肥茶配方揭秘
減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶并不是針對減肥者的體質(zhì)所配制,如果隨便買來喝的話,容易產(chǎn)生問題,比如腹瀉太多,消化、吸收功能會受損害,導(dǎo)致身體越吃越虛,減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行根據(jù)自己的身體狀況,找中醫(yī)專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。有人一個月就減少了六七公斤呢!
減肥原理
在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“藥食同源”的理論下,性質(zhì)平和,具有養(yǎng)生、保健的藥材早已普遍被食用,如時髦的減肥圣藥山楂、荷葉等,這些藥材如何減輕體重,由醫(yī)生決定。中醫(yī)治療肥胖的原則在于啟動身體本來的機能,恢復(fù)原本的機能后,再適當(dāng)塑身和減重,讓身材找回原有的線條。
對超重者而言,中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。
統(tǒng)計顯示,胃熱型與氣滯型的患者最多,減肥治療效果也較茫驕?周就能瘦2斤,有人甚至一個月減了六七公斤。但是,50歲以上的陰虛型患者,因為本身代謝差,再加上慢性疾病纏身,減肥效果不明顯。
中草藥瘦身茶配方揭秘
清熱型
對象:30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內(nèi)熱量多余,身體亢奮,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫(yī)來看,除了消脂、利尿外,關(guān)鍵是清熱,身體代謝功能才會恢復(fù)正常。
使用藥材:
決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。
綠茶,屬涼性,可以消脂消食,美國營養(yǎng)學(xué)會期刊已證實綠茶確有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶,中醫(yī)認(rèn)為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象:有些人胖,只因為氣虛,需要健脾。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會使脾的運作不正常,把氣補足,身體機能自然恢復(fù),能夠正常代謝,自然就瘦下來。
使用藥材:
薏仁,性平,利濕,因為性質(zhì)溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食材食用。
黃耆,味甘,性微溫,補中益氣,利水退腫。本身沒有降脂作用,但在中醫(yī)理論中,氣虛需要補氣,以增強身體代謝的效率,黃耆也可增強免疫功能。
伏苓,味甘、性平。補脾又利尿,可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補氣、增強免疫功能。長期吃也沒問題。民間吃伏苓膏、四神湯都有它。
理氣型
中醫(yī)講究疏理“氣”的運行,使其順暢的系統(tǒng)在肝,“肝郁則侮脾”,消化代謝就不完全,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見癥狀為,容易胸悶、肚子發(fā)漲,情緒起伏不定,嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
相當(dāng)于西醫(yī)的焦慮、憂郁、精神官能癥等癥狀,加上這一型人傾向于以吃東西來緩解情況,更容易導(dǎo)致肥胖。
使用藥材:
陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥藥材。
滋陰型
老年人陰虛體制易肥胖,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好、腰愛酸、口干等,中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足,從西醫(yī)角度看,年紀(jì)大,器官老化,代謝速率下降,循環(huán)不好,血液沒辦法發(fā)揮功能去滋養(yǎng)組織。中醫(yī)對“血”很重視,這類病人除了補血,還要活血。
使用藥材:
何首烏,降低血脂,補血,對老年人肥胖療效較好。
丹參,有輕微補血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環(huán)。
專家點評:大多數(shù)人肥胖是缺乏運動,所以中藥減肥茶雖然有一定效果,但還是要配合飲食和運動,改變不良生活習(xí)慣,減肥效果才能持久。

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